würds halt zumindest minimieren. Gar nicht mehr schaffen viele eh nicht. Mein Maximum waren 220 Tage. Aber das klappt auch nich immer so gut, da der Drang halt doch stark ist. Aber ich fühle mich halt viel, viel besser wenn ich es minimiere
@@kilianlando3267 ich weiss nicht so ganz was ich glauben soll, die eine seite sagt quasi masturbieren ist schädlich die andere seite sagt nicht masturbieren ist schädlich. Also ich persönlich d3nke das vorallem pornografie das problem ist und eher weniger das masturbieren an sich.
"normalos" ist halt schon ein pauschalisierender begriff. da kreierst du dir ne klasse, und siehst die unterschiede innerhalb dieser nicht. erscheint mir abwertend, und teilweise sind die ausführungen etwas narzistisch ("für die menschheit", "vorbildwirkung"). aus resignation kommt öfters der narzismus ;)
Das hast du gut geschrieben. Ich kann deine Punkte sehr gut verstehen und stimme dir da auch zu. Das mag sein, dass ich mich sprachlich manchmal noch etwas bedachter ausdrücken darf. Wenn man aber vor der Kamera steht und einfach drauf los redet, dann passiert das recht schnell. Sollte aber nicht abwertend gemeint sein gegenüber der Masse, sondern eher jeden dazu ermutigen seine eigenen Stärken zu leben. Lg 😉
Mich würde mal interessieren, woher du dein wissen beziehst. Den das nofap eine positive wirkung hat ist wissenschaftlich nicht bewissen. Das zu viel Masturbation und oder pornokonsum krank machen hingegen schon. Was noch wissenschaftlich bewiesen ist, dass Masturbation positive effekte haben kann, was sich durch einmaliges google herausfinden lässt. Wenn du damit positive erfahrungen gemacht hast in ordnung, aber propagier hier sowas bitte nicht im internet.
Kilian, hör auf so an dir zu zweifeln und ständig deine Videos zu löschen! Perfektionismus zerstört nur. Du bist ein guter, junger Mensch, der im Gegensatz zu vielen anderen Männern offen über das Thema Binge und Co redet und aufklärt. Behalte dir deine Produktivität, Mut zur Wandlung und deiner Mauerlosigkeit, die dich dazu führt, anderen helfen zu wollen. Was ist, wenn du morgen drauf gehst, alle Videos wieder gelöscht hast und niemand mehr nachschauen kann, was du Wichtiges deinen Mitmenschen auf den Weg geben wolltest? Lieber unperfekte Beigaben stehen lassen als alle Spuren deiner eigenen Reise ständig zu beseitigen. Bleib mal dabei, deine Videos online zu lassen. Die sind gut so wie sie sind.
Hey, das passt schon so. Also ich würde es wieder so machen. Ich habe das einfach für mich gebraucht, dass ich mich von RU-vid zurückziehe und mich auf mich konzentriere. Die meisten Videos habe ich noch, aber sie sind auf privat gestellt. Das stimmt auf jeden Fall, dass es für den ein oder anderen Betroffenen nett ist, wenn meine Videos online sind. Aber für mich selber war es einfach besser so wie es war... Vielen Dank für deinen liebevollen Kommentar 🙌☺
starkes video, bro! deine worte holen mich einfach immer wieder ab und es ist sehr angenehm dir zuzuhören...gibt einfach so menschen und stimmen die catchen meinen vibe!!! schön sowas...lg
danke vielmals Peter. Noch ein kleiner Zusatz zu dem einen Thema: Oft ist das Ego mit sich unzufrieden und meint, dass es so oder so sein müsste und besser werden muss. Wenn dann Hindernisse kommen löst das eine Art Angst aus. Da man ja eh schon nicht gut genug ist und jetzt kommen Probleme ins Feld rein, die das "besser werden" zusätzlich erschweren. Auf Egoebene bzw. Verstandesebene ist dies auch eine legitime Reaktion. Wenn du aber immer mehr erkennst, dass dein wahres Wesen einfach das SEIN ist, das GÖTTLICHE ist, dann verstehst du auch immer mehr, dass du in Wirklichkeit gut bist so wie du bist. Und dies hilft dir auch dann im Außen mit den materiellen Dingen... LG
@@kilianlando3267 das ist lieb von dir, dass du dich erkundigst und das noch weisst...ich bin mittlerweile umgezogen und habe zum glück derzeit meinen frieden gefunden...versuche an mir zu arbeiten um zukünftig "besser" mit solchen ereignissen umgehen zu können, da helfen auch deine videos immer sehr um neuen input zu bekommen, merke nämlich schon, dass ich "sehr leicht aus der ruhe komm" wenn irgendwas unvorhergesehenes im leben eintritt...
Viel Erfolg mein Bruder da bist du mir schon einen Schritt vorraus. Jede Begierde ablegen ist Teil vom Sinn des Lebens und Teil davon zu Gott zu kommen. Ich habe eine Freundin seit fast 6 Jahren und trotzdem weiter Pornos geguckt und hab dann einfach offen mit ihr darüber geredet und das hat mir schonmal geholfen. Wichsen ist nur ein Zeichen von Einsamkeit und Verzweiflung wenn man tiefer an die Sache Ran geht. DANKE FÜR DEINE OFFENHEIT MEIN BRUDER
Super, dass du die Ehrlichkeit hattest darüber zu reden und auch die Erkenntnis bezüglich der Gefühle. Jetzt gilt es halt ins Tun zu kommen. Da, sobald dir diese Dinge bewusst sind, es jedes Mal eine Entscheidung ist und kein unbewusst ablaufendes Programm. Oft hilft es in die Gefühle der Einsamkeit und Verzweiflung reinzugehen. Dann wird meist erkannt woher diese kommen und dass diese keine Wahrheit beinhalten. Lg 🙌😉
Ich bin jetzt ca 1 1/2 Monate auf nofap. Ziel ist mindestens die 90 Tage. Aktuell merke ich sehr wenig davon. Ich bin durch eine flatline gegangen und 1 mal war es auch sehr knapp mit der Streak. Ansonsten merke ich kaum Energie. Das einzige was geblieben ist das ich mir neue Gewohnheiten im Alltag angeeignet habe. Ansonsten kaum hohe Energie (eher normal), keine Anziehungskraft auf Frauen und soziale Angst ist immer noch da. Dafür kein großen Drang auf Pornos oder ständig an Sex denken. Aber woran liegt das ich da nicht SOVIEL merke wie am Anfang
@@blackcase0037Du musst zusätzlich anfangen dich selbst als Mensch innerlich wie äußerlich zu lieben ohne Arroganz. Versuch dir jeden Tag zur sagen wie wertvoll und einzigartig du bist , solange bist du es glaubst , denn dann lebst du das. Du hast ein krasses MINDSET wenn du solange ohne bist. RESPEKT. Du bist mehr Mann als die meisten die ich kenne weil Selbstdisziplin ist der Schlüssel zum Glück mein Bruder❤ Affirmationen können dir helfen und dich mit der Liebe beschäftigen über Personen wie Buddha , Jesus , Hermes Trismegistos... Viel Erfolg weiterhin und bleib stark und werd stärker von Tag zu Tag
