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Corpo e Mente em Harmonia Ajudando a desenvolver sua capacidade mental, emocional e física para viver bem com mais qualidade de vida, saúde e equilíbrio. Sou Escritor e Autor dos livros "OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA - O Caminho da Transformação" e "Equilibrando a Sua Energia". Atuo como Palestrante e Consultor em Qualidade de Vida, Desenvolvimento Pessoal e Psicossomática.
Bom.dia André achei seu canal que sorte..eu sempre fiz academia caminhadas enfim tudo hoje com 70 anos depressão stress ...não saio meu médico cardiologista cardiologista me disse fez teste com aparelhos tenho as pernas com forças prela caminhadas q fiz mas estou com fraquezas nos braços..ele me indicou pezinhos pro bra braços mostrei pra ele seu canal estou firme os braços não vai voltar os bicesp n volta rsrs mas estou melhorando moro em Andadina Paulo estado.. de São Paulo ..me sentindo bem.melhor cada dia faço um exercício...a tristeza acho devido a idade tá indo embora acordo animada só.n durmo bem só com remédio obrigada pelo seu carinho palavras..Deus te abençoe sempre 🙏🏋♂️🌻💥
Bom.diatenho.70.anos moro em.andradina estado de SP..tenho flaxides nos braços e dores no ciatico achei seu canal estou adorando muito bom a alegria até voltou rsrs.abracos e parabéns 🙏🏋♂️🌻💥
André quando estiver aposentada,pois estou em processo de espera; então poderei contribuir para você e para minha saúde.Pretendo , só Deus sabe quando.Espero que não demore.🙌
André Deus te proteja;suas aulas me deram condições de viver sem dor muscular.Sentia antes o corpo estressado e aí sentia tudo no meus músculos.pescoço, escápula e etc.Depois dessa prática estou ótima graças a Deus e a você.Gratidão do fundo do meu ❤️.Deus nos presenteou sua melhor riqueza, sabedoria e amor a sua profissão. Consigo viver bem.
