Тёмный
Nutrition and Wellbeing
Nutrition and Wellbeing
Nutrition and Wellbeing
Подписаться
Hello,
My name is Helene Knoll. I'm a nutritionist and on my channel I talk about physiological nutrition, which focuses on our individual body characteristics, lifestyle and goals.
Here you will learn how to recognize and interpret certain body signals and what to do with them. At this point, I apologize in advance if my explanations lead me to any technical terms or comparisons. It has to do with the fact that my first job is mechanical engineer. :0)
On the channel we will also discuss
- how to stay young and
- how to stop aging after 40,
- how to save or recover energy,
- how to look fresh
- how to enjoy life and
- just be happy.
- lifestyle and
- why and how to declutter

My cooking channel:
ru-vid.com/show-UC9wiJ64peyeZTSdYiY1h-1A

Instagram:
@heleneknoll1

Collaboration:
heleneknoll@web.de
Выхожу из депрессии.
5:13
2 года назад
Выбираюсь из ямы.
3:02
2 года назад
Уроки 2021-го года.
16:10
2 года назад
Комментарии
@irinm1924
@irinm1924 3 дня назад
Спасибо ❤за вдохновения!
@heleneknoll
@heleneknoll 3 дня назад
Для этого я и здесь!
@valkovsky6542
@valkovsky6542 16 дней назад
Глупости. Не раньше 50+
@vitakovarova5921
@vitakovarova5921 16 дней назад
Елена, как умно, интересно, глубоко подана информация. Благодарю за позкритие темы и интересную подачу информации ❤.
@heleneknoll
@heleneknoll 16 дней назад
Благодарю тебя Вита! Мне очень приятно!
@setescz
@setescz 24 дня назад
Спасибо, что подняли эту тему. Сахар и углеводы считаю одним из главных ОБМАНОВ человечества. Особенно это касается детей. Чуть ли ни с рождения в качестве затыкания рта родители поощряет чем то сладким.
@setescz
@setescz Месяц назад
Присоединяюсь. У меня в Чехии они идут сразу в мусор.
@katrinabjrlw8178
@katrinabjrlw8178 Месяц назад
Спасибо Лена! Шикарное представление, шикарных продуктов!
@setescz
@setescz Месяц назад
Лена, спасибо. Я хоть и знаю и применяю продукцию НСП и тем не менее слушала с упоением. Пожалуйста, рассказывай больше о продукции НСП
@user-sb3pb2cy3v
@user-sb3pb2cy3v Месяц назад
Оргазм
@user-dn2ul1cq2l
@user-dn2ul1cq2l Месяц назад
Да , человек ,который смотрит со стороны очень важен продвинутый , а не заинтересованный ...
@user-dn2ul1cq2l
@user-dn2ul1cq2l Месяц назад
Окружение , да правильно нужно чтобы рядом были люди ...и сам к людя мм хорошим ходил и главное помогал другим , которым хуже или нужна помощь , но посильно для самого страдающего
@user-dn2ul1cq2l
@user-dn2ul1cq2l Месяц назад
Матрица горяева психея , кажеться ...
@user-dn2ul1cq2l
@user-dn2ul1cq2l Месяц назад
Очень полезно обратить внимание на паразитарное перезаселение организма и лечение от всех разновидных грибковых инфекций , обычно помогает 1. Очищение кишечника , 2. Немазол. 3, эфирные масла в нутрь от грибковой инфекц. 4, очищение от слизи в организме ,выщелачивание . 5,витаминные В ,нейромультивит комплексы . 6. Обязательно общение ,прогулки , рукоделья , увлечения , ремонт , очищение пространства , гигиена тела и жилища ..
@user-go2os1mc4v
@user-go2os1mc4v Месяц назад
Спасибо брльшое за такой разбор именно биомеханики) стала сама себе понятнее ! Буду ждать новых видео !
@heleneknoll
@heleneknoll Месяц назад
Благодарю за Ваш комментарий! Для меня очень ценно знать, что Вы поняли. Мне сложно даются такие темы на русском, особенно в прямом эфире.
@AsZh-le4vb
@AsZh-le4vb 2 месяца назад
Сколько будут выходить ком услуги в месяц за такую квартиру в таком доме? Благодарю за ответ.
@heleneknoll
@heleneknoll 2 месяца назад
Я знаю, что нужно будет активировать оплату за воду и электричество, но не знаю точно, какие цены в Дубаи. Как только увидите ролик на моём канале, что я купила апартамент в Дубаи ;0), задайте этот вопрос ещё раз. Тогда точно смогу вам помочь :0)
@AsZh-le4vb
@AsZh-le4vb 2 месяца назад
@@heleneknoll желаю вам поскорее купить :) и ответить на наши вопросы ☺️
@user-pp8bp3lz4o
@user-pp8bp3lz4o 2 месяца назад
В среднем 1800 евро
@AsZh-le4vb
@AsZh-le4vb 2 месяца назад
@@user-pp8bp3lz4o ааа норм, думал больше.
@heleneknoll
@heleneknoll 2 месяца назад
Благодарю, очень информативно!
@destroyerofyourlife
@destroyerofyourlife 2 месяца назад
Познавательно , удачи в продвижении !
@heleneknoll
@heleneknoll 2 месяца назад
Благодарю!
@user-be3hu3dd5w
@user-be3hu3dd5w 2 месяца назад
Финики варят в сиропе сахарном , а потом выдают как сушенные,,так что финик это сахар с фиником,,,это то знать надо прежде чем подымать эту тему😢
@setescz
@setescz 2 месяца назад
А как это относится к теме? Финик - сахар, финик в сахаре - сахар. Сахар - это не только сахар в сахарнице. Мне кажется Лена хотела сказть, что будьте внимательны и образовывайтесь
@setescz
@setescz 2 месяца назад
Мне тоже понравилась тоналка от этой фирмы
@heleneknoll
@heleneknoll 2 месяца назад
Я до сих пор ей пользуюсь 😊.
@user-qw3mo7hs8n
@user-qw3mo7hs8n 3 месяца назад
Спасибо вам, вы правы😊
@user-uz1pj4ms7z
@user-uz1pj4ms7z 3 месяца назад
Вот, что вы занимаетесь х@йней? У каждого свой организм. Это знают дети в начальных классах. И беременная женщина будет есть то, что требует её организм. О красоте рассказывала бы.
@user-im4xk4ij7l
@user-im4xk4ij7l 3 месяца назад
Брехня. У нас с мамой абсолютно разные вкусы. Я обожаю рыбу, она ее не любит. Я не могу без овощей, она любит мучное.
@user-ip7kv1et5y
@user-ip7kv1et5y 3 месяца назад
Что вы несёте? Какая наука? Дрянь, даже свинья не ест. Дрянь ни кто не ест.
@user-ih9wp1vu3m
@user-ih9wp1vu3m 3 месяца назад
Ссылку на научное исследование, пожалуйста, подкрепите
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Если Вы думаете, что я прочла ТОЛЬКО одно исследование, Вы глубоко ошибаетесь 😊.
@user-ih9wp1vu3m
@user-ih9wp1vu3m 3 месяца назад
@@heleneknoll я о Вас вообще не думаю)) Но вопрос про "ест всякую дрянь", очень интересный. 🙄 Что есть - "всякая дрянь"?
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Запишись на консультацию по этой ссылке: heleneknoll.com/home-ru#rec551140501
@setescz
@setescz 3 месяца назад
Заслушалась. Спасибо за полезную и интересную информацию.
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Забирайте полный бесплатный гайд по кофе по этой ссылке: heleneknoll.com/gift-ru
@user-xk2jy1ej4v
@user-xk2jy1ej4v 3 месяца назад
Чьи же это маленькие ножки!!!! ❤❤❤❤
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@heleneknoll
@heleneknoll 3 месяца назад
Консультации: heleneknoll.com/angebot-ru
@marinaknoll2802
@marinaknoll2802 4 месяца назад
Удачи тебе в новых начинаниях, и в прежних чтоб всё получалось !
@heleneknoll
@heleneknoll 4 месяца назад
Спасибо ❤️❤️❤️❤️
@user-je2ds8cw9d
@user-je2ds8cw9d 8 месяцев назад
Никак
@nerawnodushniymen7036
@nerawnodushniymen7036 8 месяцев назад
Всё правильно, только не мета..., а мИтахондрии. И если женщине на видео 50-ят, то она действительно выглядит неплохо.
@heleneknoll
@heleneknoll 8 месяцев назад
Благодарю за поправку! Значит внимательно смотрели 😉
@davidchercezashvili6077
@davidchercezashvili6077 8 месяцев назад
Вотпрос -Как выглядеть в 50 на 30 ? Ответ -Никак
@linevazhanna5168
@linevazhanna5168 8 месяцев назад
Минимизировать!
@user-wu9cj5xr9k
@user-wu9cj5xr9k 8 месяцев назад
Крутяк
@user-nk2bs2hh3d
@user-nk2bs2hh3d 8 месяцев назад
осталось только время для всего этого найти
@juliaroller6172
@juliaroller6172 8 месяцев назад
У меня кекс ежедневная зарядка. А беготня по утрам способствует только цельлиту на попке(жир сбивается в кучки) британские учёные доказали ☝️
@tetianaastakhova5081
@tetianaastakhova5081 8 месяцев назад
Спасибо
@heleneknoll
@heleneknoll 8 месяцев назад
В моём Инстаграме есть, что почитать на эту тему! Переходите по ссылке: instagram.com/heleneknoll1/
@user-nr8fm9hb3x
@user-nr8fm9hb3x 10 месяцев назад
минимировать???!!! ШТА??? нет такого слова....
@alekseypodobaev8049
@alekseypodobaev8049 10 месяцев назад
Что это за акцент такой? И почему Вы говорите практически не раскрывая рта?
@OlgaSailing
@OlgaSailing Год назад
Спасибо, полезно! Обожаю прогулки на свежем воздухе, обычно параллельно слушаю аудио книги. Задумалась о покупке палок для скандинавской ходьбы))
@heleneknoll
@heleneknoll Год назад
Ольга, благодарю за комментарий! Да здесь можно без проблем совмещать приятное с полезным!
@idaknoll4319
@idaknoll4319 2 года назад
Sehr gute Video, sport ist immer gut für die Laune, für physisches Befinden, für alles, aber bitte nicht übertreiben.
@heleneknoll
@heleneknoll 2 года назад
Sehe ich genauso!
@user-ov6ts9uh7c
@user-ov6ts9uh7c 2 года назад
Добрый день уважаемый скажите пожалуйста если вот это все стрелы машина это друге спорт или государства поможет или нет и второй вопрос пожалуйст в Дюссельдорф говорят зима снега не будет это правильно или нет пожалуйста ответ ты заранее спасибо
@heleneknoll
@heleneknoll 2 года назад
Добрый день! Государство конечно выделяет помощь, но она конечно не соизмерима с потерями. Снег в Дюссельдорфе зимой - это редкость, но бывает и так, что выпадает и остаётся на две недели и это каждый раз застаёт коммуны в расплох. Я желаю Вам приятных выходных и благодарю Вас за интерес!
@galinazotova6431
@galinazotova6431 2 года назад
Елена,как хорошо Вы описали сибирские вечера!На Урале раньше тоже были полноценные зимы,-трескучие морозы,снег,скрипящий под ногами, и БУРАНЫ.Давно не слышала этого слова,употребляла его моя бабушка,мы чаще говорили,,метель",но определение ,,буран" мне нравилось,обозначало совсем уж разбушевавшуюся погоду,ветер аж завывал,хоть мы и жили в городе.Всего хорошего,пусть больше не повторится эта катастрофа.
@heleneknoll
@heleneknoll 2 года назад
Галина благодарю Вас очень за Ваш очень добрый комментарий! У меня от него были мурашки по коже. Слово БУРАН наверное чисто сибирское, потому что шквальный ветер со снегом по другому не опишешь :0) Скучаю по красоте зимы, особенно в тихую погоду при лунном свете.
@galinazotova6431
@galinazotova6431 2 года назад
Елена,а как сейчас дела в Дюссельдорфе? Дожди ведь так и идут?В те дни даже в Оберкасселе топило подвалы,Рейн поднимался тоже высоко.Конечно,это несравнимо с тем,что произошло на севере(((
@heleneknoll
@heleneknoll 2 года назад
Галина, к счастью дожди не обострили обстановку. В Дюссельдорфе сильных дождей больше не было. Надеюсь что такого больше не повторится.