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Senshinryochi
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In this channel, in order to make it easier to dance without putting a burden on the body as "ballet = excellent manipulative" by combining oriental medical viewpoint, manipulative viewpoint, and anatomical kinematic viewpoint,

* How to use the body in ballet lessons
* Tips for making use of ballet elements
*Self-care using acupoints and manipulative treatment
I tell you.


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・ Began ballet from an adult
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Комментарии
@だもこい
@だもこい 2 дня назад
整体師の動画見てもなんもかわらんかったけどこの人のは本物だわ
@ヴァンネコ
@ヴァンネコ 7 дней назад
長年気になっていたので対策方法がわかって大変ありがたいです。少しずつ改善していきたいです。
@shahyfayoumi4602
@shahyfayoumi4602 7 дней назад
Please add Arabic subtitle language
@shahyfayoumi4602
@shahyfayoumi4602 7 дней назад
Please add Arabic subtitle language
@chipo3115
@chipo3115 11 дней назад
ものすごくわかりやすかったです!理解してイメージしながらやると効果が出そうです。コツコツ続けてみます。ありがとうございます。
@polar426tube
@polar426tube 11 дней назад
すげー! めっちゃ反れるようになりました
@yuumi_1
@yuumi_1 11 дней назад
16:52
@Schan-y3u
@Schan-y3u 11 дней назад
長座で骨盤後傾してたの気になってたのでありがとうございます!
@プレイリベラ女神たちの心理学
📝自分用 1:46 ほぐすのはココ 4:32 整え方  4:42 探し方
@keyamo7551
@keyamo7551 13 дней назад
ちなみに、正しい座位姿勢を保つ上で、フットレストは不向きなのでしょうか?
@ppppnop3288
@ppppnop3288 14 дней назад
この話し方のトーンがいつも落ち着きます
@りーり-r5m
@りーり-r5m 15 дней назад
スゴーーーー 股関節痛くて…悩んでいたところ… そのツボ痛いです!! ほぐします!!! ありがとうございましたーーー🙏
@sekaowa1213
@sekaowa1213 16 дней назад
ほんとにわかりやすくてこの動画見れることに感謝しかないです! ずっと股関節硬いのが悩みだったので、何が原因でどうアプローチしたらいいかが明確でわかりやすいし声も聞き取りやすくて図解もわかりやすくてほんといろんな人におすすめしたい動画です! 何回も見て頑張ります!!
@cs.630
@cs.630 18 дней назад
あっ、確かに親指意識すると内腿にちからはいる😮ありがとうございます‼️
@hehehehe5923
@hehehehe5923 19 дней назад
これやったら前ももストレッチやってて全くくっつかんかった踵と尻がくっついた。びっくり。
@鈴木初子-e4p
@鈴木初子-e4p 19 дней назад
よかった 2番目の指 足 少し腫れてる
@高崎かおり
@高崎かおり 20 дней назад
ありがとうございました😊
@道-d5i
@道-d5i 20 дней назад
座って、脚を伸ばして、アキレス腱伸ばしたままで、足の指のグーパーしたら、ふくらはぎ辺りにも筋肉が動いてる感有り、びっくりしました。少しずつやってみます😊
@コタロウちゃん
@コタロウちゃん 20 дней назад
私は、去年右 股関節の手術をしました。 今は、右股関節は人工股関節です。転ばないように気をつけているのですが転んでしまいます。
@ppppnop3288
@ppppnop3288 20 дней назад
グーでほぐしたら顎関節症が少し緩みました😂
@ppppnop3288
@ppppnop3288 20 дней назад
体のしくみも説明してくれるのでわかりやすいです🙏
@tomteoku
@tomteoku 20 дней назад
皮膚を引っ張り前屈すると自分の指が痛くなります(関節炎の為)、仰向けで柔らかめのボールを背中の下に置きマッサージすると言う方法でも良いでしょうか?
@ポールステーションみすじ
大変勉強になりました!質問ですが、8秒息を吐く時は吐き切る必要はありますか?
@Port712
@Port712 23 дня назад
貴重なお話なのにイラストだといまいちわかりにくいです。 微妙な角度ですからね。 できたら実際の人間の体の写真を使っていただけると助かります。
@The-gh5sn
@The-gh5sn 27 дней назад
この動画を見てしまった人に「立方骨」を検索して欲しい。被害者が少しでも減ることを祈る。
@けい-j3v
@けい-j3v 28 дней назад
ありがとうございます😊
@montmarron
@montmarron Месяц назад
合気道を嗜んでいる者です。以前から腕と体幹のつながりの重要性を意識し、その一環として手掌腱膜の働きに着目していました。効果的なエクササイズを模索していたところでした。有用な情報を公開していただき、ありがとうございます。
@瀬貫真由
@瀬貫真由 Месяц назад
何回すれば良いのでしょう
@ミカエルチューバッカ
@ミカエルチューバッカ Месяц назад
ストレッチでどうしても苦手な長座で、ストレッチの得意な人から骨盤後傾が原因ではないかと言われて、こちらの動画に辿り着きました。 解説は分かりやすく、一度やっただけで長座でいつもより手が前にいくのを実感しました!😊 解説抜きで、テレビを見ながら一緒に最初から最後まで順を追ってストレッチできるような動画を作成していただきたいです‼︎
@hikahikahikilele3146
@hikahikahikilele3146 Месяц назад
長年自分は後ろに反れない身体だと思い込んでました、、 これ凄いですね、結構反れました(°▽°)
@カラッド
@カラッド Месяц назад
僕もめっちゃ効果出た!!!すげえ!!!
@masakot.6517
@masakot.6517 Месяц назад
猫背の姿勢をすると骨盤は前傾になってるように思うのですが、どうもその点がよく理解できませんでした。
@RiceChiffonCake
@RiceChiffonCake Месяц назад
仰向けで寝ると100ぱー悪夢見るんですが対策ありますか?
@どすこいこい
@どすこいこい Месяц назад
踵を地面に付けて座れるは「和式トイレに座れる」と同じフォームですよね?この先の「お尻が余裕で拭けるようになる」の解説もぜひにお願いします。
@ゆっけ-y1g
@ゆっけ-y1g Месяц назад
ヨガのキャットアンドカウのカウポーズが出来なくて悩んでいましたが、大分反らせるようになった気がします!ありがとうございます🙇‍♀️
@ブラウントニー-c7e
@ブラウントニー-c7e Месяц назад
体を反らす事が出来ない
@Pikotan901
@Pikotan901 Месяц назад
動画が少し長いので心配でしたが最後のバレエの応用の腕を使う方法は目からウロコでした。是非最後まで見た方がいいね。
@中里幸子-r2r
@中里幸子-r2r Месяц назад
あおむきに寝て、左足を天井に向けてあげ、そこから顔に近づけていくストレッチをしたところ、その日は痛くて無理をしてしまいました。 その後、痛くて伸びなくなってしまいました。 元の様に伸びる様になるには、どうしたら良いですか?
@KA-wx4hd
@KA-wx4hd Месяц назад
正しく実践出来るよう 懇切丁寧なご指導 ありがとうございます。
@sleep.relax.healing
@sleep.relax.healing Месяц назад
え、、、全然できない、、、
@chiehamaguchi2077
@chiehamaguchi2077 Месяц назад
ためになる動画ありがとうございます。幾つか動画を拝見しながらストレッチをしてみました。島田先生の御本の購入を考えていましたが、そこにはRU-vidのメンバーでしか見れない動画というのも紹介されているのでしょうか?
@サトー9日ドー
@サトー9日ドー Месяц назад
これめっちゃ気持ちいです!肩甲骨ゴリゴリ言いますし、背中の普段使われていない範囲がめちゃめちゃねじれました
@NInAinJP
@NInAinJP Месяц назад
10:54 ヒザが痛い😣
@NInAinJP
@NInAinJP Месяц назад
お腹はぺったんこだけど、お腹を太ももに付けないのはどうしたんですか😅😂 5:37
@イヴ-j5b
@イヴ-j5b Месяц назад
指をどうしてるのか分かりません。どういう握りかたですか?
@浅野則英
@浅野則英 Месяц назад
エビデンスも実体験の無い浜北無用な意味無いと思う
@久保田峰代
@久保田峰代 Месяц назад
目から鱗です😽ありがとうございます✨
@miyu-m9u
@miyu-m9u Месяц назад
整骨院に通いましたが… 家でのセルフケアは、教えてくれないので取り入れてみます😊
@きのしたひでと
@きのしたひでと Месяц назад
自分も元々身体全体硬い為、この動画を視聴して挑戦しなければいけないと思いました。有難うございます。
@SUMMERHERO-f8g
@SUMMERHERO-f8g Месяц назад
床に座ると体が後ろに倒れてしまいます、、、