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【首のゆがみ矯正】首こり・横向けないときのセルフ整体ストレッチ 

Senshinryochi
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21 окт 2024

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Комментарии : 6   
@ppppnop3288
@ppppnop3288 Месяц назад
この話し方のトーンがいつも落ち着きます
@yasuko-ue1tn
@yasuko-ue1tn Год назад
めちゃくちゃ首が楽になりました。ありがとうございます。
@なかもと7
@なかもと7 11 месяцев назад
これ、血の巡りがかなり良くなる感じがあります！首周りもかなり気持ち良いです😊
@海野海
@海野海 Год назад
今回も興味深く見せて頂きました。 一つの動作に対しての解決策の動画はあるのですが、それを行う為の準備運動としてのストレッチをまとめた回等があると、もっと効果的なストレッチを行えるとおもうのですが、出版されている本に掲載されていますでしょうか？ご紹介いただけると幸いです。
@shahyfayoumi4602
@shahyfayoumi4602 6 месяцев назад
How can I buy the book with English translation???
@ussyGT
@ussyGT 11 месяцев назад
四股立ちして肩や首を動かすところは、気功の八段錦の５番目の動きにそっくり。あれをやると動かなかった首が動くんですよね、
Далее
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