هاد شي كامل مزيان مي سبب القولون العصبي هي المعاصي والحل الوحيد باش يمشي ويتشافى من الانسان وهو يقرأ ساعة يوميا من القرآن الكريم وصلاة الفجر والرياضة وتفكرني والبعد عن المعاصي
واحد الصديق أخذ نفس المكملات و بعد سنتين هو الآن في المستشفى لمشاكل كثيرة في الجسم.. إذا كنت تحتاج مكملات لرفع التستسترون فعندك مشكل صحي أو مشكل ادمان او بسيكولوجي
متال شخص يوجد فيه 100 كيلو يريد ان يحافض على الجسم اذن يجب ان ياخد 2 غرام لكل كيلو اذن تساوي 200 غرام ناخد 200 نضربها في 4 لا ان واحد غرام بروتين يساوي 4
