Тёмный
Виталий Боднар
Виталий Боднар
Виталий Боднар
Подписаться
Комментарии
@Светлана-й8л3ь
@Светлана-й8л3ь 5 месяцев назад
Это все
@ИгорьКаргаполов-ш2р
@ИгорьКаргаполов-ш2р 6 месяцев назад
А после инсульта можно заниматься?
@user-yx1xc1ov1z
@user-yx1xc1ov1z 8 месяцев назад
Благодарю Вас Виталий за эти упражнения.У меня есть вопросы с кистью и выше ее боль.Надеюсь мне помогут эти упражнения.
@DybovikSV
@DybovikSV 9 месяцев назад
Огромное спасибо за упражнения!
@marlen105
@marlen105 Год назад
Но как снять воспаление?
@happymom4248
@happymom4248 Год назад
Здравствуйте Виталий. Можно делать эти упражнения на болезнь Де-Кервена?!
@atakaradavtomoto777
@atakaradavtomoto777 2 года назад
Для контроля и соблюдения биомеханики встал к стене, лопатки легко сомкнуты... Круть! Подобного, сознательно испытанного прежде не было. Обновленный я. Благодарю! Успеха и мира!!!
@atakaradavtomoto777
@atakaradavtomoto777 2 года назад
0:49-0:50... В кого или во что выстрел?
@Зоя-р1ю
@Зоя-р1ю 2 года назад
Может это была нянечка?
@naturalhealing1462
@naturalhealing1462 2 года назад
Обратный тендинит и артрит через натуропатический травяной процесс. Я Джеймс. Мне 30 лет, и я хочу подробно рассказать о том, как мне удалось преодолеть остеоартрит бедер с помощью традиционного травяного метода. До этого лечебного средства на травах - я был человеком, который много страдал от этого дегенеративного заболевания и которое полностью ограничивало меня от соревнования в большинстве телесных задач, которые представляла жизнь. Как будто меня приковали к инвалидному креслу - я всегда испытывал пульсирующие боли в области бедра и таза. Я перестал работать, так как боль стала невыносимой, меня заперли только в стенах дома. Режим лечения и диетические требования, которые мне назначил мой врач в США, не способствовали улучшению моего состояния. Я был в полной растерянности и не был готов к операции по замене тазобедренного сустава. Отсюда последовали большие риски. Весь этот удручающий опыт с этой болезнью сохранялся в течение более длительного периода времени, и я был полностью сломленным человеком. Все, что я хотел, - это освободиться от этого испытания, преодолеть свои артритные боли без каких-либо последствий. Но у меня было одно утешение - и пока есть жизнь, еще есть надежда. Я никогда не отказывался от поиска положительного лекарства от этой болезни. Именно во время моего обширного исследования я познакомился с профессиональными травяными работами доктора Гарри Обиего. Вышеупомянутый врач ответственен за мое выздоровление от этого дегенеративного заболевания, называемого остеоартритом. Я видел в сети несколько статей с отзывами о профессиональных стандартах травяного производства этого талантливого африканского травника доктора Обьего и его успешных теориях естественного исцеления артрита. Одна женщина поделилась отзывной статьей об этом травнике, который помог ей преодолеть волчанку и диабет самым естественным образом. Я был в восторге от этой новости, так как мог ясно понять женщину, которая изобразила свои проблемы со здоровьем в общем свидетельстве. Я решил узнать больше об исцелении остеоартрита естественным путем, когда связался с этим специалистом по травам для уточнения информации об этом естественном средстве от остеоартрита. Я был очень доволен гостеприимством доктора, который хотел помочь мне победить эту болезнь естественным путем. С данной иллюстрацией возможности обращения болезни естественным путем, травник назначил мне некоторые травы, которые я использовал в течение короткого периода времени, прежде чем наступило мое полное выздоровление. Артритные боли, которые я испытал в области бедер, стали меньше частые на второй неделе использования этого растительного средства. Еще через несколько дней артритные боли полностью прекратились, и, таким образом, свободное движение бедра без каких-либо затруднений снова стало возможным. Теперь я полностью избавился от артритических болей в результате успешной попытки пробовать это естественное средство. Я хочу использовать эту возможность, чтобы обратиться к любому, кто сталкивается с подобными проблемами со здоровьем, чтобы найти доверенного лица, такого как доктор Гарри Обиего, в решении их проблем со здоровьем. Для более надежной связи в соответствии с естественными средствами вы можете связаться с доктором Обьего напрямую по его адресу электронной почты: drharryobego@gmail.com. WhatsApp: +234901616 1406..........
@ЛарисаКазакова-ф5д
👍
@bektur0021
@bektur0021 3 года назад
После второго перелома , Точно можно это делать?
@ВалентинаКосаренко-ю1м
ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА ....ТАКИЕ МУПРАЖНЕНИЯ НЕ ПОД СИЛУ. ЭТО ДЛЯ ЗДОРОВЫХ РУК. ЕСЛИ НЕ ПРАВА...НАПИШИТЕ ОПРОВЕРЖЕНИЕ.
@СергейКалинин-ф5т
@СергейКалинин-ф5т 3 года назад
Витал скажи после инсульта так можно укрепить парализованную руку?
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 3 года назад
Спасибо за рекомендации
@Love5MY
@Love5MY 3 года назад
эти упражнения только для для здоровых рук. но уж никак не после переломов
@user-zo2kd9lp6x
@user-zo2kd9lp6x 3 года назад
Хорошие упражнения . Спасибо 😊
@GreshnikBAD
@GreshnikBAD 3 года назад
Виталий, благодарю! Пол года щёлкает, буду практиковаться.
@user-jo5fe9yt1x
@user-jo5fe9yt1x 4 года назад
Недавно вылечил локоть .Синдром гольфиста,тенисиста,трудяги.Щас запясте.Думается мне что всем суставам нужны растяжки ,выкруты, напряги .Чего нет в повседневке.
@irinavaisanen3886
@irinavaisanen3886 4 года назад
Spasibo!
@bodnarclub
@bodnarclub 4 года назад
Данный ютуб канал был взломан! Переходите по ссылке ru-vid.com/show-UCq7dJdwkH4v7_3yS50QLskQ Теперь я здесь;)
@cryptonian6653
@cryptonian6653 4 года назад
Мелкие мыщцы сустава?
@ИнгаРоманюк
@ИнгаРоманюк 4 года назад
Кого слушать?Все дают разные советы.Там покачивай головой,там нет.Вы же специалисты,теория,как и практика, должна быть одна.
@watitaqo7871
@watitaqo7871 4 года назад
Спасибо Виталий!Помогло сразу.от растяжения
@user-no2sn7me4o
@user-no2sn7me4o 4 года назад
У меня немеют пальцы левой кисти.Эти упражнения помогут или надо другие задания?
@milvaeee8655
@milvaeee8655 3 года назад
немеют
@НавьСВ
@НавьСВ 4 года назад
Это нормально что болит спустя 10 лет после перелома? Особенно при нагрузках
@ggsherryt8474
@ggsherryt8474 4 года назад
Конечно нет
@olgapikhur7625
@olgapikhur7625 4 года назад
Спасибо, всё чётко и ясно, но темноватое освещение для съемки. Буду смотреть и другие ваши видео, выкладывайте. Успехов.
@serhii_yogateraphy
@serhii_yogateraphy 4 года назад
Благодарю, очень все полезно и структурировано!
@saym8930
@saym8930 4 года назад
Я не могу у меня очень сильно болит
@marinashishkin8764
@marinashishkin8764 5 лет назад
Огоромное спасибо, Виталий..сегодня сняли гипс. Буду тренироваться, отпишусь😇🤝
@user-ug2nx6cn9y
@user-ug2nx6cn9y 4 года назад
@Lil Gucci - Devil Ну мне недавно сняли, и да, у тебя ограниченные движения.Боль тоже присутствует.
@ЭдуардБадамшин-э4я
Как успехи?
@P0duwka
@P0duwka 5 лет назад
после 3х месяцев в гипсе я так даже представить себе не могу так палкой крутить, кажеться щас кисть просто отломиться
@milvaeee8655
@milvaeee8655 3 года назад
а щас как? Всё хорошо?
@ДаниилПанцер
@ДаниилПанцер 5 лет назад
Брат спасибо большое !!!!!, у меня после перелома лучевой кости кисть не так хорошо поворачивалась , после этих движений она хорошо движиться а не как раньше
@brunetkariy1325
@brunetkariy1325 5 лет назад
У меня после травмы лёгкой , на узи частичный разрыв колотеральной связки лучезапястного сустава . Как это вылечить
@ЛюбовьШипилова-ч6д
Уважаемый автор! Благодарю Вас за очень полезные советы. У меня неделю назад сняли гипс после перелома лучезапястного сустава и кисти. Рука как каменная. Неманевренная. Я пробую все рекомендованные Вами упражнения. Конечно же неимоверно больно, но через боль и ограниченные возможности движения рукой, я продолжаю заниматься разрабатыванием и чувствую первые результаты. Пальчики начинают как иголками покалывать, онемение их отступает. Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким.
@КостяСушков-т5к
@КостяСушков-т5к 5 лет назад
ускоряется движение лимфы в стопе .
@ИринаПомеранцева-ч5е
ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Коротко и ясно. Мне это очень необходимо: после перелома прошло пол-года, я не тренировала руку, она тугоподвижна, и вдруг стал щёлкать и сильно заскакивать большой палец. Ваш метод мне индивидуально очень подходит, т.к. текст доходчивый, понятен механизм моторики, а видеоурок нагляден, краток и хорошо запоминается.
@samirgaraev2814
@samirgaraev2814 5 лет назад
Ты дурак после перелома боль не позволит так сделать
@olgakalyakina1695
@olgakalyakina1695 5 лет назад
Виталий, есть ли необходимость этих упражнений для боксеров?
@s1nset
@s1nset 5 лет назад
Я сломал руку и другая кисть больше
@alexteam8995
@alexteam8995 5 лет назад
При растяжении лучезапястного сустава данное упражнение поможет?
@ЕленаЕвдокимова-л1р
Спасибо виталий
@user-nu8zl6ik9h
@user-nu8zl6ik9h 5 лет назад
Легко сказать растянуть кисть, но по факту это невыносимо больно даже просто чуть чуть разжать её, но я попробую всё это.
@dalidad2682
@dalidad2682 5 лет назад
И мне очень больно, но я уже столько процедур физеотерапевтических перепробовала, таблеток и порошков, мазей, компрессов, что решила все, надо делать через боль по чуть-чуть иначе только операция, а там в приемной клиники я видела кучу людей после операции; они стонущие эти несчастные люди ,улучшение не пришло, а некоторым стало еще хуже, у них стали не чувствительны пальцы и т. д. У меня проблема с кистью правой руки(восполение сухожилия большого пальца синдром де Кервена).
@ДаржанАскарова
@ДаржанАскарова 5 лет назад
а у меня растяжение кисти ,растянул его 4 года назад и теперь до сих пор не прошло,поднимал тяжести ,
@user-ie2rx1tu7t
@user-ie2rx1tu7t 3 года назад
@@dalidad2682 добрый час! Будьте добры, подскажите, после применения данных упражнений с видео...вы достигли полного выздоровления вашей кисти?? Если нет, то что вообще помогает? Может какие другие упражнения или лекарственные средства?? Буду благодарен за обратную связь !
@ylyasha
@ylyasha 3 года назад
Я колаген сейчас хожу колю, сколько мучалась, а теперь лучше, рука вообще не двигалась
@ylyasha
@ylyasha 3 года назад
@@user-ie2rx1tu7t мне коллаген сейчас колят
@АндрейГорбенко-ф6х
Порядок следования значений. Дела породили слова, слова про дела породили рассуждения, рассуждения породили способность мыслить без слов, то есть внутри себя.
@СергейАлександрович-н4х
Благодарю за комплекс упражнений! Сразу же после первого дня выполнения чувствуется положительный эффект! Добра Вам!
@Ernesito28
@Ernesito28 5 лет назад
Спасибо. Очень полезные упражнения, не требующие спец.тренажеров
@ЕленаПушкарева-ю4н
Спасибо . Можно ли при помощи упражнений избавиться от гигромы на запястье ?
@Trankluktor
@Trankluktor 5 лет назад
Я чаа побегал трусцой и гигрома рассосалась
@АлексейБольшой-к8к
Ерунда ваша гимнастика тодько черенок у лопаты сломал.)) А если серьезно спасибо попробую
@bodnarclub
@bodnarclub 4 года назад
Данный ютуб канал был взломан! Переходите по ссылке ru-vid.com/show-UCq7dJdwkH4v7_3yS50QLskQ Теперь я здесь;)
@99gmail.frabeillemeftah31
@99gmail.frabeillemeftah31 6 лет назад
Очень просто , спасибо
@ДимСенатор
@ДимСенатор 6 лет назад
Здравствуйте Виталий. Пожалуйста подскажите, эту методику можно применять для реабилитации перелома лучевой кости в типичном месте со смещением?
@Love5MY
@Love5MY 3 года назад
нет нельзя
@ludmilamaksimchuk5020
@ludmilamaksimchuk5020 4 месяца назад
​@@Love5MYпочему ?
@tatjanafreida4024
@tatjanafreida4024 6 лет назад
БЛАГОДАРЮ, ВИТАЛИЙ !!! СЧАСТЬЯ ВАМ и КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ !!!