Тёмный
FORWARD MOTION PERFORMANCE BIKE FITTING
FORWARD MOTION PERFORMANCE BIKE FITTING
FORWARD MOTION PERFORMANCE BIKE FITTING
Подписаться
This channel was made to help by sharing our passion and knowledge of Cycling to our fellow Cyclist.


Eto pong Channel na ito ay Ating Ginawa upang maibahagi natin sa ating mga kapwa Siklista ang ating mga kaalaman uang mas maayos na maka padyak ang ating mga kababayan..

Ako po Si Frederick Martin A. Ilagan isang Propesyunal na Bike Fitter na naka tapos ng pag aaral sa ibat ibang ma eskwelahan na bike fitting sa ibat ibang bansa. matagal ko na pong pangarap ang maibahagi ang ating ibang kaalaman sa ating mga kababayan at masayang masaya po tayo na ito na na isakatuparan po natin.
September 29, 2022
7:05
2 года назад
July 5, 2022
7:59
2 года назад
July 2, 2022
3:46
2 года назад
December 23, 2021
3:18
2 года назад
December 13, 2021
4:37
2 года назад
September 29, 2021
4:59
3 года назад
March 8, 2021
12:50
3 года назад
The Gold Standard When Buying a Bike
0:11
3 года назад
Cockpit to Wheel Alignment
1:25
3 года назад
Bike Sizing Tip
2:36
3 года назад
My Opinion on 650c wheeled bikes
2:36
3 года назад
Look Good Without Breaking the bank
1:22
3 года назад
NAGGING KNEE PAINS???
1:14
3 года назад
HOOD ALIGNMENT
1:51
3 года назад
PEDALING EFFICIENCY?
0:16
4 года назад
Reminder to my fellow cyclist
4:43
4 года назад
Handle bar width tips
9:15
4 года назад
Riding into the New Norm
27:10
4 года назад
Helpful tips about bib shorts
8:01
4 года назад
SADDLE ROTATION TIP
3:29
4 года назад
April 21 2020 cockpit tips
6:47
4 года назад
Cleat position tip
10:30
4 года назад
BASIC SADDLE FORE AFT TIPS
5:30
4 года назад
Basic Saddle Height Tips
5:53
4 года назад
Indoor bike fit tip no 2
5:05
4 года назад
Indoor bike training tips
6:20
4 года назад
Комментарии
@general8949
@general8949 14 дней назад
Against the light sir
@remoflores4517
@remoflores4517 28 дней назад
nice
@ItsCjhoneycomb
@ItsCjhoneycomb Месяц назад
Change it... To what?
@ErickFabian-f7e
@ErickFabian-f7e 3 месяца назад
@EduardoFernandez-e8u
@EduardoFernandez-e8u 4 месяца назад
Hi sir ilagan good day po ok lang po ba na mataas ng 1cm ang saddle o upuan ng roadbike? Salamat po
@santiagodanielmagtoto925
@santiagodanielmagtoto925 5 месяцев назад
nice vid sir frederick nice tip thank you so much.
@jaimechua3490
@jaimechua3490 5 месяцев назад
Sa folding bike, ganon rin po ba ang gagawin? Kasi iba ang design ng folding bike. Sana masagot niyo po.
@jaimechua3490
@jaimechua3490 5 месяцев назад
Sa folding bike, ganon rin po ba ang gagawin?
@frederickreyes9165
@frederickreyes9165 8 месяцев назад
Salamat po boss
@AgustinManabat-l1j
@AgustinManabat-l1j 11 месяцев назад
Ano ang taas bos
@AgustinManabat-l1j
@AgustinManabat-l1j Год назад
Ano dapat sukat bos
@AgustinManabat-l1j
@AgustinManabat-l1j Год назад
Ano dapat sukat bos
@AgustinManabat-l1j
@AgustinManabat-l1j Год назад
Ano dapat sukat bos
@tongee4456
@tongee4456 Год назад
*I downgraded from 650b wheels to 26 inch wheels*
@wilan2007
@wilan2007 Год назад
so uhmm, paano po iseset ng tama ang saddle height???
@santiagodanielmagtoto925
@santiagodanielmagtoto925 Год назад
Good day po sir Frederick..Lito Magtoto 62yrs old Isang biker po 15mons. na rin so far, .simpleng MTB po ang bike ko Isa pong subscriber nyo.. napanood ko po conversation nyo with Ger Victor Isang vlogger na nag pa bike fit sa inyo, ako po ay natutuwa sa panonood sa Inyo at pakikipag usap nyo po hindi po kayo mapagkait, marami po akong na adopt sa mga turo po ninyo para sa isang newbie, kung may pagkakataon at ipag kakaloob ng DIYOS interesado po ako sa bike fitting nyo, ang dami ko pong natutunan sa Inyo mas lalo akong ginaganahan sa pag paba-bike, daily po ang pag padyak ko average 30 kms a day, Capas Tarlac po tabi lang ng green city area, MABUHAY po kayo sana marami pa kayong matulungan na siklista lalo na sa mga newbie..marami pong salamat😊 Salamat sa DIYOS ❤️🙏🙏🙏
@leftyseel8658
@leftyseel8658 Год назад
How about shoe height? Mas lower itong new RC502 ko compared sa older shoe. Kelangan i-readjust saddle height? How do you measure shoe height anyway?
@yamcodm2848
@yamcodm2848 Год назад
Hello Sir, yung bont TR or pang triathlon safe po ba yung strap niya? Hindi po ba natatanggal kapag hatak pataas? Balak ko po kasi gamitin sa fixed gear, nakakita kasi ako 4500 pesos lang sa fb marketplace. TIA!!
@johnaustin9231
@johnaustin9231 Год назад
sir ma ask ko lang kung anong size nang stem ang ma re rekomenda mo sakin, 5'6 ako size 50 road bike ko 50cm top tube 48cm seat tube. kahit i base mo nlng po sa mga na bike fit mo na 5'6 den at same size nang bike ko.
@rjboncatobeginnurse5499
@rjboncatobeginnurse5499 Год назад
May mairerecomend po ba kayong mejo budget friendly na wide size na shoes?
@jackielynmercado9858
@jackielynmercado9858 Год назад
Salamat po sa tip malaking bagay to para sa katulad kong walang pera pang pa bike fit
@jojoramirez2947
@jojoramirez2947 Год назад
THANKS A LOT SIR
@LahvlynLozano
@LahvlynLozano Год назад
paano iposition sir..tapat ko din b ung minarkahan ko sa sapatos sa guhit ng cleats magkabilaan?
@PJCC_BAISH
@PJCC_BAISH Год назад
Coz ur cheap. That's all.
@jerryavalos9610
@jerryavalos9610 Год назад
Saddle height based on feel and fluid peddle stroke. Currently I have that feel, I feel I am peddling circles without effort and its a wonderful feel.
@LahvlynLozano
@LahvlynLozano Год назад
Bkit Hindi nagviviral tong mga ganitong video napaka useful and daming mong natutunan ky sir... thank you sir...
@scriptosaurusrex
@scriptosaurusrex Год назад
Why would you make the title in English, when the video isn't?
@gracelsbariga767
@gracelsbariga767 2 года назад
Sir crank length nmn po pra may idea kami ano bagay na crank length sa height namin
@josegeneroso4573
@josegeneroso4573 2 года назад
If u'd downgrade from 700c to 650c, what should be d length of ur crank arm? same 170mm or 165mm?
@WECR
@WECR Год назад
165mm.
@jaysonmakalintulad4514
@jaysonmakalintulad4514 2 года назад
Dumugo yung ilong ko sa tagalog niya. Buwan ng wika ba to ginawa
@bodjiemangahis21
@bodjiemangahis21 2 года назад
Pano pag pang mtb
@miyooutdoor3895
@miyooutdoor3895 2 года назад
Hi sir. Im new to your channel. Pinalitan po ba yan ng maiksing stem? Ganyan din po kasi saken. Malayo yung reach sa handlebar. Ty po
@comedyman112
@comedyman112 2 года назад
if my both my feet are exactly 26cm in length and 10cm in width what size should I look for? 41 european? wide version or narrow?
@robeljohncamus7271
@robeljohncamus7271 2 года назад
Hello sir 5'8 po height ko saddle height ko po ay 69cm from center ng bottom bracket to top of the saddle po Sumasakit po ung bandang taas ng tuhod ko ano po kaya cause? Salamat po
@Nilbog-Hunter
@Nilbog-Hunter 2 года назад
Shitty video and opinion
@Bini_JellyAce
@Bini_JellyAce 2 года назад
Applicable poba ito sa MTB Cleats?
@sodaizazis7018
@sodaizazis7018 2 года назад
Ask ko lang po sana masagot nyo po🙏🏻 paano po namin malalaman kung WIDE kami or NARROW before po kami mag pa BIKE FIT ilang CM po dapat kailangan para malaman kung IWDE OR NARROW SALAMAT PO
@leongobel2989
@leongobel2989 2 года назад
Anti ballburst
@JanMG
@JanMG 2 года назад
Para sa isang newbie rider. Sobrang helpful ng content mo sir
@nickcaparas863
@nickcaparas863 2 года назад
Paano naman sir gagawin pag ung first metatarsal hindi pantay?
@demogames3384
@demogames3384 2 года назад
What can I use po size 43 po nakuha Kong size Ng shoulder ko but nakabit ko po is 42. Ok pa po kaya un or go with 44 po?
@marcbriansales2006
@marcbriansales2006 2 года назад
hello kuya mito, ano pang need gawin sa cleats position to remove itb pain?
@forwardmotionperformancebi9350
@forwardmotionperformancebi9350 2 года назад
Hello I’m not Mito po . My Na name is Martin
@marcbriansales2006
@marcbriansales2006 2 года назад
@@forwardmotionperformancebi9350 hello po, any suggestion po sa position ng cleats kasi im having an itb pain na po since kinabit ko yung cleats pedal ko po
@iosef_meister
@iosef_meister 2 года назад
the purpose is on-point but the details of positioning is somewhat vague..what notch po? ano ang guide from the line to the attachment or to the bolt? to where? and etc..
@pinoyxbox
@pinoyxbox 2 года назад
Yung cleat attachment mo sir meron naka protrude na triangular/point/circular thingy sa sides. Dun mo i-aalign yung markers mo from your feet.
@iosef_meister
@iosef_meister 2 года назад
@@pinoyxbox ok po thanks nkuha ko na..
@pinoyasmrytchanel4512
@pinoyasmrytchanel4512 2 года назад
Saan makakabili ng 650c na tire kasi sa shopee at lazada wala akung makita
@WECR
@WECR Год назад
Ebay, Alibaba, Aliexpress (Kenda only in 23c).
@bahagventure631
@bahagventure631 2 года назад
nice sir ,,,,, sakin kasi pansin ko yong left knee ko palabas habang ang right straight namn
@jmvasquez2312
@jmvasquez2312 2 года назад
Create more videos sir
@gabrielquiachon500
@gabrielquiachon500 2 года назад
Can you teach about mtb cleats alignment sir?
@johnmaynardpunzalan1171
@johnmaynardpunzalan1171 2 года назад
Paano po pumili nang tamang drop bar
@BlessedMotionTV
@BlessedMotionTV 2 года назад
Ah sa gitna pala dapat ilagay. Itry ko nga ito sir. Thanks
@renizumi3316
@renizumi3316 2 года назад
salamat coach