@@hugovassekinedusport1369 dis moi je pensais qu:' une des règle du stripping était de surtout pas faire de circulaire, Sinon tu as eu de bons résultats avec ce type de montage? Au bout de combien de temps? Et de combien de montage a la suite? Il faut observer un repos relatif car. J'ai entendu que tu pouvais continuer le sport en infra douloureux
@@philippebilleaud2940 cette règle s’applique au strapp rigide: le strappal. Pour les résultats, ce strapp vient en complément du travail principal : travail manuel genou-jambe-pied, travail actif de maintient du pied, renfo hanche, gainage spécifique…. Et le plus important reste le calibrage et le monitoring de la charge. La durée du traitement dépendra de tout ce qui est fait en parallèle de ce strapp, c’est un travail personnalisé.
Très bien mais hyper compliquer a faire je pense qu'il faut être mathématicien pour en arriver à devoir calculer cela faut pas deconner non. Ces décourageant pas très motivant. Le mieux à faire ses de bander toute la jambe plus simple et au moins on est sure de rien oublier et rater hahahaha mdr....
Bonjour excusez-moi de vous déranger je suis un accident de travail ça fait presque 1 mois je me suis fait une double entorse de mon majeur du doigt de ma main droite pour que mon doigt revienne comme avant et sans douleur car j'ai une attelle et quand je l'aurai enlevé au bout au bout du 19 juillet avant ma reprise de travail est-ce qu'il serait bon de faire des séances de kiné pour retrouver le majeur de ma main droite comme avant !
Bonjour qql peut me renseigner su r le temp de guérison j ai eu un claquage de porte de voiture assez f fort dpnc blessure au ligament intérieur mnt mon doigt avec l aide du médecin ce plie mes il reste un car
Bonjour, ce strap est différent des autres, c’est un strapp de repos , la recherche de la cause (force des hanches, des pieds...) est primordiale, ainsi que la quantification de la charge d’entraînement par votre professionnel de santé. Il n’est pas fait pour d’entraîner avec.
@@hugovassekinedusport1369 ok merci beaucoup ducoup j’avais testé ce soir et oui j’ai pu remarquer que ça me compresser bien trop le mollet avec sa dilatation à l’effort
Bonjour, ce strapp n’est pas indiqué pour ce type de douleurs. Il existe des strapp de décharge spécifique, mais que je n’ai pas décrit ici. D’autre part, le strapp ne sera pas le traitement principal de ce type de problématique.
J'aimerais bien faire ce strap pour la reprise du foot donc après mon entorse sauf que je doit le faire moi meme et c galère avez vous une méthode pour le faire soi meme ?
Personnellement je l’ai déjà réalisé plusieurs fois sur moi même et il est vrai que ce n’est pas évident. Mais si vous jouez au foot, vous ne devez certainement pas jouer seul, et vous avez bien un collègue sympa pour vous aider 😉
Merci beaucoup pour la réponse. J'ai la rupture du ligament latéral interne, et cela depuis le 15 février de cette année 2022 dans un championnat de judo. Dites moi svp docteur, est ce que après tout ce temps l'opération sera réussite ? Parceque là j'ai eu des médicaments, je n'ai plus mal comme avant, mais je ne peux en aucun cas courir, ni marcher à grand pas parceque mon genou se déplace vers l'intérieur et ça me dérange...
Bonjour, ces vidéos ne sont pas destinées à établir un diagnostic, je vous suggère de vous rapprocher de votre professionnel de santé . Mais pour information, les atteintes du périoste en externe sont rares .
Bonjour, Je cherche à faire un montage sur un coude pour luter contre la subluxation de la tête radiale . Est-il possible de reproduire ce montage en externe ? Sinon avez vous un modèle de strapping correspondant à une cette atteinte ? Merci d'avance
Bonjour, le montage est réalisable en externe, mais il sera plutôt adapté à une entorse du ligament collatéral externe. Pour lutter contre une subluxation de la tête radiale, il faudrait connaître précisément le sens de la subluxation pour éventuellement tenter de lutter contre celle-ci, par des bandes s’y opposant. Un tel montage est difficilement efficace en conditions sportives.
Effectivement, on sait qu’un strapp perd très vite de son efficacité en condition d’entraînement ou de match. Le fait de casser l’élasticité permet de rigidifier un peu plus, mais tu auras de fortes chances de décoller et faire glisser l’embase de 2-3cm dès les premiers signes de transpiration. Je recommande de ne pas trop casser l’élasticité pour optimiser le rappel élastique (que tu perd si tu casses l’élasticité) et pour optimiser l’effet proprioceptif du strapp. Pour éviter qu’il ne devienne efficace trop vite, rajoute des bandes supplémentaires et surtout, charge le strapp en strappal ++++.
Un entrainement sur ma technique de saut m'a causé une périostite, donc grosse douleur pendant mes sauts / sprint desormais et mon explosivité se voit reduite, mais à côté je fais de la musculation et aucune douleur pendant mes exercices jambes. Si je mets ces strapps mais que je continue la musculation en arretant les sauts / course je peux voir une amélioration ? j'ai pris deux mois de repos sans massages et sans refroidissement de la zone douloureuse mais en vain, toujours les mêmes douleur au tibias et j'ai même mon deuxième tibias qui commence à avoir la même gêne
C.C.M bonjour, Le repos et le strap ne suffisent pas, il faut vérifier la liberté des pieds-genoux-bassin, ... Ce strap est un bon complément d’une vrai prise en charge rééducative (surtt si ça commence à s’installer) Bref, je ne peux que vous conseiller de vous rapprochez de votre thérapeute.
Bonjour, on peut courir avec un strapping s'il est bien fait (je vous conseille de vous entraîner a strapper avant de partir courir avec...) Par contre en ce qui concerne les périostites, ce strapping est un strapp qui doit être associé au repos, il ne permet pas la reprise mais est un complément des soins kiné. Gardez à l'esprit que le traitement principal est le repos relatif, ce strapp aide à mettre la zone au repos, on ne doit pas courir avec.
@@hugovassekinedusport1369 merci .. je me posais également la question ...Difficile quand on a trés envie de courir.. J'ai une périostite interne aux deux tibias .. On m'oriente vers un médecin du sport et sans doute une étude posturale , car je fais des tendinites à répétions.. J'ai peut être besoin de semelles orthopédiques .. mais les avis diffères ..Certains me disent que pour courir ce n'est pas agréable et qu'ils ont finalement opté pour ne plus les porter .. Je suis indécise .. quel est votre avis sur les semelles .. pensez vous que cela peut considérablement améliorer mon confort et me permettre de re courir sans me blesser constamment ? Merci
Heyjoanne Lg6 bonjour, L’étude posturale est une bonne piste de travail, si elle débouche sur des semelles, celles ci peuvent effectivement considérablement améliorer le confort de course. Ce confort est dépendant du travail du podologue, du bilan et des affinements qu’il fera avec vous. Pour ma part j’estime que les semelles doivent permettre d’effectuer un travail sur le pied, sur la posture et sur la technique de course, sans douleur pour au final pouvoir les enlever.
Bonjour, pour une femme, vous pouvez tenter de poser des bandes plus horizontales qui viennent chercher plus loin en dessous de l’autre clavicule. Ensuite, vous pouvez répartir les bandes de chaque côté du sein, avec une accroche prioritairement sur le sternum. Il est vrai que chez les femmes, ce strapp est plus compliqué.
J'ai du mal à visualiser la réponse concernant les féminines. Et c'est vrai que c'est un réel problème. Serait il possible de faire une vidéo ? Merci d'avance
mourad h . Bonjour, cest expliqué à la fin de la vidéo, il faut les garder tous les jours pendant toute la durée du traitement. Je conseille de les enlever la nuit et de laisser reposer la peau régulièrement en sautant quelques jours. Ce strap ne sert à rien si vous n'arrêtez pas l'activité qui a déclenché la periostite et si vous n'effectuez pas le traitement kiné en parallèle. Ce traitement doit entre autre corriger les défauts de posture qui fragilisent la zone. L'activité devra ensuite être reprise très progressivement.
