Willkommen auf meinem RU-vid Kanal! Hier geht es um Powerlifting, Muskelaufbau, Fitness, Bodybuilding, Fettabbau, Ernährung, Tutorials zu der richtigen Übungsausführung und noch vieles mehr!
Zu meiner Person: Ich heiße Lea, aber manche nennen mich auch den Kran, weil ich gerne schwere Gewichte hebe. 🏗 Ich bin Europameisterin und 7-fache Deutsche Meisterin im Powerlifting. Seit 2019 bin ich im Nationalkader und starte auf internationalen Wettkämpfen für Deutschland. Mittlerweile trainiere ich seit über einem Jahrzehnt und habe vom Bodybuilding, über Crossfit bis hin zum Kraftdreikampf schon einiges selbst ausprobiert.
Some of those competition BP are a joke... men and women alike.... range of motion similar to foloor BP. NOW... that muscle mommy... many earthlike thoughts and actions come to mind.
Mensch, hab vor paar Monaten aufgehört IG zu nutzen. Aber Google dachte: schlag mal Lea hier vor. Super! Sympathisch wie immer. Hab ich natürlich gleich abonniert.
