Всем привет! Меня зовут Антон, я тренер по боксу. На этом канале я ежедневно выкладываю видео материалы с тренировками на технику, силу удара, скорость, выносливость, тактику и т.д.
На этом канале вы найдете массу полезных и эффективных тренировок по боксу на различные темы. Вы можете самостоятельно собирать тренировки из плейлистов. Для удобства я пометил темы уроков цветами.
13 мая стартует Онлайн Школа Бокса. Что будет там: - Уроки длительность 45 -60 минут - Последовательный процесс обучения по месяцам - 3 тренировки в неделю, 12 в месяц - Моя обратная связь по вашей технике (присылаете раз в неделю видео и я корректирую) - Поддержка, мотивация, комьюнити
Ссылка в Телеграмм канал - там много актуального - подписывайся t.me/cornerboxingschool
Спасибо большое. Это не то чтобы новое. У нас это применяется. Просто называют сбоку на сайд степе. Этот удар быстрый и внезапный. И применяется для остановки напора. В стороны и на движении назад.
Почему видосы какие-то обрезанные постоянно? Может есть более полная версия, но не на канале не в описании ни слова про нее. Может это перезалив с ТикТока? Тогда дайте ссылку
Да, все верно. Очень умный, великолепно обученный. Это просто такое выражение) Да и потом публика воспринимает этот бой как противостояние технаря и нокаутера)
Печальная склрость конечно! Где ваш взрыв, баланс между работой и отдыхом, сколько подходов и какие это мышечные волокна и за счет чего активиоуется ЦНС!?
Да, согласен, предложен интерресный вариант тренировки, но всё же как без замечаний 😂 Это бой с воображаемым противником, верно? Тогда вопрос, какой противник даст так легко и расслабленно отходить назад? Я бы не дал. Был у меня бой с противником который вразы сильнее, и вот он оступается при отходе назад. Запнулся доли секунды, но я бросился в атаку, скажу честно тот бой я проиграл. Но разговор о другом, нельзя так вольготно отходить, конечно если ты не Мухамед Али . В целом ролик полезный, спасибо.
Это упражнение придумано не мной. Его практикуют в боксе с давних времен от начинающих до тренирующихся в сборных. По поводу темпа ведения боя , тут все индивидуально и ситуативно. Терм и скорость движений может быть разной. Главное - это синхронизация ног с руками. Лучше начинать медленнее и постепенно ускоряться. Тогда движения будут лучше усваиваться.
@@Alexey1979able Чудес не бывает, согласен с тобой 😂 Вот тебе информация к размышлению. КМС опытней чем второразпялник и наверное в разы сильней, нетак ли? 48 лет тому назад мой друг Вадим имел второй разряд (легковес) на соревнованиях открытый ринг ему не было пары кроме как КМСник, он вышел на ринг и отстоял все три раунда, да проиграл, но при этом их пара проучила приз за лучшую технику. Это к тому, что я не отстоял бы и минуты 😂 Ты плохо знаешь людей.
Бой покажет. Бивол не так прост как кажется. И ударная мощь у него как ни странно есть, просто он не идет в размены и старается боксировать аккуратно, наверняка.
Добрый день! Забыл написать к этому уроку, что он для более продвинутой подготовки. Поэтому тут все достаточно быстро происходит. Но в будущем учту, спасибо.
@@cornerschool у тебя очень доступно и понятно, по идее даже дерево поймет! Хотя я сам КМС в прошлом, сейчас форму поддерживаю, просматриваю ролики с Марком Мельцером - по мне тренер с другой планеты- очень круто! Тебе ещё раз Респект!
