Тёмный
Lélek Koffein
Lélek Koffein
Lélek Koffein
Подписаться
Pauer Krisztina vagyok. A Lélek Koffein blog írója és podcast alapítója.

Több platformon szeretném hirdetni a pszichológia, a lélektan, a mentális egészség karbantartásának varázslatos erejét.
Szószólója, nagykövete szeretnék lenni az önfejlesztésnek, hiszem, hogy a tanulás, önmagunk folyamatos fejlesztése a legrosszabb helyzetből is képes kihúzni minket.

Küldetésem:
Segítségnyújtás
Inspiráció megtalálása
Segítő-szakemberek támogatása
A segítőszakma fellendítése
Értékteremtése
Mentális egészség fejlesztése
Az önfejlesztés korszerűsítése a digitális világon keresztül

2020-ban elindítottam a saját podcast csatornámat, mert arra vágytam, hogy olyan emberekkel beszélgessek, akik képesek arra, hogy a szíveket és a tudatot megnyissák élettapasztalataikkal, gondolataikkal.
Nem szerettem volna egy felszínes, semmitmondó interjú sorozatot gyártani, ezért olyan beszélgetőpartnereket választottam, akik segíthetnek megtalálni a hiteles erőnket. A podcastemben a jó élet kulcsát is keresem.
Lélek Koffein Podcast: Tudatos minimalizmus
1:04:56
11 месяцев назад
Комментарии
@dorotheakuhn847
@dorotheakuhn847 14 часов назад
Nagyszeru beszelgetes, sok hasznos ismerettel es informacioval!!
@ancsanapsugar
@ancsanapsugar 15 дней назад
Nagyon jo es szep, melyre hato beszelgetes es nagyon kellemes Albert hangja is. Nagyon tetszik a vilagvallasokrol jott gondolat is, bar nekem egy osszegyurt sajat hitvilagom van es az az amiben ott a szivem es igy tudok onazonos lenni. Ami nekem nehez ebben a kommunikacios temaban, hogy ahogy Kriszta is emliti, nehez sajnos ez az egesz mert az EMKhoz minden erintett szereplo szukseges. En hiaba probalok ezen a szinten lenni, ha neked ez a szint nem letezik. Es nyilvan en ha megprobalom a tamadasod mogott latni a te szuksegleteidet, es te nem mesz melyere, en hiaba mennek, ha te nem tartasz velem.... Nagyon jo es hasznos beszelgetes volt, koszonjuk szepen. ❤️
@tavasz1990
@tavasz1990 Месяц назад
Az én anyám a hasában gyűlölt,és felesleges voltam az életében.ráadásul lepasszolt 2 évre piciként vidékre. Persze lehet azt mondani,hogy ez egy minta volt. Tudom. De ébredhetett volna. És megmaradt gonosz énjében nevelt fel. Apám pedig sosem állt ki mellettem. Így ezzel a batyuval indultam el. És sosem kellettem senkinek... Tudom,hogy ez az oka. El tudom magyarázni,támogató munkám van,hogy más ne járjon így. De én nem gyógyultam....
@erzsebetkovacs899
@erzsebetkovacs899 2 месяца назад
FANTASZTIKUS...❤TANULSAGOS❤ÁLDOTT KÖSZÖNÖM ❤
@katalinsimon1484
@katalinsimon1484 5 месяцев назад
Némelyik mondat annyira mélyre hatott,hogy folytak a könnyeim!Köszönöm!🙏🙏❤️
@agneskiss6064
@agneskiss6064 6 месяцев назад
Köszönöm!💚
@szabolcskiss8001
@szabolcskiss8001 7 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊
@Zsu79
@Zsu79 7 месяцев назад
Kar,hogy a relaxációs rész külön,önmagában nincs fent😢😒
@krisztinahadas9810
@krisztinahadas9810 7 месяцев назад
Hála és köszönet ❤❤❤.
@katalinpogonyi3502
@katalinpogonyi3502 8 месяцев назад
Miért kell minden második mondatban kimondani az interjúalany nevét??? Nagyon zavaró
@lelekkoffein
@lelekkoffein 8 месяцев назад
Kedves Katalin! Kérem, akkor ne hallgassa a podcastot. Köszönöm a kommentet, ebből én is tanulok. Maradok tisztelettel: Pauer Krisztina
@sakkmatt
@sakkmatt 8 месяцев назад
A lélek a bonyolultsága ellenére egyszerűen definiálható. A lelked a MULTAD. Minden hatás, belső (dns, kromoszóma, stb) külső (erzékszervi) és ezek kombinációja. Az életed során ért hatások egyéni feldolgozása utáni következtetés (racionális és érzelmi) individuma a lelked.
@erikaszabo5462
@erikaszabo5462 8 месяцев назад
Ezt nagyon köszönöm!🙏❤️
@tamasbukovszki
@tamasbukovszki 8 месяцев назад
Albert 25 éve is karizmatikus volt, de mint a jó bor, beérik. 😊Ma talán még jobb. 🙏 Köszi a beszélgetést!
@Zsu79
@Zsu79 8 месяцев назад
Annyira jó beszelgetes volt. Szeretem Klárit. Nagyon sokat segit a műsorod a fejlődésemben. Csinalj legyszi interjút Tomek Noémivel. Csodálatos az a Nő,mind Te! Es gyakorlatot is bemuthatna. Vagy a lelki tramua-blokkok oldásárol érdekelne még a témakör❤😊.❤❤❤😊😊
@mercedeszilles732
@mercedeszilles732 9 месяцев назад
Nagyon megérintett a beszélgetés anyaként pedig nekem nem volt hasonló traumám. Éppen a nagy bevásárlást intéztem és meg kellett állítani a podcastet és otthon fejeztem be. Az emberek nem értették volna miért pityeregve tologatom a bevásárlókocsit a sorok között.
@lelekkoffein
@lelekkoffein 9 месяцев назад
Nagyon köszönöm Mercédesz a visszajelzést! Szívből kívánom a legjobbakat! Ölellek, Pauer Krisztina
@orsolyakenderesi3831
@orsolyakenderesi3831 9 месяцев назад
Annyira értelmesen beszél Réka, szuper hallgatni! 🎉
@ibolyapapp5845
@ibolyapapp5845 10 месяцев назад
Egyszerűen imádtam! Igen, érzem hogy ez az én Utam! Végig flow-ban éreztem magam, míg hallgattalak titeket!❤🥰🙏 Köszönöm!
@imrepeli5470
@imrepeli5470 10 месяцев назад
FANTASZTIKUS!❤ Köszönöm 😊
@evagaal9188
@evagaal9188 11 месяцев назад
Miért kell egy ilyen csodálatos komoly előadásba ennyi reklámot beletenni.....
@tavasz1990
@tavasz1990 Месяц назад
Mert ebből van bevétel.ki mennyi reklámot enged be
@korneliatornyi8645
@korneliatornyi8645 11 месяцев назад
Szuper volt! Hálásan köszönöm 🙏 Nagyon hasznos, értékes tanácsot kaptam.😊
@beata0403
@beata0403 11 месяцев назад
VAN MÉRGÉZŐ EMBEREK *léteznek sajnos , minnél jobban tagadjuk annál inkább nem gyógyul a lelki sebek !az igazság gyógyít egyedül ‼️
@annamariaboros9514
@annamariaboros9514 11 месяцев назад
Jò beszèlgetès! Köszi! Csak a zene zavarò… minek?
@stellastella4597
@stellastella4597 11 месяцев назад
Én mégis azt gondolom, hogy nem csak képtelen, hanem mérgező szülők is léteznek. Igenis vannak akik direkt bántják a gyereküket lelkileg és testileg, mert rajtuk töltik ki a frusztrációjukat.
@beata0403
@beata0403 11 месяцев назад
Pontosan így látom Én is , szakértőasszony még lentebb nyomja az áldozatokat mivel , •hitelteleníti az érzéseiket ,- ezzel egyetért a bántalmazóval 😔
@stellastella4597
@stellastella4597 11 месяцев назад
@@beata0403 A szakértő hölgy kicsit naiv és nem látott még dúrva eseteket.
@magdadada4287
@magdadada4287 11 месяцев назад
Mi 4-en voltunk testvérek, apánk egy idegbeteg ember volt, ISTEN 🙏🏻 nyugosztalja, a drága édesanyámat is! 🙏🏻 Soha eszembe sem jutott, hogy a szüleimet vádoljam bármi el is, pedig mi 4-en sok verést kaptunk, de főleg édesapánktól! Amiért haragszom rá, igazából, hogy az édesanyámat is sokszór durván meg verte! Ezt nem tudom megbocsájtani, pedig 30 éve elment az apú! De nekem az anyú szent volt mindig is! Sajnos ő is elment már vagy 20 évvel ezelőtt! 🥴
@beata0403
@beata0403 11 месяцев назад
Nem értem a hölgyet , hogy miért tiltakozik a mérgező toxikus kifejezestől ....! Miért a bántalmazó toxikus mérgező “emberek “ érzései a fontosak , az áldozatok érzései miért kevésbé fontos-, miért nem lehet kimondani a valóságot ,....-az igazat ???Nagy csalódás ez a beszélgetés ! Megtanultam hogy nem kell mindent elhinni a “szakértőknek “ sem ‼️
@CsibeBibe23
@CsibeBibe23 11 месяцев назад
Nagyon szeretem Dr. Bagdy Emőkét hallgatni, remélem több podcast is lesz vele! 🙏❤️
@imrekiss364
@imrekiss364 11 месяцев назад
Köszönöm szépen!
@melindamolnar4458
@melindamolnar4458 11 месяцев назад
Köszönet Pauer Krisztinának, hogy “ bedobta az érmét “ , ami ezt a nagyszerű , fontos előadást eredményezte!
@klaraemmavajas957
@klaraemmavajas957 11 месяцев назад
De igenis van mérgező szülő!!! Igenis van olyan, hogy egy szülő nem szereti a gyermekét. Miért kell ezt tagadni??!!
@doricserkuti5005
@doricserkuti5005 11 месяцев назад
Sziasztok Köszönöm az infókat. Én egyszerűen élek és az egyszerűség minimalizál. A csendet még nem próbáltam de ez most egy új feladat lesz .
@annamariamarton2696
@annamariamarton2696 11 месяцев назад
Sikerült felül írnom a szülők mintáim jó irányban ❤🙏
@jozsefnejarosi8683
@jozsefnejarosi8683 11 месяцев назад
ezeket tanitani kelleni az iskolaban is.
@tamaskovacs2298
@tamaskovacs2298 11 месяцев назад
Borzaszto
@baloghilona65
@baloghilona65 11 месяцев назад
Köszönöm !
@petermeir6960
@petermeir6960 11 месяцев назад
EBBEN ELÉG SOK FÉLREVEZETŐ ELMÉLETEK VANNAK. BERÖGZÜLT PSZICHOLÓGIAI MEGKÖVESEDETT ELMÉLETEK NÉLÜLÖZVE AZ UNIVERZUM TÖRVÉNYEIT ÉS A TÖBBDIMENZIÓS HOLISZTIKUS MEZŐ MELLŐZÉSE A LÉLEK LÁTÁSÁBAN. A pszichológusok rákfenéje az érzelmi energiák információ tartalmának a multidimenzionális hiány szemlélete.
@magdadada4287
@magdadada4287 11 месяцев назад
Lehet túl szeretni, a gyereket? Gyerekeim apja nagy szerelmem volt! A közös életünk első 10 évében is tartott, csak utána ment tönkre a kapcsolatunk, de tovább még együtt éltünk 14 évig. Sajnos úgy mint kutya-macska 34 év után mentünk külön. Pont a gyerekeim miatt maradtam a házasságban. Sajnos most a lányom, nagyon ellenségessé vált. Azt mondja, hogy miért nem dobtam ki az apját, korábban? Ezt vágta a fejemhez! 🥴 A lányom apja is nagyon szerette a lányunkat és büszke volt ő is rá. Mind a két gyereket nagyon szerettük és szeretjük most is! Nem is értem, hogy most amikor öreg és beteg vagyok, miért ilyen ellenséges a lányom velem szemben! 😭
@pillancs1006
@pillancs1006 11 месяцев назад
Talan mert nem vagy onazonos a szemeben. Esetleg sajnaltatod magad?
@magdadada4287
@magdadada4287 11 месяцев назад
@@pillancs1006Nem kell engem sajnálni, esetleg lehet, hogy megértésre várok! Úgy talán könnyebben viselhetem a terheimeit! Nem tudom!
@katalinszikszai4561
@katalinszikszai4561 11 месяцев назад
Az én anyumat neha megütötte a nevelőapám. Én, mégsem bántottam a gyerekeimet.
@Ilidike
@Ilidike 11 месяцев назад
Köszönöm.
@doricserkuti5005
@doricserkuti5005 11 месяцев назад
Vao Nagyon tetszett nagyon meghatott és nagyon sokat tanultam belőle❤
@jgymargit
@jgymargit 11 месяцев назад
Köszönöm Emőkének a példás előadást,70 évvel a szüleim nem hallgattak ilyen színvonalas előadást,én is kaptam egy kis verést tanártól is,a tornavizsga próbán 3x tévesztettem,mély lenyomatot nem hagyott bennem,máshogy szerettek,nekem mindig jót akartak,naonta többször gondolok Rájuk,nagyon hiányoznak.Nagymama koromra ,jobban ráérzek,így gondolom,sokkal türelmesebb vagyok az unokákkal,50 felett kellett volna szűlnöm.❤
@lorinda1164
@lorinda1164 11 месяцев назад
Uj fogalmak, mergezö szülö, mergezö kapcsolat.
@eleonoravaliczko3808
@eleonoravaliczko3808 11 месяцев назад
Most akadtam rá a beszélgetéseidre és nagyon tetszenek, mint a fenti is. Teljesen egyetértek azzal, amit mondtatok, mi a párommal már több éve érzékeljük ezt és probálunk egy önfentartó gazdaságot kialakítani. Ide viszont elég sok dologra van szükség. Ha a sajtkészítéstől a befőzésig, a disznóvágástól a varrásig, kertészkedésig, a kenyérsütéstől a mindennapi főzésig mindent magunk csinálunk elég sok cuccra van szükség, bármenyire is akarpm a számukat csökkenteni. És igen eszünk húst. Szerintem nem a húsfogyasztással van a probléma, hanem azzal, hogy milyen minőségű húst eszünk. Mi regeneratív mezőgazdasággal próbálunk foglalkozni és ahhoz, hogy a talaj minőségén érdemben javítani tudjunk trágyára van szükségünk. Nagyobb menyiségben csa úgy lehet komposztot előállítani, ha máshonan elvisszúk a növényi maradványokat, így az nem megoldás, mert akkor ott zsigereljük ki a földet. Szóval ez egy körforgás, amihez szükség van minden szereplőre. Szerintem az lenne a fontos, hogy mindenki a közeléből, organikus módon előállított, szezonális élelmiszert fogyasszon és akkor nem károsítanánk a talajainkat, hanem jobb minőségüvé tennénk, mert a mai technológiák melett erre is van lehetőség. Sok kitartást a missziódhoz.
@szilviapuskas7515
@szilviapuskas7515 3 месяца назад
Szia teljesen egyetértek veled 😊
@zoltanvarga1614
@zoltanvarga1614 11 месяцев назад
Te küldted SZERETNÉK ÉLELMISZER CSOMAGOT KÉRNI) Sajnos saját hibánkon kívül nehéz helyzetbe kerültünk! Feleségem fizetéséből havi 16 ezret vonnak le tartozás fejében, így bárminemű segítséget, élelmiszert is szívesen elfogadunk! Én jelenleg közmunkán vagyok, beteg feleségemeLL(vizes láb, lábszárfekély), de jómagam is szívbeteg vagyok, amely mellé még cukorbetegség is társul Csillának kevés vörösvérsejtje, ill hemoglobinja van, dolgozni nem bír, fárad! Én inzulinos cukorbeteg vagyok (napi 2x)! Ezért kérnem a segítségeteket! Bővebb információ privát üzenetben! Köszönöm!//varga zoltan vadna szabadsag tér 15 diabetese neuropathya allapitottak meg ill... gerinc csipö kopas ill szükület //ha valaki tud segiteni feleségem számla száma 116 00006 00000000 2576 6862!! volt egy mütétem bocsanat leirom ,herezacskon folyamatos magas cukor miatt ,lett egy tályog ill. a lágyrészen megmütöttek ,, és a mütét után kialakult egy sipoly ,, a sipolybol 9 honapig lógott belöllem egy mütét közben bennem hagyott géz darab ... a sipoly ami a lágyrészen van nem lehet emelni hajolni váladékozik még dolgozom közmunkán mindkettönk fizetéséböl vo
@tundeszabad3053
@tundeszabad3053 11 месяцев назад
Nagyon nem kellene száműzni a mérgező szót, mert a transzgenerációs trauma hozadékaként igenis megmérgezik a toxikus szülők, gyermekeik életét. Szerencsétlen bántalmazott gyermek jó esetben 30, 40, 50 éves korára döbben rá arra, hogy mi az a séma, az az ismétlési törvény ami mentén éli az életét. Jobb esetben pszichoterápiával nagy nehezen kikecmereg belőle, rosszabb esetben marad az ismétlés, a mókuskerék. Mi más ez, ha nem kőkemény mérgezés. A toxikus szülők megmérgezik az ártatlan gyermeki lelket.
@mariapapp61
@mariapapp61 11 месяцев назад
Drága Emőke! Ön nemzetünk kincse. Az Ön tudását nem halljuk,elveszettek vagyunk. Örülök, hogy a citrom díjat mosolva vette át.Ezen csak sírni, vagy nevetni lehet. Remélem,a szaktudását ezután is hallgathatjuk.
@laszloluptovits2492
@laszloluptovits2492 11 месяцев назад
elhá borító, felháborító. Köszönöm viszont.
@csiper9863
@csiper9863 11 месяцев назад
Nem is találok olyan fèrfit, mint az apám. Rendre csalódtam a fèrfiakban, mert egyik sem figyelt rám úgy, mint az apám. Kihasználták a naív rajongásomat, a bizalmamat.
@mariagaliz5598
@mariagaliz5598 Год назад
Miért vertél meg engem kicsi koromban? Mert téged is vertek gyerekként? Kérdeztem anyámat. Engem nem vertek meg sose. Mondta anyám.
@zsuzsannanagy9020
@zsuzsannanagy9020 Год назад
hm...hát lehet, hogy nem mondta az anyuka... és a legvalószínűbb hogy verbálkis bántás volt helyette...:(
@mariagaliz5598
@mariagaliz5598 Год назад
@@zsuzsannanagy9020 Lehet én is beértem volna azzal. Mivel bőven jutott belőle évtizedekig.
@woodsnoop
@woodsnoop 11 месяцев назад
😢😢😢
@8686bug
@8686bug 11 месяцев назад
​@@mariagaliz5598😢😢
@ferencdeak4691
@ferencdeak4691 Год назад
Egy idő után nagyon irritáló tud lenni Buda László suttogó-üzemmódú beszédmódja. Nem templomban, vagy temetésen vagyunk: tessék már kinyitni a szájat.
@ferencdeak4691
@ferencdeak4691 Год назад
Őrjítő ez a sok reklám: azért ami sok, az sokk.