Beszélgetés Kovács Eszterrel, a MatOnTheMoon alapítójával
Tudjuk, a legnagyobb önismerettel és önfegyelemmel rendelkezők is elvesztik néha a kontrollt, megállnak egy pillanatra, összegeznek vagy épp összetörnek, de MINDEN PILLANATBAN van lehetőség átkeretezni a gondolatainkat, új célokat kitűzni, nézőpontot váltani, hogy az energiáink megfelelően hasznosuljanak. A tudatos jól-lét ereje megkérdőjelezhetetlen.
Vendégem Kovács Eszter, a Mat On The Moon alapítója, akivel a szeptemberi élő interaktív podcast esten beszélgettem. Eszterrel 2021-ben már volt egy közös Lélek Koffein podcast adásunk, akkor a jóga, mindfulness volt a fő témánk. Most a mentális egészség, a mindennapi tudatosság és rutinok kialakításának fontossága, a cég- és márkaépítés, a vállalkozói lét került fókuszba, mesélt a témában megélt a külföldi és belföldi tapasztalatairól, különbségekről, azonosságokról.
Drága hallgatóim, szeretettel ajánlom nektek legfrissebb podcast adásom, hallgassátok.
Ölellek benneteket,
Pauer Kriszta
Linkek:
/ lelekkoffein
/ lelekkoffein
www.lelekkoffein.hu
Gyártó: Showcast Media
Technikai háttér: Just Now Productions
25 ноя 2023
