ESPAI Psicólogos - Psicólogos en Valencia especializados en Psicología Clínica y Forense. Asertividad, inteligencia emocional, problemas de pareja.
Las estrategias transmitidas en este canal de RU-vid son muy eficaces para exhibir y/o recuperar tu poder en situaciones interpersonales.
Si te cuesta integrarlas y son importantes para ti, pide entrenamiento a un psicólogo/a experto.
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Me acaba de pasar con una amiga. Decidí separarme de ella, aunque la quiero mucho, porque a veces dice las cosas de forma hiriente y no se da cuenta. Se lo quise hacer ver pero no lo entiende. Lo raro es que fuimos amigas por 4 años y no me había dado cuenta hasta ahora, que empecé a sentirme mal con algunas cosas que me dijo. Me da mucha pena alejarme de ella porque, a pesar de tener poca empatía, es buena persona y me partió el alma escucharla llorar al decirle que necesitaba cortar la amistad 😔
La función del ego es protegerte de peligros REALES. En ese ámbito cumple bien su rol. Pero si se lo lleva más allá de eso y se le da poder, se convierte en peligro. Es un sirviente muy útil y necesario, pero un amo cruel, terrible y manipulador.
Sé que tengo el ego demasiado desarrollado. Cada mirada, cada mal gesto de las personas o cualquier situación que me provoque algún tipo de ansiedad, me hace ser cada vez más pequeño. Y si eso lo juntas con rencor, ya no puedes hacer más.
Hola Esperanza. Eres una chica maravillosa. Estoy alucinando con lo súper bien que has tratado este tema. Después de ver muchísimos vídeos para ver si alguno podía ayudarme con este asunto del Ego y cómo dejar de sufrir, por una inmensa fortuna te he descubierto, y doy gracias por ello. Me encanta lo clarito que lo explicas todo, pero no por ello menos cierto y científico. Se nota que sabes mucho sobre este tema, e imagino que eres una profesional en toda regla. Gracias por ser tan buena y generosa, haciéndonos conocedores a todos nosotros, de todos tus conocimientos y experiencia como psicóloga, Te deseo lo mejor guapa. Y de nuevo gracias por tus palabras, me has salvado casi la vida. Un abrazo😘😘
Orale entonces no soy empatica,yo soy muy emocional y mi padre sin empatia,por eso estamos chocando ,gracias doctora del cerebro,ahora entiendo como actuar y se esta alejando el miedo
Una persona sin empatia te puede arruinar económicamente,como mental y físicamente,e incluso traerte serios conflictos con terceras personas o quitarte la vida,,con las personas sin empatía no se puede convivir,,,como dicen los profesionales acerca de los Narcisistas,sicópatas y otras malas hierbas,,,contacto cero,si no es posible piedra gris,,y siempre que se pueda que esa persona no vuelva nunca a tu vida,,,contacto cero en todos los sentidos
Mi pareja me dejó 5 días antes de una operación de un tumor. De un día para otro. La víctima era él porque cumplía años y tena una crisis. 20 años de relacion
o mejor que mejor, evita esas relaciones, y construye relaciones con alguien con quien te sientas mejor! ...estos tips me parecen útiles para compañeros de trabajo, el papá de los hijos, los hijos etc, personas con las que aun debemos relacionarnos
Mi esposa para intentar salir del closet,me manejó al grado de padecer celotipia,cuando la descubrí,se ofendió y ella me diagnostico celotipia,y ella nones médico ni psiquiatra,sigo en terapia y ella,esta sana ?......
Gracias...Moi bello mensaje!! Es muy interesante eso de falta de trabajo! Del hambre, de su muerte inminente...😢 Te callas! Te he visto... guauu 😮!! Qué estrategias maravillosas❤❤❤ Muchas muchas gracias!!
Soy una persona altamente sensible y la vida me ha juntado desgraciadamente con gente de ese tipo . Eso sí, no tolero dramas o reacciones violentas o exageradas por errores que todos podemos cometer.
Gente psicopática o nArcisita. En fin. De todas formas hay gente que se altera mucho o muy agresivamente por cosas íntimas. También me está pasando. Gente super dramática y explosiva.
Cómo resistir la tentación? Engañar al subconciente..con cariño Antes de comer las galletas...primero voy a botar la basura. Engañarlo uno y otra vez......hasta formar el hábito Gracias muy bueno
1.Renunciar a que te entiendan como supervivencia....baja las expectativas, sin drama. 2.Preséntale las cosas con algún beneficio personal. Los beneficios que pueden tener. 3.Prioriza tus emociones con firmeza. 4.Poner límites, porque no ve tus derechos.. 5. Comunícate de forma asertiva 6.Perdónate no te culpes 7.Valorar las cosas positivas que te da...no esperes nada de ellos 8.Tomar distancia si es demasiado el riezgo
Vaya estupidez lo que proponéis los psicólogos. Es lo mismo que dar la otra mejilla al que te hace bullying para que te siga pegando. Hitler no habría perdido si no fuera gracias a la violencia ejercida por los aliados, de hecho, cuando más se hacía lo que vosotros proponéis, más avanzaba. Hay que poner límites y decir las cosas a la cara, nada de ignorar y el resto de tonterías que estás proponiendo.
Coincido con muchos comentarios. No vale la pena permanecer en vínculos con personas sin empatía, solo se termina drenado y cansado. Me sirvió la primera parte, cuando explica que éstas personas sí tienen emociones, lloran, ríen, etc. Pero no entienden realmente el daño que causan así que no vale la pena el esfuerzo. Lo mejor es apartarse y mantener una buena distancia.
