Ton ultra-cycliste préféré ! Toi aussi tu aimes le gravel, l’ultra-cyclisme et le voyage à vélo ? Alors suis moi dans mes aventures outdoor, je te partages mes meilleurs conseils appris sur la route 🤩 @clement.random
Hello ! Super vidéo et bel exploit ! Petit question, tu dis utiliser un simple duvet, est ce que tu as aussi (au cas où) un bivy en plus ? Si oui, tu en as à recommander ? Merci encore👋
Bonjour Clément, j'ai pour projet de traverser les Bardenas de nuit bientôt, mais je viens d'apprendre que le parc était interdit de nuit, sais tu s'il y à une tolérance pour les vélo, avez-vous eut des informations de l'organisation à ce sujet là ?
Merci pour cette vidéo ! J'apprécie car malheureusement, les vidéos ultra cyclisme, c'est souvent "regardez comme je souffre mon Dieu comme c'est dur".... Et cette moustache, quel style ! Pour la map, tu privilégies quoi en général ? Tu t'y prends comment niveau méthodologie ? J'ai fait pas mal d'essai et finalement, c'est souvent Komoot qui gagne et qui propose les route les plus courte et avec le moins de D+ Et dans les Alpes (dolomites, suisse), il y a assez peu d'alternatives, non ?? Bon, ayant moins d'expérience que toi, je suis preneur de tous conseils...
Merci pour ce commentaire ! Pour l’itinéraire, très dur de te dire ce que je privilégie, ça dépend vraiment des options, de la qualité des routes ou des doutes sur un des choix. Je me fie pas mal au temps estimé par Komoot malgré tout et je déplace souvent les points pour essayer de trouver de nouvelles alternatives. Effectivement souvent en montagnes y’a pas 1000 options donc le choix est vite fait !
je n'ai pas insta mais je suis preneur du modèle des pédales avec les velcros svp je suis en cours de montage d'un gravel flatbar sur cadre Girs Rnr Alu et roues carbones :) Arnaud
Dans une de tes récentes vidéos, tu parlais de cire sur la transmission. Pourrais tu me donner la procédure à partir d'une chaîne neuve ou d une chaîne déjà souillée par de l'huile...?
Tout simplement la dégraisser avant d’appliquer la cire, ou au dégraissant transmission classique ou aux ultrasons puis appliquer la cire selon le processus du fabricant (ça peut varier d’un type à l’autre) chez Cyclingceramic il faut immerger la chaîne 10min dans la cire fondue puis égoutter, laisser refroidir et l’installer
Salut j'espère que tu vas bien depuis la Race across 24 ? Pour cette compétition, est-ce que tu fais toi-même ton parcours ? Trouves-tu plus difficiles que la race across ? Côté budget pour la course ? Merci Christophe
Hello ! Yes super, cette course est vraiment totalement différente et aussi beaucoup plus dure. Déjà parcours libre donc à nous de tracer les 3500km avec des contraintes de routes interdites et des sections obligatoires. Bien plus dur sur les règles de courses (en solo total, vraiment interdit de rouler même côté à côté, aucune base de vie évidemment), barrière de la langue, de la monnaie, de la 4G qui ne passe pas… Pour le budget c’est difficile à comparer car varie beaucoup entre la Suisse et la Bosnie par exemple, la course est aussi plus longue et les aller au départ et retour de l’arrivée sont plus loin. Du coup par jour c’est moins cher mais au global c’est beaucoup plus cher
@@Clement.Random merci pour ta réponse, après avoir fait un petit bout de chemin avec toi sur la race across, je pense m'inscrire sur la transcontinental. Je me renseigne par conséquent...😉 Le gps passe partout où presque ? As-tu également pris une carte routière ? Pas de soucis avec les douanes, chiens errants, population ? ... Désolé bcp de questions, merci
GPS oui, carte je n’ai pas pris mais j’ai téléchargé mon parcours sur tel en hors ligne. La douane quand on est français c’est easy. Les chiens c’est juste horrible, attaque tout le temps je me suis fait mordre le dernier jour.
Je ne sais pas comment te répondre honnêtement en quelques lignes 😂 un mix de « c’est dans la tête c’est pas ça qui va m’arrêter », de bonne hygiène malgré le début des irritations et un bon choix de selle/cuissard
Merci Clément quelle belle aventure ! je découvre tes vidéos et elles sont top . Tu m’impressionnes avec tes pantoufles type hotel Mercure ….😂 Ne regrettes-tu pas tout en gardant ton vélo route d’avoir opté pour des chaussures Gravel ?
Regretter des chaussures Gravel tu veux dire ? Oui un peu, pour l’ultra c’est vrai que c’est mieux ! Mais j’ai des capteurs de puissance sur mes pédales route et je préfères avoir cette donnée et l’inconvénient des chaussures route plutôt que l’inverse ;)
Bonjour, petites questions... desert =chaud le jour glacial la nuit .... qu'as -tu pris pour dormir et rouler ? duvet (très chaud ?) manchettes ? cuissard long ? Doudoune ? !bref un set up spécifique ... ? Merci !!!
Exact ! Cette année on a eu de 2° à 35° Du coup quand il fait chaud en équipement ça va et la nuit j’avais effectivement manchettes jambières gants doudoune, veste de pluie. Pour dormir j’ai un duvet assez chaud et je dormais dans les villages pour bénéficier des qq degrés en plus
Effectivement,je pratique cette alimentation depuis 8 ans,je ne connais plus l'impression de fringale. Je peux rouler entre 8 et 10h sans rien manger et surtout sans baisse de forme. Il faut une petite année pour maîtriser le sujet et trouver des alternatives alimentaires. Bonne route pour la suite.
Superbe vidéo clément! Je retrouve l’esprit DB ❤️ Le panneau Portugal, même de jour je ne l’ai pas vu… je le voulais en photo, mais pas vu à Badajoz A l’année prochaine j’espère 🤙
Salut. Chouette course. Quand tu dis « j’ai dormi 6h en 4X -1h30 »: tu te réveillais au bout d’1h30 et te rendormai pour un nouveau cycle d’1h30 où c’est sur toute la nuit du style 22h-6h que tu as fait tes 4 cycles?
Non non je faisais les 6h en un seul bloc ! Je calcule juste l’horaire de réveil en multiple de 90min. Avec ça je me réveille toujours dans une phase de sommeil léger donc réveil facile
Salut. Chouette course. Quand tu dis « j’ai dormi 6h en 4X -1h30 »: tu te réveillais au bout d’1h30 et te rendormai pour un nouveau cycle d’1h30 où c’est sur toute la nuit du style 22h-6h que tu as fait tes 4 cycles?
Salut ! Ouais je fait un seul coup 6h de sommeil, pas de réveil entre chaque ! Je compte juste le nombre de cycle pour faire en sorte que mon réveil sonne dans une phase de sommeil léger
Super recit qui donne tellement envie! Cote prolongateur que peux tu conseiller au vu de tes diverses expériences? A quoi faut-il pretee attention au moment de l'achat?
Hello ! Peu de différences vraiment fonctionnelles, le seul point de vigilance dans le cas d’utilisation longue distance est de veiller à ce que la marque propose des entretoises de rehausse pour modifier la position. Tous les prolongateurs ne sont pas compatibles avec des cales de rehausse !
Tu penses quoi de cette affirmation que j' ai trouvé sur le net : Ce qui est difficile à vélo, c'est de rouler vite, et non pas de parcourir de longues distances... Tout le monde, avec un peu de préparation, d'entraînement, une position ergonomique et une bonne gestion de l'effort en restant dans une zone cardiaque modéré peut faire de la longue distance ! Ne soyez donc jamais impressionné par les égocentrés qui s'affichent en permanence sur les réseaux sociaux et mettent en scène leurs sorties de 3 ou 400kms. Ce n'est pas faire du vélo pour les bonnes raisons ! Tout le monde peut faire la même chose .
Le débat est ouvert mais il est physiquement plus dur de rouler très vite que très longtemps, en revanche plus on roule longtemps plus d’autres éléments entrent en jeu, comme le mental, la gestion de l’alimentation, du sommeil, de l’effort etc… et c’est ça que j’aime dans l’ultra c’est cette gestion plus large de la course
Ensuite la fin de la phrase « ce n’est pas faire du vélo pour les bonnes raison » chacun fait ce qu’il veut dans le vélo ! Certains préféreront voir une grosse moyenne sur le compteur, d’autres voir du paysage, rouler seul, à plusieurs etc… c’est ça qui est kiffant dans le vélo, la pratique est suffisamment large pour que chacun y trouve son bonheur !
Merci pour cette vidéo, bravo ✌️ j’aime beaucoup le cintre potence et prolongateurs, je pense que c’est ce que je cherche, quelles sont les références stp Clément ? 🙏
@cedric.bonnefoy 2 solutions, ou tu les fait toi même (ce que j’ai fait en partie) ou alors tu passes par des solutions comme Aero plug, c’est ce qu’a fait Maxime !
@@Clement.Random je vois, merci. Une dernière question, je me demande si un cintre Vision 4D metron serait compatible avec ces prolongateurs, ce serait super propre. Peux-tu s'il te plaît me dire quel est l'entraxe entre les 2 visses de fixation de chaque côté ? Impossible de trouver sur le net. Merci
Nickel et bravo! Je traverse actuellement le Portugal après avoir fait l'Espagne et c'est tellement vrai ce que tu dis que la différence d'attitude des automobilistes envers les cyclistes... Et un Portugais m'a dit que c'était encore pire avant 😅
Et bien incroyable découverte, la technique d’application est plus longue que mettre 3 gouttes de lubrifiant mais c’est super silencieux, propre et ça tient suuuuper bien. Je l’ai même poussé à 2000km sans lubrifier (et en condition propre, pas de pluie)
