Iti mulțumesc că ai ajuns aici. Vreau să fiu clar de la început: Toate informațiile și materialele pe care le vei găsi aici sunt destinate exclusiv scopurilor informative si nu sunt recomandari medicale. Nu sunt aici pentru a înlocui consultul medical direct cu un profesionist din domeniul sănătății. Niciun material sau informație furnizată de mine nu ar trebui interpretat ca având scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni orice condiție sau boală medicală, cu toate ca, sfaturile de bun simt, cum ar fi sa dormi 8 ore pe noapte, este posibil sa te ajute in preventie. Dacă ai probleme de sănătate sau întrebări medicale, îți recomand să te consulți cu medicul tău de familie sau cu un specialist. Prin utilizarea acestui site sau a conturilor mele de social media, îți asumi toate riscurile. În acest sens, eu, Doctor Mihail, nu îmi asum răspunderea pentru niciun rezultat sau efect, pozitiv sau negativ, care ar putea rezulta din aplicarea informațiilor pe care le ofer.
Sunt mereu obosită psihic si fizic , de fff mulți ani ( cred ca vreo 16) ma culc spre dimineată( ora 2, 3 uneori mai târziu) , iau multe pastile de somn ( prescrise de psihiatru) , dar când ma trezesc sunt poate mai obosită decât m.am culcat. De fff multe ori mă trezesc cu " fața la cearsaf" ,nervoasă, iritată,....nu am descoperit niciodată cauza , nici eu nici doctorii mei😮
M-ar interesa un episod vizavi de avantajele "mersului" la baie din picioare vs sezut pe toaleta. Am citit un articol despre asta si din el reiese ca e mai bine stand pe wc.
Buna seara! Am 12 ani si cred ca sunt putin obeza referindu-ma ca am 67 de kilograme la varsta mea si multa grasime pe corp . Puteti sa-mi dati niste sfaturi cum as putea slabi?
Un super podcast multumim Uraniei imi pare bine ca v-am descoperit, sunt din Canada, Montreal si am doua fete una adolescenta 14 iar cea mica 9 ani, foarte multumita de acest subiect multumim din inima, continui sa va urmaresc Dr Mihail Urania Cremene 2 nume care o sa le recomand tuturor prietenilor. Multumesc!
Salut! In legatura cu operatia de la nas din 2021, cum respiri acum la 3 ani dupa operatie? Nu s-au marit cornetele la loc din cauza alergiilor respiratorii? Ce faci in sezonul alergic, pui picaturi in nas (gen Nasonex)?
Excelent, fascinant fabulos cat de important e un program rational de viata in cadrul caruia somnul calitativ si cantitativ e vital in functionarea sistemului ,in starea generala de sanatate , inclusiv in potentialul de aparare , imunitatea ,vitalitatea , revitalizarea organismului.Multumiri cu recunoștință pentru subiectele sensibile, prioritare , esentiale pentru functionarea optima a omului...
Sa faci un material legat de lungimea TELOMERILOR..Odată cu înaintare în vârstă, dacă nu ai grija de tine, aceștia ori se scurtează generând boli degenerative specifice bătrâneții, ori se lungesc generând cancer...😉 Mecanismul de funcționare al ADN-ului și cum se replica...😉
Ar fi de folos dacăai putea raspunde la întrebările esențiale. Majoritatea cititorilor nu au cunoștințe de specialitate și iau de bun absolut tot ce spui tu. Și eu ți-am pus mai multe întrebări și le-ai ignorat. Și eu am cunoștințe. Deci,vrei doar sa-ți crească audiență sau chiar vrei sa ajuți.?
Deși nu are legătură cu erecția și cu bananele aș vrea să vă întreb ceva în legătură cu postul intermitent. Eu am o colecistectomie făcută în 2006. Am de asemenea o hernie hiatală. Vă rog sa-mi spuneți cum ar trebui să arate pentru mine postul intermitent? Vă mulțumesc.
Incercati sa aveti o pauza alimentara de 12 sau 14 ore. Asta inseamna ca daca mancati ultima masa la ora 19, ar trebui sa aveti micul dejun la ora 7 sau 9. Sanatate 👍🏻