Тёмный

Adevarul despre PREBIOTICE (fibre): Element esential care ne lipseste tuturor. 

Doctor Mihail
Подписаться 259 тыс.
Просмотров 50 тыс.
50% 1

Vorbim despre cel mai subestimat element din alimentatia noastra: FIBRELE
Fibrele sunt denumite si PREBIOTICE (a nu se incurca cu probiotice - un hype inca nedovedit si neinteles, pe care nu il recomand adultilor sanatosi).
Material sprijinit de OptiFibre: www.nestlehealthscience.ro/op...
Surse:
www.sciencedirect.com/science...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
translational-medicine.biomed...
Prebiotice - beneficii: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23609...
Cereale integrale: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Studiile / cercetarile din cartea "Fibre Fueled": theplantfedgut.com/research/
Carte: theplantfedgut.com/book/
Cartea tradusa: carturesti.ro/carte/alimentat...
Time Stamp
00:00 - Intro
02:29 - Prezentarea subiectului
03:56 - Insert publicitar
05:00 - Istoricul fibrelor
11:15 - Alimentatia si sanatatea
14:07 - Categorii de fibre
15:22 - Cantitatea de fibre recomandata
15:42 - Acizii grasi cu lant scurt (AGLS)
19:04 - Efectul consumului scazut de fibre asupra imunitatatii
20:47 - Colonul permeabil (Leaky gut)
25:41 - Alimentatia bogata in fibre
26:52 - Microbiomul
28:31 - Ce inseamna prebiotic, probiotic si postbiotic?
30:42 - Regula de aur a nutritiei
33:08 - Suplimentul Optifibre
34:38 - Alimente bogate in fibre
41:38 - Cantitatea de fibre din anumite alimente
43:57 - Beneficiile prebioticelor
46:15 - Persoane carora le sunt recomandate suplimentele cu prebiotice
48:27 - Concluzii
51:52 - Outro
📧 Newsletter saptamana: doctormihail.substack.com
👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.
Hai sa ne conectam!
📧 Newsletter: doctormihail.substack.com
📸 Instagram: / doctor.mihail
📲 Facebook: / doctormihail
🎯 TikTok: / doctor.mihail
✈️Blog: www.doctormihail.ro
📧 Email: contact@doctormihail.ro

Опубликовано:

 

30 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 198   
@florinmihalcea9398
@florinmihalcea9398 22 дня назад
Mă bucur Mihail că ai ajuns la această carte și că iei în serios schimbarea alimentației pe viitor. Mie mi-a schimbat viața la propriu cartea lui Dr. B! Din trei mese pe zi dezastru și toate aproximativ cu carne, am trecut la o dată, de două ori pe săptămână carne. Am inclus cerealele integrale la micul dejun, fructele, legumele, LEGUMINOASELE și am lăsat-o mult mai moale cu alcoolul; asta datorită și ție. Succes pe noul drum! Te îmbrățișez cu drag!
@007amycam
@007amycam 23 дня назад
Foarte bune informațiile si pe înțelesul tuturor! Un viitor material despre alimentele care contin fibre mai detaliat ar fi de asemenea foarte util si binevenit.
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@danielzegrean710
@danielzegrean710 23 дня назад
Mulțumim pentru tot ce faci! Mulțumim pentru acest video și pentru ca ai ales acest drum, de a educa poporul pentru a conștientiza ce facem greșit și ce trebuie să schimbăm pentru a fi mai sănătoși!
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@mihaelaaioanei643
@mihaelaaioanei643 20 дней назад
Mă bucur mult că ați clarificat problema fructelor, felicitări sincere!👍👏 Ați spus despre cereale integrale dar nu ați spus nimic despre efectul proinflamator al glutenului, mai ales cel din grâul actual..🤔 Aș fi foarte recunoscătoare dacă ați da detalii cu privire la acest efect nociv al glutenul ui, indiferent dacă suntem sau nu alergici ori intoleranți la el! Mulțumesc cu recunoștință!🙏 😇
@user-mz9oy2vb9p
@user-mz9oy2vb9p 18 дней назад
Eu am extras definitiv glutenul, chiar dacă nu aveam intoleranță ,tot îl extrageam mai are grîul și insecticide care provoacă schizofrenie.....😮
@paddo20
@paddo20 22 дня назад
ce tare ! bravo dr Mihail!😍😍
@RazvanPh
@RazvanPh 24 дня назад
Excelent material! Am citit si eu cartea acum cateva luni, o recomand tuturor sa o parcurga cel putin o data! Un sfat pentru ceilalti care sunt tentati sa introduca deodata cat mai multe fibre (cum am facut eu 😅): fiti pregatiti sa va balonati. Domnul doctor nu a specificat, insa, din ce am inteles, in momentul in care microbii se hranesc cu acele fibre, pe langa AGLS, se va elibera si o cantitate de gaz. De aceea e bine sa le introduceti treptat, sa nu simtiti discomfort legat de balonare pe parcursul zilei. Dar in cazul in care sunteti curajosi si vreti dintr-o data, recomand sa aveti si niste carbune medicinal la dispoziție(sau ce stiti ca functioneaza pentru voi; in cazul meu, a fost vorba de carbune - care va poate ajuta in reducerea senzatiei de balonare). La cat mai multe materiale de genul!
@dorinaciocea4614
@dorinaciocea4614 24 дня назад
Super informatii si prezentarea lor! Multumiri!🙏❤❤❤
@SelfD1scovery
@SelfD1scovery 22 дня назад
Excepțional videoclip !Faci o treabă minunată aducând informația atât de bine explicată ! Mulțumim ❤
@ramonamusic6
@ramonamusic6 24 дня назад
Extraordinar clipul! Sunt fascinata de tot ceea ce explicati si partea buna e ca si inteleg ! Aproape ca mi-as dori sa dau examen la medicina!😄 Am si eu probleme digestive de mult timp si citesc mult in domeniul medical,si culeg informatii,si am concluzionat ca problemele mele ar fi din cauza multitudinii de antibiotice pe care mi le-a prescris total aiurea o doamna doctor orl! Acum incerc sa reglez flora,microbiomul.. Multumesc real pt.informatii !!! ❤❤❤
@rodicaene8336
@rodicaene8336 24 дня назад
😂
@IUBESTEAZI
@IUBESTEAZI 24 дня назад
Bună
@rodicacojocaru4348
@rodicacojocaru4348 10 дней назад
Am luat mereu antibiotic pentru gat, acum iau doar pentru alergie de care nu stiam
@amaliamihaica4507
@amaliamihaica4507 23 дня назад
Un material excelent. Mulțumim,dle Dr!🙏🏻
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@DorinaElenaNapau
@DorinaElenaNapau 24 дня назад
Multumesc pentru multitudinea de super informatii despre nutritie din acest material. Ma bucur nespus de mult ca am urmarit acest video. 🥰🥰🥰🙏🙏🙏
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
multumesc si eu
@nicoletamadroane4962
@nicoletamadroane4962 9 дней назад
Mulțumim din suflet , foarte frumos explicat ! Da , vrem mai mult . Succes !
@DoctorMihail
@DoctorMihail 9 дней назад
🙏🏻
@pitik541
@pitik541 24 дня назад
Multumesc pentru clip.
@MariaElisa27
@MariaElisa27 20 дней назад
Mulțumesc frumos! Felicitări 👏👏👏
@Ariana_remis349
@Ariana_remis349 24 дня назад
Multumesc din suflet, doctore!! Tot Respectul !!🙏
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@mariafelvinczi5484
@mariafelvinczi5484 24 дня назад
Multumesc frumos!
@todesisabela5406
@todesisabela5406 24 дня назад
Felicitari si multumesc! Sunteti cu adevarat un doctor de sanatate❤ Daca se poate, in viitor, un video despre deficienta de fier, ar fi minunat!
@DoctorMihail
@DoctorMihail 24 дня назад
ok; un subiect f bun; notat si revin cu el
@user-vi2sf2rr5s
@user-vi2sf2rr5s 24 дня назад
o zi minunata!
@gabrielasava6510
@gabrielasava6510 23 дня назад
Multumim, informatii valoroase!
@muresanangelicamariana3577
@muresanangelicamariana3577 20 дней назад
Multumesc pentru întărirea acestui mare adevăr
@ane103
@ane103 24 дня назад
Felicitări ❤
@ADIKOZMA
@ADIKOZMA 24 дня назад
Super informații Mulțumim
@DoctorMihail
@DoctorMihail 24 дня назад
Si eu dvs
@veronicacostache3768
@veronicacostache3768 24 дня назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ mulțumim !!!
@radw9711
@radw9711 22 дня назад
Excelent subiect, de 3 ani sufar de reflux, atat de cronic ca am ulceratii pe esofag, lucrez pe mai multe planuri in paralel si in sfarsit am ajuns la acest subiect unde am realizat ca am beneficii majore aducand in alimentatia mea fibre si surse pentru a hranii flora intestinala. Lucrez la un meniu care sa ma readuca pe linia de plutire si vindecare. Aprecieri pentru munca!
@user-mz9oy2vb9p
@user-mz9oy2vb9p 18 дней назад
Și ceaiurile gastrice cu repaus ,ajută, eu am gastrită cronică, cu toată gama de simptome, sănătate.😊
@victorivan6945
@victorivan6945 24 дня назад
Tot respectul! Eu cand fac o salara pun o varietate foarte mare de legume,chiar si nuci,branza !
@ancaioana2175
@ancaioana2175 22 дня назад
Multumiri infinite💝🤗🌄🌄🌄❤️❤️❤️🙏🙏🙏👏
@1118cristina
@1118cristina 22 дня назад
Super expunere❤🎉🎉 mulțumim
@IonCretu-tn6xk
@IonCretu-tn6xk 22 дня назад
Foarte interesante toate informatiile. M-ar interesa si informatii avizate din partea dv. despre ciuperca kombucha. Multumesc!
@iulianamantescu1283
@iulianamantescu1283 24 дня назад
Multumim ❤
@user-ze9bs3qo5m
@user-ze9bs3qo5m 23 дня назад
Va multumesc mult !
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@danielalexa3667
@danielalexa3667 24 дня назад
Felicitări pentru vloguri ❤
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
si eu va multumesc
@securitatesmi5207
@securitatesmi5207 24 дня назад
🙋‍♂️sal!Doctore,polenul crud de la albine este probiotic,are fibre este bun la ce ai prezentat?Mulțumesc pt.răspuns!Ceau!
@Sebi757
@Sebi757 24 дня назад
Mulțumesc și eu!
@iongeorge9330
@iongeorge9330 24 дня назад
Foarte bun, ca de obicei 👏
@adydoroican7576
@adydoroican7576 24 дня назад
Interesant material. Ce spui de pudra de psyllium? Mulțumesc!
22 дня назад
Mulțumesc. Mă apuc de treabă :)
@silviaursu1089
@silviaursu1089 22 дня назад
Aștept cu nerăbdare un video despre alimentele ce conțin fibre și cum le combinăm ca sa profităm la maxim de beneficiile lor
@tiberiupeter8431
@tiberiupeter8431 23 дня назад
Multumim pentru aceste informatii geniale!
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
🙏🏻
@svetlanacojuhari1114
@svetlanacojuhari1114 24 дня назад
Eu i-au din ianuarie Optifibre,in urma colonoscopiei mi a dar Dr.
@DoctorMihail
@DoctorMihail 24 дня назад
👍🏻
@rugaciuni.ortodoxe.romanesti
@rugaciuni.ortodoxe.romanesti 21 день назад
Mulțumesc mult pentru material! Personal, m-ar interesa mai multe detalii despre colita ulcerativă.
@narcisadinescu6422
@narcisadinescu6422 24 дня назад
Frumos rezumat! Fix asta am citit și eu în cartea lui Doctor B “Alimentația bogată în fibre”. ❤❤❤❤
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
bravooo
@Claus-Cohen
@Claus-Cohen 16 дней назад
Cu mult respect, nu cred ca noi ne tragem din pesti sau maimute sau whatever. Tot e misto materialul, inafara fazele acelea :)
@chrismanastireanu
@chrismanastireanu 22 дня назад
De curiozitate, ati recomanda de asemenea si guma de guar care nu este partial hidrolizata? Sunt ceva side effects cand vine vorba de consumul ei?
@RalucaVoinea-wt2nd
@RalucaVoinea-wt2nd 14 дней назад
FELICITĀRI, DOCTORE 😇🙏
@DoctorMihail
@DoctorMihail 14 дней назад
🙏🏻
@alexandramg2735
@alexandramg2735 6 дней назад
Buna! Poti face te rog un video despre intoleranta la fructoza? Foarte greu gasesc materiale bune pe tema asta. Multumesc!
@calatoriile-lui-adam
@calatoriile-lui-adam 23 дня назад
Salutare! medicul gastro mi-a recomandat să iau plicuri de OmniBiotic, unul pe zi. Ce părere ai? Mulțumesc!
@eu3016
@eu3016 23 дня назад
NU LUAȚI OPTI FIBER DECÂT DACĂ ESTE NEAPĂRAT NEVOIE . Mama le ia de aproximativ 10 ani pentru că suferea rău de constipație. În cutie se află o linguriță ca unitate de măsură. Inițial o linguriță i-a fost suficient dar cu timpul a trebuit să mărească doza ca să își facă efectul, cu toate că de 6-7 ani si-a schimbat si alimentația și consuma îndeosebi legume și fructe, mai rar carne de pui și pește. Acum a ajuns la 4 lingurițe, iar în prospect scrie că poți lua maxim 5 pe zi. Dacă ajungi la 5 și nu își mai fac efectul, ce faci?
@nadejdavalentina3795
@nadejdavalentina3795 6 дней назад
Clar. Pre hraneste Pro din care rezulta Post/substante benefice. Multumesc.
@marin287
@marin287 18 дней назад
Informații de valoare, THX👏🏻☪️✅
@DoctorMihail
@DoctorMihail 18 дней назад
🙏🏻
@loreselena
@loreselena 19 дней назад
Foarte bun materialul, am tot urmarit in ultima vreme documentare in aceasta directie. Am ramas totusi cu o neclaritate, toate aceste fibre trebuie sa vina de la plantele crude? Gatind, nu mor bacteriile? Daca mancam legumele gătite (fiert/cuptor), ovazul fiert (terci) , vom beneficia de acelasi numar de probiotice? Sau doar de prebiotice? Inteleg ca atunci cand le consumam crude, luam si bacterii noi iar cand le gatim luam doar hrana pentru bacteriile existente? 🤓
@loreselena
@loreselena 19 дней назад
Thanks
@Eduardissimo
@Eduardissimo 24 дня назад
Traim intr-o societate literalmente bolnava bazata pe consum si pe religia profitului. Cine se mai gandeste la fibre cand se sta la coada la Mc si KFC si ai deadline-uri de indeplinit in firma ta cu N angajati sau excel-uri de completat aka firme din Pipera ? 😂
@user-sd2he1fn1g
@user-sd2he1fn1g 15 дней назад
pâinea devine amidon rezistent doar la congelator sau si la frigider (la 5 grade)? si pt cat timp trebuir sa stea?
@OtiliaIfrim
@OtiliaIfrim День назад
Interesant subiectul,vă mulțumesc.Ptr un salariu min pe ec cam greu sa mînca legume și fructe zi de zi,nu prea îți ajung banii.
@odobasaionut5130
@odobasaionut5130 День назад
Ești prost 😂
@odobasaionut5130
@odobasaionut5130 День назад
😮
@aureliagrosu1952
@aureliagrosu1952 20 дней назад
FRUCTE, LEGUME, SEMINTE, NIMIC ANIMAL, BIINEEEE!
@dutedicaa
@dutedicaa 11 дней назад
Buna, in legatura cu dieta carnivora ( carne/lactate/fructe/miere) sau ketovore( un carnivore cu grasimi ridicate)Ambele am observat ca au facut minuni pe zeci sau sute de mii de oameni cu probleme mari de sanatate. Ar fi extraordinar o parere despre acest subiect pt ca am persoane in familie cu anumite probleme inflamatorii si as vrea sa le ajut. Multumesc! 🙏
@claranenciu7072
@claranenciu7072 24 дня назад
Buna seara ! Imi este de mare ajutor clipul acesta ,am intestin permeabil , am valori crescute de histamina in scaun si urina in de 9 ori , hustamina serica are valori normale , nu pot consuma alimente fermentate si nu numai . Care credeti ca este cauza histaminei crescute . Mi-au fost recomandate de medici probiotice si asa cum spuneți dumneavoastră mi-au facut mai mult rau . Va mulțumesc cu recunoștință și respect.🙏
@ochiorbus
@ochiorbus 24 дня назад
ai incercat sa excluzi făinoasele si glutenul complet?
@sebi6905
@sebi6905 7 дней назад
Am si eu totuși o intrebare, de ce să nu folosim tărâțe de psyllium , care are 80g de fibre la 100grame? Poate ne poti prezenta si beneficiile acestui supliment , sunt foarte puține informații despre tărâțea de psyllium
@butucalbert9604
@butucalbert9604 20 дней назад
Bacteriile negative se hranescs cu carbohidrati adica zahar gasite in ceea ce propovezi Carnea contine grasime proteine si apa
@Valentina-bu2zc
@Valentina-bu2zc 23 дня назад
Ai vazut filmul de pe Netflix despre acest subiect?
@AlexandruAlexe-cu2fk
@AlexandruAlexe-cu2fk 23 дня назад
Daca se cosuma mai mult de 30 de grame de fibre, poate fi daunator?
@mihaelaiftene5700
@mihaelaiftene5700 19 дней назад
Felicitări coleg drag. Chiar iti pasa de oameni! Chiar faci medicina! Jur ca ma intreb: nici o amenințare pana acum? M a dezamăgit medicina si nu stiu cum sa rezist pana la pensie . Multumesc si te imbratisez cu respect!
@DoctorMihail
@DoctorMihail 18 дней назад
🙏🏻
@manu-nd3mc
@manu-nd3mc 24 дня назад
Vorbeste doctore si despre tensiune unde te duci primesti pastile si ti se spune ca le vei lua toata viata...
@alintinculete3274
@alintinculete3274 24 дня назад
👍
@danielafatu2637
@danielafatu2637 16 дней назад
Buna ziua domnule doctor. Ce recomandati in cazuri de colon iritabil +diaree de peste 10 ani?
@DoctorMihail
@DoctorMihail 16 дней назад
Sa consultati medici specialisti si sa urmati recomandarile avizate.
@remus221000
@remus221000 24 дня назад
❤❤❤
@radudobra9885
@radudobra9885 22 дня назад
@iulianamantescu1283
@iulianamantescu1283 24 дня назад
❤❤❤❤❤
@user-qu8lt1wc2h
@user-qu8lt1wc2h 2 дня назад
👏❤
@maradonel88
@maradonel88 24 дня назад
misha..probiotice,prebiotice si..postbiotice(acidul izobutiric,baza-untul)pup
@BilaJeulica
@BilaJeulica 15 дней назад
VOTAM S.O.S ❤❤❤
@claudiu2525
@claudiu2525 23 дня назад
Multumesc pt aceste informatii foarte valoroase doar ca imi este foarte greu sa urmaresc toate aceste detalii, care pt unii pot fi interesante dar sunt convins ca pt multi la fel ca mine in secunda doi le-am uitat. Mi-ar placea sa fi mai concret, mai concis si cu vloguri mai scurte. Este ciudat , vreau sa te ascult, mi se pare interesant ceea ce spui doar ca este aproape un chin sa te ascult 50 + minute , Multumesc
@RalucaVoinea-wt2nd
@RalucaVoinea-wt2nd 14 дней назад
Ciudată abordarea, de ce nu se mai transformă şi acum peştii ?
@DoctorMihail
@DoctorMihail 14 дней назад
Pentru ca e nevoie de aprox 100 mil ani
@aureliagrosu1952
@aureliagrosu1952 20 дней назад
DOAMNEEEEE!
@suscaionutz3722
@suscaionutz3722 21 день назад
Puteai tot in acest video sa faci o paralela intre prebiotice si probiotice!
@Tasnava555mpy
@Tasnava555mpy 24 дня назад
Eu nu iau deloc medicamente de foarte mulți ani ! Mă doare capul câteodată? Beau un ceai din mai multe plante (linistitor) ! Am reușit să înțeleg ,,cum si pentru ce dau doctorii rețete lungi si cu multe medicamente pe perioade lungi) cunosc persoane care iau de o viață anumite medicamente care le-au creat dependenta ! Dacă nu le iau ,ele simt că,, mor " ....
@baboiadrian8962
@baboiadrian8962 14 дней назад
Ne au pacalit mult timp si chinuit.
@VladCriste
@VladCriste 23 дня назад
Sooper mateial.
@GeluCasian
@GeluCasian 13 дней назад
Am o idee de video și ar fi ceva pentru toți, despre cum ar trebui să fi "VEGAN" pt că am o grămadă de cunoștințe care sunt vegani și spun de noi restul că mâncăm animale și carne moartă și le consumăm mâncarea și apa mai ales în procesarea cărnii pe care o consumăm. Dar ei mănâncă zilnic cașcaval vegan, chiftele vegane, "carne de hamburger" vegan etc și ei cred că este sănătos așa, aș vrea o părere despre asta și sa înțelegem pe deplin de înseamă cu adevărat VEGAN 🙏
@vioricazamfir8553
@vioricazamfir8553 23 дня назад
Este scump si dureaza putin!
@denisagrecu7071
@denisagrecu7071 21 день назад
Am colita ulcerativa de multi ani. Dar atunci cand mananc prea multe fibre rezultatul e balonare, disconfort si durere. Cum as putea avea o dieta sanatoasa care sa includa multe legume in conditiile acestea? As vrea sa am o alimentatie mai bogata in fibre, dar am mereu retinerea aceasta.
@baboiadrian8962
@baboiadrian8962 14 дней назад
Posturile doar cu apa rezolva problema ta, dar informeaza te intai.
@dutedicaa
@dutedicaa 11 дней назад
Cred ca dieta carnivora pe termen scurt pana la rezolvarea problemelor ar putea ajuta enorm la asa ceva.
@marinteodora9441
@marinteodora9441 17 дней назад
In sfârșit realitatea despre fibre și microbionul intestinal. Sper sa ajute și să înțeleagă cât mai multe persoane 😊
@DoctorMihail
@DoctorMihail 17 дней назад
👍🏻
@simonatimis9934
@simonatimis9934 24 дня назад
😂😂😂😂😂😂
@raiucamanolescu839
@raiucamanolescu839 День назад
Buna ziua, va rog lămuriți : fibrele sunt prebiotice (a nu se încurca cu probiotice, un hype... ....)
@DoctorMihail
@DoctorMihail День назад
Fibrele sunt PREbiotice. Ele hranesc bacteriile bune din intestinul nostru.
@dionis5553
@dionis5553 24 дня назад
Doctor,te-am ascultat pînă la “peştele cu picioare”Nici măcar Darwin nu a susținut pînă la capăt fantezia asta.
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
da, pestii si-au transformat inotatoarele in picioare si au iesit la uscat; asta este evolutia dovedita.
@OtiOty123
@OtiOty123 23 дня назад
Apoi au devenit gorile 😂😂😂😂 si deabea apoi am devenit oameni 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Eduardissimo
@Eduardissimo 24 дня назад
Salut! Modifica titlul la "lipsteste"
@DoctorMihail
@DoctorMihail 24 дня назад
Done thx
@oxanamusca2790
@oxanamusca2790 24 дня назад
Ce fac cu un copil care nu accepta fructe si legume proaspete deloc? Sa nu ii dau o pastila(probiotic)? Nu stiu cum sa fac sa i le introduc in dieta…
@ioanapriu3992
@ioanapriu3992 24 дня назад
Sa mancati împreună, puterea exemplului!
@ellambe2757
@ellambe2757 24 дня назад
Să îl implicit în pregătire - curățare, tăiere sau servirea celor din jur cu explicare efectului pe care îl au (dacă mâncăm morcovi ochii noștri se bucură - vor vedea mai bine !)
@ellambe2757
@ellambe2757 24 дня назад
Să pregătească gustări sau salate pentru păpuși sau pentru bunici (figurine hazlii)... plecați în parc cu legume sau fructe la cutie (spălate/tăiate) și serviți și alți copii
@Tasnava555mpy
@Tasnava555mpy 24 дня назад
Nu , îi dai , pentru că acea pastilă, conține orice în afară de probiotice sau prebiotice ! Medicamentele ucid (mai întâi sănătatea și apoi viața)
@Tasnava555mpy
@Tasnava555mpy 24 дня назад
Îi dai întâi unei păpuși, apoi mănânci tu , apoi mai dai unui animăluț și apoi îi dai copilului (creezi astfel un ,,joc " care îl va convinge pe copil să mănânce și el ) eu am folosit această metodă și a funcționat !
@danielarada714
@danielarada714 15 дней назад
Multumim pentru informatii si sfaturi, dar incercati sa vorbiti putin mai rar ca sa va poata urmari si persoanele mai in varsta.
@CameliaAMBalan
@CameliaAMBalan 17 дней назад
Buna ziua !M-ar interesa sa știu dacă se poate administra si la copii(am un copil cu Autism si am citit despre toată tema de microbioma si autism si au mari beneficii dar copilul nu mănâncă deloc variat incerc sa introduc multe lucruri noi dar ca sa fac asta trebuie sa refac acest camp de bacteri etc) Daca ati putea face si pe tema asta un video ar fi genial ! Va multumesc!
@DoctorMihail
@DoctorMihail 16 дней назад
Ar fi bine sa luati legatura cu un medic nutritionist care sa va ajute cu recomandari special adresate pentru nevoile copilui. Multa sanatate!
@sorinvacaru7904
@sorinvacaru7904 21 день назад
Practic,dumneavoastra faceti numai reclama !
@sartemisa1
@sartemisa1 10 дней назад
Min 13: 45... " mancarea sa o transformi in medicina ta " asta e traducere cu lopata din inglis, via greaca, huh? " Medicine " medicament = medicina. Asa se fac podcasturi, cu lopata traduse
@marin2768
@marin2768 24 дня назад
Vaii😂😂, chestia asta cu,,noi am fost pești,,ai dat cu bota in baltă frate!! Hallo! Nu ai auzit niciodată de Biblie, de Dumnezeu, de creația Lui?? Deci dupa teoria ta, noi nu suntem creația lui Dumnezeu, ci niste vietati amărâte umbland de colo colo ,apoi am evoluat în om??😮😮 vai deci nu ma așteaptam sa spui asa ceva 😮,scuze dar te credeam mai ,,deștept și inteligent,,😢
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
da, eu cred ca Dumnezeu ne-a creat, dar nu prin magie ci prin ani de evolutie de la prima celula la ceea ce vedeti astazipe pamant
@marin2768
@marin2768 23 дня назад
@@DoctorMihail te contrazici singur, spui ca suntem creați de Dumnezeu ,dar totusi am evoluat 😁😁
@georgianboboc7417
@georgianboboc7417 23 дня назад
Au apărut martorii și aici:))
@marin2768
@marin2768 23 дня назад
@@georgianboboc7417 nu sunt de la martori
@baboiadrian8962
@baboiadrian8962 14 дней назад
@@marin2768Mai gandeste te inainte, lasa ego ul caci iti intuneca mintea. Nu ai inteles inca cum lucreaza eceasta energie (Dumnezeu), dar nu e timpul pierdut (sper).
@dorutcaciuc3434
@dorutcaciuc3434 20 дней назад
Scrie clar în Geneza 2 că omul a fost creat după chipul și asemănarea lui Dumnezeu,până în cap.2 au fost celelalte create pentru om!Deci nu e nici o evoluție din nimic...Bineînțeles Dumnezeu a creat fiecare specie de animale,pești,păsări etc. Tot în cartea cărților spune acest lucru. Arheologic e dovedit,fosile....Să nu amestecăm lucrurile pentru că punem oamenii în confuzie.Peștele e pește,maimuța e maimuță,păsările zboară simplu.Dar omul se vede că e creat de cineva absolut. Din păcate din cauza păcatului din generație în generație corpul omenesc s a degradat.Adam a fost omul perfect. Doar după vârsta la care a ajuns ne putem da seama.Este nevoie de timp să putem înțelege aceste lucruri...Doamne ajută ne!
@mariabulz1252
@mariabulz1252 9 дней назад
Vorbești prea mult
@sradu11
@sradu11 24 дня назад
Nu toți suntem pești ))) Las-o naibii de treaba, păreai om serios )))
@marin2768
@marin2768 24 дня назад
Exact asta am spus și eu, deci noi am fost pești ,și apoi am evoluat??😂😂 deci credeam ca gândește altfel ca și dr!!
@christacarmenblaga499
@christacarmenblaga499 23 дня назад
Aoleu...si voi va credeti destepti in capul vostru? Nu?despre cate tipuri de oameni au fost gasite si cercetate de-a lungul timpului nu ati auzit?Primii oameni au fost bunicii vostri,nu?Facuti direct din strabunicii vostri.Dar la tv va uitati si voi?doar la tv nu mai mult...
@christacarmenblaga499
@christacarmenblaga499 23 дня назад
Incredibil...
@sradu11
@sradu11 23 дня назад
@@marin2768 omu e pe filmul lui, vinde și el niște gogoși 🍩
@MaricicaUzonj
@MaricicaUzonj 22 дня назад
Prostii goale 😂😂😂
@emilmuthi7296
@emilmuthi7296 24 дня назад
Din peşti oameni😂
@OtiOty123
@OtiOty123 24 дня назад
La fel a fost si reactia mea🤣🤣doamne fereste . Pacat ca unii sunt doar destepti dar le lipseste intelepciunea
@DoctorMihail
@DoctorMihail 23 дня назад
nu din pesti oameni, aici e o forma prescurtata pentru ca materialul nu este despre asta; ordinea completa este pesti primitivi -> vertebrate ->reptile -> mamifere -> primate -> hominide -> genul Homo -> Homo Sapiens ( noi)
@emilmuthi7296
@emilmuthi7296 23 дня назад
Mulțumesc pentru timpul alocat pentru a răspunde!
@silviamovi1005
@silviamovi1005 24 дня назад
Introducerea a fost aberanta, omul nu e peste, nu e animal. Dumnezeu a creat omul după chipul și asemănarea Lui. Omul are puterea de a crea multe lucruri, de a-și imagina multe lucruri, inclusiv ca exista o alta viata atunci când părăsește pământul. Omul e superior oricărei vietate de pe pământ. Creierul animalelor nu poate să-și imagineze lucruri pentru a le crea. Sufletul omului este ascuns într un cort care e numit trup, atunci când cortul se rupe, sufletul omului se duce la Dumnezeu, pentru ca Dumnezeu a suflat peste om duh de viata. Felicitări pentru material.
@cristian_c
@cristian_c 24 дня назад
Aberezi rău!
@marin2768
@marin2768 24 дня назад
​@@cristian_cce ai nene, ai fost pește??😂😂 distracție plăcută în continuare 😮😮
@marin2768
@marin2768 24 дня назад
Sunt total de acord cu tine 😊
@fakeman9146
@fakeman9146 24 дня назад
Religia greșit înțeleasă e cel mai mare pericol. Dumnezeu nu a lăsat creativitatea și imaginația pentru a face pastile care să amelioreze simptomele și nu cauza. IIsus a zis să postim și să ne rugăm pentru a scăpa de boli și păcate. La fel și în Ezekiel spune. Autofagia este mecanismul lui Dumnezeu prin care a lăsat regenerarea totală a corpului. Iisus spune să i urmăm calea și mulți înțelegem greșit. Nu trebuie să l urmărim pe el să l venerăm ci să urmăm ce a făcut el. Calea este postul de 40 de zile spre iertarea păcatelor și regenerare totală a organismului. Iubirea necondiționată oferită aproapelui și iertarea celor ce ne au greșit, părerea mea e că asta este calea la care se referă. Și multele alte lucruri pe care le a spus.😊
@cristian_c
@cristian_c 24 дня назад
@@marin2768 Nu am fost pește, pentru că m-am născut om. Dar pare că ai impresia că omenirea exista de când a fost inventată religia (sau am apărut pe pământ în formă asta). In orice caz, postare ta nu are legătură cu subiectul.
@MihaelaBoiciuc-ql1jq
@MihaelaBoiciuc-ql1jq 24 дня назад
Oamenii au fost pesti??!?! Domnul doctor, cititi Geneza! Dumnezeu a creat omul!
@adrianmarin3201
@adrianmarin3201 20 дней назад
Далее
What affects your MEMORY and how to REPAIR it? 🧠
43:19
In fact, the problem is not the SUGAR;
32:27
Просмотров 110 тыс.
Probiotice -  CE? CÂND? CUM?
10:49
Просмотров 11 тыс.
Redu pofta de DULCE - 16 pasi EFICIENTI
27:40
Просмотров 53 тыс.