Joga Piękna to autorska metoda polegająca na na holistycznym podejściu do odmładzania, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety, masażami oraz tapingiem twarzy.
To naturalny sposób na wzmacnianie tkanek twarzy, który skutkuje spowolnieniem zachodzących z wiekiem zmian. Daje efekt odmłodzenia, redukuje zmarszczki, likwiduje podwójny podbródek, a także - do pewnego stopnia - może przemodelować twarz. Joga twarzy łączy stosowanie indywidualnie dobranych do potrzeb twarzy ćwiczeń i automasaży w zgodzie z naturą.
O mnie: Marta Kucińska Certyfikowana nauczycielka jogi twarzy według Face Yoga Method, autorka książki Joga Piękna, joginka, konsultantka ajurwedy III stopnia, biolog, autorka publikacji o tematyce odmładzania, ekspert w programach telewizyjnych od metod odmładzania.
Instruktor Jogi Twarzy Konsultant Ajurwedy Autorka książki "Joga Piękna"
