Me crujen la rodilla derecha rodilla derecha al caminar pero ahora la tengo inflamada un poco y a veces cuando cruje al estirar las pierna me duele un poco
Lo unico muchachos ,es una lesion que hay que tenerle mucha paciencia ,porque el dolor va a estar ahi cada vez que estiras y flexionas la pierna ,lo que se tiene que hacer son Masajes o frotacion con pomadas , ponerse hielo ,mucho descanso y poco a poco ir incorporando actividad física como ejercicios, hasta que el músculos dañado se recupere y Se haga fuerte.❤
Tengo 3 meses con tratamiento pero no mejoro el dolor es muy intenso no me permite dormir tengo un quiste de baker pero las pastillas de cartigen no me funcionan he gastado mucho dinero me han infiltrado para quitar el dolor y nada me sigue doliendo faltal ahora con este video entiendo mi situación michas gracias Doctor ....
YO ME FRACTURE LA ROTULA EN 6 PARTES Y TENGO 4 OPERACIONES Y NO LOGRE EMPAREJAR UNA PIERNA CON LA OTRA,SOY CULTURISTA.TENGO MUCHA MASA MUSCULAR EN TORSO Y PIERNAS PERO SE NOTA LA DIFERENCIA DE UNA PIERNA A LA OTRA,SALUDOS BUEN VIDEO
Me llevó 5 meses recuperar el cuádriceps después de una lesión en aductores. Todavía falta pero al menos la pierna ya ni se ve fina y recuperé fuerza. Yo huce pilates y ejercicio isometrico con algo de peso. También tomé aminoácidos y proteina.
Saludos desde Colombia!! MIL GRACIAS! Con razón después de la lesión de rodilla, se desapareció el vasto externo!! Ni el médico general me supo responder....ahora llevo un mes esperando la cita con el especialista para que me envíe exámenes para determinar que tengo en la rodilla....todo sucedió por realizar ejercicios de estocada lateral sin haber calentado adecuadamente.😢
Muy cortito el vídeo, falta ampliarlo..... Cómo ..... Q produce más dolor, cuáles tienen más diagnósticos de operación. Cómo se tratan cada una, cómo se ven en una tomografía, tipos de ejercicios según dónde se encuentre etc, etc etc. Pero igual se agradece
