朝日スポーツクラブ［BIG-S東川口］のRU-vid公式チャンネルです。

３分程度でできる短時間トレーニングを毎月5日、15日、25日に配信中！
身体を動かすことが大好きな方も、初心者の方も、動画を見ながら気軽に楽しく運動しましょう。
もっとトレーニングしたくなったら、ぜひ朝日スポーツクラブ［BIG-S東川口］の体験にお越し下さい♪

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