Az MFB pénzügyi szolgáltatásaival és állami vállalatok vagyonkezelésével vesz részt a magyar gazdaság fejlesztésében.
A Bank sokoldalú szerepet tölt be a magyar gazdaságban, ezer szállal kötődik a magyar valósághoz. Átérzi felelősségét az emberek mindennapjainak alakulásáért, és a maga eszközeivel kiveszi részét a társadalmi gondok orvoslásából is.
A kutya esetében nem beszélnék háziasításról, mert nem hasonlítható össze a befogott állatok haszonállatokká válásával, emberi környezetbe való beillesztéséről. Inkább egy szövetségről lehet szó, ami két faj között jött létre, erre a természetben vannak példák, hogy két faj érdekei találkoznak és együtt jobban boldogulnak mint külön-külön, például a méhészborz nektármadár esetei is hasonló. Ilyennek tudom elképzelni az ember és a kutya kapcsolatát, hogy mindkét faj nyert vele, tehát szövetséget alkotott... Nem háziasítva lett a kutya, ember-kutya szövetség született!
Kicsit egyoldalúan látja a dolgokat... Jó dolog a súlyzós edzés persze, de azért azt nem árt tudni hogy ez a fajta "mozgás" nagyon leterheli a szívet. A súlyzózás anerob mozgás, emeli a vérnyomást! Mindenképp szükséges mellé vmi. kiegészítés pl. futás, bringa vagy úszás. Ezek aerob mozgásfajták, jótékony hatással vannak a szívre. Persze ezeket sem szabad túlzásba vinni ahogy mondja is a riportban, a maraton futás már nem az egészséges kategória. Az orvosok azt mondják hogy az 1 óránál hosszabb kardio edzés már nem az egészséges kategória, nagyon leterheli a szívet. A résztávozás amit említ (sprintfutások rövid pihenőkkel) nem rossz, persze azt is érdemes alkalomadtán végezni. A pihenő is fontos, hogy a test tudjon regenerálódni. A kajálás meg már egy külön tudomány. Sztem. összességében nem rossz a riport de fenntartásokkal kell azért kezelni.
Hat abszolut nincs igaza sztem sok dologban. Tanulmany nelkul ez alaptalan. Evi 4000 kilometert futok es erezhetoen jobb 40 evesen az immunrendszerem mint fiatalon. 60 feletti a vo2 maxom, messze edzettebb vagyol mint a 20 eves kollegaim akik gyurnak. Plusz egy maratonra valo felkeszules resztavos edzest is tartalmaz(ami valoban egeszsegesebb a hosszu intrnzitasu futasnal), a tobbi futas meg alapozas kb ami alig nagyobb pulzuson megy mint a gyors gyaloglas. Az izomvesztesben igaza van, de a hosszutavfutonak minosegi izomzata van nem steroidokon felfulyt mint egy sprinter/testepito. Nekem az osszes volt osztalytarsam elhizott aki gyurt/vizilabdazott es nagy az izomzata. Amugy kb minden tanulmany az alacsony intenzitasu munkat(kerteszkedes stb), no stresszt, jo alvast, es taplalkozast tartja a hosszu elet titkanak. Nezz meg egy 100 eves embert, azok mind kivetel nelkul szalkas emberek voltak fiatal korukban is es aktiv eletet folytattak.
Jó beszélgetés, de számomra azt bizonyítja, hogy a szakemberek nem értenek egyet sok mindenben. Baromi nehéz kiszűrni, hogy nekem mi a megfelelő. Mint ahogyan Szabó Dániel is kimondja, hogy nem tud mindenkire jellemző válaszokat adni ezért az "általánosabb sallang".
K.K.: Ilyen előadást még sose hallottam - hogy MINDENBEN egyetértek Korom Gáborral. Csak egy dolgot emelek ki: az az állat lehet teljesen a „miénk”, amit még embertársainknál is jobban óvunk-szeretünk. Amikkel egymás céljait is megértjük ODA-VISSZA. Mikor alakul ki ilyesmi? Akkor, ha a saját lakóhelyünket (még az ágyunkat) is hajlandók vagyunk megosztani velük. Ilyen volt számomra 5-6 éves koromban a nagyiék macskája. Amit egyszer dühömben (hogy ez milyen hülye, nem érti mit akarok tőle!) - a padlásról, teljes erőből ledobva: „felőlem meg is dögölhetsz!”.Persze, csak a „talpára esett”. De ő továbbra is megbizott bennem. Csak amikor pár nap mulva (kiváncsiságból, hogy lehet hogy még mindig bizik bennem?) ismét magasból hajitottam le, és kissé megsérülve, sántitva futott el - akkor „hagyott el”. Soha többé nem közeledett és azt sem engedte, hogy megfogjam… Később volt 1-2 olyan kutyám / újabban (most öregkoromban) 3 macskám, amiknek az ágyamra is szabad volt felugrani és mellémfeküdni. Ezekkel egymás „kivánságait és bánatait” (beszéd nélküli kommunikációval) is primán megértettük. Sőt a pusztulásuk jobban és hosszabb ideig fájt nekem, mint akár a (nem legközelebbi) rokonaim halála.
A magyar egészségügy működőképtelensége nagyban mégnehezíti az egyről a kettőre való jutást és bármiféle betegség feltérképezését időben. Magán úton pedig horribilis összegek kérnek el...
A sportal kapcsolatos gondolatok szerintem frankók! Pont azt látom én is, hogy sokan azt hiszik sportolnak, közben csak aktívan töltik el a szabadidőt, persze az se rossz.
Ez a műsor szakembereknek készült? Ui. kb. a felét értettem meg, pedig diákkoromban (igaz, régecskén volt...), szerettem, és jó voltam biológiából. Pl. most sem egészen világos, hogy mi a túró az az excentrikus meg koncentrikus mozgás. Ha majd ráérek, megpróbálom kigooglizni.
Azt gondolom az interjúalanyról, hogy egy kellően átgondolt, két lábbal a földön álló, nagy szaktudású szakembere a témának, akiből nem ártana a mai körülmények között (mai fiatalok tekintetében) 10-20 másolat sem (azt értve ezalatt, hogy nagy számú gyermek érintett a problémában, ezért értelemszerűen több ember kellene ellátásukhoz)
Ennyi ö a e o nyökögést már régen hallottam. Szerintem soha mem edzett semmit.Nekem szerencsém volt Mészáros Lacival - aki a világ legjobb fekvenyomója- 2 évig edzeni. Ami nem más mint kemény edzés. Nem tudom miről nyökög a pali az izomlázról már 1 órája.
Hagyni kéne, hogy befejezze a mondandóját, és akkor folyamatosabb lenne a kommunikációja. Ha állandóan megszakítják, nehéz tartania a "fonalat". Szerintem ..
Szegény nagymamának ez MAGAS NAGYON. Tudna v.ki egy ELLENSZERT AJÁNLANI - hogy mit egyek SÚLYOS IZOMLÁZ esetén? Úgy tudom, mikro-sérülések történnek ilyenkor az izommal. Soha nem "edzek"... (A Kerti munka - egyes borostyánok kihuzgálása néha okoz nekem SÚLYOS izomlázat)
Az izomláz kiváló jele annak, hogy sikerült pontosan a megcélzott izmot kellően megdolgoztatni, növekedési/erősödési ingert kiváltani. Fontos, hogy kövesse táplálás és pihentetés. Most akkor az izomláz=izomerő és izomtömeg növekedés vagy pedig = gyengülés?
Köszönöm a beszélgetést! Sok visszaigazolást kaptam az izomlázzal kapcsolatban, pl. hagyjunk időt a regenerálódásra, mert nem feltétlenül kell *rádolgozni".
Kifejezetten imádtam, minden tesióra után középiskolás koromban a combomban levő izomlázakat. És az utána levő rádolgozást is (lépcsőmászást másodikra). Tovább nem is nosztalgiázom! (De jó, hogy ezt a területet kutatják!)
A fehér lisztből, hangsúlyozom: a FEHÉR lisztből készült hosszú érlelésű kovászos kenyér GYÓGYSZER az ember számára. Javaslom Mester Károly : Mindennapi kenyerünket add meg.... című videóját.
Hasznos információkat osztott meg a műsor. Én személyesen is érintett voltam...IBS, számos ételintolarencia, autoimmun betegségek sora, bélgyulladás. Képzett dietetikus segítségével, odafigyelt/tudatos táplálkozással-- magam keszítem az ételeim 90 %-át-- újra élhető életem lett. Vannak még nehézségeim, deee.....el tudom látni magam, el tudok menni dolgozni--tömegközlekedve napi 1,5-2 óra utazással-- , a súlyom 44-ről stabilan 50-52 kiló....és még sorolhatnám. Van aki rohanás miatt, mádok kényelemből, de elmondható, hogy nem figyelünk testünkre kellően. Ajánlom mindenki figyelmébe a Bélügyek c. könyvet. Vicces, érthető, érdekes.
