Solo decís lo malo, y los beneficios? Porque algo genial tendrá correr dicha distancia ya que ya quebhay corredores que corren dicha distancia cada semana o dos.
No hay beneficio más que satisfacción personal. El maratón es una prueba que hay que tomar con seriedad y estar física y mentalmente preparado no es algo que cada semana decidas correr
Hola 👋🏼 alguien puede ayudarme? Pues yo organizo las series perfectas pero luego no me aparecen el tiempo en la que las hice,sólo me da el total de kilómetros realizado en el total de entrenamiento,junto calentamiento y enfriamiento,pero no a cuánto hice las series.Gracias
Mi fisioterapista me dijo entrenar en casa mis pies ya que padezco de tendinitis.. gracias a este video he enpezado a mover mis pies un poco leftover.hoy empecè.Dios estara conmigo para mi proposito.
Los años 80 fueron testigos del surgimiento de muchas artistas femeninas destacadas como Whitney Houston, Madonna y Janet Jackson. No son sólo estrellas de la música, sino también símbolos de fuerza y autonomía🥰
Mis mejores deseos de salud, paz y prosperidad a toda persona que lea este comentario. Lo que sea que te propongas lo conseguirás y cualquier problema que tengas esta próximo a solucionarse. Un abrazo fuerte
No es por nada, pero empecé a entrenar con debow y voy a mil, creo que desarrolle un vicio y si no es como ese ritmo no voy bien entonces estoy aquí tratando de desintoxicarme 😂
@@robertrodriguezswim si es bastante preciso pero coros también vende una banda de frecuencia cardiaca que se coloca en el brazo, checa la reseña aquí en el canal
Estaba a punto de comprar una banda pectoral garmin, excelente canal, videos cortos, claros y concisos, a diferencia de otros canales enfadosos, aburridos y super tardados para darte la información que andamos buscando. Muchas gracias, sigue así.
Yo lo hago así pero te recomiendo que las pruebes para que veas que tal te sientan en el estómago, ya las puedes encontrar también en farmacias del ahorro en el caso de que estés en México 🇲🇽
Leía los comentarios y gente tan linda comentaba....claro que algunos hace muchos años....y me preguntaba estaran aún en algun lugar del universo. O bailando en el cielo...
To the person reading this here, I wish you the best sleep when you need to sleep, and you who are too stressed, I wish you the most stress-reduced day ❤ Take care of yourself you deserve the best ❤
Mi me encanta estas músicas para entrenar por que no veo nada ni me interrumpe en el ajercicios excelente felicitaciones y muchas gracias sr de RU-vid ❤
