사구체신염만 기억에 남는다 ㅠㅠ 이런 똥머리

피부장벽을 해치는 스트레스나 수면, 생활습관을 고치고 피부장벽을 튼튼하게 해주게끔 보습관리를 잘해라

지금 저에게 필요한 암기법이네요~ 나눔에 감사드립니다~^

이상욱 선생님, 정말로 절실하게 질문 좀 드리겠습니다. 세무사나 법무사 같은 자격증 시험에도 위 방법이 괜찮을까요? 혹여 수능공부에 적합한지 아니면 다른 전문 자격증 시험에도 통하는 것인지 궁금해요.

아토피피부에 마데카솔 꾸준히 발라도 될까요?

좋은 영상 감사합니다~

정말 감사합니다. 오랫만에 공부하는데~모르는 것도 많고 정말 어려운 시간들을 보냈는데요. 결국 종합시험 준비를 하면서 선생님 영상을 보게 되었네요. 시험 2주전입니다. 선생님 알려주신대로 해 보겠습니다. 감사합니다~^^

토리파선생님, 30일 이후의 공부가 잘 이해가 되지 않습니다 ㅠㅠㅠㅠ 30일동안 500P공부를하고 1/4/7/14/30 복습을 마치면 1회독 공부기간이 총 60일이 되지 않나요? 왜 30일이 걸린다 하신지 잘 모르겠어요ㅠㅠ 마찬가지로 2회독 공부기간이 왜 15일인지도 모르곘어요! 1/4/7/14로 2회독을 하면 공부기간 30일+복습 15일 해서 45일이 걸리는거 아닌가요? ㅠㅠ

캘리포니아도 햇빛이 굉.장.히 강합니다. 샌프란 2주 여행했는데 완전 많이 탔어요. 현지에서 파는 썬크림 매 정해진 시간 지키며 많이 바르고 다녔는데 피부가 타서 정말 속상합니다. 궁금한게 피부가 탄 만큼 노화가 진행 된건가요? ㅠㅠ

피부과 선생님 피부 더 안좋아진다고 처방 안해주네요 ㅠ

기미말고 주근깨잡티는 어떤걸 발라야하죠?

재생이 빨라지면 수명 단축 아님? 피부 세포의 재생 횟수는 정해져있음.

진짜 편안하게 보니 5단계는 기억에 남지도 않고 급성토리사구체신염만 남아 있네요ㅋㅋㅋ 이해를 하며 떠올리고 외우니 5단계 입으로 말할 수 있게 됨

3:56 ㅋㅋ 제가 다니는 약국에 제가 먹는 항경련제가 나와서 깜놀 ~

피부장벽 튼튼하게 하는게 진짜 중요해요 그래서 저는 피부과 78자생크림 바르는데 피부가 속부터 튼튼해지는게 느껴져요. 여드름도 이전보다 잘 안올라오고요~

분말은 오히려 건조해 진다고하네요?

유태인 공부법 30년 전 나온 책

마데카솔 여드름 올라왔을때 많이들 쓴다던데 저는 크게 효과를 못봤어서 ㅠㅠ 그러다가 지인 추천으로 피부과 78자생크림 발랐는데 이거 좋았어요 효과도 빠르고 여드름도 줄고요 ㅎ

원장님 영상보고 투웬티 크림을 ml 재생크림에 섞어서 한달넘게 바르고 있는데 각질이 전혀 없어요~~ 효과가 없는 걸까요? 투웬티 크림 양을 좀 늘려야 하나요?

저 기미 잡티 많이 올라오고 속건조 심한 타입인데 요즘 오드로이 검정콩 앰플로 관리해보니까 괜찮더라구용. 보습감도 좋아서 속건조도 확실히 들어갔고 피부톤도 확 살아나는 느낌이에용

선크림 비타민c(먹거나 바르는 것으로 보충) 쌀뜨물 b3나이아신아마이드 도미나크림(진함), 멜라토닌크림(순함) 프로좀a

기미는 피부과의사들도 꺼려하는 피부질환이예요 원인이 너무 다양한데 대체로 여성호르몬이랑 자외선 문제인 경우가 대부분이라. 일단 썬크림 무조건 필수로 바르시구요… 레이저 좋은데 너무 많이받으면 피부 장벽 무너져서 오히려 역효과납니다. 차라리 몇회받고 홈케어로 트라이신C 같은 확실한 미백 화장품 하나 쓰면서 히알루론산, 스쿠알란 같은 성분 들어간 수분크림으로 수분챙기는게 훨 도움 많이돼요 👍😊

화장말고 선크림만 바르는데 클렌징오일써서 2차 세안 하는게 좋을까요?

마데카솔도 양대비 싸지 않아요

썸네일 그냥 배경이랑 보정 차이인데 누가봐도;

가격웅요

브론즈샷 채널에 나온 내용 거의 그대로 가져 온거 같음… 그만큼 브론즈샷 채널이 좋다는거겠죠?

헐 둘이 남매???라구요?????

단백질

👍

물놀이하고 새카맣게 탔는데….도움 됐습니다. 😅

잘먹고 잘살아서 좋아진거 같은데

베이스: 장벽, 보습 (장벽: ㅡ) 미백: 선크림필수, 비타민 및 화장품(C/어려움, 유도체, 나이아신아마이드, 레모나… 레티놀 a유도체, ) 멜라토닌 크림 트란시노 약(혈전유발 우려) 전문의약품: 스티바A, 멜라논 크림 레이저토닝

이것저것 너무 많은 공부법을 보다가 뒤죽박죽 되고 뭐가뭔지 이러지말고. 선생님같이 정통법을 가지고 일단 해야할것을 하는것이 맞는것 같습니다.^^

4년전 영상 이지만, 선생님 감사합니다. 집필하신 책도 같이 읽고 있어요 :) 💕

이게 딜레마인게 각질 안벗기면 모공 막아서 좁쌀 나고 좁쌀 화농성되고 그러는거 아닌가요?

복용? 바르는거 아니애요?

몸도 30대에서 40대로 가능할까요

동네의사 이상욱을 통해서 이 채널을 알게 되었습니다. 선생님이 말씀하신 내용들을 노트에 정리했습니다. 제가 활자로 된 책을 읽을 때 50페이지 이상 못 넘어가서 늘 답답했었는데, 이번 영상 덕분에 앞으로 어떻게 독서해야 할지 실마리가 잡히는 느낌이 듭니다. 앞으로 6개월 ~ 1년동안 말씀하신 바들을 꾸준히 실천해보겠습니다. 선생님, 감사합니다.

역시 기본에 충실해야하군요 저는 보습제 중에서 여드름에 병풀이 좋다그래서 시카78크림 바르는데 이거 확실히 좋아요. 장벽부터가 튼튼해지고 달라지더라구요..

식약처에서 약 이렇게 사용하지 말라고 하시네요... 어떤 약사분도 부형제로 피부 뒤집어 질 수 있다고 하시고 판단은 알아서들...

그럼 어떻해요?

기본만 잘 지켜도 피부 확실히 밝아져요 고등학생 때까지만 해도 파운데이션 25호 써야 될 정도로 정말 까무잡잡하고 어두운 피부였는데 성인되고 관리해보려고 하니 귀찮고…복잡한 건 절대 못하겠더라고요ㅜㅜ 그래서 비타민 아침 저녁으로 챙겨 먹고 선크림&미백크림 딱 두 가지만 챙겨줬는데 지금은 21호 사용합니다! 비타민은 그냥 약국에서 파는 종합비타민 먹고 선크림은 spf50+만 쓰고 미백크림은 그린커피아하바하 성분 든 걸로 사용해줬네요. 진짜 진짜로 기본만 잘 지켜도 피부 금방 환해져요!!!

도란사민 처방전 필요하나요? 가격대는요?

피부장벽 중요하다고해놓고 이중세안 말씀하시네.. 이중세안 이런식으로 세안 자주하면 폼클안에 있는 계면활성제가 님들 피부장벽 다 망가뜨림 그래서 아침같은경우는 물세안해야됨

재생속도가 빨라지면 결국 장기적으로 보면 노화가 빨리오는거 아닌가요?

혈전증이 있거나 이 약에 과민반응이 있으신 분들은 복용을 하시면 안되고 효과는 개인마다 차이가 있으며 100% 완치보단 기미가 옅어지는, 개선 목적으로 복용하시는 것을 추천드립니다 의약품이기 때문에 장기간 복용은 추천드리지 않으며 먹었는데 "나와 잘 안 맞는거같다" 하시면 복용을 중단하시고 주치의와의 상담이 필요합니다

후시딘도 부탁드립니다

보통 원장님처럼 이삼십 대 시절 볼살 있는 얼굴이 동안 가능성이 높더라고요

please add english captions as well