Обязательно поставь масляный радиатор объёмом не менее 250 мл. Это необходимая вешь для Юга. А ещё можно установить слева 12-вольтовый вентилятор пооборотистее, для обдува цилиндра с головкой, с ручным включением , для езды на низших передачах на малых скоростях по плохой дороге. Ещё лучше врезать в движок датчик температуры и включить его в цепь вентилятора, чтобы вентилятор включался автоматически при достижении определённой(в зависимости от датчика-ВАЗ, Москвич...) температуры. И будет тебе счастье. На эту тему есть толковые видео на ютубе.
Добрый день.У меня тоже S.брал 2018 году расход где-то 3 -3.5.Багажная платформа есть на сайте геон.посмотрите видео геон пантера- багажная платформа,это мой мот.
@@ГеннадійШаповал до 200 км 5 л на100 км , проехал 550 км замерял залил ровно на сухой бак 3 литры проехал 98 км дальнейшем сделаю замер после обкатки 1000 км
У меня есть тренажёр эб Рокет. Регулярные занятия на нем действительно уменьшают объемы в талии, делают ноги в районе бёдра стройнее и пресс становится упругим. Сиденье открутилось и потерялись винты. Муж вкрутил другие. Мне нравится.
@@yurorel1 у папы был такой , щас оукитель вп19 скажу , что телефон зоджи полный шлак , 1 раз упал в воду все отклеилось звук ужасный камера ужасная единственное процессор более менее а так телефон полное дерьмо
как смешно. если только по принципу действия. 1.Если вам за 40 , что лучше для укрепления вашего пузика - 10-20-30 раз качнуть в полную силу с дрожащими мышцами (и возможно с травмой от перенапряжения) - или 50-70-90 раз в пол-силы? 2. Если за головой прикрепить Т-образную трубку с размахом 50-70см - для хватки кистей рук - то без поддерживающих пружин можно вообще обойтись\будет полная нагрузка при прямой спине и шее. Ножку "Т" можно сделать крутящейся - для большей загрузки косых мышц. 3. Можно прикрепить к сиденью табуретки (модель Ab Rocket Twister ), с наклоненой вниз трубкой-упором-распоркой в сторону головы\спины - упор в пол - это уже даст угол больше 180 градусов. Чуть доработать низ напильником. Конечно же, исполнение никакое - это обычное тонкостенное китайское гауно с х_ёвой пластмассой, и каждый магазин как всегда наваривается в 2-2.5 раза от алиэкспресса.
купи каримат и йогой занимайся, только нормального профессионального тренера найти и будет тебе офигенное самочувствие и продолжительный эффект. Моя мама в молодости занималась, до сих пор ещё приятные последствия для здоровья ощущает.
Нашел на помойке, думал это было частью чего-то более полезного... Вообще эта штука для бабищь из прошлого века, игравших в веселый телефитнес после ведра гамбургеров. ЗЫ: теперь у меня есть спинка на стуле. ЗЫ2: есть упражнение Планка, для тех у кого не ебарь бабло в тумбочку кладет
и в самом деле бесполезный хлам, который еще и пресс не качает, чтобы что-то качать - нужна нагрузка, а здесь качели какие-то... возьмите гимнастический ролик - стоит в 10 раз дешевле, а эффект в 100 раз лучше.
Значит хреновый вы фитнес инструктор! Потому что упорно и грамотно занимаясь даже на таком дерьме,соблюдая диету-пресс -прёт по полной! за 2 месяца полностью сбросил бока и мамон,делая пресс только на нём! правда бегаю еще!
у нас в спортзале полно профессиональных тренажеров! и если жрать за троих и подходить халявить раз в 2 недели на каждый из них,особо не напрягаясь,то нечего сетовать,что тренажеры -дерьмо и не работают!
@@sergeyprozor2972 инструктор хренов. что ты знаешь про Статичекие упражнения Александра Засса (Железного Самсона) и автономная гимнастика Владимира Фохтина, гимнастика самосопротивлений.
