A Rectus Diastasis (egyenes hasizmok eltávolodása / szétnyílt hasizom) kezelése és a helyes hasizom erősítés szabályai, az egészségesen erős hasért. Szülés után végezhető alakformáló órák, gátizom erősítés, core training, kismama torna.
facebook.com/rectustraining
www.rectustrainingmethod.hu
Instagram: /rectustraining