SALOM DO'STLAR Kadir UzSports KANALIGA XUSH KELIBSIZ.BU KANALDA SIZ UY SHAROITIDA TANANI BARCHA MUSHAKLARI UCHUN MASHQLARNI KUZATIB BORISHINGIZ MUMKUN.FAQAT BITTA NARSANI UNUTMANG Kadir UzSports KANALI SIZ KATTA MUSHAKLARGA EGA BOLASIZ DEB VADA BERMAYDI. KANALIMIZ MAQSADI UY SHAROITIDA CHIROYLI QOMATGA ERISHISHDUR.BARCHAGA RAXMAT. 💪💪💪🏠 KANAL RIVOJI UCHUN O'Z HISSANGIZNI QOSHING.!
REKLAMA UCHUN ujas7777@gmail.com GA ALOQAGA CHIQING
Assalom alekum szga kattakon raxmat bugun 4 kun mawqlarni bajariwim judayam zor bolyabdi ogrqlarim umuman qolmadi bu mawqlarni har kuni bajaraman judayam yoqmli szga raxmat Alloh rozi bolsin
Assalomu aleykom qodir AKA yahshimisiz sizga bir savolim bir iltimis javob Bering bu nen uchun judayam muhim men 15 yoshman vesim 45 kilo lekin bilaklarim juda kichkina vazin yigishimi maslahat berasizmi yoki shu mashqlarizi bajarib bilaklarim katta qilib qomatimi chiroyli qiliahim mumkunmi
