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Nutricionista Ana Melo
Nutricionista Ana Melo
Nutricionista Ana Melo
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Meu nome é Ana Paula Ferreira Melo. Sou Nutricionista em Florianópolis.

Acredito no potencial da Nutrição em transformar a vida das pessoas, trazendo mais disposição, bem-estar, felicidade e a verdadeira saúde, não apenas como a ausência de doenças.

Essa mudança alimentar e de estilo de vida em prol da saúde não é tão difícil de realizar como parece! A modificação progressiva de hábitos bem orientada, pautada nos costumes atuais e no planejamento de metas factíveis é capaz de resultados incríveis e duradouros!

E essa é a minha meta e maior alegria: ajudar cada dia mais pessoas a alcançarem os seus objetivos!

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2 года назад
Комментарии
@mauroqueiroz5947
@mauroqueiroz5947 День назад
Gratidão Dr
@viniciusfigueiredo5035
@viniciusfigueiredo5035 2 дня назад
Pipoca pode ?
@andreiaaparecidadias2376
@andreiaaparecidadias2376 5 дней назад
Muito obrigada adorei as dicas
@elianamendoncasiqueira3349
@elianamendoncasiqueira3349 8 дней назад
Fora biscoitinhos na minha vida
@WilsonmanoelSilva
@WilsonmanoelSilva 13 дней назад
Eu acredito que estou precisando dr. Ana?
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri 13 дней назад
Você vai saber fazendo exame de sangue Wilson.
@WilsonmanoelSilva
@WilsonmanoelSilva 13 дней назад
@@AnaMeloNutri é a vit.b12, magnésio é?
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri 12 дней назад
@@WilsonmanoelSilva Não entendi. Você está perguntando se vitamina B12 é magnésio? Não. São vitaminas diferentes. Tenho vídeo sobre magnésio aqui no canal também.
@WilsonmanoelSilva
@WilsonmanoelSilva 11 дней назад
@@AnaMeloNutri não Ana . Não foi como vc entendeu. Eu quis dizer que pra pessoa descobrir essas três vitaminas ácido fólico, vitamina B12 e magnésio se é no sangue que a pessoa descobre essas taxas ?
@WilsonmanoelSilva
@WilsonmanoelSilva 11 дней назад
E no caso o ácido fólico é pra gestante nas 2 primeiras semanas é,pra gestante tomar?
@Marcelo-m4y7m
@Marcelo-m4y7m 17 дней назад
Ok
@banzinho853
@banzinho853 18 дней назад
Slc, o cu ta ardente de tanto q eu to cagando 😭
@mateustiago2942
@mateustiago2942 18 дней назад
Vídeo show
@RobertoKonlechner
@RobertoKonlechner 22 дня назад
Afinal gelatina e bom pra diarreia?? Pois hidrata também???
@RobertoKonlechner
@RobertoKonlechner 22 дня назад
As dicas são boas
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri 21 день назад
Não! Hidratação deve ser água, água de coco ou soro de reidratação oral
@RobertoKonlechner
@RobertoKonlechner 20 дней назад
@@AnaMeloNutri grato ..
@luizcarlosfernandes1863
@luizcarlosfernandes1863 23 дня назад
Era melhor falar vai para o hospital tomar soro até passar.
@filhodorei507
@filhodorei507 23 дня назад
❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢
@charlesnunes5712
@charlesnunes5712 Месяц назад
Obrigado
@smuandson
@smuandson Месяц назад
Nos vegetais tem carboidratos , pode da pra viver sem açúcar , basta tirar o açúcar que é alimento ruim
@andreafortunato4787
@andreafortunato4787 Месяц назад
Passo 12 horas pra digerir os alimentos. Da até anemia 😢 como 2 vezes por dia no máximo. E não emagrece nem com reza. E olha que só como coisas saudáveis
@kevinclayart2995
@kevinclayart2995 Месяц назад
Pode ser um pão integral com ovo, alface e talvez umas sementes de gergelim?
@NilsonPonteNascimento-j4b
@NilsonPonteNascimento-j4b Месяц назад
❤❤❤🙏🏻🙏🏻
@SuelenVitória-x4n
@SuelenVitória-x4n Месяц назад
E eu que estou com diarréia e so fico no banheiro nao como nada não sinto vontade de comer ontem passei o dia todo na cama eu jantei mais comi bem pouco do que eu coloquei no prato .hoje de manhã tentei comer algo mais n consegui tomei café e suco pq era o que eu achava q ia fazer minha barriga parar de doer to me sentindo mal e nem quero sair so nessa cagadas ja perdi meus kilo tudo 😂😂😂😂senhor devolver ja não tenho ums kilinhos ai tiram de mim sobrou so o osso eu nao aguento mais .😂😂😂😂
@daralemos2680
@daralemos2680 Месяц назад
Qual o melhor omega?
@leticialima1795
@leticialima1795 Месяц назад
Essential DHA
@jordansousa7565
@jordansousa7565 Месяц назад
Quem mais assistindo esse vídeo no trono reinando
@gulliverkonesuk5126
@gulliverkonesuk5126 Месяц назад
O jeito que ela fala já é pra quem pega mais leve que nois , mais a última vez moça do céu
@gulliverkonesuk5126
@gulliverkonesuk5126 Месяц назад
Tô respirando álcool dois dias de revoada morrendo aqui no trabalho, aquela promessa de nunca mais eu bebo
@marlenesanches2370
@marlenesanches2370 Месяц назад
Obrigada Ana! Falou o necessário,sem implorar por likes, passou a informação com clareza e sem blá blá blá.
@elcigomes7544
@elcigomes7544 Месяц назад
ESSE CABELO ENTERRADO ATRAS DA ORELHA AFF FICA FEIO E PEGA MALL
@Kaaarensantos
@Kaaarensantos Месяц назад
Eu tomo o MEGGA DHA VITAFOR, posso continuar tomando ele direto quando engravidar??
@Kaaarensantos
@Kaaarensantos Месяц назад
Pode tomar desde o primeiro mês de gestação?
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri Месяц назад
Sim, desde antes de engravidar!
@RoseoClaro
@RoseoClaro Месяц назад
😂 pois não falou nada 😅
@AnaSantos-wv1os
@AnaSantos-wv1os Месяц назад
Desde moro fora do Brasil, adaptei vitaminas na minha rotina, agora grávida de 11 semana não consigo mas tomar ômega 3
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri Месяц назад
Em breve as náuseas devem melhorar e você deve conseguir retomar o ômega!
@leticialima1795
@leticialima1795 Месяц назад
Onde vc mora? Olha no site da iherb da marca now foods
@SomdoAdoradoratodovapor
@SomdoAdoradoratodovapor Месяц назад
Eu preciso de tudo isso 🤪💩
@T.J.S94
@T.J.S94 Месяц назад
estou me cagando ja faz 3 dias não aguento mais só sai agua e ja perdi uns 5 kilos
@ThiagoGlady
@ThiagoGlady Месяц назад
E quanto à carnes? Você disse que mão pode alimentos muitos gordurosos, mas um bife ou uma carne moída contam?
@AnaMeloNutri
@AnaMeloNutri Месяц назад
Pode comer sim Thiago. Opte por cortes mais magros (patinho, coxão mole, etc).
@ThiagoGlady
@ThiagoGlady Месяц назад
@@AnaMeloNutri Muito obrigado mesmo! Fico muito feliz que você ainda responda pessoas mesmo o vídeo sendo tão antigo 🙂‍↕️
@nalvaalves3649
@nalvaalves3649 Месяц назад
E a torrada que fazemos em casa com pão amanhecido?
@leopardoasmr282
@leopardoasmr282 Месяц назад
👏👏😍
@tconceicao6174
@tconceicao6174 Месяц назад
Essa música só combina p quando já saiu da diarreia além do mais tá alta . Fui
@mariojosesoaresdasilvaneto6975
@mariojosesoaresdasilvaneto6975 Месяц назад
Socorro
@mariojosesoaresdasilvaneto6975
@mariojosesoaresdasilvaneto6975 Месяц назад
Café fez eu vomitar
@restless_s0ul
@restless_s0ul Месяц назад
OS COMENTÁRIOS KKKKK
@lorraynejesus3662
@lorraynejesus3662 2 месяца назад
Verdade passa fome 😰
@Alex-Azl
@Alex-Azl 2 месяца назад
Nunca mais eu como pastel na feira, tô mijando pelo aro.
@nubiatalita3701
@nubiatalita3701 2 месяца назад
Tenho que toma vergonha na cara 😂 eu aqui vendo como cura ressaca
@nikaelysilva5665
@nikaelysilva5665 2 месяца назад
Jesus to bem n 🥹
@linafreitas4541
@linafreitas4541 2 месяца назад
Cheguei 6 manhã...passei o dia vomitando..
@geanegomes4440
@geanegomes4440 2 месяца назад
E duas😂😂😂😂😂
@rosinetedesousamartinsrose613
@rosinetedesousamartinsrose613 2 месяца назад
Kkkkkkk
@biatrizsantana7265
@biatrizsantana7265 2 месяца назад
Falou falou e não explicou nada ridicula
@rosemeire4388
@rosemeire4388 2 месяца назад
Eu aqui com um copo de boldo😂😂
@rosemeire4388
@rosemeire4388 2 месяца назад
To ruim🤢🤢
@Realcristianojr
@Realcristianojr 2 месяца назад
Socorroooo
@BeatrizFerreira-oz1no
@BeatrizFerreira-oz1no 2 месяца назад
Obrigada ❤ obrigada por seus vídeos. Estou com deficiência 🩼 já tomei 10 injeções.🥵
@BeatrizFerreira-oz1no
@BeatrizFerreira-oz1no 2 месяца назад
Até que fim, alguém pra fazer um vídeo curto, sem tanto blá blá blá blá. Obrigada Ana.🙏🏼
@josemarcossalome3070
@josemarcossalome3070 2 месяца назад
Exelente profissional bela explicação
@hevilajunqueira6076
@hevilajunqueira6076 2 месяца назад
Estou em um dilema, hoje não comi quase nada, pressão baixou e minha cabeça está doendo horrores. Já tomei 1 comprimido pra dor de cabeça mas não resolveu, sei que é a falta do café mas tenho medo de tomar porque sei que vai me fazer vomitar. Mas a cefaleia está insuportável. Ah, e o comprimido pra vômito fez a dor de cabeça piorar.