안녕하세요. 미국 캘리포니아에 살고있는 마루네 가족입니다. 알뜰한 마트 쇼핑 노하우를 알려드리고, 몸에 해로운 성분이 없는 착한 제품을 고르는 방법을 공유하고, 건강한 재료로 만드는 쉽고 맛있는 요리 레시피를 대방출하는 마루네입니다. ^^ 마루네 채널에 많은 관심과 사랑을 주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요~
*Everything Bagel Seasoning (Oh My Spice Bagel Seasoning) 에브리띵 베이글 씨즈닝 이 제품 구매해서 한국 가시는 분들은 절대! 가지고 입국 하시면 안됩니다! 마약류 성분인 양귀비씨(Poppy Seed) 들어가 있어요. 다만, 양귀비씨(Poppy Seed)를 따로 하나하나 걸러내서 가져간다면 이야기가 달라질 수도 있습니다.
안녕하세요. 아~ 뾰루지가 올라오는군요.. ㅜㅜ 다량의 유제품 섭취시 여드름을 유발할수도 있다고 알고 있기는 한데... 혹시 정확한건 아니지만 저지방이나 먹는 횟수를 한번 줄여보는건 어떨까요? 정확한 답변을 못드려 죄송합니다. 아! 그레놀라는 항상 grain-free 로 구매하는데 Lakr Ellen vanilla cinnamon 이 맛있어서 요거트 위에도 뿌려먹고 다른씨리얼과 함께 우유에도 넣어먹고 있어요. 추가로 궁금하신점 있으시면 언제든지 댓글 남겨 주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 마루네 레시피 관심가져 주셔서 감사합니다. 마루네 마켓 헤이맘스 마켓에 가시면 마루네 레시피란이 따로 있고 그중에 salad/ veggies 이 따로 정리되어 있어서 보시기 편할거세요. 밑에 링크 드립니다. 저도 이곳으로 가서 모든메뉴를 쉽게 찾아보고 있어요. ㅎㅎ 그럼 추가로 궁금하신점 있으시면 언제든지 댓글 남겨 주세요. 다시한번 감사드립니다 . www.heymomsmarket.com/pages/marune-recipe-2024
반갑습니다 왜 영상이 올라오지 않나했는데요 동안 바쁘셨군요 오늘도 좋은 영상 감사드림니다 건강하시고 한국에는 좋은 소고기가 없는데 그냥 일반 소고기 갈아서 사용하면 될까요? 한국에는 그릭 요거트만 먹고 있는데요 마루맘께서 소개해준 요거트는 못본것 같아서요 한국 마트에서 어느 제품이 좋을까요?
안녕하세요. 마루네 입니다. 오랜만에 영상으로 찾아뵙네요. ^^ 아이들 여름방학은 정말이지 .. 행복하지만 힘드네요. ㅎㅎ 드디어 마루가 3학년 입학! 마루맘도 정신차리고 앞으로 좋은 영상으로 자주 찾아 뵙겠습니다. 자! 착한 요거트 영상으로 찾아왔습니다. 마트에 가면 수십가지의 요거트들이 나란히~ 예쁘게~ 잘 진열되 있는데요. 그 수많은 요거트 중에 어떤 요거트를 선택하여 가족들과 함께 드시고 계세요? 마루네가 착한 요거트 고르는법! 명품 요거트는? 과일맛이 나는 아이들 요거트! 요거트 활용 착한 디저트 까지 영상에 담았습니다. 마루네 영상 참고하시고 앞으로 많은 요거트들 앞에서 당황하지 마시고, 당당하게 착하고 맛있는 요거트 고르세요. 이제 더이상 어떤 요거트를 아이들에게 줘야하나 고민하시지 마세요. 또한! 주변에 필요한 분들게 마루네 영상 널리널리 알려주세요. ^^ 행복한 한주 되세요. 구독과 좋아요🎈✌ 감사합니다 ♥ *마루네일상 인스타그램 mia_fit0408 *Marune’s Online Store (마루네 미국마켓 웹싸이트) www.heymomsmarket.com/ *Marune’s Korean Never Store (마루네 한국 네이버 스마트스토어: 헤이맘스마켓) smartstore.naver.com/heymomsm... *Instagram & kakaochannel: heymomsmarket *E-mail: heymomsmarket@gmaill.com / marunelondon@gmail.com *마루네 추천 요거트 Alexandre 100% Grass-fed A2 Organic Stonyfield whole milk Greek organic 100% grassfed Maple Hill whole milk Greek organic 100% grassfed Nancy's plain whole milk organic 100% grassfed Wallaby organic plain Stonyfield organic greek Siggi's plain *설탕 함량이 적은 딸기 요거트 Chobani less sugar ripe strawberry Siggis mixed berries Stonyfield organic yogurt with real fruit & veggie
저는 유트브 영상을 보고나서 백화점 롯데 본점에가서 바로 땅콩버터를 사서 아침에 한수저씩 먹었는데요 이상하게 3일후부터 얼굴이 뾰루지 같은 피부염이 생겨서 가렵고 얼굴이 불거지는 경험을 했습니다 저는 땅콩버터의 부작용인지도 모르고 계속 먹었었는데 피부가 점점 심해게 뽀르지가 올라와서 3일간 땅콩 버터를 먹지 않고 끊어 봤더니 피부가 괜찮았습니다 그리고 3일후에 다시 땅콩버터를 먹었는데 다시 피부가 가려웠습니다 절대 저처럼 알레르기 체질은 땅콩버터를 드시지 말기 바랍니다
![[9/12/23] Costco 닭다리 $10로 4인가족 배부르게! 비싼 외식 이제 그만! 대한민국 일등 외식/배달 메뉴를 집에서 뚝딱! 쉽고 맛있게!](/img/0.gif)