目が痛くて辛かったんですが、終わった後とてもすっきりしました😢ありがとうございます！

職業病からの腱鞘炎かなと思いつつ試してみました。確かな効果がありました。ありがとうございました。

いい感じです。続けて結果出します

ありがとうございます。 とても参考になると思います。

立つ時膝をかばいながら「よっこらしょ」と立っていたのですが、動画と一緒にほぐして立ってみると、スクッと立てました。いたくなーい。ありがとうございます。引き続き続けて行こうと思います、

一回試しただけで膝痛が治りました ありがとうございます 膝の回りの筋肉が固かったんですね

首が音ゲのやりすぎなのか、姿勢が悪いのか、ヘドバンのし過ぎで痛いのかで悩んでいてやったらびっくりするくらい痛みが無くなったので継続してやってみます😊

いくら寝ても、目がクラクラしてた でも、これやったら、頭スッキリした AZS

膝の痛み治療は皆さん気をつけてくださいね 私はリウマチと診断され２年間薬を飲み結果悪性リンパ腫ですよ 幸運にも復帰でき たので薬に頼らず 筋ほぐしに通ったら 普通に生活できるようになりました。 リウマチは原因もわかってないので医者もわかってないんです なのに薬ばかり出す。

大変よかったです。思わず、みいってしまいました。

鼻詰まりが！開通しました〜🥹 ありがとうございます🍀

済みません😢😢😢BGMの音が気になり先に進みません。残念🫤😢🫤🫤😢😮😮😮

手術を、勧められているところ、ですが、今日の、運動が、大変良い、楽に成りました。感謝しています。😊 16:31

イケメン先生❤ありがとうございます😊つづけます！

首肩が楽になり、肩甲骨や腕まで動かしやすくなりました。ありがとうございます😊

凄く❤らくになったかなぁー これからまいにち、つっけます。 寝る前にしたほうが、効果ありそうでーす。😊

匕アルロン、５回目注謝しました。 右の膝がいたいです。 なおらないです、 かなしいでーす😢

見つけました❗️正しくこのポイントです。この１っか月ほど足に痺れが出る様になり自分なりに何処から痺れが来てるか調べていたら、骨盤の辺りが原因だったので、この動画に辿り着いた時は嬉しかったです。左側なので指先に力が入らなくて😂その代わり腕に力が入ってしまって思う様に出来ないのですが、でも頑張って毎日やります。　有り難うございます

違和感や痛みのある指のみで良いのでしょうか？全体的にやってあげた方が良いのでしょうか？ ぜひ教えていただけましたらうれしいです

ありがとう<(_ _)>ございます😂助かりました 毎日手当します 整形外科では教えてくれませんね

一発目かなり効果ありました！ もみ返しがあっても続けていいですか？ 4回ほどやりましたが、触ると少し痛いです😅やりすぎかな。 ご丁寧に教えてくださり分かりやすかったです！！ありがとうございます！

薬指と小指がばね指のようになってしまい、うまくグーを握れなかったんですがみよし先生のやり方でマッサージしたところ、スムーズに曲がるようになりました。効きますね。 ありがとうごさいました。続けたいとおもいます！

目から鱗が落ちるとはこの事ですね！靱帯はこの辺かな？とかこのあたりかな？と分からないなりにやってみましたら、痛みがない！！軽くなり、びっくりしました。毎日つづけられそうです。ありがとうございました。

膝ねんざを、両足、時期ずらして、やってしまいました。もう10年くらい、前なのですが、最初に捻挫した時、整形外科ドクターの教えてくれたストレッチで、治りましたので、つぎに左ひざを捻挫したときも、治る、と思っていたおごりから、きっとストレッチをきちんとやらなかったのでしょう。左ひざが、悪くなってしまいました。正座が出来ません。左膝の強張りで、座れないのです。今日、先生の教えてくださるマッサージに初めて巡り合い、憧れの正座を目指す気持ちがさらに強くなりました。教えて下さり、御礼申し上げます。

膝関節症です。お膝がプニプニしててポイントをとらえているのかなかなか分かりませんでしたが、真似てみました。お膝が軽くなった感じがします✨ありがとうございました☺️

水をぬいているのは腫れていて炎症してる人...大丈夫なの？

有難うございます。動画拝見致しました。眼の周り、頭がスッキリしました。早速営業にトークしたいと思います。

こんばんは！はじめまして😀 先程やってみて凄く効いて嬉しかったのと気持ち良かったです！これから よろしくお願いします🥹

なんかやってる内に足いたくなくなった～、びっくりです感謝感謝です、どうか奇跡を起こしてください😃✌️お願い致します足がなおります様に

こちらのマッサージ即効性があり首元めちゃくちゃ軽くなりました！ありがとうございます！

16:31 よかった

痛くて伸ばせなかった膝が伸びました！！ありがとうございます！！！

膝の皿の横って堅いですけど、骨ではなくて靱帯なんですね。やってみます。

スッキリしました！ テンポがいいのも良いです😊

右側だけ特に硬いんやけど同じような人おるかな

この画像に向かい合ってやると位置関係が判りにくいです。できれば背中の上の方から撮影してもらえると同方向になるので判りやすいと思います。

左足首を捻挫して、右膝を痛めて困ってました！ 先生のマッサージをして寝たら、翌朝すごく楽になっててびっくりしました！ 捻挫した足首も同じようにマッサージしてもいいんでしょうか！

鍼灸整骨院で治療中ですが、なかなか治らなかったのがこれを実践したら直ぐに軽くなりました。 これから毎日頑張ってします。 ありがとうございました。

3年前に右膝内側の変形性関節症診断(隙間3mm,他3箇所は6mm)で、伸ばした時に抜きるような違和感 初動負荷トレーニンで悪化はしていませんが、仕事がお尻を着けた状態から右膝で立ち上がることが多くなり、 サポーター使用中 今回の靭帯ほぐしは「目から鱗」でした 日常化します！

今、やってみました。 血液の流れが良くなってきたのが、実感されました。 スゴいです。 継続してみます。ありがとうございました。感謝します。

痛みが和らいだ気がします😂涙がでそうなほど嬉しいです😂ありがとうございます😂

楽になりました😊ありがたいです。 毎日します。

効きました 藤沢まで伺いたいです

1:30

凄い‼️素晴らしいです‼️直ぐに変化が、てきめんに現れました !!すっごっく軽くなってまるで新しい足を貰ったみたいな感じです❗(笑)ビックリ‼️母にもやってみたいと思います❗有り難うございます！👍👍👍😀💜🥁🐉🎤🎶💞

わたしの膝の痛みの原因で、思い当たること。 いまの職場の2階までの階段の上がり降りでの負担。 週末になると、しゃがんで、床の拭き掃除をしてたこと。 車の助手席から出るときに、外に降りずらい車で左膝に負担かけたかも。 整形外科へ診察してから 三週間。 MRI検査もして、 安静にしてたら治ります。と医者に言われたけど、 その後も、床の拭き掃除をしてた。 そりゃ、治らないよね😢 くじけそうになってたとき、 この動画に出会った。 頑張ってこの動画でやってることを習慣にして、少しでも痛みがなくなればいいなぁ🥺

凄く参考になります。 継続をして効果を試してみます。

凄いです膝の痛みが和らいで居ます🎉整形外科で膝にヒアルロン酸注射を打ってもらっていましたがもう行くのを辞めました。

すごく分かりやすかったです！

押してる左手が痛いのでギブアップ 誰かに頼まなあかん