Меня зовут Наталия Ефимова. Добро пожаловать на мой канал. Он о путешествиях, вкусной и простой еде, интересных историях. На канале я веду свой Влог, где рассказываю о своей жизни. Сейчас в ней произошли важные изменения, связанные с войной и моим заболеванием диабетом. Я делюсь со зрителями своим опытом в преодолении трудностей и буду очень рада, если кому-то это поможет стать счастливее и здоровее. Перейти в мой Инстаграм можно по ссылке instagram.com/nataliiaefimova7/ Мой электронный адрес svekrusha@ukr.net
Перейти на мой RU-vid канал можно по ссылке ru-vid.com Если у вас есть желание поощрить мою работу по созданию новых видео, можно пополнить мою карту Приват банка 5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия.
Есть видео доктор Шишонин рассказывает за диабет 2 типа,послушайте,его можно вылечить, очень большой труд конечно. Называется видео,,сахарный диабет 2 типа. Лечение без лекарств,,
Можно сделать такое сравнение: Человек с СД2 снижающий вес и соблюдающий диету - это человек с лёгкой тростью, а человек, который ничерта не делает, а переходит на инсулин, похож на инвалида, который отрезал себе ноги, поставил протезы и ещё гордится, что они у него расписаны цветочками.
"Протезы" (как по мне) так это "капуста с морковкой", а не "пюрешка с котлеткой". Вот и думайте, кто там что себе "поставил" и "расписал цветочками"...
Уважаемая Наталья!Спасибо вам огромное за ту информацию которую вы нам даете.С каким же упоением всегда вас слушаю.Вы настолько доходчиво все объясняете,по домашнему с душой❤
Спасибо Вам Наташенька , за доброе сердечко,за желание помогать людям, ведь мы толком не понимаем до конца всю проблему диабета.И думаешь себе подагра не любит мясо, ЖКТ не принимает овощи,кишечник страдает от желчи,так как нет желчного пузыря и она прямиком льётся из протоков печени и много чего другого,а врачи не хотят нас лечить,не хотят нам объяснять и не хотят нас даже видеть, даже голову не поворачивают поворачивают в твою сторону,для них компьютер это всё,вот так и живём.......
Наташа, всё же Вам лучше не внедряться так глубоко в медицину, не имея медицинского образования. Вы слишком упрощенно всё видите. Ожирение - это одна из многих причин диабета. Но не единственная. Есть форма диабета 2типа аутоимунная. Эти пациенты очень худенькие. Их эндокринологи ведут на таблетированных препаратах максимально долго. Но назначение инсулина неизбежно. Вы очень примитивно всё понимаете. Не имея мед. образования, лучше не выпускать такие видео.
Наталья, здравствуйте. Внимательно слушаю Вас. Слежу за своим сахаром в крови. Мне 74 года. Пока работала, сахар был до7, 5.Бросила трудиться, сахар до8, 5. Перешла на двухразовое питание, постилась. Сахар снизился до 6. Но у меня камни в желчном. Что Вы можете посоветовать в этом случае. Сколько раз в день мне принимать пищу. Таблетки ни разу не пила. Стараюсь держать сахар без них. Спасибо. С уважением к Вам Тамара.
Давно бы уже лапараскопическую холецистэктомию сделали! Даже в ЦРБ делают такое, вы ждете, пока камень в холедох забьется, и нужна будет полостная операция?
Болею уже 6 лет.Сахар с утра 11-13.Честно скажу, не могу держать диету, ну не могу 😢Пью Форсигу и Метформин.Я никогда не была полной, всю жизнь вешу 50-55 Мне 51 год.Есть хочу , практически постоянно.
уважаемая ,Наталия,каждый эндокринолог хотел бы иметь такую любознательную ,трудолюбимую помощницу в своём кабинете.Спасибо,Вам,что вы делитесь полезной информацией,помогаете больным.
Доброго здравия Вам,Наташенька! Мне 72г. С осени прошлого года определили Сд 2т. Гг в январе был 6.2 на тощак 5.7-6.3.Сдала повт анализ в мае, Гг 5.8 тощаковый сахар в прежнем уровне. Пью форсигу, у меня еще и ХСН(серд.недост).за время болезни похудела на 25 кг, сейчас вес 72кг.при росте 1.68. Леч врач увидив анализ Гг 5.8 только и сказала, ну какой у вас диабет! Живите спокойно, вот и вся консультация, прододжайте пить форсигу, она вам показана при ХСН. Наверное Вас шокирует мой коммент и Вы посоветуете поменять врача, но у нас нет особого выбора, с узк.специалистами большая проблема, скоро и терапевтов не будет с этой оптимизацией.даже уролога и Лор врача нет!. Ваши комментарии дают гораздо больше, чем посещения врачей. Спасибо огромное за Вашу отзывчивость, за знания по определенному опыту. Верю Вам больше, чем кому бы то ни было!!!
Я абсолютно солидарна с вашим врачом. Какой у вас диабет? Ешьте всего понемножку, не лишая себя маленьких радостей. Для вашего возраста вы супер, и вес и сахар. Молодец!
@@NataliaEfimova77 уже поздний вечер, но прочитав Ваш, Наташа о твет, не могу не выразить благодарность! Вы просто вернули меня к жизни!!! Эх, нам бы всем МИРА прочного да ЗДОРОВЬЯ крепкого, а остальное все просто приложится!
@@NataliaEfimova77 при диабете нарушается обмен веществ и растет не только уровень сахара в крови, но и холестерин. Так что жиры хоть и имеют нулевой гликемический индекс, но являются источником холестерина.
Очень хорошее видео! Спасибо за вашу работу! Все таки есть диеты , главное без перекусов! Мало углеводов, больше белков! И отличный результат дает есть один раз в день! Это тяжело- но работает! Мы люди сами ищем выход из ситуаций с диабетом. Нет такого количества хороших и честных эндокринологов и ихнего времени на наш Диабет! Потому низкий поклон людям и хорошим врачам кто помогает информацией. Я советую также посмотреть Алексей Ворон! Отлично объясняет, сама я этой проблемой занимаюсь уже больше 2 лет. Собрала много информации. И добавлю еще - в Индии есть аюрведические клиники, делают очищение всего организма. Вообще я обратила внимание и подход от Аюрведы и китайской настоящей медицины. На RU-vid можно найти. И в России есть клиники Прасковья - лечат в кедровых бочках с массажами и травами из Сибири. Нужно не лениться - искать способы, главное помоги себе сам! Поставь питание за основу ! Диабет это прежде изменение в стиле жизни! Все правильно в ролике говорится - мы наели себе жир ведрами и носим жир на теле! Худеть- первостепенная , основная задача!
Наталья, Вы золотой человек , огромная благодарность за Ваш рассказ, Вы так мотивируете, даже не представляете, как помогаете жить и понимать, что надо делать, чтобы не усугублять ситуацию. Видео очень нужное. Я ведь не понимала, чем опасны уколы инсулина и что нельщя доводить до этого себя .Огромная благодарность ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте Наталья! Ваше видео сегодня увидела, просмотрела. Спасибо вам за объяснения! Подписалась сегодня. Холин где можно купить? И какой лучше? У меня жировой гепатоз. Обнаружили на УЗИ. Улеводы и сахар сразу убрала. Вес 68 кг. Ходьба быстрым шагом и гимнастика каждый день. Порции уменьшила.🥰🙏
Вы сделали сразу правильно, убрали причину - углеводы. Временно это хорошо сделать. Дальше употреблять только медленные углеводы. Гепатопротекторы не всем можно принимать. Советуйтесь с врачом.
Любители поумничать, жировой гипатоз возникает и при приёме гормональных медикаментов, как правило у людей, склонных к аллергии. Каждый корчит из себя врачей, а элементарного не знают.
Как диабетик 2 типа точно знаю что пшеничную муку будь она цельнозерновая или обдирная нам нельзя! Для правильного питания Ваш рецепт отлично подходит. Диабетикам 1 типа тоже подойдёт им главное ХБ посчитать, но диабетикам 2 типа ни в коем случае.
Я ушла с инсулина сменив питание.уже 6 мес.на Синжарди.снизила вес на 23кг.жизнь возвратилась.инсулин назначил врач с-пептид бьіл нижеN.за 1год поджелудочная заработала.худейте и поймите что вьіход здесь.просите Бога чтобьі Он помог.с Божьей помощью ето не тяжело
Ещё и ещё раз спасибо. Вам дорогая Наталья!!! Ещё раз говорю , Вы просто. Замечательной души человек!!! Я по сути не лечусь. Я просто вВас. Слушаю и наслаждаюсь Вашей заботой о людях. ! И возникает одно только желание сейчас в наше такое время исковеркано е горсткой злодеев . От которых страдают миллионы невинных людей .А вы Натальюшка,просто подбираю для Вас слово ,чтоб в нем была одна доброта для Вас. Вы этого заслуживаете . Таких людей конечно не мало не мало на свете, особенно среди простых. Людей. Но не каждый из них может применить свою доброту. Так как Вы, уважаемая Наталья . Вы просто настоящая молодчина с душой настоящего человека. Во первых очень грамотная . А это много значит в данном вопросе который Вы помогаете как то решить людям страдающим такой страшной болезнью. Не дай Бог никому ... Писать можно много . Но просто хочу ещё раз Вас поблагодарить за вашу такую добрую помощь людям . Спасибо !!! И будьте пожалуйста здоровы и счастливы . И живите долго , долго . Вы приносите людям очень большую пользу... Вы редкий замечательный человек .!!!
@@NataliaEfimova77Вы ненавидите всех, кто с Вами не согласен? Ответы от Вас только в негативном ключе вижу. Диабет - он такой, он не только про инсулин, он еще и про истеричность, негодование, раздражение всем и вся. Не судите, и не судимы будете, а то узурпировали высшую власть...
