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A me sembra davvero troppo poco. A pranzo, un piatto di pasta può andare benissimo, e anche la colazione dovrebbe essere più sostanziosa, come consigliano da sempre. Cercavo ricette gustose e leggere, non per me perché sono già magra, ma queste mi sembrano molto monotone. Petto di pollo con carote e zucchine lesse fa' un po' ospedale 😢 Secondo me, a lungo andare stanca, una dieta così
Mah per dimagrire mangiando così ci vuole troppo tempo,io questa la vedo come una buona dieta di mantenimento ma non è dimagrante per dimagrire 10 kg con questa alimentazione ci vorrebbe un anno mentre con una vera dieta dimagrante 10 kg si perdono in 3 mesi chi ci mette di più non fà una dieta dimagrante.
1700 calorie al giorno non mi risulta rientrare nelle diete ipocaloriche,per esperienza personale posso affermare che se io usassi qs tipo di dieta a fine settimana avrei sicuro almeno 3 chili in piu....e non oso pensare altro,gia provato,ma bisogna provare puo essere che per altri sia veramente di aiuto,cmq eè bene bilanciata nei nutrienti e qs è gia sano.
Non c'è un gr di pane o verdure in quantità o un gr di pasta con una dieta così quando smetti recuperi tre volte tanto di quando hai iniziato 00000 bocciata
Semplicemente per dimagrire non servono 1200 calorie...ma 300 calorie meno il tuo fabbisogno... Se vuoi fare la dieta della fame con 1200 per dimagrire subito e poi riprenderli quello è un altro discorso ☺️
Sto pensando di riesumare una delle mie prime diete. La scarsdale.... Che aveva funzionato benissimo ❤ Credo sia una dieta "chetogenica".... Ma almeno non c'erano quantità..... Se no' una ottima dieta è quella dei pugili ma è molto ristretta... Però di verdure solo verdi ne puoi mangiare a sazietà....
Finalmente dei video interessanti ma soprattutto ho visto che non hai fatto solo una settimana, ma hai fatto altri video cambiando dei menù, purtroppo le diete sono noiose perché sono monotone, grazie, e come si suol dire da lunedì si inizia, oggi spesa ❤️
Ciao, no uso sempre Olio extravergine di oliva , un cucchiaino a crudo come condimento... non lo uso praticamente mai per cuocere ma sempre a crudo.... e no, non friggo mai.. questione di abitudini e stili di alimentazione! 🙂💁
Va bene tutto, ma l'aspetto estetico di tutto quello che ho visto è davvero migliorabile, per essere educati. Dieta, ok, ma si possono fare piatti anche carini da vedere, ad esempio le polpette....
Beh delle polpette al forno di carne macinata semplici e light senza salse dubito che possano essere esteticamente BELLE 😏 comunque non mi sembra che nel titolo del mio video ci sia scritto "Cosa mangio in una settimana, impiattamenti da 3 stelle Michelin" .. Maurizio probabilmente hai sbagliato a leggere!!! Ciao 😉
@@lightcongusto473 noto che ti sei offesa. Mi sembra una reazione eccessiva. Consiglio una ricetta “coda di paglia in umido” pure questa dietetica, non avrà un nell’aspetto, ma almeno non fatichi perché c’è l’hai pronta. Tante buone cose.
@Maurizio a questo punto mi sembra che tu abbia molto tempo da perdere...io ho semplicemente risposto a tono a un tuo commento palesemente provocatorio! 😁 Comunque tranquillo non mi sono offesa... anzi per quanto mi riguarda puoi pensarla come vuoi! 👍 Tante buone cose anche a te 😊
fammi capire dove sarebbe la provocazione nel mio commento. te lo riporto qui "Va bene tutto, ma l'aspetto estetico di tutto quello che ho visto è davvero migliorabile, per essere educati. Dieta, ok, ma si possono fare piatti anche carini da vedere, ad esempio le polpette...."
Ciao mi piace la tua dieta vorrei sapere se per colazione posso mangiare te e 4 fette di pane biscottate di qui una con un velo di marmellata borri sapere quando si scende a settimana grazie mille
Ciao Elisa, quello che uso io ha proprio disegnato sopra il sushi e si chiama riso per sushi 😊 lo trovo nel reparto orientale del supermercato... dove c'è la salsa di soia per intenderci 😀
