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¡AUMENTA TU VELOCIDAD Y DESTREZA! ⚽⚡10 EJERCICIOS con ESCALERA de AGILIDAD para MEJORAR en FÚTBOL 

ANDRETI LEAL
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Trabajar con escaleras de agilidad en el fútbol es esencial para el desarrollo integral de los jugadores. Ayuda a mejorar la agilidad, la velocidad, la coordinación, previene lesiones y contribuye al acondicionamiento físico general, lo que puede marcar la diferencia en el desempeño individual y el éxito del equipo.

Спорт

Опубликовано:

 

29 июн 2024

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Комментарии : 109   
@OsitoFresquito
@OsitoFresquito Месяц назад
Soy único que piensa que andreti debería ser futbolista profesional? Dejen su like los que creen que el debería ser Profesional😊
@gozen07
@gozen07 Месяц назад
Lo intento, pero no llegó no fue suficiente tu Habilidad y talento.
@user-zr6mr4vv9u
@user-zr6mr4vv9u Месяц назад
Adreti, de verdad muchas gracias. Yo hace unos meses era muy malo y vi tus videos para mejorar, comencé a entrenar para mejorar y ahora me apuntare a mi primer equipo de futbol, gracias de verdad me ayudaste a mejorar. Aún soy muy malo pero con corazón y entrenamiento seré un distinto, gracias.
@Carlos_friasSIU7
@Carlos_friasSIU7 Месяц назад
Me encantaría que hicieras ejercicios para lesiones como abductores, isquiotibiales etc... Yo ando lesionado hace 4 meses y todavía no me he recuperado del todo , no puedo vivir sin fútbol 😢
@Josejunior-vc5kn
@Josejunior-vc5kn Месяц назад
Andreti mucas gracias por todo lo que ha hecho por qué gracias ha usted y grasiaas a Dios he aprendido grandes jugadas como talón letal es muy buena😅😅😅❤❤❤
@juanpauldegracia4955
@juanpauldegracia4955 Месяц назад
Gracias Andreti , saludos desde Panamá
@AuroraRosales-to9zg
@AuroraRosales-to9zg Месяц назад
Muchas gracias Andreti, saludos desde Venezuela 🇻🇪🤙
@Un_ramdom6
@Un_ramdom6 Месяц назад
Andreti porque no eres profesional?eres muy bueno jugando si logro ser futbolista es gracias ati
@OsmarVasquez10
@OsmarVasquez10 Месяц назад
Hay hermano, si sólo fuera por talento, medio barrio estaría brillando 😣
@marcoantonio-wb9od
@marcoantonio-wb9od Месяц назад
​@@OsmarVasquez10 Amigo el no tiene talento simplemente esta enseñando tips para mejorar como futbolista, además el no pudo porque tenia una enfermedad al corazón o algo asi escuche en un vídeo suyi
@pabloorellana5905
@pabloorellana5905 Месяц назад
​@@marcoantonio-wb9od tiene diabetes!
@SinNombre-pz4py
@SinNombre-pz4py 28 дней назад
Alguien sabe si leal jugara en latam vs españa proximamente?
@Jhonnyestein567
@Jhonnyestein567 28 дней назад
también lo que yo digo si es bueno jugando fútbol porque no es famoso
@pweeloco510
@pweeloco510 Месяц назад
Exelentes ejercicios crack ,una recomendacion seria buena idea poner los ejercicios en una descripcion ...
@renzozevenking777
@renzozevenking777 Месяц назад
Este video será épico y útil a entrenar
@SantiagoSantiago-xb5fe
@SantiagoSantiago-xb5fe Месяц назад
Muy buenos ejercicios saludos
@Mikelinho2005
@Mikelinho2005 Месяц назад
Justo lo que necesitaba
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Valió la pena la espera
@emanuellopez2620
@emanuellopez2620 Месяц назад
Como siempre andreiti alegrandonos el día sigue trayendo más ejercicios fijame por fa ❤
@AdrianHernandez-ou8ni
@AdrianHernandez-ou8ni 9 дней назад
Andreti gracias por todo enserio e mejorado gracias a tus videos en realidad no se como agradecerte estos últimos 3 años q me has ayudado muchísimo desde la distancia te mando un fuerte abrazo espero algún día conocerte en persona eres el mejor crack. Será que cuando puedas podrías hacer un video para mejorar la potencia de Tiro o para la Definición por favor❤
@Ronal.Jr.7
@Ronal.Jr.7 Месяц назад
Eres grande Andreti, Fan desde tus inicios. ⚽ Me mandas un saludo por fi ⚽🤞🏻
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Saludos desde Ecuador 🇪🇨
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Tres like Ecuador 🇪🇨 es Arrecho muchas gracias
@ApitoMorles
@ApitoMorles Месяц назад
Andreti as un vídeo de los regates de soteldo
@user-nf7yl9vq4e
@user-nf7yl9vq4e Месяц назад
Gracias bro eres el mejor por todo ❤
@santiagosanchez3437
@santiagosanchez3437 Месяц назад
Justo lo que necesitaba estoy haciendo mi plan de entrenamiento con los videos de andreti para mejorar mi regate y velocidad
@user-xs3oy8ni6l
@user-xs3oy8ni6l Месяц назад
Muchas gracias andreti ya tengo pa entrenar más gracias Puro fut⚽
@albertogomez4831
@albertogomez4831 Месяц назад
Qué onda crack tus videos son muy buenos crees que se posible que hagas una rutina para delanteros, me ayudará mucho con mis entrenamientos, eres el mejor 😎
@EMMANUELJOSIASPluasviteri
@EMMANUELJOSIASPluasviteri Месяц назад
Muchas gracias adretii saludos desde ecuador
@sasukeff8421
@sasukeff8421 15 дней назад
Puedes hacer la técnica individual de luis Díaz porfavor 😢
@kevinrios3509
@kevinrios3509 Месяц назад
Una segunda parte porfa ❤❤❤
@ROGERMiranda-hu8ll
@ROGERMiranda-hu8ll 17 дней назад
Saludo desde panamá 🇵🇦 muy buena la parte esta bro. 😊
@ApitoMorles
@ApitoMorles Месяц назад
Andreita as un vídeo de los regates de soteldo el mejor de Venezuela
@user-bo5xy9yi7o
@user-bo5xy9yi7o 20 дней назад
Это просто отпад!!!❤❤❤Ты летаешь как мотылек! Очень сильно, музыка улёт, очень весело, энергично и полезно ‼️😂😮😊 Спасибо, суперэнергомен за СУПЕР энергичную тренировку❤❤❤! Зажигай брат по футболу❤😅😊🎸😁🌞🔥😍🦘💪
@reynelguzman481
@reynelguzman481 Месяц назад
Excelente contenido. Felicidades Andreti eres ejemplo. Saludos desde Chile de un Venezolano 🇨🇱🇻🇪
@AuroraRosales-to9zg
@AuroraRosales-to9zg Месяц назад
Yo también soy Venezolano
@Mikelinho2005
@Mikelinho2005 Месяц назад
Andreti podrías hacer un vídeo con ejercicios para tener la técnica similar a la de un brasileño?
@AngelFernandez-nx6tz
@AngelFernandez-nx6tz 23 дня назад
Voy a seguir tus consejos bro
@user-tn6ko2lf4k
@user-tn6ko2lf4k Месяц назад
As un vídeo de las Jugadas más usadas de Salah o Alexis sanches
@user-im7or4hk2t
@user-im7or4hk2t Месяц назад
Buenas tardes andreti tenía rato sin subir videos gracias a Dios pork son muy buenos y nos favorecen mucho a los futbolistas soy Johan Morales de Venezuela son únicos sus vid OS pork son dinamicos y chistosos 😂😂😂
@apitospro287
@apitospro287 Месяц назад
Andreti por favor as un video de los regates de soteldo te lo agradezco porfa
@_Jhonx7
@_Jhonx7 Месяц назад
Andreti esperaba este video con la escalera jeje por cierto yo hice mi escalera con telas y quedo 9/10 y cumple su funcion
@MrSanti0427
@MrSanti0427 27 дней назад
@andreti leal trae las técnicas de vini jr
@catalinaapraez4228
@catalinaapraez4228 Месяц назад
Oye Andreti porque no creas una escuela de fútbol
@joseprudenciocarvajal9409
@joseprudenciocarvajal9409 Месяц назад
Por fin subes un vídeo estaba triste 😢
@Josejunior-vc5kn
@Josejunior-vc5kn Месяц назад
Y buenos ejercicios me ayudarán ha mejorar mi técnica endividual y vellosidad ha un qué ya había subido videos de mejorar la técnica endividual y la velocidad soy José Junior tengo 12 anhos gracias ha dios andreti leal por todo 😂😂❤❤
@AngelFernandez-kn5gs
@AngelFernandez-kn5gs 26 дней назад
Cuando subes nuevo video??? Te estoy esperando bro
@andres-ne5dx
@andres-ne5dx Месяц назад
será demasiado entretenido
@user-tw4dy1iv2k
@user-tw4dy1iv2k Месяц назад
Andreti siempre se olvida de poner las series y repeticiónes, pero el video esta chido👍
@Marcel_dcgg
@Marcel_dcgg 7 дней назад
Andreti por favor podrías hacer una técnica individual de Ricardo kaka porfa❤
@_Jhonx7
@_Jhonx7 Месяц назад
Andreti podrias realizar una parte2 en um futuro
@L_O_W_-01
@L_O_W_-01 15 дней назад
Pa cuando una rutina de cambios de ritmo???? 🙏🙏🙏
@paologimenez4023
@paologimenez4023 Месяц назад
@andreti haz un circuito de pliometria para combinar con esta
@reyes877
@reyes877 Месяц назад
Andreti puedes hacer un video de la tecnia individual de Ricardo Kaká ❤ por favor i belong to jesus 🐐⚽👑❤
@NathalyEstevez-fp5sn
@NathalyEstevez-fp5sn Месяц назад
Andreti as un vídeo de jugadas y habilidades de Luka Modrić por favor
@lidacriollo3051
@lidacriollo3051 Месяц назад
gran habilidad
@blessingbello275
@blessingbello275 Месяц назад
Cuando sea famoso y millonario te recomiendare te lo juro😊
@user-kg8ou8mc4f
@user-kg8ou8mc4f Месяц назад
Andreati me arias un favorsote we me recomiendas cuántas series ago al día
@martingutierrez186
@martingutierrez186 Месяц назад
Andreti has un top de los regates de Zidane
@user-gb6je3cw4g
@user-gb6je3cw4g 27 дней назад
Pa cuando uno de roberto carlos
@Perritohack
@Perritohack Месяц назад
amigo sube video de como tener la confianza con el balón,es lo único que me falta
@Mauro_7.
@Mauro_7. Месяц назад
SOS un crack espero participes en el partido de LATAM vs europa sígueme para más tipsss❤😊
@AxelGutierrez-bc7nj
@AxelGutierrez-bc7nj 22 дня назад
Andreti sube más videos para ser mejor delantero pleas
@Josejunior-vc5kn
@Josejunior-vc5kn Месяц назад
Andreti salúdeme en el próximo video ❤❤😂😂
@Retador2008
@Retador2008 Месяц назад
Un consejo para los que no tienen escaleras Pueden usar su piso d la casa y cada cuadro que halla sera como un cuadro de la escalera Solo tendras que limitar el largo de pisos De nada
@user-th8qs5yd8l
@user-th8qs5yd8l Месяц назад
esa es andreti el próximo video puede ser de regates por fa
@raymondzerpabelisario4503
@raymondzerpabelisario4503 Месяц назад
Cuantas series de cuánto sugieres? Una rutina ?
@MiguelGarcia-nw5cj
@MiguelGarcia-nw5cj Месяц назад
Siuuuuuuu😮
@migueljhonatanleonenciso3346
@migueljhonatanleonenciso3346 Месяц назад
Papu recién me entero que volviste
@ottogolero1
@ottogolero1 20 дней назад
cuanto tiempo hago los ejercicios andreti?
@Victorelcapo
@Victorelcapo Месяц назад
Adreti me saludas porfa grande andreti
@OrbesMobiliarios
@OrbesMobiliarios Месяц назад
vamos
@tipsderacion7742
@tipsderacion7742 17 дней назад
Que bueno... pero en rutina esta exelente ... y nose cual mas hacer.. solo ago los de 20 minutos y 15 minutos ... hace falta una rutina semanal... no pudo creer que h mejorado y hasta me an ablado para ir a otros equipos.. y tengo 36 años y tenia 17 años sin jugar. Ovio equipos veteranos
@Hamsley12
@Hamsley12 Месяц назад
El entrenamiento solo se pueden en campo o también es sala
@Nidia2023-fe3ks
@Nidia2023-fe3ks Месяц назад
andreti puedes hacer un video de como regatear mejor porfavor
@OrbesMobiliarios
@OrbesMobiliarios Месяц назад
dale crack hora de volver a la jugada
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Me saludas porfa
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
@JesusMorales-qj3ez
@JesusMorales-qj3ez Месяц назад
Un saludo por favor andreti te veo desde mis 10 Años
@pierito5578
@pierito5578 Месяц назад
epico
@Josejunior-vc5kn
@Josejunior-vc5kn Месяц назад
Soy José Junior
@elperrodewenomechainsama1186
@elperrodewenomechainsama1186 Месяц назад
Cuando lo fichan para la seleccion mexicana?
@andr3smc_309
@andr3smc_309 Месяц назад
;( me gustaría hacer ejercicios así pero la rinitis nasal no me deja respirar bien, tengo que respirar y exhalar por la boca y no sé si sea lo correcto
@gustavocarrionsalcedo2749
@gustavocarrionsalcedo2749 Месяц назад
😮
@nodeb3828
@nodeb3828 Месяц назад
Manden saludo
@Bicholoverr478
@Bicholoverr478 Месяц назад
Cuantas series y repeticiones?
@santiagoaldana1060
@santiagoaldana1060 Месяц назад
Cuantas series y repeticiones????
@marielacorderovera4255
@marielacorderovera4255 21 день назад
tu puedes ser futbolista profesional sabes gugar mucho ademas hes toy seguro de que en, trenas todos los dias
@nombretenezaca971
@nombretenezaca971 Месяц назад
Estoy aqui para entrenar
@user-il6sz9dy1v
@user-il6sz9dy1v Месяц назад
Andreti hola 🎉🎉🎉🎉😊😊
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Si no es molestia 👍me fijas porfa
@leynercermeno7a745
@leynercermeno7a745 13 дней назад
Nunca he estado en un equipo y mucho menos nunca he hecho ejercicio y quedó cansado
@karolinavallejos2759
@karolinavallejos2759 25 дней назад
Andreti por qué no fuiste jugador😢
@user-qg3kg5fg4k
@user-qg3kg5fg4k Месяц назад
Me saludas
@JorgeGomez-rb6pw
@JorgeGomez-rb6pw Месяц назад
Deberias enseñar a profesionales😎😎
@Victorelcapo
@Victorelcapo Месяц назад
Aquí los que le gustan los videos de andreti 👇
@Madridista_de_corazon
@Madridista_de_corazon Месяц назад
Voy a ser futbolista profesional
@EggDgh-on5ut
@EggDgh-on5ut Месяц назад
Andreti messi o cr7?
@paulhernandez8196
@paulhernandez8196 10 дней назад
Cuanto mides
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
Me fijas porfas
@jennycadena3785
@jennycadena3785 15 дней назад
hay un problema,no tengo escalera para hacer eso
@sebazm693
@sebazm693 Месяц назад
4:42 mi ex
@manuelluca1535
@manuelluca1535 Месяц назад
En la loza de tu barrio si no aprendiste .. estás muerto ... Cuando has jugado fulbito y fútbol ⚽👈 la calidad siempre queda.
@ExALito10
@ExALito10 Месяц назад
Solo es aficionado..
@miltonpunina3250
@miltonpunina3250 Месяц назад
Quien más.despues de que Se leciono y vino en busca de rutinas y ejercicio de velocidad 😂😂
@UsuarioNormal-qk3yi
@UsuarioNormal-qk3yi Месяц назад
@user-ql8rn5im7p
@user-ql8rn5im7p Месяц назад
Me saludas porfa
Далее
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