¡HÁGANLO BIEN! Así se realiza el A.Y.U.N.O a PAN Y AGUA de Medjugorje | Miércoles y viernes (Gospa) 

Super importante pedirle a JESÚS que venga ayunar en mi ! Doy fiel testimonio de que es mas facil el ayuno. DIOS LOS BENDIGA Y DIRIJA SIEMPRE NUESTROS PASOS, CONSEJOS Y VIDAS❤️‍🔥

Ayúdame Madrecita linda por favor ayúdame hacer la voluntad del.Padre. Nesecito este ayuno.por mi tía que tiene Cáncer que Dios le de fortaleza. Por los Sacerdotes por el fin del aborto, por el sínodo por los Sacerdotes, Cardenales Obispos salva sus almas están siendo tan atacados por el demonio.

Y que Jesús y la Virgen María me acompañen y me ayuden en hacer bien el ayuno

Virgencita Santísima te agradezco con toda mi alma tu cuidado y preocupación por la humanidad y por guiarnos para hacer las cosas mejor para reparar nuestros pecados y agradar a tu hijo amado! ❤️

Señora Madre nuestra por favor ayúdanos a orar y orar para que el maligno no gané y estemos rodeados de tu amor.

pido a Dios con todo mi corazón por la paz del mundo entero amen amen 🙏💖🕊🌹🙏🙏🙏🙏

Que bueno que comparta la receta para preparar el pan

GRACIAS HERMANO HEMEL POLO DIOS TE BENDIGA HOY Y SIEMPRE ATI YTU FAMILIA Y FAMILIARES EN MANOS DE DIOS RUEGA POR NOSOTROS GRACIAS POR MANTENERNOS INFORMADOS DE MI MADRE BELLA DEL CIELO 🏆🫓🏆💪

Santísima Virgen María madre de Jesús ruega por el mundo amén 🙏🙏🙏

Gracias muy interesante y salvadora charla. Dios le bendiga y santifique 🙏🇻🇪

Gracias Dios mio x este nuevo dia q me regalas al lado de mis seres queridos q son un regalo tuyo perdon señor x todos mis pecados los de mis hijos y de toda mi familia y las familias del mundo ent. Tu señor eres mi luz eres mi paz gracias señor nos as dado tu madte para refugiarnos en ella ayudanos señor y q x su intercecsion siempre tengamos paz en nuestro corazon en nuestras familias y en el mundo ent gracias sor Emanuel x esa receta me siento muy bien cuando hago ayuno me siento mas cerca del señor y tambien con un granito de arena ayudo a mama en ese plan maravilloso q el señor le a encomendado hermano Hermel gracias x su trabajo y perseverancia q Dios lo colme de dicha y salud la gente deja el ayuno y la oracion x la apostacia q ya esta en el mundo y tamnien la profecia de mama en fatima q en estos tiempos ibamos a estar cansados y ocupados y no tendriamos tiempo para orar tenemos q orar unos x otros unirmos en un solo corazon consagrarnos al corazon sacratisimo de nuestro señor Jesus y el corazon inmaculado de mama Maria y todos unidos vamos a cambiar el mundo con la fuerza y el poder de la santisima trinidad nuestra Maria y todos los coros angelicos y nuestro angel de la guarda amen,,,,, 🌿❤️❤️💐🔥🔥🔥🌹🙏💐🛐🌿🇵🇦

Gracias Mamita María, por las recetas, me va hacer de mucho bien. Te Amo Mamita María, que haría sin mi madre espiritual. Amén.🙏

Madrecita amada te pido p mi hijita sánala ayudala te ofrezco mi ayuno p mis hijos y p el perdón d ntros pecados la conversión d mundo Madre p el Triunfo d Tu Inmaculado Corazón y el Reino de Jesús gracias Madrecita amada

Yo a veces me hago pan de espelta integral. Es la variedad de trigo que recomendaba Santa Hildegarda. Ella decía que la espelta garantizaba una mente feliz. Tiene más fibra que el trigo normal, menos gluten, y de más calidad. Y creo que también tiene mayor cantidad de triptofano

*Te agradecemos que podemos tener una fe alegre y entusiasta, incluso cuando vienen las penas, recordando una y otra vez todo lo bueno que nos das.*

Bendita seas madre Bendita madre de Dios reyna,de la paz amen amen 🙏❤🌹🕊🙏🙏🙏🙏

Dios padre Dios hijo y Dios espíritu Santo ,llena los corazones de tus fieles padre Santo madre Bendita madre de Dios amen amen 🙏❤🌹🕊🙏🙏🙏

Excelente mansaje. Super las recetas del pan para el ayuno👍🏻🙏

Buenos días muchas gracias por los mensajes hermosos Dios te bendiga siempre

Salve Regina! Somos todos tuyos, reina mía, madre mía, todo cuanto tenemos, tuyo es. Gracias Hemel. Bendiciones.

Así lo haré Madre mía! Hacer pan y ayunar llevo años rezando el Rosario pero confieso mi distracción sobre el ayuno y quiero con todo mi corazón cumplir este propósito en favor de las familias y la salvación de las almas de mundo entero! Amén 🙏

Por gracia de Dios he estado ayunando Miércoles y Viernes.. También Dios me dió la gracia de hacer el ayuno 40 días a pan y agua por gracia de Dios he hecho 4 ayunos con muchas gracias y bendiciones. Jesús vino ayunar en mi por mis propias fuerzas no haya podido pero tomado de su mano y rindiéndose en su voluntad si se puede acompañándolo meditando las 24 horas de la pasión. A veces me cuesta ayunar hasta en la noche pero no dejo de ayunar. Nosotros podemos hacerlo para ve cer al 😈 con el ayuno se rompen.muchad cadenas.

Por favor oración por la conversión de los pobres pecadores gracias

Muchas gracias por las enseñanzas de este vídeo ❤

GRACIAS. DIOS LOS BENDIGAN SIEMPRE. AMÉN BUENAS NOCHES CON CARIÑO. AMÉN🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias por explicar la forma del ayuno como manda la virgen

Gracias.por este .mensaje.llego a mí en el preciso momento...este mensaje de envolver a nuestro semejante.con el manto de la paz.de Maria..gracias.amen

Gracias por compartir todas estas experiencias con María Reina de la Paz porque me animan a seguir adelante con el ayuno en la oración en el perdón y la misericordia y a vivir la paz acompañados de Jesús y de María🙏 qué Dios nos siga bendiciendo a todos💕🙏

Grasias por todas las enseñanzas que hemos resibido aue Dioz les bendiga amen y deseo muy buenasd noches a godos amen ❤❤❤❤

María Madre mía ayúdame a llevar mi ayuno como a ti te gusta y como debe ser, Mi hermosa y bella Madre Santa Quiero hacer mi ayuno y que mi Señor Jesús y Tu Madre Santísima estén a mi lado siempre

quien como Dios nadie como Dios Bendita seas madre Santísima madre de Dios amen amen 🙏💖🕊🌹🌹🙏🙏🙏

Hemal polo muchas gracias x estar con Nosotros. Déjame decirte k hace mucho tiempo atrás te seguía. Peto después ya no estabas con nosotros. Gracias a Dios y a su Santísima Madre celestial k nuevamente estás entre nosotros. Gracias x guiarnos. K Dios y Mamá María y el Espíritu Sto te sostengan fiel, valiente y con la pura verdad. Xk es lo k más necesitamos: La PURITITA VERDAD PARA TAMBIÉN VENCER A Satanas como también se le Vence y se Derrota con el PODEROSISIMO Rosario y demás Sacramentos. Dios y su Santísima Madre celestial siempre esté contigo. 🙏🙏💜💜🙏🙏

Salve Maria gracias siempre. Por mi conversión familia hija nietos ❤❤❤❤

❤Gracias por Esta receta así será mejor el ayuno y oración Dios los siga bendiciendo

Santísima Virgen y Madre de Dios te pido q ayudes a mi familia a orar , todos oramos y rezamos el Santo Rosario,te pido q nos ilumine para no dejar de rezar el Santo Rosario y de orar gracias Santísima Virgen Medjugorje Amén Amén Amén 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Gracias por tan bonita enseñanza Dios le bendiga....quiero empezar ayunar...asi como empeze a rezar el Santo Rosario❤❤❤❤AMÉN.

Gtacias Sor Emmanuel por las recetas y por su bendito testimonio 🙏❤️

Muchísimas gracias por compartir este hermoso mensaje de amor Dios te bendiga 🙏

Gracias por loa mensajes de nuestra Madre Santísima nos llenan de alegría el corazón!!😁💙💙🙌 Dios te bendiga Hémel

Gracias hermano Hemel por estas indicaciones. Hermanos, si tienen oportunidad, utilicen la harina integral de espelta, es la más recomendada por Santa Hildegarda de Bingen, por sus propiedades. Un abrazo en Cristo Jesús 🙏🏻

Gracias madre Maria santísima y reina madre de todo lo creado x ayudarnos a rezar cada vez más. Tu siempre nos ayuda como la madre que se preocupa x sus hijos. Te pido que la cuides ami madre que ya no la tengo aki ami lado xq yo sé que estará en un lugar tranquilo acompañada x los ángeles y alumbrada x el espíritu santo. Amén😂

Gracias. Me emocionó muchísimo el testomio que la hermana. Si ella pierde la paz !!!! Que nos queda para nosotros !!! Pero su humildad nos enseña a ir enseguida a doblar rodillas pidiendo el auxilio Celestial. ❤

Mi Hemel bello Dios te bendiga siempre gracias gracias gracias 🇻🇪

Gracias! Hémel Polo,hay personas con un corazón lleno de cosas negativas,Orar Por la conversión.. saludos cordiales

Gracias Hemel por compartir tan bello mensaje 🇨🇴

Ya lo hice hago Oración x esa Persona Ante El Santísimo!!!! Gracias! Muchas gracias

Gracias por compartirnos hermano Dios te bendiga ❤

Muchas gracias por compartir lo del ayuno bendiciones ❤❤

Gracias Hemel. Dios te siga bendiciendo hoy y siempre.

Gracias Dios los Bendiga Que nuestra Madre Santisima Siempre nos acompañe

bueno yo lo hago pero hay días que no lo he logrado le he pedido a la madre del cielo me ayude, yo quiero hacerlo por mucho rato pero apenas lo hago hasta el medio dia, Dios me ayude y Maria santísima me guie.

Gracias polo q DIOS Y LA SANTÍSIMA VIRGEN TE BENDIGAN🙏

Madre santísima de Dios y madre nuestra te pido por mi pequeña nieta dale paz en su corazón , tu la conoces y sabes por lo que está pasando ayula a entender cuánto la queremos , gracias gracias gracias Virgen Santa

Gracias señor Jesús madre santísima hoy es hora que tomen dececion de ayunar para fortalezar su espíritu En mi edad yo ayuno hoy mi fortaleza mi hacer fuerte siento liberación protección sanación doy gracias a Dios madre santísima Amén 🙏❤️🔥 Muchas gracias hermano Poly por la receta y comunicarnos bendiciones 🙏♥️🔥

Yo casi como pan , de preferencia yo hago mi ayuno solo con agua , espero tambien sea correcto eso!!!😊

Gracias por la receta y esplicacion.❤❤

Gracias Hemfl Polo por recibir siempre sus mensajes de la Virgen

Muy amable por la información.... Hemel Polo...muchas bendiciones

Gracias por la receta del pan.

Gracias por tan hermoso testimonio, la virgen puso en su corazón para personas como yo para no perder la paz ,😢 Gracias que la virgen lo bendiga

Buenas tardes, gracias, Dios lo bendiga 🙏

Muchas Gracias. Bellísimo y muy cierto este mensaje que llena nuestra alma y espíritu de paz y a la vez dar paz a otros . Amén. El mundo necesita paz pero debemos estar nosotros en paz. Gracias por las recetas. Amén ❤🙏❤

Ola mi hermano díos té bendiga siempre

Gracias Hemel muchas bendiciones

Gracias hermanito un ejemplo maravilloso Dios lo bendiga Amén 🙏

Hemel Polo Gracias 🙏

Gracias por todo 🌹❤🌷

🌹Preparando pan🍞 gracias 🙏🌷

Bendiciones hermano, mi familia está perdida de la maldad, y oro mucho por ellos, madrecita santa limpiales su corazón ,la envidia q tienen los hace ser , malos perdonalos madre celestial

infinitas bendiciones Hémel Polo Gracias por tanta enseñanza 🙏🏻

Gracias ❤

Gracias mi madre querida yo lo hago con pan y agua te pido por salud de mis hijos@nietos bisnieto familia gracias por todos

Sii el Pan de Espelta es muy bueno y con muchos más nutrientes, aparte de que ayuda mucho a limpiar el torrente sanguíneo, y ayuda a restablecer las células madres, Pero lo más importante Esque aparte de que nos ayuda a que el ayuno lo podamos, hacer sin ninguna complicación, de debilidad oh sentir hambre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Por favor oración por Familia Diaz Leal y Olvera vivos y difuntos gracias

Gracias Hemel que Dios te bendiga por ayudarnos a seguir en oración, tratando de no desubicarnos!para seguir los consejos de la Virgen ..🙏🙏🙏una pregunta Hemel, tú cómo estás más cerca a la Hermana, y a los msg de la Virgen a las videntes; te pregunto “ la Virgen ,no habla extensamente, verdad?” Es que unos podcast ponen “textos largos de que la Virgen,los dijo…no se, cómo los que tú nos expresas siempre son tan cortos,palabras…pues estoy dudosa de aquellos largos msg. Gracias

Gracias!!! Bendiciones!!

Muchas gracias!!

Gracias hermano hemel

Gracias Hemel!

Virgen María haz una profilaxis en mi corazón ❤️

Los que no tienen maquina como lo pueden hacer, o donde se consigue?

Muchas gracias Soy ROBERTO DE MACACHIN LA PAMPA Tadeo

Buenoas dias🙏Quiero comenzar mi ayuno con respeto haciendo el ayuno bien, si no puedo hacer el pan que usted explica qué pan puedo qué pan puedo utilizar, 🛐

Dos sacerdotes me dijeron que ya por mi edad solo hiciera un solo día escogí el viernes pero no puedo toda la jornada solo lo ofresco la noche anterior y el viernes hasta las 4 p.m.ojaña que de algo pueda ayudar a la virgen

Gracias por sus recetas para hacer el pan por favor me puede mandar las recetas porque no alcanzo escribirlas están muy pequeñas las letras se lo agradecería mucho Dios lo bendiga

No tengo maquina... sirve la receta para un horno convencional?

❤

Hermano yo hago ayuno solo agua , pero lo hago hasta las 12 del medio dia esta bn mi ayuno?

a mí me insisten en no ayunar pues por mi edadpero yo lo he hecho cada miercole y viernes porvarios años y no m hapsado nada loofrezco con amor a mi MADRE SANTA Y ELLA MW DA FUERZA

2 gramos de levadura seca a cuántas cucharaditas equivale??? Pregunto porque mi balanza no es digital. Gracias.

Estaria bueno que alla subtitulos en los videos para las personas sordas

Gracias, solo una pregunta trabajo como cocinera y al hacerlo me siento más tentada a comer, puedo hacer algob .😢alguna recomendación

Gracias madre mía en mi pan agregué una cuchara de azúcar?? Se puede o no?

Me gusta.

Cuanto tiempo es la jornada. Yo lo estpy haciendo pero no se eso de la jornada. Me puede ayudar hermanos con esa respuesta. Abrazos en el amor de Dios amén.

Si tengo diabetes puedo hacer el ayuno ?

Podrian especificar textualmente las oraciones que se deben realizar durante la jornada completa del ayuno?

Si nuestra madre pide pan sin granos es porque ella sabe que no nos va hacer daño el ayuno.

Holaaa... CUAL ES LA MAQUINA?

Yo lo Asia pero lo abandone porque el agua me hacia mal. Voy hacer con verduras y frutas.