¡Notarás Los Cambios De Inmediato! La Forma MÁS PODEROSA de Elevar tu Energía | Marian Rojas Estapé 

Yo también tengo tiroiditis de Hashimoto y duermo 8 ó 9 horas, el insomnio depende de muchos otros factores

Que te mejores Ana, y puedas dormir!!!

Brevemente te comparto varias cosas. Las emociones son las principales causantes de las enfermedades, seguidas de nuestra alimentación... A grandes razgos, la tiroides tienes relación con la incapacidad de expresión, es decir, no encontrar esa forma de expresar lo que se piensa, sobre todo, también está relacionada, con permanecer en la esperanza de que suceda algo y finalmente no... Por otro lado, las semillas de girasol, cuidan de la tiroides (puedes remojar y comer 1 ó 2 cucharadas) y hay más semillas y más alimentación, pero checa eso con tu médico. En muchas tradiciones aconsejan seguir tu intuición y análisis y tu tomar el control respecto de tu tratamiento o consulta con tu médico, no depositar el control, tomarlo tú, eso mejora. Las células en nuestro cuerpo son como vigilantes, todo el tiempo nos escuchan y llevan a cabo todo lo que creemos. Es por ello, que hay cambios en procesos de salud. Lo ideal, no es vivir intoxicados de medicamento, sino extraerlo de los alimentos. Las mitocondrias requieren la energía... Sé requiere yodo, zinc, selenio magnesio, potasio... La población en general, requerimos de esos elementos... Se trata de ir a la causa principal del problema, no a los síntomas, pues de esa forma, la memoria de las células reproducirán nuevamente. Por ello, también es importante las creencias, los pensamientos, pues las células reaccionan al entorno. Se crean los neuropeptidos. Todo de acuerdo a la epigenetica, los avances de la biología, entre otros estudios. La base de todo es la buena salud en sus tres ámbitos, pues la sangre, es la fuente, pero si no lleva los nutrientes necesarios al cuerpo, no podrá restablecer, lo mismo que la carga emocional... Si crees que los cambios de hábitos, te tendrán mejor, así será... También trata de tomar sol por la mañana, ver la luz, sin verla directamente. Los pensamientos son fundamentales. Porque un estado de depresión crónica, disminuye el tamaño y grosor del hipotálamo... Para revertir esto, inspírate en algo que te guste sin pensar en sí a alguien le agrada, noooo, eso hará que las células madre generen nuevas neuronas. Socializa más, conoce personas, de un medio que te guste; inscríbete en algo. Haz ejercicio, lo que puedas, irá mejorando. Caminar sin pensar en nada, deja que la mente actúe sola.... El pensamiento cansa si estás dando vueltas y vueltas a algo, como si gastaras energía en algo físico que haces. Cambia tu forma pensar, menciona cada día que tú eres salud perfecta y que cada día estas mejorando, creélo, el universo, ni Dios, hizo chatarras, y tú no eres la excepción. Vive para hacerte feliz a ti, lo demás se te irá añadiendo... Haz más cosas que te agraden al día, que de las que no. Ríe mucho. Existe el caso de una persona que se curó porque a diario se dedicó a ver el programa que le hacía reír mucho... (uno de muchos) También pueden leer el libro o ebook: "viniste a ser feliz y exitoso también"... Para cuando quieres mejorar, tener objetivos, y crees que es complicado, o cuando piensas que eso se le diò a otros, o cuando quieres pero no sabes por dónde comenzar...

@@ivonnesotogarcia8776 Muchas gracias!!! Magnífico comentario!!!

Exelente mensaje, Gracias, Gracias, Gracias 😊😊

¿tienes apoyo?

Hola. Refugiate en la Palabra de Dios. Juan 14,7: La paz os dejo, mi paz os doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo. Mateo 11,29: Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas. Amén.