«Теледәрігер». Ұйқысыздықтың басты себептері неде? 

Бұл тақырыпқа қайта кейінірек ораламын. Қазір уақыт жоқ.Мусор төгу,дүкен бару,пəтерді жуып-тазалау,жуыну, тамақ істеу.

Ұйқысыздықпен мені Қаратал аудандық емхана емдеп жатқанына 20 жыл болды.Дəрілерін іштім. Ұйқысыздық.Ауру ма?Мен айта алмаймын. Өйткені күндіз жұмыс істеп,түнімен үйінде немесе түнімен басқа жақта жүретіндер бар ғой.3-4сағ ұйықтап, ертесі жұмысқа кетеді. Жұмыс істегенде мен де солай.Жұмысты жақсы істедік.Жұмысқа мен ерте баратынмын. Өйткені кабинеттің кілтін маған беріп қойды.Жұмыс біткен уақытта жауып кетемін. Түсінбеймін дəрігерлерді.Үштөбеге көшіп келген соң барлық бəле-жаланы маған жапты. Мен ондай адам болмасам да олар ойлағандай қылып қою керек пе?Ұйықтайтын дəрімен ұйықтауым керек пе өмір бойы.Ішіп жүрмін. Мен дəріге қарсы емеспін.Мен кейбір дəрігерлердің білімсіздігін айтамын. Барсам дəрігерлер дəрі іш дейді.Емдеушілерге мені дəрі ішпей жүр деп көрсетем деп айтады ма?Ол дəріні 2017ж ғана жазды.Кальций никомед. 2017ж дейін ұйықтататын дəрі жазды.Ақ халатты ол дəрігерлер өз қате-кемшілігі болған соң өздерін жақтап отыр. Мен шындықты айтам. Жазам.

Мен Қаратал аудандық емханаға 2002ж аяғым ауырды деп бардым. Өйткені,өтірік емес. Жамбасым ауырып түнімен ұйықтай алмайтынмын.Шын ғой.Ақиқатты қараңғы қапасқа қамап тастасаң да,кезі келгенде шығып кетеді.2017ж-н бері сол аяғым ауырып екі балдақпен жүрмін.ШЫН. БҮКІЛ ҮШТӨБЕ,БҮКІЛ ҚАЗАҚСТАН ХАЛҚЫ КӨРДІ.ШЫН.МЕН ҮШТӨБЕ КӨШЕЛЕРІНДЕ ЕКІ БАЛДАҚПЕН ЖҮРМІН.Дəрігерлер мені аяған жоқсыңдар. Мен де аямаймын дəрігерлерді. Індет оңай соқты ма дəрігерлерге?Қаншама адамдарды жоғалттыңдар?Енді ғана ауыздарың жабылмай білімдеріңді үйрету үшін халыққа түсіндіріп айтып жатырсыңдар. АҚИҚАТТАН АЙНЫМАҢДАР ДƏРІГЕРЛЕР!

Рахмет

Рыскүл , рақмет

Түнде тамак жемеу

Амансыңдарма!Мен соңғы бір айдың көлемінде ұйықтай алмай жүрдім, өзімнің дәрігеріме бардым. Неврологқа жіберді, невролог себебін анықтаған жоқ, совет кезіндегі дәрі деп бір дәрі жазып берді. Нұсқасын оқысам ішкі ағзаға өте зиян дәрі екен. Алмадым, қазір шөптер ішіп жүрмін. Ұйқым көп бұзылады. Давление норма, жетіден кейін тамақ жемеуге тырысамын.

Кітап оқу

Ұйқы жоқ 😁

Уйқы.дәримен.уйқтап.жургениме.онкун.болды.5=6.сағаттай.тус.көрип.уйықтаған.боламын.оянып.кете.беремин.жәнетыныс.жолымда.опепяциядан.кейин.бузылды.ким.биледи врачтар.диогнозын.анықтай.алмай.жатыр..журек.қалқаша.безмойындағы.өкпе.давление.қант.холестерин.бәри.жақсы.дейди.тек.өтиңиз.қойыуласқан.тыныс.жолын.тексерттим.дурыс.тыныс.келмей.тур.деген.диогноз.қойылды.уюфелин..дд.цефозол.мен.4.систима.алдым.пайдасы.тиймеди.енди.не.истеуим.керек.мумкин.елдиң.ишинен.биреу.болмаса.биреуи.билип.пайдасы.тийип.қалар.деген.умитпен.жазып.отырған.жағдайым.бар