Тёмный

«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі 

Книжковий Інсайт
Подписаться 78 тыс.
Просмотров 361 тыс.
50% 1

Наш телеграм канал - t.me/kniga_insight
Підтримати творчість фінансово - send.monobank.ua/jar/8gU4qSFten
Депресія, тривога та страхи - це те, що супроводжує життя багатьох людей. Книга Дейла Карнегі "Як зупинити неспокій і почати жити" допомагає розібратися, як насправді можна знайти життєвий спокій і знизити рівень тривожності, позбутися депресії.
На жаль, стрес, хвилювання та занепокоєння є невід'ємною частиною життя людей.
У відео представлені ключові ідеї та поради, які дотичні з психологією і допоможуть зробити життя кращим і спокійнішим, знайти мотивацію до позитивних змін і стати впевненішим у собі та своїх силах!
Якщо ви хочете жити краще - це відео для вас.

Кино

Опубликовано:

 

12 авг 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 329   
@books_insight
@books_insight Год назад
Наш телеграм канал - t.me/kniga_insight. Підтримати творчість фінасово - send.monobank.ua/jar/8gU4qSFten Друзі, буду дуже вдячний за активність - підписку на канал, лайк та коментар.
@user-wp9eq5lk6r
@user-wp9eq5lk6r 9 месяцев назад
Не
@user-ju2kd8bu5u
@user-ju2kd8bu5u 8 месяцев назад
😮
@user-lw6sg5iy8y
@user-lw6sg5iy8y 10 месяцев назад
Не зупиняйтесь будь ласка, ви нам потрібні❤️
@books_insight
@books_insight 10 месяцев назад
Добре) дякую 🥰
@edu_land
@edu_land 8 месяцев назад
​@@books_insightяк можна з вами зв'язатися з питань співпраці?
@Nadiya0517
@Nadiya0517 7 месяцев назад
Дякую Вам ! Сьогодні у мене вдалий день! Я почула багато корисної інформації, думок і порад! Дякую Богу, що завів мене на цей канал! Автору бажаю здоров'я та сили мудрості, хай збудуться мрії ,хай задумане здійсниться 📚 Вірю що і надалі будете радувати нас своїми працями! Миру та Добра усім,хто читає!
@user-rh1nj2wp3e
@user-rh1nj2wp3e 5 месяцев назад
Навзаєм ❤️
@user-de3qu3jy7v
@user-de3qu3jy7v 12 дней назад
1¹​@@Nadiya0517
@tatianadezhkant2064
@tatianadezhkant2064 9 месяцев назад
Як добре,коли говорять українською!
@user-sk4ge5sg1s
@user-sk4ge5sg1s 2 месяца назад
Дякую
@user-yx3hc9zq4s
@user-yx3hc9zq4s 8 месяцев назад
1. живіть сьогоднішнім днем та насолоджуйтесь життям 2.беріть приклад із пісочного годинника ( фіксуватись на одному завданні) 3.уявіть найгірший сценарій ( прийняття та розслаблення) 4. спочатку факти а потім рішення ( більше фактів, аналізувати, розробити план роботи) 5. проводьте наради, націлені на результат ( у чому полягає проблема чим вона викликана які можлив рішення цієї проблеми яке рішення ви пропонуєте) 6. зайнятість - найдешевші ліки ( зайнятість - витіснює занепокоїння)( будьте зайнятими) 7. використовуйте закон великих чисел ( ваші страхи то 1% зі 100) 8.встановіть обмежувач занепокоїння 9. не пиляйте тирсу ( минуле в минулому , коли ви думаєте про те що сталося або закінчилося - ви пиляєте тирсу, лише аналіз помилок і на цьому крапка) 10. правильно оцінюйте те, що відбувається ( думати позитивно, це допоможе допомогти вирішити ситуацію) 11. не тіште своїх ворогів ( любіть себе) 12. зменшіть очікування та не чекайте подяки ( перестаньте вимагати любов та почніть дарувати її, не сподіваючись на подяку) 13. усвідомте власне багатство( 2 мети: здійснити те, чого ви прагнете вміти радіти досягнутому, допомагати тим, хто потребує) 14. розцінюйте несправедливу критику, як ознаку заздрощів та прихований комплімент( зловтіха - успіх) ( не витрачати силу на реакцію) 15. пам'ятайте, що людям не до вас( вони зайняті своїми страхами) 16. ведіть облік дурних вчинків ( конструктивна критика та самоаналіз, припиніть звинувачувати долю дивіться на ситуацію під іншим кутом) 17. вчіться розслаблятися ( частіше відпочивайте, не чекаючи втому) 18. не напружуйтесь там, де не треба ( робота= напруга + зайві зусилля, краще думати наскільки ви НЕ втомилися, адже втома не від роботи, а від способу її виконання) 19. нудьга виникає втому і занепокоїння ( якщо проблему можна вирішити одразу - виконайте її) 20. усуньте безсоння( працюйте, поки не відчуєте сонливість занепокоїння через безсоння приносить більшу шкоду, ніж саме безсоння займайтеся фізичною активністю)
@7uv9zu1t
@7uv9zu1t 4 месяца назад
Дякую за зекономлений час 😊👍💙💛
@user-bb9fr1tn4e
@user-bb9fr1tn4e 7 месяцев назад
Живи тут і зараз,кожну хвилинку,кожну секунду,бо вона може стати останньою,а саме зараз у нас в країні.❤Усім МИРУ,Щастя,Кохання і Добра🙏💞😘🇺🇦💪💪💪
@erihmariya2608
@erihmariya2608 7 месяцев назад
Всі ці поради знають і роозуміють мільйони людей. Якби ж це так працювало, що послухав і зробив. Це, на жаль, так не працює....
@user-vn1mn8ef5u
@user-vn1mn8ef5u 6 месяцев назад
+++++
@-Op3er7at3or
@-Op3er7at3or 3 месяца назад
Я погоджуюсь з вами, я дивлюся це розумію що роблю не так але далі продовжую то робити, я не знаю що робити, в сенсі знаю але я маю через якийсь час це "робити" десь далеко і розумію це і пробую щось з цим вдіяти але помилки і проблеми все не зупиняються тільки на якийсь маленький час...
@user-sk4ge5sg1s
@user-sk4ge5sg1s 3 месяца назад
Знають мільйони, а використовують одиниці, правило просте "хочеш бути щасливим - будь їм і не жди що це повинен зробити хтось за тебе, головне це взяти повну відповідальність за своє життя на себе, тоді перестаєш бути вічно плачучою жертвою і стаєш абсолютно вільною людиною, тому що жалітися нема на кого. Якщо Ви на когось жалієтесь в житті - Ви віддаєте йому владу над Вами
@daria5013
@daria5013 2 месяца назад
Самодисциплінна має бути
@ryansilver2249
@ryansilver2249 2 месяца назад
Не ний 😂
@benitakramer9332
@benitakramer9332 9 месяцев назад
Який кайф,на українській мові,це дуже файно❤❤❤🔥🔥
@user-yv6js9kw3i
@user-yv6js9kw3i 10 месяцев назад
Дуже класно. Все основне вибране з безцеллерів в рамках 20 хв. Якісно зроблено, намальовано. Автор постарався. І звісно величезний плюс за український контент✌️
@user-fi6fi7wr6o
@user-fi6fi7wr6o 4 месяца назад
Дякую, цікаво, цінно, круто,що українською
@helenevegan1918
@helenevegan1918 Год назад
Дякую Вам за цікавий УКРАІНСЬКИЙ контент 🇺🇦🤝🙏🏻💪🏻👌👏👍🏻
@books_insight
@books_insight Год назад
Супер, буду й надалі докладати зусилля 🇺🇦🤝👍
@user-xr3fk3jv5z
@user-xr3fk3jv5z 9 месяцев назад
Підтримую❤
@ua7847
@ua7847 9 месяцев назад
💞🇺🇦🙏
@mariayes6817
@mariayes6817 Год назад
Дякую за чудовий огляд і ще й українською 💙💛
@books_insight
@books_insight Год назад
Дякую за підтримку!)
@user-gt4jn4uz9r
@user-gt4jn4uz9r 9 месяцев назад
Так це круто. ❤
@user-ei9ux7ml2j
@user-ei9ux7ml2j 24 дня назад
Угу:)
@luidmylakarma3074
@luidmylakarma3074 9 месяцев назад
Дякую ,дуже красива українська мова.
@user-xy5kn3ij9p
@user-xy5kn3ij9p 7 месяцев назад
Начебто все елементарно, все логічно, але люди часто не використовують ці поради,хоча і усвідомлюють їх на інтуїтивному рівні. Дуже круте відео, дякую вам за його створення.
@nadiya6650
@nadiya6650 Год назад
Дуже довго шукала якийсь можна сказати психологічний контент який буде вчити і надихати мене ,також тут щей українською мовою це +
@books_insight
@books_insight Год назад
Дякую 👍🤝
@sanshine879
@sanshine879 Год назад
Щиро дякую за огляд книги рідною мовою!!!❤❤❤
@orest_karpii
@orest_karpii 8 месяцев назад
О ГОСПОДИ, як я довго шукав подібний канал і контент на українській мові!!! Ти молодець, дякую тобі. Просто клас🤩🤩🤩
@user-mo6wt4ij3j
@user-mo6wt4ij3j 2 месяца назад
Круто українською
@orest_karpii
@orest_karpii 2 месяца назад
@@user-mo6wt4ij3j 🥰🥰🥰
@user-fe5wj3mv1l
@user-fe5wj3mv1l 9 месяцев назад
Дякую за корисні поради.🙏🏻💗
@hatalyalyanna4456
@hatalyalyanna4456 6 месяцев назад
Дякую за україномовний канал! Я дуже рада за те, що ютуб підтягнув мені Вас! 🥰
@user-tn7hq4rw8w
@user-tn7hq4rw8w 9 месяцев назад
Щиро дякую Вам за книгу. Корисно та цікаво 🫶
@HelenOstrovska
@HelenOstrovska 6 месяцев назад
Так цікаво!!! Особливо приємно слухати контент українською❤ і дуже допомагають картинки та фрази під час відео, я навіть трошки собі записую в нотатки
@bohdanbanashchuk3202
@bohdanbanashchuk3202 Год назад
Чудове і цікаве відео. Дякую за вашу роботу
@books_insight
@books_insight Год назад
Дякую за Вашу активність та підтримку каналу)
@user-kk5ce1co3u
@user-kk5ce1co3u 10 месяцев назад
Щиро дякую . Чула все це, але Вашим голосом все склалось в чіткий вектор.
@khedive99
@khedive99 8 месяцев назад
Це просто якийсь скарб, а не відео, який же я радий, що натрапив на цей канал! Так, поради від Дейла вже давно відомі, але презентовані таким чином, назавжди вдрукуються в мою памʼять і будуть використані, коли це буде необхідно! Дякую Вам за працю!
@user-xw1xd5kb4e
@user-xw1xd5kb4e 7 месяцев назад
ДЯКУЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!! Ще й на рідній мові!!!!!!!!!
@user-lw6sg5iy8y
@user-lw6sg5iy8y 10 месяцев назад
Дуже дякую,зробіть будласка про книгу Д.Оруела 1984 дуже актуально буде в наш час, щей українською тим більше..😍💕
@books_insight
@books_insight 10 месяцев назад
Домовились)
@divergent697
@divergent697 9 месяцев назад
Дуже вам вдячний за такий детальний огляд книги. Ви молодці! Відразу підписався!
@user-go4nv8ho2m
@user-go4nv8ho2m 7 месяцев назад
Долучаюсь до чудових коментарів. Це надзвичайно❤
@Olena_Bor
@Olena_Bor 9 месяцев назад
Корисно, дякую👍🏻 Багато хто рекомендує цю книгу
@user-js6zr1oz3t
@user-js6zr1oz3t 5 месяцев назад
Дякую за україномовний контент, ви нам дуже потрібні🤍 не зупиняйтесь😌 Поставила лайк та поділилась з друзями)
@kris081988
@kris081988 10 месяцев назад
Супер контент, дякую за українську!
@mihailiuk20
@mihailiuk20 2 месяца назад
Господи допоможи тим хто часто переживає через роботу! Господи дай сили тим хто має страх, йдіть прости страху і небійтесь бог з вами!
@user-ke8cn1vs1p
@user-ke8cn1vs1p 10 месяцев назад
Цей канал - скарб ❤ дякую
@books_insight
@books_insight 10 месяцев назад
Дякую за підтримку!😉
@user-ob3eg8yb1h
@user-ob3eg8yb1h 7 месяцев назад
Я немолода людина і вже маю якійсь життєвій досвід: все так, як Ви кажите, всі поради корисні. Дослухала до кінця, вподобайку лайкнула, порадила знайомим Ваш канал.😊
@kHalusBo
@kHalusBo 2 месяца назад
Потужно. Дуже вдячний за якісний український контент. Бажаю благословень в роботі!
@mariannagenyk9380
@mariannagenyk9380 9 месяцев назад
Дякую за ваш труд та якісний контент!!!!
@user-yr4uu1zb4s
@user-yr4uu1zb4s 9 месяцев назад
Дякую за український контент.
@LLM245
@LLM245 9 месяцев назад
Дякую Вам, авторе каналу! Все чітко, зрозуміло, конкретно! У Вас гарне вміння стисло передати суть!
@dimaz111
@dimaz111 9 месяцев назад
Це просто, і доречно.Так продовжуйте.
@user-dk6sf3xz2w
@user-dk6sf3xz2w 9 месяцев назад
Чудовий канал! Все стисло і структуровано. Нарешті у мене відчуття, що я дочитала цю книгу до кінця)))
@user-yh3id6rt7r
@user-yh3id6rt7r 7 месяцев назад
Дуже дякую. Слухаю із задоволенням.
@romanalomaieva836
@romanalomaieva836 7 месяцев назад
Щиро дякую!🎉 Переживання бути на самоті , прагнення приховування свої неприємності від інших призводить до величезної нервової напруги. Ми всі потребуємо ділення з іншими.
@Malva-Rivne
@Malva-Rivne 9 месяцев назад
Дякую Вам за працю ❤💙💛🌻🌻🌻🇺🇦🇺🇦🇺🇦🔥🔥🔥
@user-fe8bf5fb7z
@user-fe8bf5fb7z 8 месяцев назад
Дуже классний i важливий канал, дякую за вашу роботу)
@user-to2or4gn1x
@user-to2or4gn1x 10 месяцев назад
Дякую, міні не вистачало контенту українською для самореалізації як регресолога, бо навчалася російською🙏🏻
@Dima_Pendyur
@Dima_Pendyur 9 месяцев назад
Привіт! Якщо тебе цікавить тема самоосвіти та особистого розвитку, то можливо мій канал тобі також сподобається 😊 Бажаю всього самого найкращого!
@veronica6140
@veronica6140 Год назад
Щиро дякую за цей канал українською💙💛
@user-he8ly5us1x
@user-he8ly5us1x 9 месяцев назад
Дякую Вам за українську мову!
@user-xm7sf6zc3y
@user-xm7sf6zc3y 10 месяцев назад
Дякую, це допомагає нам ❤
@user-zm1og7ct2s
@user-zm1og7ct2s 4 месяца назад
Дякую!!! Ви робите величезну справу, це також величезний вклад в нашу перемогу- поширення цікавих та потрібних книг українською❤❤❤
@innakozhun3795
@innakozhun3795 10 месяцев назад
Крутий канал Це ж такий колосальний труд☀️
@user-by8rb8ny4k
@user-by8rb8ny4k 4 месяца назад
Дякую за таку корисну і потрібну роботу❤💙💛. Круто!!!
@user-vv1pv7vr9k
@user-vv1pv7vr9k Год назад
Дякую за україномовний контент , підписалася
@books_insight
@books_insight Год назад
Дякую за підтримку 👍🤝
@user-ox4eq3nt6o
@user-ox4eq3nt6o 7 месяцев назад
Дуже вчасно.дякую❤❤
@AV-ts5pr
@AV-ts5pr 9 месяцев назад
Дякую за український контент ❤
@YuriyRESHETYTSKYY
@YuriyRESHETYTSKYY 5 месяцев назад
Дуже дякую за вашу працю.
@OMJ148
@OMJ148 6 месяцев назад
Хочу висловити подяку за корисний контент, обов’язково скористаюся цими порадами❤
@olesiabojda5360
@olesiabojda5360 3 месяца назад
Дуже дякую за Українську мову ❤️❤️❤️🤗🤗🤗
@KonovalovaYelizaveta
@KonovalovaYelizaveta 7 месяцев назад
Це прекрасна книга,яка у старших класах, допомогла мені знайти сенс життя і відкласти думки про його закінчення.
@annakusenko6342
@annakusenko6342 10 месяцев назад
Дякую за український контент. Бажаю процвітання каналу!
@crazycats5966
@crazycats5966 10 месяцев назад
Благодарю за вашу❤❤❤ працю, лайк авансом.
@murmyza
@murmyza 10 месяцев назад
Все чудово, відеоряд заворожує. Прошу диктора звернути увагу на наголоси. 😊
@SugarQuest
@SugarQuest 6 месяцев назад
Дуже дуже дякую вам за цей чудовий багаж знань 💙💛
@user-ez4xx5kb3v
@user-ez4xx5kb3v 5 месяцев назад
Дякую за такий чудовий, важливий і актуальний контент! Зараз це потрібно як ніколи! Знайшла вас випадково, підписалась, і отримую корисні знання, які допоможуть розібратися в своїх проблемах! Продовжуйте розвиватися, і випускати ще більше корисної важливої інформації в такому форматі!👍
@user-nd6fd4pj9w
@user-nd6fd4pj9w 9 месяцев назад
З нетерпінням очікую нових відео🫂
@irynachyryk3421
@irynachyryk3421 5 месяцев назад
Дуже дякую! Це саме те, що було в потрібно сьогодні ❤
@user-mt4xx9sd6l
@user-mt4xx9sd6l 9 месяцев назад
Дякую Вам!!! Дуже цікаво і корисно ❤
@cvetika347
@cvetika347 6 месяцев назад
Дякую 🙏 дуже приємно,що українською мовою. Бо вже багато років слухала рашиською,а сьогодні довіри до рашиської немає,тому витрачаєш час знайти записника,який у перекладі не вкине пропаганди, сподіваюся тут теж НЕБУДЕ вкидів,а чіткий переклад письменника😁
@victoria_06
@victoria_06 6 месяцев назад
Дякую за контент !Дуже заспокоює молодь!!!Всім рокомендую ,особливо якщо хочете перестати бути сірою мишою,яка робить як всі)!!!
@user-eq8bt9rf7s
@user-eq8bt9rf7s 10 месяцев назад
Підписалась вже на другому перегляді другого відео. Гарна робота, велике вам дякую і стрімкого вам розвитку!)
@zinchuk130
@zinchuk130 9 месяцев назад
Дякую. Це дуже корисні поради. ❤️
@Volodymyr_Hev
@Volodymyr_Hev Год назад
Дуже дякую за Українську, корисний контент)
@books_insight
@books_insight Год назад
Дякую за підтримку 👍🤝
@user-pz2sx3yc3c
@user-pz2sx3yc3c 8 месяцев назад
Сколько труда в этом видео! Благодарю 🙏
@ti5572
@ti5572 Год назад
супер канал! дякую Вам!
@OleksandraChu
@OleksandraChu 9 месяцев назад
Неймовірний контент. Величезне дякую всім причетним.
@valeriiaogrodnicha219
@valeriiaogrodnicha219 7 месяцев назад
Такий крутий канал❤дуже вам дякуємо😊
@nickweiss9863
@nickweiss9863 Год назад
Дуже дякую за чудовий контент!
@user-rn1xv5do6g
@user-rn1xv5do6g 7 месяцев назад
Круто! Молодці!
@lotox7743
@lotox7743 5 месяцев назад
Неймовірно важливі поради, дякую автору за короткий переказ
@user-wq3td5gq8s
@user-wq3td5gq8s Год назад
Дякую ви змінили моє життя😊.
@vikapriemnitskaya5095
@vikapriemnitskaya5095 7 месяцев назад
Як я рада що Вас знайшла 🙏
@viktoriya.pavlenko
@viktoriya.pavlenko 10 месяцев назад
Дякую ❤
@user-uf6lp1ig6s
@user-uf6lp1ig6s Год назад
Класні відео, я сподіваюся ти не закинеш їх знімати.
@books_insight
@books_insight Год назад
Сподіваюсь на підтримку аудиторії 🤝👍
@user-st4le5zw7n
@user-st4le5zw7n 10 месяцев назад
Дякую, було дуже корисно
@user-bj4vt4tm5f
@user-bj4vt4tm5f 6 месяцев назад
Дуже хороший канал❤ Дякую за вашу працю
@francisbacon6109
@francisbacon6109 2 месяца назад
Щиро дякую тобі за це відео
@nataliavorobetc5413
@nataliavorobetc5413 10 месяцев назад
Чудово 👍💙💛
@olegprotsenko2789
@olegprotsenko2789 10 месяцев назад
Шикарно, дякую за вижимку
@user-hy8cd4yb9s
@user-hy8cd4yb9s 6 месяцев назад
Дуже цікаво, дякую!!!!
@user-ps4im6tq3t
@user-ps4im6tq3t 3 месяца назад
МАЛЕНХОЛІЯ ЦЕ..КРУТО💯💯💯🤓🤓👍👍👍.
@user-ksenia77
@user-ksenia77 9 месяцев назад
Велика робота! Щиро дякую!
@marym16
@marym16 5 месяцев назад
Дякую Вам за це відео.
@user-mp7gy4gu4x
@user-mp7gy4gu4x 10 месяцев назад
дякую!
@annayermola43
@annayermola43 10 месяцев назад
Дякую за якісний ролик українською ❤
@Prosto__lud
@Prosto__lud 3 месяца назад
Дуже дякую за це відео
@vittoria4435
@vittoria4435 4 месяца назад
Дякую за натхнення для покращення себе в цьому новому році ❤
@kikiriki4979
@kikiriki4979 4 месяца назад
Дякую вам за вашу роботу. Таку необхідну, таку продуктивну 😊
@SylaDumky
@SylaDumky 9 месяцев назад
Дякую вам 💙💛🇺🇦
@victoriazolotar8643
@victoriazolotar8643 21 день назад
Супер, дякую! Дуже класний канал🔥
@taras5629
@taras5629 5 месяцев назад
Дуже круто. Дякую
@polinaokhai5806
@polinaokhai5806 10 месяцев назад
Дякую за чудовий, якісний контент! Продовжуйте записувати відео, це дуже корисний контент❤
@user-iw8hk9lt8x
@user-iw8hk9lt8x 2 месяца назад
Дякую.Дуже цікаво
@user-xb5ko5lq3o
@user-xb5ko5lq3o 7 месяцев назад
ДЯКУЮ ❤
Далее