Hola, gracias por todos los magníficos consejos, en este tema de la intensidad tolero muy bien el programa de resistencia en cuadriceps pero el programa de Fuerza Resistencia en la pierna izquierda se tensa tanto el músculo que siento que me lastima, incluso bajando la intensidad, que pasará? Estoy haciendo algo mal? Gracias de antemano por la ayuda.
Hola, si no te queda claro del todo te recomiendo que asistas a alguno de nuestros clinics que hacemos en distintas poblaciones: facebook.com/pg/CompexEspana/events/
