¿Como hacer una pausa Activa? 

¿Estresado por qué no sabes que hacer de pausa activa? En este video te enseñamos como hacerlo: AQUI TRES ACTIVIDADES QUE SIEMPRE FUNCIONAN:
• divertida pausa activa...
• Pausas activas
• pausa activa cognitiva...
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Las pausas activas tradicionales están mandadas a recoger 🙈. Es por ello que con esta rutina de pausas activas lúdicas tendrás nuevas oportunidades para favorecer tu estado de salud.
Anímate a realizar pausas activas diferentes y así promover un estilo de vida saludable.
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