¿Conocías los Dátiles y sus beneficios 🤗? 

Doctor soy productor de datil en mexico en el desierto de sonora una zona importante en la produccion de datil a nivel mundial es una lastima que en nuestros paises no se consuma esta fruta. Comentarios como los de usted son muy importantes para difundir y promocionar su consumo gracias

Desde que consumo tres dátiles diariamente mi digestión está funcionando espectacular y se que me está ayudando a mi presión cardíaca y si bien son caros, la salud no tiene precio. Gracias doctor por su excelente explicación!!

Yo empecé a comer dátiles como postre porque siempre se me antoja algo dulce por la tarde

Yo tengo tomando en mi licuado tres dátiles con 2 cucharadas amaranto,1 manzana verde,una cucharada de aceite de coco 5 almendra y 5 nueces con un vaso de agua desde hace 55 años tengo 72 y no se lo que es una enfermedad , menos una operación,y me siento de 30 gracias a Dios ,ese es mi desayuno y no me enfado.En Guadalajara MÉXICO lo venden en ABASTOS y sale la caja de 5 kilos $450 pesos.

Yo como datiles y me esta haciendo mucho bien.

Ya me ganó Dr . Me suscribo a su canal . Muy pocos Doctores como usted que si dan información correcta.

Hola, soy de Irak que es el primer productor de dátiles del mundo, y hay más mil variedades de esta fruta, en Irak (mesopotamia) hay mas de 30 millones de . palmeras 🌴 de dátile

Yo endulzo mi avena con manzana y dátiles, deliciosisimo!!😋

Doctor, eso le llaman medicina functional, ojala que mas y mas doctores sigan sus pasos.

Soy diabetica y amo los datiles los compro x kilos 8 o 10 kgs. Solo cuestan 100 pesos el kg. En mexico, B.C.N. mi Fam. No puede creer que coma 15 a 20 datiles diario y el mejor el datil medjol. Sacian mi apetito y me mantienen de muy buen humor, los prefiero a cualquier fruta. En mi Fam. Les gusta pero solo comen uno y con miedo. Bendito Dios que hizo los DATILES. Los como desde niña y llevo 10 años d diabetica y me hacen mucho bien. 🙂🙏

Hola doctor, yo vivo aqui en el desierto de Sonora y los datiles son muy baratos. Aqui los exportamos a todas partes del mundo. Acabo de comerme dos canastas grandes, como unos cincuenta datiles en un senton.

Dónde yo vivo crecen muy fácilmente. Vivo cerca de Palm Springs California.

Gracias Dr por su valiosa información , tengo 62 años todos los días me preparo un batido con leche de coco 1/2 manzana , 1/2 plátano , 1 cucharadita germen de trigo, 1 rama de apio , 4 medias nueces y lo endulzo con 1/2 dátile me encanta he notado que me mantiene el peso me siento ligera pues lo tomó después de mis 2 kilómetros de natación dos veces a la semana bendiciones .

Con estos datos se fortalece la idea de que la mejor alimentación es la vegetariana.

Yo los tengo en la nevera remojados en agua y voy sacando de alli y pongo en mis batidos panes postres que hago y endulza con este maravilloso y ancestral fruto muy saludable sus propiedades son excelente elixir de salud..

Hola doctor le veo y escribo desde la capital de Israel, la indivisible JERUSALEM. Uso dátiles

Dr yo siempre e comido dátil pero como k me cansan por k sera no soy deavetica me gusta mucho su saludables esplicasionestengo 2semanas k lo conozco por sus videos y con sus consejos ya baje 6 libras yo tengo alta presión y nunca los dr pudieron bajar siempre la tenía a218. 220 pero usted ya me está ayudando su avena y sus videos ya voy bajando a 148 sobre 78 bendiciones Dr k su divino postre lo sabe por mucho tiempo mas

Aquí en Colima México, los venden en city club en un empaque de plástico de 1 Kg en $ 250.00 Qué opinó que el ,datil se debe de comer tal como viene con cáscara es delicioso no hay que estarlo batiendo ni sacarlo de su estado natural yo lo Cómo así natural me como tres o cuatro al día y son estupendamente ricos me quita el antojo de comer dulces calóricos dejan satisfecho mi antojo los recomiendo ampliamente así como vienen en el empaque!

Vivo en san luis rio colorado y hace una semana compre un kilo de datil en 60 pesos mexicanos. Aquí son muy muy baratos .😊😊😊

Si los conozco y los he comido. Lamentablemente en el país donde vivo son muy costosos. Así q solo se consumen x temporada y en poca cantidad

🙂 *Muchas gracias doctor* _los nutrientes de los datiles son muy buenos y lo más importante lo mucho que aporta a la salud y al buen funcionamiento de los intestinos que es importante ya que es como nuestro segundo cerebro_ Por cierto tengo a mi mamá que le diagnosticaron esclerosis múltiple, cree que este alimento pueda ayudarle a a revertir eso?? O se necesita de algo más. La insuficiencia arterial, también le puede ayudar a mejorar? Cómo se puede hacer el barrido de arteria tapada desde el abdomen? Saludos 🖐️ 🙏 Deseo sus mejores recomendaciones.

Muchas gracias doc me encanta como explica para que los pueda uno consumir sin ningún temor son muy ricos yo me acuerdo que desde niña abian unas palmas y yo encontraba tiradas esas bolitas no sabia como se llamaba ni los beneficios tan buenos que tenían hasta hoy que veo los videos de todos los doctores hay tantos remedios naturales de los cuales no tenía uno conocimiento muchas gracias a todos los doctores que nos dan información de todos los remedios naturales de tantas hiervas frutas y semillas que nos pueden ayudar mucho, Dios los bendiga gracias

Amo los dátiles los como desde que era niña y son deliciosos

Soy amante de los dátiles y frutos secos los amo...

Yo soy de Uruguay, empecé a comprar datiles y, no son tan caros, con 280 pesos compro medio kilo. Son unos 7 dolares. Y sin carozo, todo aprovechable. 👌

Un gran amigo pakistaní me los recomendó también para la piel. Tomando en ayunas agua y una cuchara cafetera de aceite de oliva extra virgen. Después un batido de leche y dátiles. Y la piel siempre luce con mucho brillo y jovial. Funciona realmente.

Gracias lo bueno es que me encanta

Y que Dios lo bendiga siempre de❤.le digo

Me encanta los consumo con la leche de sésamo como desayuno

Dr. Muchas gracias por tan valiosa información

Gracias Dr Primeramente Dios empezaré a consumir los Dátiles Dios y la Santisima Virgen le bendiga a ud y a su familia Bendiciones Bendiciones

Consumo dátiles para mis licuados desde hace 6 años y me agrada su información mil gracias ❤

Me encantan! Acabo de comprar unos en Costco de Morelia mich están súper suaves y cremositos parece que estoy comiendo mantequilla de dátil 🥰 Nada que ver con los que compro aquí en Costco de USA.

Es usted una gran persona

Podria consumir algunos dátiles cuando tenga ganas de consumir algo dulce. Acabo de probarlos, no los conocia y son super dulces.

Gracias Medico su aporte muy interesante y nutritivo para nuestro bienestar reciba un saludo desde Tamaulipas y un abrazo con mucho respeto 😊

Yo desde pequeña comia datiles por que mi papá comproba para navidad y hoy en dia soy yo que los compro soy de Puerto Rico. Y gracias Doc. Por el consejo.

Maravilloso ❤❤❤

Muchísimas gracias doctor usted lo máximo explica con detalle yo tengo la azúcar en el límite hace 9 años no me he cuidado Pero ahora sí me preocupa voy a seguir tu consejo ya que mi hermana es diabética y ya no le funcionan los riñones wow wow Muchas felicidades Dios le siga dando tanta sabiduría amén amén y amén

GRÀCIAS DR POR SUS CONCEJOS Y RECOMEDACIONES QUÈ DÌOSITO LE GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE...

Una información excelente sobre los dátiles .

Dr. Excelente programas muchas gracias por ayudarnos hacer conciencia con los alimentos.feliz Año Nuevo para ud y toda su familia bendiciones tengo muchos años viendo sus programas.

Ahora con toda confianza voy a comer gracias doctor Dios le bendiga grandemente

Que bueno Dr.😊 Por favor haga una receta de pan de los que usted habla saludos y bendiciones ❤!

Que buena información yo los regalé xq decían q eran malos para los deabeticos

Muchísimas gracias doctor excelente información Díos Altísimo derrame grandes bendiciones y cuide d usdts

Me encantan los datiles y desde que conozco sus beneficios. Y también los recomiendo. Ojala seamos mas cosnumiendo esta belleza de fruta.

Gracias por su valiosa información soy diabético como de dos a tres diario estoy muy bien de mi nivel de glucosa.

Yo compro dátiles en el target, me encantan y también como las ciruelas pasas.

Gracias por dedicar tan hermoso video para con nosotros. Ahora es la primera vez que veo tú canal. Ya estoy satisfecho. Gracias.

Saludos. Me encanta su contenido. Y QUE TAL LUCMA COMO LENTO OXIDANTE???

Gracias Doctor por su contribución a la sabiduría…siempre me gusta escucharlo saludos de Minnesota USA

Doctor, la panela tradicional es igual a la azúcar morena ???? Saludos

Lo consumo diario Gracias por su información

Grs Dr. Porque no los comía por ser muy dulce , pero ahora con su explicación estarán en mi dieta 🙏

Muy interesante , deseo saber si todas las variedades de dátiles tienen los mismos beneficios?

Muchas Gracias por la información De. Si alguien está interesado en los dátiles y vive en Los Ángeles yo les puedo conseguir Medjool Dátiles directamente de la farm a muy bajo precio y muy frescos y de alta calidad

Yo soy fans de los datiles y los utilizo para endulzar la avena y en ocasiones hago miel de dátiles.

Doctor acabó de encontrar su video yo hace poco aprendí hacer miel de dátiles y lo qué queda de los dátiles después de exprimir los lo uso para endulzar licuados y saben muy rico 😊

Saludos Dr. Marco A. Y muchas gracias por la receta y muy agradecida . Dios le Bendiga!!😊

Yo’ los compro en Costco, siempre hay y también la azúcar de Dátiles 😊😊pongo 2 0 3 dátiles en la licuadora con media tasa de almendras y un clavito de olor y se la agrego a la avena cuando ya la tengo en el plato😊😊.

Gracias doctor por este consejo yo sabía que tenían tantos beneficios los dátiles ami me gustan y yo pensé que no podía comer muchos por que tengo prediabetes

Yo los uso para endulzar , desde hace ya un tiempo me encantan 😊

Exelente DR. Desde hoy lo voy a seguir. Gracias

Muchas gracias doctor, desde que conocí esta fruta lo consumo mucho porque es unas de mis favoritas, más no conocía sus beneficios infinitas gracias, bendiciones, te saludo desde los Angeles California 🙏 😊

Muy bien Doctor muy bien lo felicito

Compro datiles del norte de África, el precio ronda los 4$/kg hay variedades mas baratatas 2$ y otras como Medjoul sale a 12 dolares aprox y el una delicia.

Muy interesante!! Exelente explicación!!!Muchas gracias, lo veo desde Uruguay 🙏👍👏👏👏💫🇺🇾🇺🇾💙

Dios lo bendiga muy buena información me gustan sus videos interesantes

Dr muchas gracias por su información tan valiosa. Saludos desde Holanda

Los países occidentales no tienen costumbre de consumir dátiles, no así la oriental. A mi me encantan! Gracias y bendiciones doctor.

Gracias Gracias Gracias 🙏. Maravillosa información 🙏

Me gustan los dátiles Medjol , que son muy oscuros ; pero me gustan más el dátil Marruecos que es de color miel de abeja y tiene un sabor exquisito. Se cosecha en Viesca Coahuila, México.

Exelente información

Pues si los dátiles dicen que si son muy saludables. Pero por más que quiero comerlos se me asen demasiado dulsesisimos. Muy dulces

Tiene 8 años que conocí el dátil,mi yerno me regalo unos y desdé esa ocasión ,siempre que puede compra,a mi encantan, precisamente vhoy me llego un paquete y viene como un kilo.

Me encanto su información dios lo bendiga doctor

Unntema muy intetesante Dr. es usted de mucha bendicion gracias por explicarnos los beneficios de los dátiles

Gracias Doctor

Gracias doctor por su programa. Quiero preguntarle. Si se puede comer los dátiles secos sin prparacion alguna. Y cuantos se pueden consumir al día. Tengo el colesterol alto. Mil gracias

Gracias a ud conocí los datiles ahora lo consumo siempre gracias

❤ GRACIAS DIOS LA BENDIGA.

Gracias Doctor! Casi diario como dátiles en barritas, combinadas con almendras u otros frutos secos.

Gracias Dr ! Bendiciones !

Muchas gracias Dr. Tienen que ser de color obscuro para consumirlas? o también se pueden consumirlas cuando son amarillas? Gracias.

Gracias DR, por la magnifica informaciòn. Me encantan. Lo uso en jugos. 6 cucharadas de avena, un banano, un puño de almendras y 5 ò 6 dactiles y a disfrutar es rico ese jugo. Bendiciones.

Muy agradecida doctor!

Tremenda explicación

Los dátiles sirven para tener la piel lisa, lo digo porque como usted dice que en su casa se consume mucho, veo que no tiene arrugas en la cara, me preguntó ,serán los datiles 😊. Le hablo desde España, Sevilla.

Maravilloso 🎉muchas gracias !..💕🤗

Yo mejor me lo como me dijeron Que solo se comen dos dirio por que son muy caro lo como abese como postre dios lo bendiga doctor😇

Gracias por tus vídeos están muy interesantes ✋💙🇺🇸

Soy de Argelia. Argelia ocupa el cuarto lugar en el mundo en producción de dátiles, alrededor de un millón cuatrocientas mil toneladas al año. ¿Cuánto cuestan los dátiles en los países de América Latina?

Los escucho desde ZAPOPAN JALISCO.

Muy buena idea además me encantan!!!

Doctor se puede combinar dátiles con ciruelas pasas en licuado con manzana. Gracias de antemano.

Son muy sabrosos los dátiles, acá en California los encuentro en cualquier tienda, y los mejores son los que vienen del estado de Sonora México, son más suaves y más gruesos que los que provienen de África.

Gracias Doctor Excelente información .😅

Se le olvidó advertir de la pepa 😁 Algunos vienen sin semilla. Si las trae, toca retirarlas primero. Bendiciones a este Doctor. Me ha ayudado mucho para hacer cambios saludables. Lo sigo hace poco

Gracias doctor una informacion muy probechosa