¿El fin del GYM? Sobrepoblación en los gimnasios. 

Yo deje de ir a gimnasios por la sobrepoblación de gente casual, ocupaban espacio y maquinas sin darles verdadero uso por lo que opté por montar mi propio gimnasio en casa.

Sin duda el gimnasio es algo que me arrepiento haber esquipeado en la secundaria

Los gimnasios no son la respuesta para una sociedad más saludable; de ser así existiría una relación entre el aumento en el número de gimnasios nuevos y la disminución de los problemas de salud. Los gimnasios ni siquiera son necesarios para la mayoría de la población; hay una amplia variedad de opciones. Como bien dicen en el video, la gente va por moda.

la mayoría de la gente solo va a tomarse fotos frente al espejo para fantochear y presumirlo en sus redes, mucha de esta gente solo se anda paseando en el gym y haciéndole al p3ndj0. me cagan estas modas donde todo el mundo vive de las apariencias.

5 millones van al gym, pero solo 500.000 entrenamos

En mi gym la mayoría solo hacen cardio 🤡 Tremendo video

yo no lo veo tan catastrófico, si te gusta el mundillo acabas aprendiendo y si no te gusta lo acabas dejando.

Que toxica se ha vuelto la comunidad el gimnasio, yo encuentro muchos mas puntos positivos que negativos en todo lo que mencionas, no todas las personas nacen sabiendo, el 100% de las personas que entrenan actualmente en el gimnasio alguna vez fueron principiantes solo es cuestión de tiempo que vayan mejorando su técnica, además de que si actualmente solo hacen cardio o van por moda al estar en ese ambiente les va a llamar la atención hacer otras cosas, prefiero que haya mas gente sana y consiente trabajando en ellos mismo que seguir la tendencia del sedentarismo y la alimentación basura, normalizando la obesidad como lo quieren hacer los movimientos radicales.

Deje de entrenar por eso un asco ir... prefiero hacer flexiones en casa solo

A ver, he visto el vídeo pero no creo que sea para tanto, yo empecé a ir con mis amigos y he ido aprendiendo poco a poco, aunque no sea tan fuerte como otros, realmente no tiene nada de malo. Igual te da miedo no ser tan especial y único ahora que más gente quiere cambiar y solo estás llorando, no se tú...

Acabo de borrarme del segundo gimnasio seguido, por el mismo motivo. En este último directamente imposible hacer ejercicios de pesas o máquinas, incluso encontrar un sitio para estirar etc, solo hacia cardio. Petadisimo a cualquier hora, lleno de gente tóxica…un asco. Hago dominadas en casa, flexiones, squats, unas mancuernas y bajo al parque a jugar un poco a basket y fuera.

las mujeres aruinaron los gyms

Siento que parte de la culpa lo tienen los dueños de los gimnasios y entrenadores. Diria que es una buena idea que si una nueva persona entre platiquen de sus objetivos así a nivel personal (soy de mexica aquí no lo hacen, al menos por donde yo estoy), es decir, si la persona dice que quiere alcanzar dicho objetivo se le de una rutina pero no tan flexible y si no quiere rutina que se les de ciertas restricciones pero siempre estar vigilando la correcta técnica del usuario.

👌👌

que carajo te importa a vos si la gente quiere gastar la plata, para ir solo a correr? salamin