¿Las Persona Altamente Sensibles (P.A.S.) tienen normalmente Apego Ansioso Ambivalente? 

Yo también soy PAS y tengo apego seguro . Solo me pongo ansiosa cuando me relaciono con evitativos o narcisistas pero esto lo provocan ellos. No es debido a que nosotros seamos PAS , es porqué este tipo de personas nos desestabilizan y somos más susceptibles de sufrir porque somos más sensibles . Gracias Luis ❤❤❤❤

Buenas no he mirado lo de apego inseguro, llevo años sin saber que me pasaba, sufriendo y retirándome un tiempo del mundo para recomponerme, sin entender que era lo que me pasaba en ciertos momentos de mi vida hasta ahora. Doy mil gracias por las herramientas que tenemos hoy en día, en las fiestas o reuniones era incapaz de concentrarme en una conversación o incluso en un examen si me llegaba un sonido de fondo agudo, fuera un sonido o una voz me causaba mucho estrés. Las luces por la noche conduciendo me mareaban o me hacían perder un poco la concentración si eran muy intensas, en lugares de mucha gente estoy cómoda un rato depende de si estoy centrada en mi grupo de amigos o si me centro en el entorno. Me crea inseguridad. Siempre he tenido trabajos de cara al público y como coincida que viene más de un cliente que habla y habla y habla pierdo la energía y empiezo a sentir estrés y ganas de huir. Para recomponerme necesito unos minutos de soledad. He trabajado bajo presión y eso no lo llevo nada mal porque mi atención está centrada en conseguir el objetivo. Mientras no sufra muchas interrupciones de personas que hablan mucho sobre todo de temas negativos. Incluso he llegado a desarrollar alguna fobia hacia algo durante un tiempo. Situaciones de conflictos en la calle o incluso en el trabajo. Un sin fin de cosas y situaciones que me hacían perder la energía y ahora sé porqué. Eso sumado a mi apego ansioso que solo consigo controlar cuando saco mucha mucha fuerza y consigo encontrar un objetivo y centro toda mi atención en él.

Soy PAS con apego ansioso ya que me diagnosticaron TAG( Trastorno de Ansiedad Generalizada) . Mi último relación fue con un evitativo. Fue una relación donde el me dijo 2 veces y volvió a buscarme y volvimos a intentar ya que nos queríamos. Pero el no resuelve su separación con su ex ( ya hace más de 2 años de su separación) . Yo no aguante más; yo quería que la relación avanzará y el se alejaba. Yo llegue a mendigar cercanía y momentos compartidos. No aguante más y yo corte la relación. De esto ya hace casi 1 mes de contacto cero. Yo ya vengo de hace más de 1año con psicoterapia por la soledad . Quiero tener un compañero de vida ; un amigo que sea mi amor. Sigo trabajando en mi interior y en mi misma; ya quehe llegado a pensar que estoy fallada y llena de defectos y que por eso me cuesta encontrar pareja. Sigo este canal, también a Walter Risso , Marian Estape. Me ayudan a comprenderme para sanarme desde el amor propio y trabajar en la seguridad en mi misma. Gracias por estas charlas. ❤

Yo soy una persona PAS y es cierto también soy evitativa , aveces trato de socializar pero al rato estoy deseando estar sola así me siento segura, he aprendido a disfrutar de mi compañía.

Soy una persona PAS y ciertamente en la última relación tendía a reclamar más cada vez que las acciones del otro me dolían y obviamente eso contribuyó al desgaste de la relación...

Parece que entró en la categoría PAS, pero el mismo hecho de ser una persona sensible me hizo tomar conciencia y por tanto acudí a terapia, la idea es no reaccionar ante los pensamientos negativos pero mantener conciencia y gestión de las emociones, lo que tú mismo decías respecto a la autonomía emocional, creo que con autonomía emocional se logra una buena autoestima y te das cuenta que no necesitas tanto como parece, te das cuenta que puede ser feliz sólo, aunque debo decir que tengo una tendencia a ser una persona demandante y muy complaciente, características de un apego inseguro, sin embargo sé que mi enemigo número uno es la ansiedad y por tanto no debo reaccionar ante pensamientos ansiosos. 😊😊😊😊😊😊😊 sean felices ustedes.

Gracias por tan valioso conocimiento, después de un par de narcisistas y un evitativo, siendo PAS, estos aprendizajes fortalecen el autoconocimiento y de quiénes te quieres rodear, o no. Bendiciones 🌻🧿

Cuando yo era bebé, mi mamá siempre me contaba que yo era muy muy llorona, que yo lloraba todo el tiempo y no sabía ella como calmarme, hasta me llevaron al médico para ver qué me pasaba y nunca encontraron una respuesta, yo nací en el año 1987. Mi mamá me paseaba en cochecito para bebe y yo nunca dejaba de llorar, me contó que mis primeros 3 años de vida, yo era súper llorona, lloraba por todo. Luego fui creciendo en mi infancia y mi sensibilidad era cada vez más intensa, no lloraba pero expresaba siempre mi dolor escribiendo, siempre me sentia muy triste y a veces ni yo sabia el motivo. Hoy con 36 años, me siento una PAS, la unica forma que encuentro un poco de calma es cuando compongo música y escribo. Sin la música no se que hubiera Sido de mi.

El problema redica en que los bebés/niños PAS tienen un abanico de necesidades mucho mas amplias y es dificil muchas veces detectarlas. Si de normal tienen necesidades basicas de atención, hambre y sueño, los bebés PAS pueden tener necesidades que van más allá, des de ropa que le pica, ruidos que le molestan que uno como adulto ni percibe casi, texturas que le causan repelús, etc... Ir descodificando estas molestias por ejemplo es un proceso largo al ser bebés que no pueden comunicar. El lenguaje y el juego es un gran aliado, la comunicación es clave para poder entender sus procesos, miedos, molestias, inquietudes y aficiones y conectar con ellos. Creo que es muy importante no minimizar sus quejas, pero todo esto es opinión personal 🙏

Ufff, qué complicado todo. Yo diría que soy una PAS con apego desorganizado, porque en pareja a veces me muestro evitativa y a veces ansiosa. Y de cara a la sociedad soy de apego evitativo claramente. Soy poco sociable y me gusta estar sola, y a la vez muy sensible, ocultando mis emociones a las personas en general (excepto a la pareja, que suelo mostrarlo en forma de queja)

soy PAS y tengo apego Evitativo rampante, 5 años en terapia buscando el Apego Seguro Aprendido.

Podrías hablar más de esa AMBIVALENCIA en las PAS que por supuesto en casa caso es diferente pero en general Gracias

Gracias por este vídeo Lluís. Cómo puedes saber si tu pareja evitativa es también altamente sensible? Un saludo y gracias de nuevo, no sabes lo que me ayudan tus vídeos!

Necesitamos crear un grupo de personas PAS ya que nos entenderemos unos a otros. Tengo una duda? En realidad no sé que tipo de apego tengo. Ya que si siento algo por alguien soy incapaz de dejar que otras personas se me acerquen sentimentalmente hablando, aunque no tenga una relacion de la pareja con la persona por la que tengo sentimientos. Aun sufriendo por ella, no soy capaz de dejar entrar a nadie más en mi vida. Hasta que pongo un punto final a esa persona porque ya he sufrido suficiente desgate emocional. Alguien sabria decirme que tipo de apego es. Eso sí una vez que pongo punto y final a esa situación es muy raro que vuelva a dar una segunda oportunidad.

Gracias por enseñarnos tanto! Bendiciones 🤗

Gracias por este video

Hola!. Gracias por tu trabajo, es fantástico!. Tengo una pregunta: tengo rasgo PAS, muestro apego ansioso con las personas con apego evitativo pero rechazo las relaciones con personas con apego ansioso. Como soy consciente de ello y juzgo comportamientos con ese apego ansioso, me siento culpable en la relación con evitativos. Ah, entro en el perfil del PAS extrovertido. Espero haberlo explicado bien 😅🤭 Gracias!!

En mi opinión ser una PAS no es algo solo que venga dado porque si de forma solo genética, ese apego inseguro hace que se incremente la atención a las señales de los cuidadores y anticiparse a ellas,también influye a que se exageren o no las expresiones en función del tipo de apego inseguro.. Considero que se retroalimentan, el nivel de sensibilidad y el hecho de tener un apego inseguro... Que opinas?

Gracias!!!🤗🤗

Soy PAS(mucho apego) y mi marido TDA(pasan de todo y de todos ) . Como hemos sobrevivido 16 años juntos no me explico ni🤦‍♀️ Pero es claro que ya no funciona 😵‍💫

Gracias 🤗

Hola!!cómo podría contactarlo para una sesión privada??

Gracias 🌸

¡Muchas gracias por tantos conocimientos y aclaraciones! Me gustaría hacerle una pregunta, ¿Qué gravedad tiene el no llevarse bien con un progenitor de la pareja?

Una PAS con apego evitativo, ahora ya más seguro luego de años de trabajo

Soy diagnosticada PAS con estres post traumatico tlp, y mi apego es desorganizado.

Soy pas con apego ansioso , es verdad , siento que me estoy muriendo con mi relación de pareja ( evasivo y miedo al compromiso ) 2:29

Soy una persona PAS y no considero que tengo un apego ansioso

🙋‍♀️

Gracias, muchas gracias.

Soy PAS y desorganizado 😅 creo que el tlp da peso a ese APEGO mio