Personas altamente sensibles (PAS) : Un don valioso que debes proteger 

Te comprendo perfectamente ademas que la soledad si no se lleva de buena manera duele muchisimo, pero una vez que conectas con quien realmente eres todo cambia para mucho mejor y vives en el paraiso, asi literal, asi como mucho se sufre en la inconciencia pero cuando descubres que eres en realidad todo es increiblemente perfecto e indescriptiblemente hermoso. Espero de todo corazon que esa certeza florezca en ti, de seguro asi sera :)

Yo antes era asi,hacia los problemas de los demas ,los mios e intentaba salvar el mundo y a algunas personas,hasta que me di cuenta que cada uno debe recorrer su camino para aprender y eso la mayoria de veces implica sufrimiento. Tenemos que mirar un poco mas hacia dentro de nosotros,aprender a conocernos y querernos tal y como somos.Es el camino del heroe/heroina. Yo definiria a los PAS como esas personas que han venido a indicar cual es el camino correcto,el del amor a los demas,el de la empatia y la ayuda a nuestros semejantes. Soy PAS y desde que lo descubri fue un alivio,me senti por fin comprendido y vi que no era el unico,somos muchos. Somos antenas receptoras que captamos los matices,somos esponjas que absorbemos todo lo que nos rodea y debemos aprender a convivir con ello y sobre todo ,ACEPTARNOS Y ACEPTAR a los demas como son.

Pero te pierdes al otro 30 por ciento que somos PAS

Algo Asperger, algo sindrome de down , es complejo para sociabilizar. Nada facil para un docente, que ya tratar con niños que no tiene estas caracteristicas es todo un tema , la relación docente adulto es bien complicada. Lo peor es que pocos padres hablan con el docente de las caracteristicas particulares de sus hijos para facilitar su aprendisaje.

Yo disfruto mucho de la soledad....

Me pasa igual y más cuando veo injusticias con los niños es difícil muchas veces me atormentan esas noticias por días

Eso me pasa a mí. No encajo. ❤

No sufras, Ana... yo también soy PAS y solo tengo un amigo pero me hace inmensamente feliz hablar con él y ver películas. Sí, he sufrido por la falta de empatía de otros hacia mí pero lo que no te mata te hace más fuerte... seguro que vales un montón, soy como tú y me fastidia ser tan sensible y sufrir por todo pero también disfruto más de la música y del cine que los demás: eso es un dón, aunque ello me dificulte relacionarme con mujeres y tener pareja.

Hola a todas: yo también soy PAS , mi hija y mi nieta. Parece que se salvan mi hijo y nieto. Y gracias al universo ,mi nuera no lo es tampoco. Lo digo por lo que estáis comentando. 😊 Tengo q apagar películas ,telediarios , noticias, reportajes, documentales, o salir corriendo de un cine al que alguna antigua falsa amigo, me invitara. Yo ahora tengo 63 años y cumplo 64 este próximo 1/12/24. No tengo a nadie con quien celebrar nada. Mi mejor amigo murió en diciembre del 2019 y yo lo vi que iba a morir. Pero solo le dije por sus ultimas llamadas que, se cuidara mejor y no se preocupara tanto con los problemas familiares. Pensé que yo estaba equivocada y que sería su anciano suegro quien moriría. No... Tal como vi, era él. Eso me pasa con todo el mundo ,incluida yo misma. También con lo bueno que nos va pasando. No sólo con noticias de crisis terribles. Mis hijos y familiares, viven en el extranjero o los hermanos y los suyos en otra provincia. Mi psicóloga , todavía no tiene claro el concepto P.A.S, y piensa que yo puedo tener algún trastorno mental que disimulo mucho 😅. Es triste, pero la psicología y psiquiatría o neurología no tienen claro está concepto todavía. Aunque cada vez más, escucho a especialistas como aquí, por TV, o ,internet y me alegra mucho. A mí las Dras. me han llegado a diagnosticar TLP, o, TDAH en la primera consulta de 10 minutos máximo! Tengo una amiga- pariente de mi padrastro que también se considera PAS y lo hablamos x WhatsApp. Yo le explico mediante videos ,la diferencia de ser PAS o tener traumas infantiles de enjundia como es su caso. Ella asegura que es PAS y... Todos estos vídeos de especialistas consagrados como nuestra Dra. aquí mismo, me ha abierto a este mundo de la mente humana para conocerme mejor y conocer mejor a el resto de humanos. Es muy difícil y triste ver como tienes que ir dejando amistades de mi misma edad por el camino porque no puedo soportar tantas traiciones, hipocresía y egoísmo tan elevados. Yo antes lo perdonaba y soportaba todo. Ahora estoy sola. Mis 2 mejores amigas d mi edad , viven en las otras puntas de España y tienen sus familias y nietos. Y las que tengo aquí cerca lo mismo, pero son las mejores amigas ancianas que tampoco tienen tiempo y además de estar enfermas, tienes sus hijos, esposos o viudas, pero si tienen nietos cercanos y no pueden perder tanto tiempo conmigo. Aunque todos mis amistades de verdad, se van marchando por edad o enfermedad. Y hay que ser muy fuertes para no caernos más veces. Toda mi vida fue muy dura, con la familia equivocada, el novio - marido equivocado, familiares políticos o sanguíneos equivocados. Y el sentido de resiliencia muy grandes. Muchísimo ánimo para todos/as . Muchísimas gracias a la Dra. por ser tan maravillosa. 🎉❤ 😊 Todos tenemos defectos, pero no tantos como nos quieren atribuir el resto de los mortales . Recordad que es mejor estar solas que mal acompañadas. Mucho cuidado con los hombres predadores con voz y acciones de zorro, que busquen aprovecharse de vosotras. Está lleno !😂 Abrazos cariñosos para todas/os. Desde Cataluña con amor. 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

Tienes que aprender a poner límites , no siempre se puede ser paño de lágrimas de los demás . Aprende a ponerte como prioridad . A veces es mejor alejarse de esas personas .

Pero a ti un profesional te dijo que eras pas? Se necesita de un diagnóstico? O cómo? Si el ruido te molesta no necesariamente eres pas.

Todo eso q no puedes ni debes intervenir déjalo en manos de Dios. No eres invencible y tampoco le harás un bien al q ayudas! 💪 De un paso para otros pas! 😅

Yo también soy una persona sensible. Para evitar sufrir mucho te recomiendo tomar citrato de magnesio. Lo descubrí por casualidad y eso me ayudado muchísimo a no ser tan sensible. Investiga sobre ello. Busca los videos de Ana María Lajusticia. Buena suerte.

Comparto 100% lo q dices. Este mundo está hecho por y para personas NO altamente sensibles. Lo q me ha servido mucho es volverme a la solitud, no ver películas o videos muy intensas emocionalmente, de la tristeza a la violencia (no veo noticias ni tv), hasta personas o lugares q me incomodan por la "energía" q siento con ellos. Algunos me critican el estar desinformada, pero así mi mente y mi espíritu están más tranquilos ❤ y soy mucho más feliz desde entonces. Claro, también cuando entendí q los otros SIEMPRE critican al resto y aprendí a no tomármelo personal. Ser PAS nos hace ser distintos y está bien serlo, solo hay q aceptar q los otros son distintos y no saben lo q es vivir siendo así, tampoco tienen la sensibilidad para empatizar, para el resto somos exagerados y ya! Ánimo 🎉

​@@tamyletyel mundo es el que es y cabemos todos. Cada persona es diferente y es útil aprender que no se pueden "pedir peras al olmo" y aceptar a los demás, y a uno mismo, como son, sin esperar nada especial. Es importante también aprender a diferenciar las emociones propias de las ajenas. Comprendiendo eso, es más fácil entrenarse para no contagiarse de las emociones ajenas, una cosa es "resonar" o "captar" los sentimientos y las emociones de alguien y otra la emociones que despiertan en ti o tus emociones previas o posteriores. Son reacciones distintas que las personas con un exceso de "empatía emocional" pueden llegar a confundir. Se puede aprender a gestionarlo. Es bueno preguntarse: ¿Eso lo siento yo o la otras persona? Si una persona está triste, en vez de contagiarte de su tristeza, al diferencia, lo que sentirás es compasión. Si la otra persona esta enfadada, al darte cuenta de que la emoción no es tuya tendrás margen para actuar según tú propio estado e, incluso, si te está manipulando te podrás dar cuenta y actuar en consecuencia. Lo que ya es más difícil es la sensación de que la gente no te entiende del todo, en ese caso lo adecuado no es abandonar a la gente que ya tienes, eres buena para ellos, lo inteligente ew buscar más gente como tú para sumarles a tu vida, y mientras los encuentras puedes empatizar contigomisma y aceptar lo que eres, lo que sientes, lo que piensas y actuar, en lo posible, como deseas. La vida es una oportunidad estupenda para aprender cosas nuevas.

Estoy de acuerdo contigo

Yo con 45! ahora lo descubrí y veo que encajan muchas cosas!de pronto no me siento tan sola

Estoy plenamente de acuerdo😊

Chau Maria 🙌igualita estoy yo 😁🫶👋👩🏻‍💻🇳🇱

Yo soy altamente sensible. Es tanto que me desborda 😢

Muchas felicidades..yo estoy casi en esa misma frecuencia contigo..y también en la edad..

Exacto, pero ante personas narcisistas tenemos graves problemas

También casi a mis 60 años, me siento elegida de Dios.

Tienes razón .

No tienes idea de lo que me ha emocionado el que te sientas identificada conmigo, me siento un poco menos raro en el mundo. Un fuerte abrazo

Luego de la frustración vendrá la calma y el disfrute. Mientras lo entendemos y luego lo valoramos. Y luego no hay vuelta atrás, afortunadamente. No es acaso una dicha saber que no somos afines a esta locura? De hecho esa locura que es la sociedad tampoco es buen camino para los que no son PAS. Solo trae gratificaciones temporales y superficiales. Pero como no están conectados consigo mismos,no lo saben. Yo lo veo como que entendimos algo antes que el resto😅

@@xiadev7570 😊🫂

*Somos unos Genios Incomprendidos (los cuales venimos a este mundo a despertar conciencia) a los que la Matrix (el Sistema)👹👺🌍 nos llama "Locos de Remate"* 🤦🤦🤷🤷😅😂🤣💪💪

Cierto, es una lucha constante, pero te recomiendo busques hobbies donde puedas expresarte y centrar tu atención!alejarte de la negatividad, toxicidad, oscuridad de este mundo y respirar🤗, mucho ánimo 🤗

Comparto.....

Y te diagnosticó un psiquiatra?

@@Kaanamom333 No lo necesito. Hago un trabajo diario de autoconocimiento. La meditación, el contacto con la naturaleza y los animales, dedicarme a lo que me gusta y trabajar en mis emociones son mi terapia.

Tienes razón, exactamente así somos los PAS.

Me sucede y siento exactamente igual. Todo me afecta, me llega, lo siento profundamente. Los olores, sabores, el tacto.. las etiquetas de la ropa me pican, los aretes me dan alergia, los perfumes fuertes me cierran la garganta, las multitudes me arruinan, no como animales, los respeto, los amo, la naturaleza y el arte son mis cable a tierra. No tolero la maldad de las personas, me refugio en algunas pocas que vibran como yo, que logran entender que yo siento y percibo al mundo de una manera distinta. Ojalá cada día sepamos integrar a todo tipo de personas y sentires, a todo tipo de formaa de sentir y percibir el mundo. Gracias por compartir tu mensaje! Cuando me siento sobrepasada de estímulos me gusta leer testimonios de personas PAS, es como un refugio de alguna manera.

A veces es comolicado para personas PAS y no PAS vivir en esta sociedad 😞

no está bien que te tratan de exagerada,no te han sabido apreciar

El secreto es darte a la vez que te proteges, es decir, amar a tu prójimo como a tí mismo, no más que a tí, ni menos tampoco

@@Maria-df4ru mmmm ahí estoy frita...mi autoestima está reducida 😥

Yo te entiendo perfectamente!

@@user-bv7yf4mr6v Tu percepción de tí misma es errónea. No te quieres a ti misma con ese corazón tan grande que tienes? Pues con ese mismo corazón que sufre por los demás tienes que quererte a tí misma. Ánimo!

Muchas gracias!

Gracias por su don para ofrecer paz y tranquilidad con la palabra ,gracias doctora creo que soy una persona Pas y lo he descubierto con usted a mis 68 años ...he sufrido mucho por mi forma de ver la vida. Gracias de nuevo.

Gracias por su don para ofrecer paz y tranquilidad por su forma

​@@doctoralourdestomas Muchísimas gracias Dra. ! Super agradecida a todas las y los especialistas que nos tratan con un rasgo y no con una enfermedad mental como han hecho y hacen conmigo. Aunque poco a poco espero que mi psicóloga del INSS me comprenda bien y veo cual es la verdad y la realidad. 🎉❤😊 Un abrazo muy cariñoso y agradecida. Adoro la psicología,psiquiatría, neurociencia... Ojalá hubiera podido estudiarla de joven para ayudar a tantas personas como usted. 😘😘💐

En un mundo ideal,sería así

Totalmente de acuerdo contigo!

Yo igual. Me valoro mucho ahora. Ya es un disfrute el reconocerte y ver hacia donde vas.

Estoy de acuerdo

Hola, puedes ver en donde vives hay asociaciones de personas PAS, en los centros médicos, con los trabajadores sociales. Es muy duro ser PAS, y más en la niñez, y la adolescencia. Y en países del 3 Mundo, ni hablar....Busca ayuda😊

@@lilithlilith4532 gracias

Yo sufro mucho siendo Pas, porque todo me afecta. Tengo mucha empatía.

Me pasa eso..... Quiero alejarme del mundo y solo estar con migo...... Creo ahora se que debo hacer y no llenarme de más problema y responsabilidades. Voy a permutar y estar tranquila

Yo, trato de no saber mucho de nadie, por la gran empatía que tengo, así me protejo……….

Las Personas PAS necesitamos mucha PAZ.

Yo también sentí lo de las torres gemelas..los trenes de atocha..lo de las ramblas....y la plandemia....ahora,se k me pasa pero sufro x k cuando me siento así.. es x k va a pasar algo gordo....puedo sentirlo meses.antes

Lo de la Rambla! Ese día decidí ir a comprar pescado en el mercado de la boqueria y cuando llegue a la escaleras del Metro, me entró una sensación de malestar que me tuve que volver a mí casa, luego cuando vi las imágenes en la televisión supe el porqué! Mi ángel me protegió.

Muchísimas gracias por compartir Vuestras experiencias ❤ Me siento...como si hablarías de mi ❤ Mucha salud, suerte y todo lo que es bueno para Vosot@s y para mí ❤❤

El 7 de Octubre muy temprano me desperté y fui al baño, cimo tantos otros dias, que después de hacer pis me vuelvo a la cama a seguir durmiendo, pero ese dia al salir del baño me fui de forma automatica al salon y emñeze a deambular de forma aleatoria, como sin saber que hacer, y hasta me pregunté a mi misma ¿que estas haciendo?. Me sente en el sofá y encendi la tv, y yo seguia pensabdo que no sabia que hacia a esas horas ahi en el salón como un zombie, fue extraño. En ese monento no vi nada en la tv, pero más tarde empezaron a salir las noticias. A esa hora que yo me fui medio atontada y sin saber porque al salon y a dar vueltas sin ton ni son, como aturdida, en lugar de a la cama, era a la hora que Hamas estaba masacrando a los chicos en el concierto. Lo percibí.

Y ahora, en estos años, y sobretodo en este año te pasa tb no!?

Es una locura.... Nervios, ansiedad, miedo, pensamientos catastróficos todo el tiempo, pensamiento rumesntes y no poderlo controlar todo es una locura

Por salud hay que aislarse, yo también igual.

🙌🙌🙌

Solo los que han nacido en una familia narcisista lo pueden entender. Saludos.

Somos como conejitos y ellos son como lobos...

Sí, lo he sufrido 😢

Así es, totalmente cierto. En mi caso es mi madre, ella es narcisista encubierta, es muy dulce y cariñosa con el mundo, pero dentro de casa era un caos, a mí me obligó a usar pañales hasta los 16 años, no me dejaba hacer ejercicio en la escuela (tenía prohibida la clase de educación física), si iba a excursiones no me podía bañar en la playa, solo ver como los demás se divertían, me hizo creer que yo era una pobre débily enferma... y así mil cosas más. Aparte de eso, mucho abuso físico y manipulación. Yo me fui a vivir a otro país, pero ahora está haciéndole la vida muy difícil a mi hermano y a su familia. Él no pone límites porque dice que hay que "honrar padre y madre". Mi hermano también es PAS y su vida está siendo un infierno, pues mi madre vive con su familia (nuestro padre ya falleció). Por cierto, yo estudié Psicología pero me negaba a ver a mi madre como narcisista, me dolía demasiado y trataba de comprenderla. Perdón por la extensión de mi comentario. Les deseo a todos una vida feliz. Creo que si nos comprendemos bien y establecemos límites, nuestra sensibilidad puede ser un don. ❤

Exacto. Dímelo a mi.

Cuentame de lo simple...estoy en ello. Ayer miré un libro de robin sharma y tenía un texto por hoja, como ideas o reflexiones. Lo que alcancé a leer me gustó

Que hermoso pasaje. ❤. Wowwww. Gracias. ❤❤❤

*Somos unos Genios Incomprendidos del mundo (al cual hemos venido a despertar conciencia) a los que la Matrix (el Sistema)👹👺🌍 nos llama "Locos de Remate"* 🤦🤦🤷🤷😅😂🤣💪💪

Vaya, 😢 de repente siento que hay muchos como yo, mucho ánimo fuerza !!!y la atención en lo que te nutra

*Somos unos Genios Incomprendidos a los que la Matrix (el Sistema)👹👺🌍 nos llama "Locos de Remate"* 🤦🤦🤷🤷😅😂🤣💪💪

Hola me pasa lo mismo con las noticias ,evito verlas,menos las de desastres y muertes ,,yo no tengo diagnóstico, pero cada vez q veo un vídeo sobre PAS me describen ,tengo alta sensibilidad con las emociones de otros y los ruidos y olores

Son personas que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho, y muy poco el hemisferio izquierdo, aunque se puede decir que hay dos tipos, están las P.A.S. funcionales y las disfuncionales, hablaremos de éstas últimas ya que son las que más sufren, porque perciben la realidad muy distorsionada, se dejan llevar por sensaciones, y por lo que sienten, “hacen las cosas si las sienten”, si no las sienten no las hacen, es decir que su voluntad está seriamente afectada, parecen locos, vagos, la realidad les afecta debido a que poseen la hipersensibilidad de un niño. Son personas impulsivas, irreflexivas, en otras palabras inconscientes. Son muy empáticas ante el dolor ajeno, son capaces de hacer lo que sea para ayudar a los demás. Su vida es un caos, se bañan muy pocas veces en una semana, no prestan atención al detalle, es como que “no ven”. El sufrimiento que tienen en sus mentes es muy elevado debido al desarrollo de su hemisferio derecho de donde procede la imaginación. Ven un elefante cuando en realidad hay una hormiga, hacen de un problema algo apocalíptico sin solución. Siempre hay alguien que actúa de padre y viene en su ayuda porque lo ven desvalidos. Sufren tanto la realidad que cada día, se sienten “morir”, porque todos les afecta, si tienen una situación de estrés se sienten muy vulnerados con incapacidad de tomar decisiones por sí mismos, necesitan de ayuda y contención para poder vivir. Son muy susceptibles a los ruidos, o si alguien les levanta la voz, o le dicen una palabra ofensiva, su hipersensibilidad de niños les afecta tanto que sus cerebros reciben la información de manera aumentada y por esto quieren apartarse de las relaciones sociales “para no sentirse lastimados”. Son presa fácil de pensamientos negativos, viven como en un infierno mental porque no saben cómo funcionar adecuadamente, no saben que esos pensamientos no son reales, aunque se sienten como si lo fueran, como no saben conectarse consigo, están como a flor de piel en cuanto a sensibilidad se refiere a cualquier estímulo externo, sufren casi todo el tiempo. Casi siempre quieren socorrer a los demás pero no saben cómo socorrerse a sí mismos, porque no saben cómo hacerlo. Son personas muy creativas, de sus mentes salen grandes pintores, escultores, artesanos, etc , pero tbn son propensos a caer depresiones agudas, en vicios de alcohol, cigarrillo, droga, prostitución, o se vuelcan a la religión, con el fin de calmar su alta sensibilidad que permanentemente les hace daño. Pueden captar pequeñas sutilezas, como mentiras por ej., pero tbn pueden caer en ideas delirantes. Para estas personas el sufrimiento parece asegurado, lo bueno es que hay antídotos para este veneno. Como no saben cómo conectarse de manera consciente con su hemisferio izquierdo, les cuesta razonar, cuestionar su actuar impulsivo, les cuesta hacerse preguntas, y como ser ordenados en sus vidas, simplemente no saben hacerlo, porque “no saben como”. El puente entre el hemisferio izquierdo y el derecho es el diálogo interno, esto es los diálogos o conversaciones que mantenemos con nosotros mismos, las personas de alta sensibilidad son como si perdieran “la señal” de su GPS, se encuentras como desorientados, perdidos, navegan en la niebla sin saber a donde ir, aunque si saben EL COMO, pueden ser como cualquier persona normal equilibrada. Para eso deben usar más la Razón, como decía Platón, “El cochero” que guía a los caballos (emociones) y así dominar el carruaje que llegue a destino, es decir las personas P.A.S. deben entrenar más el hemisferio izquierdo, razonar por medio de preguntas, anotar los pensamientos que cruzan en su mente para luego “ver”, dejar de imaginar tanto y poner los pies sobre la tierra. Una persona P.A.S. disfuncional es como un niño encerrado en un cuerpo de adulto, su alta sensibilidad lo aturde hasta el punto de quedar inutilizado para una vida normal ordinaria, les cuesta asumir compromisos laborales estables, ya que se siente amenazado o vulnerado por su entorno, les cuesta relacionarse con los demás con una cierta permanencia en el tiempo, ya que necesita aislarse para no sentirse lastimado por pequeñeces. Si de ahora en adelante busca mediante el razonamiento trabajar aquellos sentimientos negativos y no dejarse llevar por solo “lo que siente”, el equilibrio emocional comenzará a invadir su ser, y experimentará profundos cambios de conciencia, para encontrar el oasis en el desierto que saciaría su sed. Suelen dejar todo tirado, todo desordenado, sacan las cosas de la alacena y no las devuelven a su lugar, son capaces de dejar su ropa interior sembrada por toda la casa, eso se debe que el hemisferio derecho es desordenado, no piensa en pasos, los hace en forma global, entonces cuando la persona P.A.S. ven todo tirado se sienten como invadidas de tanta información y es como si la mente los engañara de que conviene dejar todas las cosas tiradas porque si intentan ordenarlas son “demasiadas cosas” que nunca podrán terminar de ordenar. Naufragan en su propia mente ante la falta de discernimiento y la reflexión es decir ante el poco uso de su hemisferio izquierdo les cuesta razonar adecuadamente y conectarse con su yo consciente, tratan de controlar todo lo que sienten para no sufrir y terminan mucho peor ya que quieren analizar todo lo que pasa por sus mentes debido a su gran sensibilidad, esto hace que enfrenten la vida cotidiana como niños desvalidos, abandonados por sus padres. El secreto de lograr que estas personas sean más equilibradas o centradas, está dado por el fluido diálogo interno que posean con lo cual podrán cambiar de pensamiento si hiciese falta y con ello cambiar aquellas conductas tóxicas en las cuales se encuentran involucrados a diario. Las personas funcionales y más equilibradas desde que se levantan hasta que se acuestan tienen encendido su diálogo interno, es decir conversan consigo mismas acerca de lo que tienen que hacer, o que harán en el futuro, sus mentes estás ocupadas con éste diálogo, como en las personas P.A.S. este diálogo está como ausente, las dagas envenenadas del inconsciente que en realidad son los pensamientos negativos que son un 80% según estudios, el cerebro no distingue imaginación de realidad cuando se trata del hemisferio derecho inconsciente, solo nuestra parte racional puede discernir si eso que entra en nuestra conciencia es imaginario o real, de lo contrario se siente real en nuestro cuerpo. Si una persona P.A.S. mantiene un diálogo interno fluido cuando trabaja, o cuando camina por la calle camino por su casa, “la cuerda de su mente” está lo suficientemente tensa como para dar música a su realidad, y por lo tanto se vuelve una persona más funcional y equilibrada ,de lo contrario su mente desafina es decir, se vuelve disfuncional, y su sufrimiento aumenta en forma desmesurada, como niño que entra solo a un cuarto obscuro lleno de serpientes, alacranes, tarántulas y queda atrapado sin salir con la ayuda de sus padres.

Son personas que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho, y muy poco el hemisferio izquierdo, aunque se puede decir que hay dos tipos, están las P.A.S. funcionales y las disfuncionales, hablaremos de éstas últimas ya que son las que más sufren, porque perciben la realidad muy distorsionada, se dejan llevar por sensaciones, y por lo que sienten, “hacen las cosas si las sienten”, si no las sienten no las hacen, es decir que su voluntad está seriamente afectada, parecen locos, vagos, la realidad les afecta debido a que poseen la hipersensibilidad de un niño. Son personas impulsivas, irreflexivas, en otras palabras inconscientes. Son muy empáticas ante el dolor ajeno, son capaces de hacer lo que sea para ayudar a los demás. Su vida es un caos, se bañan muy pocas veces en una semana, no prestan atención al detalle, es como que “no ven”. El sufrimiento que tienen en sus mentes es muy elevado debido al desarrollo de su hemisferio derecho de donde procede la imaginación. Ven un elefante cuando en realidad hay una hormiga, hacen de un problema algo apocalíptico sin solución. Siempre hay alguien que actúa de padre y viene en su ayuda porque lo ven desvalidos. Sufren tanto la realidad que cada día, se sienten “morir”, porque todos les afecta, si tienen una situación de estrés se sienten muy vulnerados con incapacidad de tomar decisiones por sí mismos, necesitan de ayuda y contención para poder vivir. Son muy susceptibles a los ruidos, o si alguien les levanta la voz, o le dicen una palabra ofensiva, su hipersensibilidad de niños les afecta tanto que sus cerebros reciben la información de manera aumentada y por esto quieren apartarse de las relaciones sociales “para no sentirse lastimados”. Son presa fácil de pensamientos negativos, viven como en un infierno mental porque no saben cómo funcionar adecuadamente, no saben que esos pensamientos no son reales, aunque se sienten como si lo fueran, como no saben conectarse consigo, están como a flor de piel en cuanto a sensibilidad se refiere a cualquier estímulo externo, sufren casi todo el tiempo. Casi siempre quieren socorrer a los demás pero no saben cómo socorrerse a sí mismos, porque no saben cómo hacerlo. Son personas muy creativas, de sus mentes salen grandes pintores, escultores, artesanos, etc , pero tbn son propensos a caer depresiones agudas, en vicios de alcohol, cigarrillo, droga, prostitución, o se vuelcan a la religión, con el fin de calmar su alta sensibilidad que permanentemente les hace daño. Pueden captar pequeñas sutilezas, como mentiras por ej., pero tbn pueden caer en ideas delirantes. Para estas personas el sufrimiento parece asegurado, lo bueno es que hay antídotos para este veneno. Como no saben cómo conectarse de manera consciente con su hemisferio izquierdo, les cuesta razonar, cuestionar su actuar impulsivo, les cuesta hacerse preguntas, y como ser ordenados en sus vidas, simplemente no saben hacerlo, porque “no saben como”. El puente entre el hemisferio izquierdo y el derecho es el diálogo interno, esto es los diálogos o conversaciones que mantenemos con nosotros mismos, las personas de alta sensibilidad son como si perdieran “la señal” de su GPS, se encuentras como desorientados, perdidos, navegan en la niebla sin saber a donde ir, aunque si saben EL COMO, pueden ser como cualquier persona normal equilibrada. Para eso deben usar más la Razón, como decía Platón, “El cochero” que guía a los caballos (emociones) y así dominar el carruaje que llegue a destino, es decir las personas P.A.S. deben entrenar más el hemisferio izquierdo, razonar por medio de preguntas, anotar los pensamientos que cruzan en su mente para luego “ver”, dejar de imaginar tanto y poner los pies sobre la tierra. Una persona P.A.S. disfuncional es como un niño encerrado en un cuerpo de adulto, su alta sensibilidad lo aturde hasta el punto de quedar inutilizado para una vida normal ordinaria, les cuesta asumir compromisos laborales estables, ya que se siente amenazado o vulnerado por su entorno, les cuesta relacionarse con los demás con una cierta permanencia en el tiempo, ya que necesita aislarse para no sentirse lastimado por pequeñeces. Si de ahora en adelante busca mediante el razonamiento trabajar aquellos sentimientos negativos y no dejarse llevar por solo “lo que siente”, el equilibrio emocional comenzará a invadir su ser, y experimentará profundos cambios de conciencia, para encontrar el oasis en el desierto que saciaría su sed. Suelen dejar todo tirado, todo desordenado, sacan las cosas de la alacena y no las devuelven a su lugar, son capaces de dejar su ropa interior sembrada por toda la casa, eso se debe que el hemisferio derecho es desordenado, no piensa en pasos, los hace en forma global, entonces cuando la persona P.A.S. ven todo tirado se sienten como invadidas de tanta información y es como si la mente los engañara de que conviene dejar todas las cosas tiradas porque si intentan ordenarlas son “demasiadas cosas” que nunca podrán terminar de ordenar. Naufragan en su propia mente ante la falta de discernimiento y la reflexión es decir ante el poco uso de su hemisferio izquierdo les cuesta razonar adecuadamente y conectarse con su yo consciente, tratan de controlar todo lo que sienten para no sufrir y terminan mucho peor ya que quieren analizar todo lo que pasa por sus mentes debido a su gran sensibilidad, esto hace que enfrenten la vida cotidiana como niños desvalidos, abandonados por sus padres. El secreto de lograr que estas personas sean más equilibradas o centradas, está dado por el fluido diálogo interno que posean con lo cual podrán cambiar de pensamiento si hiciese falta y con ello cambiar aquellas conductas tóxicas en las cuales se encuentran involucrados a diario. Las personas funcionales y más equilibradas desde que se levantan hasta que se acuestan tienen encendido su diálogo interno, es decir conversan consigo mismas acerca de lo que tienen que hacer, o que harán en el futuro, sus mentes estás ocupadas con éste diálogo, como en las personas P.A.S. este diálogo está como ausente, las dagas envenenadas del inconsciente que en realidad son los pensamientos negativos que son un 80% según estudios, el cerebro no distingue imaginación de realidad cuando se trata del hemisferio derecho inconsciente, solo nuestra parte racional puede discernir si eso que entra en nuestra conciencia es imaginario o real, de lo contrario se siente real en nuestro cuerpo. Si una persona P.A.S. mantiene un diálogo interno fluido cuando trabaja, o cuando camina por la calle camino por su casa, “la cuerda de su mente” está lo suficientemente tensa como para dar música a su realidad, y por lo tanto se vuelve una persona más funcional y equilibrada ,de lo contrario su mente desafina es decir, se vuelve disfuncional, y su sufrimiento aumenta en forma desmesurada, como niño que entra solo a un cuarto obscuro lleno de serpientes, alacranes, tarántulas y queda atrapado sin salir con la ayuda de sus padres.

Tengo curiosidad. Usted ya ha logrado asimilar e integrar en todo su SER lo que conlleva o lo que significa ser una PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE? GRACIAS

Yo diría bastantes.. Creo que dijeron en algún sitio, un 4 %

@@franciscacifuentes8346 según parece son instrumento del mal en la sociedad. Las élites políticas cínicas los reclutan, date una idea ...

Yo identifico los entornos y simplemente no participo. Ahora trato de hacer lo que me gusta, estoy en esa busqueda. Primero sola. Ya vendrá más gente afín. Por lo pronto ya no cuentan conmigo los entornos viciosos en los que estuve alguna vez.

gracias por compartir

*El Mundo dejaría de ser un lugar hostil y cruel👹👺🌍 O como yo lo denominó "Este mundo es un Manicomio🏣🌏 de tarados mentales, y los Locos somos los más cuerdos"* 😅😅😂🤣🤦🤦🤷🤷💪💪

Tea? Que es?

Son las iniciales T.E.A ( trastorno del espectro autista). Con el último DSM ya no hay distinción entre autismo y asperger...quedando englobados todos en tea( en español) . Tb cambió el criterio y ahora es posible( y bastante probable de hecho) tener autismo y déficit de atención que antes decían que ambos eran excluyentes.

Disculpe, ¿qué aspecto lo hizo saber que no era PAS sino TEA? ¿Qué notó? Gracias de antemano.

​@@Biale83 pues algo tan peregrino como ver un video de RU-vid de una chica pas que contaba que acababa de ser diagnosticada como tea. Como quiera que la conocía de bastante tiempo y sabía cómo es pues me dije " si esta muchacha es tea me temo que igual yo tb lo soy" empecé a indagar, hice test que hay en internet que sirven a modo orientativoy efectivamente daba positivo en ellos ... lei muchísimo sobre autismo no diagnosticado en adultos y sobre todo en mujeres y todo encajaba ...cuando ya estaba convencida de ello busqué ayuda con una psicóloga especialista en autismo que así lo corroboró tras pasarme las pruebas .Hasta ese momento yo creía que la ansiedad, la hipersensibilidad sensorial etc etc era mi forma de ser y ya ! Y efectivamente lo es pero hay otra explicación que hace que encajen todas esas piezas incluso otras que ni sabía que estaban ahí. No sé si te he ayudado con mi contestación.

​Reflexión. Todos los individuos con TEA son altamente sensibles? Para mí Si. Todos los individuos PAS tienen TEA? Para mí NO. Soy PAS y no tengo TEA. He tenido el privilegio y la bendición de conocer y convivir desde su nacimiento a jóvenes con TEA. Un gusto enorme conocerte. ❤ ❤❤

GRACIAS❤

Hola,te recomiendo leer el libro El don de la sensibilidad,las personas altamente sensibles de Elaine Sharon,la autora también es (Pas)

Buen dia!!Me gustaria regalarte mi experiencia.Tengo 14 meses que supe que soy PAS estoy siguiendo a Pamela Jara Gomez me esta ayudado mucho.Anteriormente estuve en un grupo de NA(movimiento buena voluntad de neuroticos anonimos)ahi aprendi a conocerme .Gracias🥰

A me ayudó mucho leer el libro de eleine aron las personas pas

Yo nunca fuí diagnosticada.Desde niña tuve problemas de incomprensión en el entorno familiar.He trabajado en banca y el trato con el cliente para mi ha sido agotador.Llegaba a mi casa a acostarme.A día de hoy,necesito mucho aislarme y tengo 68 años.No me gustan los centros comerciales llenos,ni el ruido de los bares.Lo he tenido que soportar y luego me quedo sin fuerzas.Llego a un lugar y capto el ambiente.Para mi ha sido muy difícil.Es gracias a Internet que me he reconocido.Gracias❤

Son personas que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho, y muy poco el hemisferio izquierdo, aunque se puede decir que hay dos tipos, están las P.A.S. funcionales y las disfuncionales, hablaremos de éstas últimas ya que son las que más sufren, porque perciben la realidad muy distorsionada, se dejan llevar por sensaciones, y por lo que sienten, “hacen las cosas si las sienten”, si no las sienten no las hacen, es decir que su voluntad está seriamente afectada, parecen locos, vagos, la realidad les afecta debido a que poseen la hipersensibilidad de un niño. Son personas impulsivas, irreflexivas, en otras palabras inconscientes. Son muy empáticas ante el dolor ajeno, son capaces de hacer lo que sea para ayudar a los demás. Su vida es un caos, se bañan muy pocas veces en una semana, no prestan atención al detalle, es como que “no ven”. El sufrimiento que tienen en sus mentes es muy elevado debido al desarrollo de su hemisferio derecho de donde procede la imaginación. Ven un elefante cuando en realidad hay una hormiga, hacen de un problema algo apocalíptico sin solución. Siempre hay alguien que actúa de padre y viene en su ayuda porque lo ven desvalidos. Sufren tanto la realidad que cada día, se sienten “morir”, porque todos les afecta, si tienen una situación de estrés se sienten muy vulnerados con incapacidad de tomar decisiones por sí mismos, necesitan de ayuda y contención para poder vivir. Son muy susceptibles a los ruidos, o si alguien les levanta la voz, o le dicen una palabra ofensiva, su hipersensibilidad de niños les afecta tanto que sus cerebros reciben la información de manera aumentada y por esto quieren apartarse de las relaciones sociales “para no sentirse lastimados”. Son presa fácil de pensamientos negativos, viven como en un infierno mental porque no saben cómo funcionar adecuadamente, no saben que esos pensamientos no son reales, aunque se sienten como si lo fueran, como no saben conectarse consigo, están como a flor de piel en cuanto a sensibilidad se refiere a cualquier estímulo externo, sufren casi todo el tiempo. Casi siempre quieren socorrer a los demás pero no saben cómo socorrerse a sí mismos, porque no saben cómo hacerlo. Son personas muy creativas, de sus mentes salen grandes pintores, escultores, artesanos, etc , pero tbn son propensos a caer depresiones agudas, en vicios de alcohol, cigarrillo, droga, prostitución, o se vuelcan a la religión, con el fin de calmar su alta sensibilidad que permanentemente les hace daño. Pueden captar pequeñas sutilezas, como mentiras por ej., pero tbn pueden caer en ideas delirantes. Para estas personas el sufrimiento parece asegurado, lo bueno es que hay antídotos para este veneno. Como no saben cómo conectarse de manera consciente con su hemisferio izquierdo, les cuesta razonar, cuestionar su actuar impulsivo, les cuesta hacerse preguntas, y como ser ordenados en sus vidas, simplemente no saben hacerlo, porque “no saben como”. El puente entre el hemisferio izquierdo y el derecho es el diálogo interno, esto es los diálogos o conversaciones que mantenemos con nosotros mismos, las personas de alta sensibilidad son como si perdieran “la señal” de su GPS, se encuentras como desorientados, perdidos, navegan en la niebla sin saber a donde ir, aunque si saben EL COMO, pueden ser como cualquier persona normal equilibrada. Para eso deben usar más la Razón, como decía Platón, “El cochero” que guía a los caballos (emociones) y así dominar el carruaje que llegue a destino, es decir las personas P.A.S. deben entrenar más el hemisferio izquierdo, razonar por medio de preguntas, anotar los pensamientos que cruzan en su mente para luego “ver”, dejar de imaginar tanto y poner los pies sobre la tierra. Una persona P.A.S. disfuncional es como un niño encerrado en un cuerpo de adulto, su alta sensibilidad lo aturde hasta el punto de quedar inutilizado para una vida normal ordinaria, les cuesta asumir compromisos laborales estables, ya que se siente amenazado o vulnerado por su entorno, les cuesta relacionarse con los demás con una cierta permanencia en el tiempo, ya que necesita aislarse para no sentirse lastimado por pequeñeces. Si de ahora en adelante busca mediante el razonamiento trabajar aquellos sentimientos negativos y no dejarse llevar por solo “lo que siente”, el equilibrio emocional comenzará a invadir su ser, y experimentará profundos cambios de conciencia, para encontrar el oasis en el desierto que saciaría su sed. Suelen dejar todo tirado, todo desordenado, sacan las cosas de la alacena y no las devuelven a su lugar, son capaces de dejar su ropa interior sembrada por toda la casa, eso se debe que el hemisferio derecho es desordenado, no piensa en pasos, los hace en forma global, entonces cuando la persona P.A.S. ven todo tirado se sienten como invadidas de tanta información y es como si la mente los engañara de que conviene dejar todas las cosas tiradas porque si intentan ordenarlas son “demasiadas cosas” que nunca podrán terminar de ordenar. Naufragan en su propia mente ante la falta de discernimiento y la reflexión es decir ante el poco uso de su hemisferio izquierdo les cuesta razonar adecuadamente y conectarse con su yo consciente, tratan de controlar todo lo que sienten para no sufrir y terminan mucho peor ya que quieren analizar todo lo que pasa por sus mentes debido a su gran sensibilidad, esto hace que enfrenten la vida cotidiana como niños desvalidos, abandonados por sus padres. El secreto de lograr que estas personas sean más equilibradas o centradas, está dado por el fluido diálogo interno que posean con lo cual podrán cambiar de pensamiento si hiciese falta y con ello cambiar aquellas conductas tóxicas en las cuales se encuentran involucrados a diario. Las personas funcionales y más equilibradas desde que se levantan hasta que se acuestan tienen encendido su diálogo interno, es decir conversan consigo mismas acerca de lo que tienen que hacer, o que harán en el futuro, sus mentes estás ocupadas con éste diálogo, como en las personas P.A.S. este diálogo está como ausente, las dagas envenenadas del inconsciente que en realidad son los pensamientos negativos que son un 80% según estudios, el cerebro no distingue imaginación de realidad cuando se trata del hemisferio derecho inconsciente, solo nuestra parte racional puede discernir si eso que entra en nuestra conciencia es imaginario o real, de lo contrario se siente real en nuestro cuerpo. Si una persona P.A.S. mantiene un diálogo interno fluido cuando trabaja, o cuando camina por la calle camino por su casa, “la cuerda de su mente” está lo suficientemente tensa como para dar música a su realidad, y por lo tanto se vuelve una persona más funcional y equilibrada ,de lo contrario su mente desafina es decir, se vuelve disfuncional, y su sufrimiento aumenta en forma desmesurada, como niño que entra solo a un cuarto obscuro lleno de serpientes, alacranes, tarántulas y queda atrapado sin salir con la ayuda de sus padres.

+🦀= lo mismo 😢

No tiene nada que ver la fecha que naciste, dejen de creer esas cosas