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¿POR QUÉ debes tomar CURCUMA todos los días? Qué hay de cierto en todo lo que se dice? 

Cosas del Jardin
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¿Sabías que la cúrcuma es considerada una de las especias más beneficiosas para la salud? Descubre todo lo que necesitas saber sobre las propiedades medicinales de la cúrcuma en nuestro último video. Desde su capacidad para reducir la inflamación y el dolor, hasta su potencial para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la función cerebral, te contamos todo lo que necesitas saber para aprovechar al máximo los beneficios de esta poderosa especia.
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13 сен 2024

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Комментарии : 276   
@gyrasi1965
@gyrasi1965 Год назад
Lo certifico, tengo dos meses tomando te de cúrcuma, tengo fuertes dolores de rodillas, y con la cúrcuma con pimienta he mejorado muchísimo, ya casi no siento dolor. Es una maravilla por lo menos para las rodillas
@martaesquerra8174
@martaesquerra8174 Год назад
Una pregunta , ud come carnes
@gladysrebolledodegrueso7656
ConQue melodevotomar. Tengo malasriculacion Meduelen Lospies. imedan CaLanves como lodevo Conzumir .isillo.lopuedo Conzumir .gracias .proin. Fromarme Soi inpretensa
@miryamcalderon3496
@miryamcalderon3496 Год назад
Gracias por sus recetas Dios te bendiga lo are
@estelacastillo2363
@estelacastillo2363 Год назад
Yo lo empezaré a tomar así con pimienta negra en té
@leonorcristinasanchezbuitr7983
Cuál es la forma en que consumes la cúrcuma para mayor efecto. Gracias
@anitarojas4382
@anitarojas4382 Год назад
Me consta las maravillas de la cúrcuma...como antiinflamatorio es muy buena....gracias por compartir con excelente explicación...lo felicito...bendiciones, saludos y mucho éxito desde Puerto Ordaz-Venezuela.
@luzmararraez5094
@luzmararraez5094 Год назад
Hola me puedes decir cómo lo tomas? por favor 🙏
@luiseduardocampos1497
@luiseduardocampos1497 Год назад
Tenia problemas de Próstata agrandada, hongos en los pies y dolor en las rodillas a causa de la artrosis....Hace mas de 2 meses que consumo Curcuma con pimienta negra. La prostata, para lo cual venia tomando remedios que nada hacian....con la Curcuma se redujo muy bien...las rodillas duelen menos...y, los hongos que con nada me los podia quitar...DESAPARECIERON....LA CURCUMA....BUENISIMA...!
@rociomartinezortega3487
@rociomartinezortega3487 Год назад
He oído algo entre la cúrcuma pero me gustaría saber específicamente cómo tomarla una cucharadita pequeñita será?? en ensaladas o frutas eso sí lo he entendido pero se puede tomar de cualquier otra forma también y tiene que ser siempre para que haga efecto,, muchas gracias por Andalucía España...👍😘
@ronaldluna7800
@ronaldluna7800 Год назад
Cómo la está tomando ...?
@soniamancioli1673
@soniamancioli1673 2 месяца назад
Hola yo la tomo con el jugo de una naranja todas las mañanas.
@blancavilla3791
@blancavilla3791 3 дня назад
@@soniamancioli1673
@charovazquezmartinez7810
@charovazquezmartinez7810 Год назад
Eerce un importante rol en la memoria a largo plazo. Esta sustancia es especialmente activa en partes del sistema nervioso central, concretamente la corteza cerebral, el hipocampo y la parte más basal del cerebro. Estas áreas están implicadas en procesos cognitivos como la memoria, el aprendizaje y el pensamiento. También se ha visto que se puede encontrar en lugares como la retina, los riñones, las neuronas motoras, el músculo esquelético, la próstata e incluso en la saliva. ¡¡Toma ya!!, esa biología con "mi jardín", sí señor 👍🧠👏👏👏👏👏👏👏
@navadMunozrojas
@navadMunozrojas Год назад
Muy buena, yo la comencé a tomar en capsulas, y me e sentido muy bien para los dolores, próstata colesterol. Y muchas cosas más, tomenla.
@eustaciaheredia8031
@eustaciaheredia8031 9 месяцев назад
Me diagnosticaron osteoarthritis y empecé a tomar cúrcuma con ginger y pimienta negra y les quiero decir que siento mucha mejoría con mis dolores y me puedo mover mas …y viendo este video me reanima gracias 🙏♥️
@magdalenavazquez8355
@magdalenavazquez8355 5 месяцев назад
Hola , como toma estos productos por favor
@dinadominguez6814
@dinadominguez6814 26 дней назад
Cuál es el ginger
@angelaranda5866
@angelaranda5866 7 дней назад
​@@dinadominguez6814QUE ES EL GINGER?
@angelaranda5866
@angelaranda5866 7 дней назад
​@@dinadominguez6814 EL GINGER QUE ES ?
@elidagarcia7815
@elidagarcia7815 Год назад
Gracias querido consumo cúrcuma hace 5 años me resultó buena para la inflamaciones por artrosis reumatoidea y problemas en neuronas cerebrales saludos desde Uruguay
@siempreenvictoria743
@siempreenvictoria743 6 месяцев назад
La toma de continuo o por temporadas???
@MariaelenaLopez-q7l
@MariaelenaLopez-q7l Месяц назад
Hola la puedo tomar sin reseta de un doctor
@isauramartinez2213
@isauramartinez2213 Месяц назад
Nos puedes decir cómo la tomas?
@joserojas6758
@joserojas6758 Год назад
Te sugeriría un video sobre como procesar la cúrcuma en forma artesanal y las mezclas para mejorar su absorción. Gracias!!!
@RafaelotilioZerpagil
@RafaelotilioZerpagil Год назад
Excelente información la estoy usando y con esta información basado en estudios científicos refuerza mi convicción de las maravillosas propiedades medicinales para mejorar la salud gracias por tan especial y magnífica información
@stellamarisnitkowski5867
@stellamarisnitkowski5867 Год назад
Excelente el info!!! Muchísimas gracias Gabriel!!! Por tu sobresaliente trabajo!!! Para brindar tu conocimiento y voluntad, sobre la naturaleza y ciencia para ayudarnos. Dios te bendice con tu don de amor con tu comunicación hacia el prójimo. Muchas gracias ❤ Soy Stella. Abrazos fuertes!
@hectormanuelmendoza
@hectormanuelmendoza Год назад
Me gustaría que algún dia nos hablarás sobre la canela y sus beneficios para la salud Gabriel estaría fabuloso un tema así, buenas noches desde México Gabriel...
@hugomendieta5282
@hugomendieta5282 Год назад
Muy bueno, ameno e instructivo tus videos sobre plantas, d las q soy adorador.
@yocandero
@yocandero Год назад
Naaaa!!! Sos muy genio!!! Haces que todo luzca sencillo! Siempre muy buenos los vídeos! Claros, concisos y útiles! Gracias Mil!!!
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
muchas gracias!
@marisoldeperez9961
@marisoldeperez9961 6 месяцев назад
Maravilloso empecé a tomarla y me ha ayudado muchísimo,se me ha quitado los dolores de cabeza
@olgatorres2134
@olgatorres2134 2 дня назад
Excelente!!! Gracias a mi también me gusta la medicina natural Dios le bendiga
@paulaosornio8041
@paulaosornio8041 6 месяцев назад
Muchas gracias por la información Ya empezé a tomarla,tengo inflamación en el coxis y ningun medicamento me hace efecto Tengo Fé en DIOS que la cúrcuma me ayude Bendiciones
@amandacallejas1368
@amandacallejas1368 Год назад
Me encanto,su video respaldado por los avances de grupos científicos,eso lo hace mucho más interesante muchísimas gracias por el tiempo dedicado a buscar y compartirnos tan buena informacion
@josefinaramirez1393
@josefinaramirez1393 Год назад
EXCelente poderoso El consumir la curcuma con la pisca de pimienta.negra venia con inflamacion de Los pies y subia hasta LLevar cerca a Las rodillas no podia calzarme y probe muchos sntiflamatorios y cansada decidi empezar ci. La CUrcuma .gracias a Diosjh empece a mejorar en la tercera Tom's vi El milagro me tomo una tasa en agua tibia una cucharadita de la CUrcuma y la pisca de pi.ienta negra llevo diez Dias y le doy gracias a Diosjh todos Los DIAs por Las maravillas de la naturaleza Al Alcance de nuestras Manos gracias desde Barranquilla Colombia
@enriquepazmino3621
@enriquepazmino3621 Год назад
Muy bien dicho exelente,, saludos 💜💚💜💜💚💜💚💜💚💜💚💚💜💜
@Luis4959
@Luis4959 Год назад
Aplausos desde Ayacucho, Argentina, aquí cerca de Tandil
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
Saludos Luis!!
@silviadelcarmenuribefilipp556
@silviadelcarmenuribefilipp556 9 месяцев назад
Excelente video, gracias, gracias gracias gracias gracias
@MariaVictoriaAlconGarrido
@MariaVictoriaAlconGarrido 3 месяца назад
A encantado el video lo llevaré a la practica,muchas gracias 👍👍👍👍
@joserojas6758
@joserojas6758 Год назад
Excelente explicación. Tiene un extrordinario sustento científico, es ameno y honesto. Saludos desde Venezuela.👍👍👍
@jessicacabreratorres7199
@jessicacabreratorres7199 3 месяца назад
Que maravilla 🫶muchas gracias!!!!!!!!!
@milagritosmendozalopez2828
@milagritosmendozalopez2828 Год назад
Gracias, por brindarnos excelentes recetas.Que Dios lo bendiga grandemente y proteja.
@leidymosquera9498
@leidymosquera9498 6 месяцев назад
Gracias por su información me encantó el video
@miiguelvargas484
@miiguelvargas484 4 месяца назад
Desde colombia lo saludo. Excelente comentario muy entendible felicitaciones .
@patriciabeatrizperallacaso8630
Muchas gracias Gabriel.
@anyi2622
@anyi2622 Год назад
Antes casi todos los días lo tomaba porque me gustaba pero lo deje porque no encontraba y estaba escaso, bueno ahora lo seguiré tomando porque gracias a tu vídeo supe más sobre la cúrcuma 👌👍
@TheCaitanya
@TheCaitanya Год назад
Fijate q tiene un video decomo reproducirla y ayudar a disminuir la escacez..
@gustav0_GMG
@gustav0_GMG Год назад
Hola exelente video muy interesante , me gusta las plantas medicinales . Quisiera si puedes hablan sobre el jengibre . Lo consumo pero no mucho solo en ifucion o mate 😅
@cristinaschmidt5271
@cristinaschmidt5271 Год назад
Genial Gabi Muchas gracias Compartido
@ericakleveztain8564
@ericakleveztain8564 Год назад
Gracias muy completo el reporte. Voy a empezar a consumir Cúrcuma
@antonellajalil5663
@antonellajalil5663 Год назад
Excelente!! Muchas gracias Gabriel!!
@rosasalcedoolaya6489
@rosasalcedoolaya6489 Год назад
Gracias por compartir más información.
@rosachavez749
@rosachavez749 Год назад
Gracias Gracias Dios lo Bendiga siempre ❤🇻🇪
@raquelcastro4956
@raquelcastro4956 Год назад
Me encantan tus videos y hace mucho no los veía por falta de tiempo, pero son tan interesantes que ahora me daré todo el tiempo para verte más, muchas gracias por todo esta información tan interesante
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
Que bueno Raquel! me alegra que te resulten interesantes mis videos!!!
@blancasanchez8710
@blancasanchez8710 Год назад
Buenísima la corcuma
@albertozambrano9682
@albertozambrano9682 Год назад
Gracias por enseñar como cultivar y aprovechar el uso de la curcuma video explicativo y completó no veo la hora de otro video de Gabriel el Mesías en RU-vid
@user-ql3qm3yv7l
@user-ql3qm3yv7l Год назад
Excelente video gracias por la información
@diegofernandez838
@diegofernandez838 Год назад
Muy bueno
@user-lw6bz4hu7h
@user-lw6bz4hu7h Год назад
Mui bien gracias por sus estudios porque estos nos enseñan y ayudan a mejorar la salud muchas personas gracias a Dios padre de Jesucristo que les dé más sabiduría.Dios lo bendiga siempre. Amén
@primitivogalvan568
@primitivogalvan568 Год назад
Magnífico tu comentario y muchas gracias.
@carmenecheverria7068
@carmenecheverria7068 Год назад
Muchas gracias por tan linda información!!! Puede informarnos de la Hierba de San Juan???muchas gracias!!!
@NellyRamirezacosta-r2j
@NellyRamirezacosta-r2j Год назад
muy bien por la informacion me encanto!!..
@fabianacastillo6893
@fabianacastillo6893 Год назад
La uso y tengo montones de plantas..gracias. 🌻🇦🇷❤🖤🐑🧉
@pabloalejandroshirkin6492
@pabloalejandroshirkin6492 Год назад
Muchas gracias Gabriel!!!
@rominaromina5240
@rominaromina5240 Год назад
Muy bueno la info gracias gabriel
@rosapoblete4488
@rosapoblete4488 Год назад
Gracias Gabriel soy de Chile
@fidelmtzz
@fidelmtzz 16 дней назад
Hola equipo una pregunta a quien corresponda ¿qué pasa si combinamos la cúrcuma con el romero? Les comento que yo padezco problemas digestivos, inflamatorios como ya ví y escuché aquí . Últimamente he experimentado problemas para respirar, ojalá me puedan ayudar
@martadottavi1739
@martadottavi1739 Год назад
Exelente información!!! Muchas gracias, voy a seguir viendo tus videos.Dios te bendiga
@brendabasile6156
@brendabasile6156 3 месяца назад
Muy bueno Gabriel, gracias por la información! Muy bien elaborado el video! Yo soy huertera también y hoy plante mis primeras curcumas, espero den sus frutos! Me gustaria saber, porque siempre al hablar de la cúrcuma la mencionas en polvo, yo quisiera saber si consumirla asi rallada directamente sacada de la tierra o "fresca" como se deberia utilizar. Yo la vengo usando hace rato , a ojo en las comidas...sera efectiva? Te leo, gracias! Soy Brenda de la yunga juneña.
@josegiusto9057
@josegiusto9057 Год назад
Interesantísimo Gabriel, gracias un abrazo.
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
a vos Jose
@irisvaldebenito1651
@irisvaldebenito1651 Год назад
Me gustó su video y la información. 👍👏👏👏👏👏😁🇨🇱
@user-hp1iw2gw8p
@user-hp1iw2gw8p 7 месяцев назад
Gracias por tu video saludos desde san juan Huactzinco Tlaxcala bendiciones
@claudiapalacio309
@claudiapalacio309 Год назад
Muy interesante muchas gracias. A los médicos no se les puede comentar nada q se tome fuera de los químicos porque nunca van a estar de acuerdo
@juanaalonso6405
@juanaalonso6405 14 часов назад
Gracias
@marlenyalvarez9944
@marlenyalvarez9944 Год назад
Es espectacular la cúrcuma tenía artritis reumatoide y EL DÍOS de mi Salvación uso este maravilloso tubérculo para sanarme, muchas gracias por la información, bendiciones
@soniasinisterra
@soniasinisterra Год назад
Hola.. cómo se usa para la artritis o la artrosis?
@rivera-di6pb
@rivera-di6pb Год назад
❤❤super medicamento Natural😊
@rosamelidabaquedano496
@rosamelidabaquedano496 6 месяцев назад
Gracias ❤ la medicina natural
@yucicasas5850
@yucicasas5850 8 дней назад
Yo la tomo en pastillas y es muy buena .gracias
@andypoky1856
@andypoky1856 Год назад
Andres de Bnfield,preguntesobreCurcumina, Gracias PROFE amplia respuesta contructiva,,,(UN LIBRO DICCIONARIO MEDICO)
@dianakoiv7448
@dianakoiv7448 Год назад
Muchas gracias excelente 🤗🤲👏
@narcissbazan3221
@narcissbazan3221 Год назад
Gracias por su ayuda, bendiciones
@elenaganzalez1555
@elenaganzalez1555 2 месяца назад
Muchas gracias me encanto su vídeo muy importante para nuestra salud desde Cuba 🙏😘❤
@pelusarodriguez1413
@pelusarodriguez1413 Год назад
GRACIASS GRABIEL URUGUAY
@user-rs4zu7iv3n
@user-rs4zu7iv3n 4 месяца назад
Alguien me puede decir como tomar la curcuma en infusion , o que cosas hechar gracias Rosa agur
@miriamuzcategui9851
@miriamuzcategui9851 Год назад
Muchas gracias, yo la consumo siempre, voy hacerlo con el aceite.
@champihuaman2784
@champihuaman2784 2 месяца назад
Buenas información basado en evidencias aceptables.
@eliperli3663
@eliperli3663 Год назад
Wow!!! No conocía todas las propiedades que tenía!!! 😃👍Genial!!! 🙌
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
Hola Eli! si! es buenisima
@eliperli3663
@eliperli3663 Год назад
@@CosasdelJardin Voy a tener que comprarme mínimo, una hectárea para poner todo lo que decís! jajaja Con mi terreno no me alcanza!!!
@mariapaez9025
@mariapaez9025 Месяц назад
Gracias me gusta como nos esplica
@mariaemmamesa3640
@mariaemmamesa3640 7 месяцев назад
Hola Gabriel cómo estás cómo SECOM sumé la cúrcuma con la pimienta negra muchas gracias bendiciones
@nancyquiroga7482
@nancyquiroga7482 Год назад
Buenísimo
@oscarropero7257
@oscarropero7257 Год назад
La cúrcuma es un suplemento muy bueno
@Mizza36
@Mizza36 Год назад
Es maravillosa. La comida india me gusta por la cúrcuma y la curcumina se activa con pimienta negra. Esa combinación es magia para el cuerpo, Gabi. 😘😘😘💓
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
es rica la comida india, pero la verdad yo a la cúrcuma no le siento el gusto, pero me encanta el curry que tiene un monton de curcuma. Yo la curcuma la tomo en el mate! le pongo una cucharadita de curcuma molida (muelo mis propias curcumas!) y una pizca de pimienta. El problema con la pimienta es que le da un toque de sabor a sopa que no me encanta.
@mariaeugeniaortizrodriguez97
Toque a sopa ,muy buen detalle ! Gracias
@Mizza36
@Mizza36 Год назад
@@CosasdelJardin Ni veas en un potaje de lentejas y verduras con pimienta y cominos.¡Gloria para mí paladar!
@rivkaattarattar9404
@rivkaattarattar9404 Год назад
gracias muy interesante ya hace mucho escuche sobre la curcumina,gracias
@danielchiesa595
@danielchiesa595 8 месяцев назад
Hola, Gabriel, gracias por tus conocimientos. Una consulta: tomar una cucharadita de café de cúrcuma más una pizca de pimienta negra y hacerlo en un vaso con leche de coco, sirve, o tiene que ser aceite de coco? Muchas gracias, y te mando un saludo grande de fin de año!!!
@cancionerosanime5977
@cancionerosanime5977 Год назад
Gracias Gabriel,muy interesante el vídeo!!
@anabeladalessandro4712
@anabeladalessandro4712 Год назад
Hola excelente video!!! la consumo con frecuencia en caldos, salteados etc, será que pierde efectividad con la cocción? pregunto xq la recomendas con fruta, ensaladas, etc en forma cruda o fría...
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
si, olvidé mencionarlo, despeus de 15 minutos de coccion pierde el 80% de sus propiedades beneficiosas
@tomasagalarza3484
@tomasagalarza3484 3 месяца назад
Hoy emppese con la cúrcuma en capsula me dijeron que es muy bueno tengo artritis reumática
@ernestoginebra9651
@ernestoginebra9651 Год назад
Muy buenísima información !! Y a mi ti le encantara. Lol
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
:)
@reyesrequejo-agirre3042
@reyesrequejo-agirre3042 Год назад
Hola Gabi!!! Aquí de nuevo con la "cúrcuma"!!! Tiene muchos buenos efectos!!!! y muy interesantes acciones!! Seguiremos en "estos vídeos de información sobre la cúrcuma y sus efectos!!!!!
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
gracias reyes por la buena onda !
@reyesrequejo-agirre3042
@reyesrequejo-agirre3042 Год назад
@@CosasdelJardin p 💪🏽💪🏾💪🏻💪💪🏿💪🏼
@argentoposta
@argentoposta Год назад
Excelente vídeo Gaby!
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
gracias!!
@albarodriguez6211
@albarodriguez6211 Год назад
Te me has vuelto experto te felicito cuanto informas que eso es buenísimo ❤
@DianaAlvarez-nj2gh
@DianaAlvarez-nj2gh Год назад
Hola Gabriel, gracias por tus videos, con muy buena información los respaldas. Una pregunta: sabes si se puede consumir con leche? He oído acerca de su consumo con leche y canela. Gracias
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
si te gusta podes consumirla asi
@ismeldacoronado829
@ismeldacoronado829 Год назад
full gracias chamo
@mirianguadalupelopezpadill8267
Buenos días Dr.gracias por instruirnos su conocimiento en plantas medicinales.Quiero saber que cura las hojas de café
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
mirian, yo no soy doctor, voy a averiguar de las hojas de cafe y si sirven para algo hago video
@raulmorantetello3745
@raulmorantetello3745 7 месяцев назад
Estoy ingiriendo una cápsula diaria de Cúrcuma y me pregunto durante qué tiempo debo hacerlo o hay un tiempo que que hay que espaciarla. Me gustaría conocer algo sobre mi pregunta. Gracias
@elinagatica6215
@elinagatica6215 Год назад
Me gustó mucho tu receta ❤😂
@elinagatica6215
@elinagatica6215 Год назад
Yo compré el infeltrec y trae cúrcuma y pimienta negra y me sube la presión y que hora tomo licuado con curcuma ya que sufro mucho de los huesos tengo astritis
@christianleon9503
@christianleon9503 6 месяцев назад
Y en Juegos Verdes la Raiz de Curcuma es muy buena?
@ronaldsolano9425
@ronaldsolano9425 Год назад
Gran video, muchas gracias Gabriel. Quería preguntar si tiene sentido mezclar los 3 elementos: cúrcuma, un aceite y pimienta e ingerirlos juntos. Saludos.
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
no lo se Ronald, debe ser mas o menos lo mismo. lo mas importante es la ocontiuidad
@cristinacantarella7652
@cristinacantarella7652 Год назад
Que capo!!!muy buen video!!!❤
@dolkagonzalez9815
@dolkagonzalez9815 6 месяцев назад
Hola,me diagnosticaron,osteoporosis ,con artritis comprometidos con osteoporosis ,que cantidad puedo tomar mezcladas la cúrcuma conetc
@xiomaralopez5818
@xiomaralopez5818 Год назад
Me fascina
@marcmongango
@marcmongango Год назад
Tambien tiene alto contenido en oxalatos...te puede producir calculos en el riñon.
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
Ocurre con muchos alimentos y especias, hay información contradictoria sobre su seguridad y efectos secundarios. Los oxalatos son compuestos naturales que se encuentran en muchos alimentos y se producen de forma natural en el cuerpo. Cuando los niveles de oxalato en el cuerpo son demasiado altos, pueden formarse cristales de oxalato que se acumulan en los riñones y causar cálculos renales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las personas que consumen alimentos ricos en oxalatos desarrollan cálculos renales y que otros factores, como la hidratación y la genética, también influyen en la formación de cálculos renales. En cuanto al contenido de oxalatos en la curcuma, algunos estudios han encontrado niveles variables. Un estudio de 2010 publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry encontró que la curcuma contenía 195 mg de oxalato por cada 100 gramos de especia. Sin embargo, otro estudio de 2013 publicado en la revista Food Chemistry encontró que la cantidad de oxalato en la curcuma era mucho más baja, con solo 1,45 mg de oxalato por cada 100 gramos de especia. Es importante tener en cuenta que el contenido de oxalatos en los alimentos puede variar según la temporada, la región de cultivo y otros factores. Entonces, ¿cuánta curcuma se debe consumir para que los oxalatos se conviertan en un problema para los riñones? Esto es difícil de responder con precisión ya que depende de muchos factores individuales, como la hidratación y la genética. Para la mayoría de las personas, consumir moderadamente curcuma como parte de una dieta equilibrada no debería ser un problema. Es importante tener en cuenta que la curcuma no es el único alimento que contiene oxalatos. De hecho, hay muchos alimentos y plantas comestibles que tienen un contenido de oxalato más alto que la curcuma. Algunos de estos incluyen espinacas, acelgas, remolachas, berros, almendras, cacahuetes, té y chocolate. Por ejemplo, 100 gramos de espinacas contienen aproximadamente 750 mg de oxalato, mientras que 100 gramos de curcuma contienen solo alrededor de 195 mg de oxalato. Por lo tanto, es importante tener en cuenta la cantidad total de oxalatos que se consumen de todos los alimentos y bebidas en la dieta.
@vestaliabossio3090
@vestaliabossio3090 Год назад
@@CosasdelJardin Se puede tomar la curcuma todos los dias una taza de curcuma?
@yanethgolindano1230
@yanethgolindano1230 Год назад
Excelente,,, la cultivó es una raíz ,,, MARAVILLOSA. Pero el espació es muy pequeño ? La conozco y sus propiedades.
@CosasdelJardin
@CosasdelJardin Год назад
yo la cultivo en macetas, te comparto el video ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nlx5XqpVACg.html
@user-nk3xh3fj9u
@user-nk3xh3fj9u Год назад
Buenos días desde Puebla México 🇲🇽,le mando un fuerte abrazo y saludos,se puede tomar en té hirviendo en trocitos de la raíz
@MaricarmemBatistaGil-uh2wp
@MaricarmemBatistaGil-uh2wp 2 дня назад
Hola buenos días Una pregunta puedo usar la cúrcuma molida para sicatrisar herida Gracia
@albajudithgonzalezpineda2800
Que bueno. Para la osteoporosis?
@karenaravena2137
@karenaravena2137 Год назад
Buenas tardes!, gracias por la información. Consulta es lo mismo consumir natural en raíz o en polvo la cúrcuma y si la mezclo con jenjibre es recomendado?, la consumó como infusión de té y agregó a la comidas. Gracias por educar a las personas y derrivar creencias erradas.
@enriquepazmino3621
@enriquepazmino3621 Год назад
Muy bien dicho,,,, exelente,,,, saludos,,,, 💚💚💜💚💚💚💜💚💜💜💜💚💚💜💜 sigue adelante ❤❤❤
@olgaalidesgutierrezgalindo8376
@olgaalidesgutierrezgalindo8376 9 месяцев назад
Yo padezco dolores en mis articulaciones en especial las rodillas, hace 15 días estoy tomando té de cúrcuma y me siento casi bien, pero me preocupa no saber si bajaré de peso y también quiero saber por cuanto tiempo la debo tomar.
@roxanatango3281
@roxanatango3281 Год назад
Buen video 👍
@Jozefaable
@Jozefaable Год назад
Gracias, Gabriel 👍 un saludo cordial desde Wrocław, Polonia 😍🍀🌿
Далее
La CÚRCUMA, una mina de ORO para tu salud
11:42
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