¿QUÉ ES , PARA QUE SIRVE Y QUÉ BENFICIOS DA EL CROSS TRAINING? 

Esta es una gran opción para estar fit.
¿Conoces los beneficios del Cross Training?
Hoy en nuestra conversación, platicaremos con dos entrenadores de Cross Training: Coach Alicia y Ervey, nos explican ¿qué es? Y como debemos introducirnos en esta disciplina para estar activos y mejorar físicamente.
Comparte este video y ayudemos a más #deportifans a lograr sus metas.
Entrenamiento Personal con nosotros en:
www.deportikaonline.com
Síguenos en nuestras redes sociales:
…
Instagram: @deportika.online
Facebook: @DEPORTIKAONLINE
TikTok: deportika online
RU-vid: Deportika Online
Kwai: deportikaonline
#deportika #deportikaonline #crosstrsining #entrenamientofuncional