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¿Qué Significa "MORDER LA CARNADA NARCISISTA"? 🎣 Ejemplos y Cómo NO CAER EN LA TRAMPA 

Terapia Grupal
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Hola! Soy Alina Blazquez, Master of Science in Professional Counseling. En este canal encontrarás todo sobre como superar el abuso narcisista, así como temas para aumentar la autoestima, mindfulness y otros temas relacionados con la psicología.
Obtuve mi maestría en EEUU pero vivo en Buenos Aires, Argentina. También tengo un canal de RU-vid en Inglés que se llama Eclectic Alu. Mi propósito con estos videos es proveer educación psicológica sobre el abuso emocional y como superarlo.
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14 май 2021

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Комментарии : 628   
@sabec30
@sabec30 3 года назад
Mucho ojo con la información que soltamos cuando están en ese momento tan "dulce" en el que pensamos que se puede confiar el estás personas. Invariablemente la usarán en tu contra.
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
Así es...
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
A mí salieron a decir en un grupo de Facebook que yo era psiquiátrica,que maltrataba a mis hijos ,que los tenía en malas condiciones ,me dió una rabia por qué justo estoy sola sacándolos adelante ,hago todo para que estén bien y justo me tocaron ese punto débil,llegaron a amenazarme de que me iban a denunciar para que me saquen a mis hijos ,y me persiguen por varios grupos ,hace 2 meses hice contacto cero ,y siguen acosando me
@sabec30
@sabec30 3 года назад
@@maleferres2702 ánimo! Mantén el contacto cero que se van a aburrir en cuanto encuentre otro suplemento y créeme que les hacen mucha falta.
@luluparl1245
@luluparl1245 3 года назад
Si siempre !
@patricialembo4034
@patricialembo4034 3 года назад
Si totalmente el siempre me amenaza con mis hijos . Y q los Voy a perder si no estoy con el
@katevj87
@katevj87 3 года назад
Mi papá siempre usa lo de la carnada, me trata bien los primeros días y al tercer o cuarto día, ya me tira alguna frase super hiriente. Ataca directamente mi autoestima y después la loca soy yo. Son de manual.
@salvemoselplaneta3240
@salvemoselplaneta3240 3 года назад
🥺como puede ser posible si es tu papá. Te mando un abrazo cuídate mucho 😔
@mariavalls7440
@mariavalls7440 3 года назад
@@salvemoselplaneta3240 No todos los padres son buenos! Desgraciadamente hay muchos que hieren a sus hijos
@alejandracardozout666
@alejandracardozout666 3 года назад
Se lo que sientes. Es hora de alejarse de de tipo de gente y comenzar de cero!
@salvemoselplaneta3240
@salvemoselplaneta3240 3 года назад
@@mariavalls7440 🥺 porqué son asi?😔
@dorismarlop311
@dorismarlop311 3 года назад
@@salvemoselplaneta3240 si claro,con mucho gusto😀podemos charlar😆
@carolagm4313
@carolagm4313 3 года назад
El narcisimo, control, manipulación, desprecios, amenazas, etc es maltrato psicológico en todo regla. Un maltrato muchas veces silencioso en el que te destruyen por dentro y pierdes todo , familia , amistades, trabajo..... y lo más importante pierdes el sentido como persona. Muy buen video que ayuda a verlo, es difícil no reaccionar porque el cerebro entra en modo supervivencia, y de eso ellos también se encargan, creando además culpa en la víctima. No al abuso narcisista, NO AL MALTRATO. A mí me gustaría que se dijese claramente, es un MALTRATO, acude a las autoridades.
@soldelafuente6353
@soldelafuente6353 Год назад
Esperemos q algún día se pueda tipificar .....en Francia está penado algún tipo de abuso sobre todo si conlleva estafa económica.
@socosj6383
@socosj6383 Год назад
A mi me están haciendo exactamente eso. Ninguna autoridad lo cree ni mi abogada. En el proceso de divorcio el actúa como una persona muy correcta y centrada pero es un monstruo
@jorgeluiscapiello414
@jorgeluiscapiello414 Год назад
Lamentablemente soy una persona muy emocional y caí varias veces en sus manipulaciones. Pensé que era mi pareja ideal, ahora la veo como el monstruo que realmente es.
@matiasivan515
@matiasivan515 3 года назад
Mi vieja me acusaba de comerme la comida de la perra y me prohibía darle de comer. Ya utilizaba la piedra gris en ese momento y hacía caso omiso a sus ataques. Entonces escupió la olla de comida de la perra adelante mío y sentí que pasó un límite. A partir de eso tomé la decisión de irme de casa de un día para el otro y sin aviso previo. Ojo, que no tienen límites y la piedra gris es para preparar el terreno del escape. No garantiza una buena convivencia, es más, los predispone a ir por más para doblegar a la víctima. Saludos!
@luciamaggio17
@luciamaggio17 3 года назад
Tal cual. Es peor. Espero poder irme en algún momento tmb
@lyon8020
@lyon8020 2 года назад
😳😳
@gracielaandrade4939
@gracielaandrade4939 3 дня назад
Exacto exacto!
@julietacientoocho7516
@julietacientoocho7516 3 года назад
Por favor mas "me gusta". Hay que agradecer por esta información que es para toda la humanidad y la mejor manera es dando a "me gusta" y que llegue a mas personas para que también puedan vivir una vida plena y feliz. Gracias!!!🌼
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Si yo creo que habría que tener una materia en la escuela o algo , acá en Uruguay en tercer grado ,estudiaron la ley de género ,por el aumento de femicidios ,y no sé tendría que haber una ley también que pensara esto por qué es tanto el maltrato psicológico a veces ,que llegamos a manifestar enfermedades diversas,no hablar de gente que perderá la vida por la depresión o por creerse esto de que no somos capaces ,o todas las barbaridades que nos dicen
@milymellid1964
@milymellid1964 3 года назад
Mi manera de agradecerte Alina es compartir información sobre narcisismo en redes también hablo mucho del tema con mi hijo ,es médico ,me tuvo que dar medicación cuando estaba angustiada por todo lo vivido.
@hinamatsuri9224
@hinamatsuri9224 3 года назад
Todavía sufro de episodios de ansiedad! Es terrible el daño a nivel cerebral! Sabes que NO es bueno ,que es un espejismo y aún así logra desestabilizar más cuando hay "intereses en común" y lo tienes que ver... Pero cada vídeo es un paso más hacia la paz!
@elidesgomez714
@elidesgomez714 2 года назад
@arnulfoaguilar9510
@arnulfoaguilar9510 Год назад
M pasa lo mismo corri a mi esposa qe m fue infiel m siento mas omenos vien y tenemos qe mandandarnos mensajes aserca d los niños y mi cerebro. Se resiente. D nuevo es muy feo
@lorenadenegri8386
@lorenadenegri8386 3 года назад
Aportó con una Extraordinaria manera de sacar esas emociones nefastas: Decirle a Cristo en oración: "Señor dejo todo esto en la cruz del calvario". Funciona!!!!
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Que lindo a mí me ayudó mucho la oración ,al que no crea ..puede buscar otras opciones pero elevarse y entender que fuimos "escogidos "por estas pirañas ,era por que teníamos una gran lección que aprender, amarnos a nosotros mismos ,más que a nada en este mundo
@gladisalva2357
@gladisalva2357 3 года назад
Muy buen consejo.
@elisatorres3809
@elisatorres3809 2 года назад
Lo mismo me sucedió a mi, la Oración me ayudó muchísimo a hacer el "contactó cero". Y ahora no ve la manera de usar carnadas, pero yo digo firme. Gracias a la Oración.
@olgabiza7915
@olgabiza7915 2 года назад
Yo hago lo mismo. Oro y lo dejo en las manos de mi amado Salvador. Cristo Jesús.
@doraelialopezmoreno4860
@doraelialopezmoreno4860 Месяц назад
Cierto solo Dios es el único que podría ayudarnos contra semejante maldad!!! Dios es grandisimo!!!
@mauricio-mauricio
@mauricio-mauricio 3 года назад
La narcisista que padeci ponia mas carnadas que cazadora furtiva...incluso llegue a creer que era campeona latinoamericana de triangulacion :) Comiencen a sonreir que de esto se sale!!!
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Gracias!!😁
@jaimeguasch
@jaimeguasch 3 года назад
Esque hay latinas muy peligrosas allá les afecta mucho el que dirán y se dejan llevar por el sistema NarcisoCapitalista
@edsonrivas3075
@edsonrivas3075 3 года назад
A veces las carnadas que ponen dan risa por lo evidentes y ridículas que son 🤣🤣.
@barbarrobaxd3960
@barbarrobaxd3960 2 года назад
Me da gusto que pudiste salir de eso, yo estoy en las mismas, me triangula hasta con los perros.. Lo que me pregunto, cual es el fin de su juego porquè por ejemplo, a mi me triangula con un tipo del mismo trabajo, lo endulzo y ya le aplico el descarte, este a su vez comenzò el contacto 0 hacia ella, yo igual le tengo contacto 0.. Ahora la idiota trata de hacer el hoovering unos dìas con migo y otros dìas con el, ahora anda endulzando a su tercera victima.. Que pasara cuando todo el mundo le aplique el contacto 0
@mauricio-mauricio
@mauricio-mauricio 2 года назад
@@barbarrobaxd3960 y va a buscar a otra víctima y así sucesivamente...recordá siempre que no va a cambiar porque es una patología.Desaparece de ahí ya es la única salvación.Te deseo lo mejor!
@asdrama2649
@asdrama2649 3 года назад
Antes de ayer vi a la persona que abusó de mi después de casi 2 años, fue en el trabajo y se pasó la jornada entera paseando por mi mesa. Al principio noté como el corazón parecía que se me iba a salir del pecho, manos sudorosas, miles de recuerdos venían a mi mente… Aún así conseguí no dirigirle la palabra ni apenas la mirada. Después me enteré de que hablo de mi con varios compañeros y conseguí hacer oídos sordos. Estoy seguro de que son estos vídeos habría cometido algún error capaz de llevarme a caer en la tentación. Mil gracias!
@LauraDiaz-sh3by
@LauraDiaz-sh3by 3 года назад
Mi ex psicópata decía "te voy a dar un buen consejo, te diré lo que yo haría" y me aconsejaba que mi herencia se la regalara toda a mi mamá, y lo hacía para que yo siguiera siendo dependiente económicamente de él. Terrible consejo. No le hice caso y de ahí me divorcié de ese ser maligno y perverso.
@lolishiguera2009
@lolishiguera2009 3 года назад
Laura Díaz : que frase tan increiblemente manipuladora !! Que bárbaro ,que bueno que te separaste de él.Yo tambien me divorcié de un narcisista.
@Soy1mujervaliosa
@Soy1mujervaliosa 3 года назад
Excelente. Te felicito. Eso es lo que hay que hacer. Buscar el camino y salir
@lyon8020
@lyon8020 2 года назад
😳😳
@violetamrityunjaya702
@violetamrityunjaya702 11 месяцев назад
Muy raro que un narcisista sea generoso con los demás. Ellos solo miran para Ellos mismos
@adelaqueirolo3628
@adelaqueirolo3628 4 месяца назад
Si le hubieras hecho caso, después te restregaba en la cara lo tonta que fuiste al darle la herencia a tu mamá y que él te aconsejo lo contrario.😯
@ffc6907
@ffc6907 3 года назад
Todo ciertoo....tal cual. Les RECOMIENDO Hoponopono Me ayudó mil....al desapego.. A no reaccionar...a SOLTAR Es muy importante...Solo así Se mantiene el CONTACTO CERO. Bendiciones 😉❤️
@federicoesposito7938
@federicoesposito7938 3 года назад
Salí de esa guerra como piedra gris y sin saberlo! Dios mio..
@ccc-mv7rj
@ccc-mv7rj 3 года назад
Un narcisista es un máster para la libertad "eterna",ese es el único lado positivo,te destrozan de tal manera que te dejan devastados .......si logras "ver" sacarás tu mejor versión,el mejor maestro para ver a las personas tal cual son, desgraciadamente.fuerzas a todas para vencer....y cuidado el narcisista no conoce de lazos pueden ser,padres,hijos,parejas,hermanos,jefes y amigos
@SraCande1
@SraCande1 3 года назад
Qué dificil es la desconexión emocional, en ese momento que atacan...les dirías de todo. Una vez me pasó lo de "la carnada" y me aguanté, bajé la cabeza y seguí a mis cosas. Ya en la calle una persona que estuvo presente en ese momento me dijo que no me tenía que haber callado. Me sorprendió lo que me dijo pero yo por instinto así actúe y aún no sabía nada de narcisistas.
@cuervitoraven
@cuervitoraven 3 года назад
desconexión emocional no entonces te vuelves un zombi 😰
@SraCande1
@SraCande1 3 года назад
@@cuervitoraven desconexión emocional sí. Observar pero no absorber. No mostrar emociones. Piedra gris. Aburrida. Recuerdas al capitán Spoock de Start Trek? Pués así. Evidentemente sólo tienes que ser así con todos estos "depredadores" para que te dejen en paz.
@cuervitoraven
@cuervitoraven 3 года назад
@@SraCande1 ahh eso es bueno :)
@SraCande1
@SraCande1 3 года назад
@@cuervitoraven Se trata de seguir aprendiendo sobre estos "perfiles" y cuando los reconocemos o creemos reconocerlos...nos transformamos en "seres sosos". Ya sabes que su especialidad es sacar de quicio a la gente para que reaccione. Es su combustible.
@Gearzen1
@Gearzen1 2 года назад
La filosofia estoica va muy bien para mantener la calma
@642k
@642k 3 года назад
Grow so strong on the inside so that nothing on the outside can affect your inner wellness. _Crezca tan fuerte por dentro para que nada en el exterior pueda afectar su bienestar interior_ Gracias Alina por tus vídeos!!!!! 🙏🏽Ayudan muchísimo 🙌🏽
@chicality
@chicality 3 года назад
Real
@caryhojzan1574
@caryhojzan1574 3 года назад
Exacto Ali estoy justamente tratando de demostrar judicialmente una falsa acusacion que me provoco una causa penal en mi contra .jamas pense pasar por esto 😢😢
@cesarcamilocipagauta4936
@cesarcamilocipagauta4936 3 года назад
Gracias Alina por todo tu trabajo! Eres una mujer ejemplar. Gracias a ti he podido salir y recuperarme de una situación de la que no veía salida, con una narcisista que me hizo todo aquello de lo que has hablado, gracias a tí he vuelto a tener confianza en mí y he descubierto mi verdadero valor y fortaleza. Ayudas a muchas vidas como la mía, muchas gracias de corazón!
@milymellid1964
@milymellid1964 3 года назад
Siento lastima por los narcisistas. Toda su vida dedicada a hacer daño. Tienen un vacío existencial impresionante. Envidian mucho la vida de los demás.
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Y si envidian la capacidad de amar ,de sentir una emoción sincera , pobresitos...
@paquirodriguez558
@paquirodriguez558 3 года назад
Pues yo como lo he sufrido no siento ninguna pena. No son enfermos y hacen mucho daño
@phoebe3404
@phoebe3404 3 года назад
Pena... nada
@Missjackson243
@Missjackson243 3 года назад
Alto karma pero estos le inventan un diagnóstico para dentro de unos años decir q son ininputables porque de q te sirve diagnosticar a un hdp. Esta gente tmb está loca.
@ouibelisamolinareyes7580
@ouibelisamolinareyes7580 3 года назад
¡Qué precio alto pagan por desquitarse con quien no tiene la culpa de su resentimiento! Y si no quieren reconocerse, tienen el peor problema de no luchar por cambiar. Tarde o temprano, ven patentemente las consecuencias de sus actos. De repente tienen chispazos de lucidez por los cuales ven la desgracia que causan y se sienten miserables, lo que incrementa su baja autoestima, aumentando así su potencial dañino, pues el desprecio a sí mismos les justifica cualquier vileza. Y esto, a su vez, hace que todo mundo les saque el cuerpo y se queden aislados en su frustración y su soledad.
@marielacappelli7091
@marielacappelli7091 3 года назад
Gracias!!! Alina!!!! Hoy me transforme en Robot gracias a tus consejos! Y paso por todas las etapas, ataque, descalificación, victimismo. Tuve que salir a caminar para poder sacarme esa energía tan perniciosa! Gracias!!!! Difícil! Pero pude! Y se que cada día me tengo que hacer más fuerte!!!!
@Eva-bu2qn
@Eva-bu2qn 3 года назад
Mil gracias!! Yo lo sé desde hace un tiempo, pero anteriormente reaccionaba, no como él quería pero reaccionaba, si lo hubiera sabido antes me hubiera ahorrado buff... caí enferma con fibromialgia, pero desde que empecé a transformarme interiormente a galvanizarme ante anti ataque, no tengo tantos dolores!!! Es cierto que te enferman, pero es reversible cuando tomas conciencia de qué es exactamente lo que te enfermó, mucha fuerza a tod@s y nada a por los robots!! 😅
@oniichanlu3944_
@oniichanlu3944_ 3 года назад
Treinta años al lado de un narcisista... conclusión: ataques de pánico y depresión. Logré arrancarlo de mi vida y de mi psiquis ( aunque siempre que pudo siguió poniendo un anzuelo, hasta el momento), luego un largo peregrinar en psicólogos y psiquiatras otros 10 años... y nunca nadie me dijo:NO REACCIONES!!! Increíble, cuantos malos momentos me hubiese ahorrado...
@silvinadonnola4385
@silvinadonnola4385 3 года назад
Lo que pasa es que el traje de piedra lo creas luego que lo ubicaste. Me acabo de dar cuenta que volví a caer en la seducción de un narcisista y ahora me tengo que volver reconstruir. Por suerte no pasó del Whatsapp.
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
Uff. menos mal...
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
No importa las veces que uno caiga ,lograste el principal paso ..el darte cuenta ... después los detectas a la primera
@silvinadonnola4385
@silvinadonnola4385 3 года назад
Si Malena, ojalá los detecte a la primera!! Hoy me doy cuenta que los tiempos son mucho más cortos en el darme cuenta...
@silvinadonnola4385
@silvinadonnola4385 3 года назад
No dejo de impresionarme en como me atraen...y a la vez descubrir la SOFISTICACIÓN y el ÍMPETU de la narrativa que construyen para seducir...!!!
@lorenaocampo6579
@lorenaocampo6579 3 года назад
Crean una adicción impresionante ,te enamoran de una manera que dices encontraste el hombre perfecto ,y tan triste cuando todo se convierte en tu peor pesadilla ,amaste una ilusión y más miedo me da dar con otro ,no sabía que existían 🤔😢
@biatrixkiddo1628
@biatrixkiddo1628 3 года назад
Ay Alina!!! Si hubiera visto este video anoche!!! Esta mañana mordí la carnada 😔 Me hizo un planteo que me sacó de las casillas y de paso apeovechó para hacerse la "víctima" de mi "maltrato". Gracias por abrirnos los ojos, Ali! 🌹
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
Llegué tarde! :/ no importa, somos humanos y es una reacción normal.
@biatrixkiddo1628
@biatrixkiddo1628 3 года назад
@@TerapiaGrupal no Ali! Mi madre decia: "nunca es tarde cuando la dicha es grande" y en verdad es muy beneficioso tu trabajo! Nos ayudas muchísimo! No me cansaré de darte las gracias! 🌹
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Somos fuertes,por qué caemos y volvemos a levantarnos ,eso es algo que nos hace únicos ,esa capacidad que tenemos ..caer y levantarnos ...yo paso mirando estos vídeos ,los dejo un día y ya se me cuela un narcisista x algún lado
@user-gg3hn9fh8s
@user-gg3hn9fh8s 3 года назад
Yo también acabo de caer!!! Pero ya no más...
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
@@user-gg3hn9fh8s ánimo ,es una lucha diaria !! Hay que ser fuerte, es la única opción !
@palermon8186
@palermon8186 3 года назад
Gracias querida Alina, ayudás a mucha gente; cuando puedas, me gustaría un video sobre familiares, hermanos, padres, etc; porque siento que siempre la gente especializada se refiere a parejas; te abrazamos.
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
He hecho algunos... más abajo los comparto, pero tengo en cuenta tu comentario. Gracias! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-K1pmisi6kek.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jm-1Jv999gM.html
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Si yo también ,mi madre y mis hermanos ,siempre fui la oveja negra ,la fracasada y ahora le y le trasmiten eso a mis hijos
@icsacoach
@icsacoach 3 года назад
@@maleferres2702 alejate lo más q puedas, sin avisar, no digas nada y desaparece no sabes todo el daño q pueden hacer
@lyon8020
@lyon8020 2 года назад
E hijos, también hijos...
@Lyrielonwind
@Lyrielonwind 2 года назад
Muy importante, sobre todo si tenemos en cuenta que la mayoría que hemos tenido parejas, amigos, colegas abusadores ya veníamos condicionados y precableados como víctimas demonizadas.
@maraanahipanisellorey9435
@maraanahipanisellorey9435 3 года назад
Es tan cierto.. yo lo logré y aprendí a ver las cosas desde lejos y me pincha para pelear y no lo logra.. eso tal vez te desgasta en el momento pero la vida es más llevadera..
@alepeni
@alepeni 3 года назад
Hola Alina! El trabajo tiene su grado de dificultad porque las emociones son tan espontáneas y reactivas que muchas veces no es fácil poder controlarse ante la provocación narcisista. A mí en lo personal lo que más me ha ayudado a no reaccionar es permanecer lejos, muy lejos de ellos. Sin embargo, cuando por alguna razón, tengo que estar en contacto, lo que he aprendido a hacer es sentir y pensar antes de hablar y accionar, así puedo controlarme de mejor forma para dejar salir de mí solo lo que en el momento es conveniente para mí y no para ellos. Un millón de gracias por seguirnos alentando!!
@andromeda9119
@andromeda9119 3 года назад
"Automachaque. 3 consejos para lidiar con tu critico interno" de "Asia Drozd.".
@yamyy4943
@yamyy4943 3 года назад
Gracias por todo lo que haces, gracias a Dios por permitir esto .. no me alcanzan las palabras de agradecimiento..💕💕🙏🙏🙏💕💕💕🙏💕🙏...
@sofialeon5102
@sofialeon5102 3 года назад
Gracias Alina, es una información muy valiosa para luchar en contra de estos violadores del alma.
@araceligonzalez777
@araceligonzalez777 3 года назад
Muchas gracias Alina... Siempre alertas..., 😉🌷
@anainesvidela3628
@anainesvidela3628 2 года назад
Muchas gracias! Es tan dificil no caer. Porque cuando se hacen los buenos uno los quiere y surge la esperanza pero hay que tenerlo claro. Vivo tan a la defensiva es agotador. Creo que llegan hasta autolecionarce para controlarte. No voy a caer da vez más fuerte. Gracias Alina y a todos los comentarios!
@lorenadenegri8386
@lorenadenegri8386 3 года назад
Gracias Alina, gracias.Y siempre gracias. No te imaginas cuanto me ayudas a ser mejor, no me cansó de decirte que sos un gran instrumento de Dios para despertar. ¡ CRISTO SIGA CRECIENDO EN VOS!
@griseldag5182
@griseldag5182 3 года назад
Hola!! Gracias una vez más Alina !💕 NO LES VAMOS A DAR CON EL GUSTO !!🙉🙉💪💪👏👏
@carlosgabriellucero6529
@carlosgabriellucero6529 3 года назад
Impresionante como describís lo que pasa, es tal cual, lo sufro a diario en el trabajo.
@mariadelcarmenrodriguez3265
@mariadelcarmenrodriguez3265 3 года назад
Hola, yo en mí caso, hago como q no existe, me lo he cruzado x la calle y me ha gritado lo q se le antoja, yo simplemente no escucho, x ahora no puedo salir a caminar o a correr xq estoy aislada, lo q si hago es usar la bolsa de box de mí hijo, y me imagino q es su casa. Y me funciona de maravillas 😆
@lilianajanicaphenix7028
@lilianajanicaphenix7028 3 года назад
Alina muchas gracias! SNC calmo😉, excelente consejo. Feliz fin de semana😘
@jesusfemenia2106
@jesusfemenia2106 2 года назад
Alina yo ya integre la roca gris en mi personalidad ya no reacciono aun que se caiga un obus al lado mio , aun que me pinchen ni me enojó. Me pintó una sonrisa y digo gracias, grasias, muchas gracias y sigo con lo mío. Cuando uno entiende el trastorno narcisista sabe cómo lidiar con estos personajes. Un cordial saludo 👋
@v.g4833
@v.g4833 3 года назад
Son tan miserables los narcisistas que se ponen a ver estos videos para ponerle dislike😆
@argeliafranco9343
@argeliafranco9343 3 года назад
Pero cada dislike es una un triunfo porque se van quedando sin suplementos cada día nos informamos más personas hay que compartir esta información
@paquirodriguez558
@paquirodriguez558 3 года назад
Así es. Da lo mismo el tiempo que pase. Yo ya llevo casi nueve meses en contacto cero y sigue intentando. Yo he luchado mucho y lo sigo haciendo. Ya he pasado página y nunca más. Estupendo tus videos Alina. Saludos desde España
@joseantoniocastro7904
@joseantoniocastro7904 3 года назад
Eso es el tiempo que llevo sin contacto pero sigue toda la estrategia posible pra que salte triangulando con video a amigos en común etc y mentiras para caer en el anzuelo
@soniaaltuzar6191
@soniaaltuzar6191 Год назад
Muchas gracias, tengo algo asi, con un familiar, que aunque es cercano lo veo solo una vez al año. En esta ocasion, estuve haciendo oracion y no mordi ninguna carnada.....🎉 Y gracias oor sus comentarios,me ayudan a identificar a estaa personas
@analiaalgozino9072
@analiaalgozino9072 3 года назад
Gracias Alina!! Me ayudas un montón!! Sos una maestra!! GRACIAS!!
@atreyu9535
@atreyu9535 3 года назад
Bendiciones Alina! 🤩 gracias por otro estupendo video. La narcista con la que fue mi ex pareja, le encantaba como una niña pequeña ponerme celoso con mis propios amigos y yo jamás desconfíe de ellos y ella decía......no te fía de tú amigos? Incluso quería quedar con un amigo casado y encima de lo decía.😰 quería aislarme de todos ellos, una buena amiga me dijo que sabía que ellos eran mi fuerza por eso quería separarme de ellos. Voto esta vez por poner una pescaderia o carniceria jajaaja. Un abrazo enorme para vos y todos los compañeros del grupo!! 😍
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
Eso! Gracias 😊 😁
@norabanchio1962
@norabanchio1962 Год назад
Benditas informaciones Cdo recién comence una nueva relacion Siempre manipulaba a nuestros hijos Si vas c tu madre Olvídense de mi.... Mi hijo no permitió q mi pareja fuera a su graduacion Y tampoco fue el padre Q idiotez!!!
@cecisax9478
@cecisax9478 2 года назад
Me encantó. Al fin un video que me invita a la no reacción, vengo viendo todos que dicen hacer lo mismo que ellos para exponerlos... puuuf, menos mal al menos encontré uno que me genera alivio.
@clarissa8600
@clarissa8600 2 года назад
Creo que sí, no debes darle tu reacción pero sí tu acción, es decir, alejar y alejarse de esa persona, siempre podemos reconstruirnos de nuevo pero no podemos matarnos día a día siguiendo con esa persona
@silnoe3792
@silnoe3792 2 года назад
Gracias gracias gracias estoy hace un tiempo escuchando tus videos y me está ayudando muchísimo. Logré comenzar a alejar a la persona que nos maltrataba, pero justamente temo de estos encuentros ,tengo una prohición de acercamiento por ahora . Sigo escuchando y aprendiendo con ho'oponopono,despertar espiritual me ayudan internamente 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Saludos a todos🙏🏻💫🙌🏻
@mariall3768
@mariall3768 3 года назад
Qué razón llevas. Mi expareja, que no sé si narcisista o no, pero apunta maneras, había estado en la cárcel por una agresión violenta a otro chico, cosa de la que, por supuesto, me enteré bastante tarde. Pues bien, una vez me llamaron del banco porque se había devuelto un recibo (pago siempre las cosas en plazo, pero alguna vez pasa que te quedas sin dinero) y se estuvo mofando de mi y preocupándome una semana que tardé en pagar el recibo, porque decía que iba a ir a la cárcel. Semana que, por supuesto, si ya andaba nerviosa por no poder pagar los aproximadamente 100 euros, pues con él ya fue la monda. Yo sabía que era imposible, pero tal fue el acoso y derribo que me llegó a hacer dudar y ponerme nerviosa. Creo que se lo pasó muy bien a mi costa, efectivamente. Imagina si llega a ser una deuda importante, la persona que se supone que debe ayudarte, te hunde.
@DBCnadadia
@DBCnadadia 3 года назад
Mi ex pareja es de EEUU... Cumple una condena por disparar a alguien. Empecé a notar como que siempre sus emociones lo desbordaban gritando maldiciendo etc. Le dije que no me gustaba como actuaba en esos momentos y al parecer hizo el intento de "cambiar" pero siempre estábamos argumentando por todo y por nada. De conocernos llevamos 8años en pareja 3... Una vez me quedé en shock porque discutíamos y yo lloré pero su cara tenía una sonrisa rara como si disfrutara y la expresión en sus ojos me dió poquito en qué pensar... Pasó 2 veces pero las discusiones eran casi pan de cada día. Se me empezó a caer el cabello, los problemas para dormir, el pensamiento rumiante... El solía llamarme "overthinker" y me llegué a creerlo. A veces me cuestiono si hay algo mal en mi también...
@rocivelasquez1568
@rocivelasquez1568 3 года назад
La carnada viene de mil maneras, Yo no sé si llamarlo inteligencia o que, pero es increíble lo que pueden hacer para que tú no los ignores y caigas siempre en sus redes. Creo que de todas las que nombraste, las conocí todas y todavía lidio con ellas. Pero Alina está ahí, para orientar el camino y abrirnos los ojitos que los teníamos muy cerrados por las "migajas de amor" que nos daban. No dejaré de darte INFINITAS GRACIAS🤗🤗🇨🇴🇨🇴
@germanmolinari8539
@germanmolinari8539 3 года назад
Qué genia que bueno es escuchar éstos vídeos teniendo padre narcisista
@zoraydaduran9536
@zoraydaduran9536 3 года назад
En República Dominicana decimos caer en el gancho, yo caí muchas veces en diferentes ganchos pero gracias a Dios ya todo eso es historia . Gracias Alina tus vídeos son demasiado auténticos y eso es lo que te hace diferente. 🥰
@luzdeluna9181
@luzdeluna9181 3 года назад
Hola Alina ! ¿ sabés como le digo yo al hecho de no dar bola a las provocaciones del narcicista ? SANGRE DE VALIUM !
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
😂🤣
@yamyy4943
@yamyy4943 3 года назад
Jajajaj muy bueno 😂👏👏👏👏
@lorenadenegri8386
@lorenadenegri8386 3 года назад
JAJAJAJ
@sanandamaitreya4121
@sanandamaitreya4121 3 года назад
Pirámide de vaselina mia mooor, diría Moria.. otros le llaman piedra gris.
@luzdeluna9181
@luzdeluna9181 3 года назад
@@sanandamaitreya4121 Me hiciste reír tanto con lo de pirámide de vaselina... Gracias ! 😂
@sharekmorena2732
@sharekmorena2732 3 года назад
Alina me encanta como explicas todo! Gracias x tu lanor xq es muy importante para aprender, salir y mantenerte firme en el autocuidado q es fundamental !!! Infinitaa gracias...
@ramirosimon3712
@ramirosimon3712 3 года назад
Excelente información, todo literal.
@Pablito-vk2gw
@Pablito-vk2gw 3 года назад
Muchísimas gracias por tanta ayuda... por tanto aliento. Por la guía y por la cartita. Conocí que existía este trastorno, escuchando a una psicóloga en la tv. Eso hizo que empezará a buscar información. Fue así como conocí a Iñaki Piñuel en youtube. Luego a otras personas que hablaban del tema ( todos de España). Hasta que tuve la buena fortuna de encontrarla a usted. Que tiene una forma de hablar y de ser que llega y transmite mucho. Me hace sentir como si me hablara personalmente. Antes de conocer todo esto, sufrí casi todo un año y mas al no saber porqué pasaban ciertas cosas. Hoy en día, sufro también, pero al menos sé porque pasa todo y eso me calma. Estoy en la etapa de creer que puedo dominar la situación, que con no reaccionar se puede tener el control. Por momentos se hace difícil.. mas aún por la situación de pandemia. Sé que en algún momento necesitaré apoyo terapéutico en forma presencial. Por ahora, seguiré aprendiendo con sus videos. Le envío un afectuoso saludo. Cuidesé
@vianeyvega1205
@vianeyvega1205 3 года назад
Cuando estaba en mood de piedra gris de repente le salía una dolencia, llegó a ser tan frecuente que yo ya no las creía pero no me explicaba el porque lo hacía. Ahora lo entiendo y entiendo que no es mi problema. Muchas gracias x estos vídeos ayudan mucho a la recuperación 🙏
@javierfernandezgaritaonain4039
@javierfernandezgaritaonain4039 8 месяцев назад
Los videos de Alina son los mejores, a mi me ayudan mucho 😊.
@guadalupepuentes1481
@guadalupepuentes1481 3 года назад
A palabras necias oidos sordos!!!sin reaccion Gracias Alina bendiciones!!💕💕
@mirianpinargote4122
@mirianpinargote4122 2 года назад
Hola ...estoy aprendiendo viendo estos video son muy informativos . Vivo con un narcisista hace tiempo yo no lo sabía .. a través de los años he buscado interrogantes y al fin da sentido a todo lo que me ha tocado vivir con mis hijos a lado de su padre .Que triste y horrible es eso . Gracias por esta ayuda
@hernann4293
@hernann4293 Год назад
Muchas gracias, tus videos siempre me tranquilizan
@bessiepietro
@bessiepietro 3 года назад
Muy agradecida.. este video llega en el momento justo!! Como siempre.. estoy en la parte mas dificil de los embates, donde esta contaminando a mis amigos.. a las personas que quiero y me tengo que sujetar para no salir a dar explicaciones.. para no reaccionar.. estoy en un especie de inpass donde me estoy cuidando.. ya toque fondo varias veces.. y llevo 1año y medio de haberme separado.. gracias!!!!
@Pepitagrilla
@Pepitagrilla 8 месяцев назад
Gracias. Tras 3 meses, porque vi mi comentario anterior, me vuelvo a reencontrar con este vídeo. Es un vídeo maravilloso y que muestra absolutamente todo. Son personas muy peligrosas. Pero yo ya afortunadamente estoy reencontrándome a mí misma y mi felicidad gracias a que conozco ya esta información. De nuevo, mil gracias
@ladyplatova7878
@ladyplatova7878 3 года назад
Les recomiendo La mujer en la ventana de Netflix, es un ejemplo muy claro del gaslighting. Mirenla es muy buena.
@cuervitoraven
@cuervitoraven 3 года назад
Esa cual es no la conocía 🤔
@ladyplatova7878
@ladyplatova7878 3 года назад
@@cuervitoraven es un estreno reciente.
@ladyplatova7878
@ladyplatova7878 3 года назад
@@cuervitoraven LA MUJER EN LA VENTANA así se llama
@cuervitoraven
@cuervitoraven 3 года назад
@@ladyplatova7878 Si ya vi un video comentario con escenas., no la ponen muy bien
@jorgesorto2250
@jorgesorto2250 3 года назад
Gracias por sus consejos profesionales son tan necesarios y ayudan mucho,y con respeto le sugiero que si se ríe menos cuando habla a lo mejor podremos asimilar mejor tan importantes mensajes que nos facilita le animo a continuar ayudando
@susanagallardocaba4334
@susanagallardocaba4334 3 года назад
Muchas gracias Alina!!! Eres muy inteligente y muy sabía!!!
@estrelladeluz7140
@estrelladeluz7140 3 года назад
Alina, muchas gracias por tus consejos, me ayudas mucho es esta lucha, es muy valioso lo que nos enseñas.
@instrumentosparaelasesoram7023
@instrumentosparaelasesoram7023 2 года назад
Buenísimo, gracias!! yo estoy cerca de esa fase, convivo ( por desgracia) por razones economicas , co vid etc con la psicopata narcisista, hay días que siento no puedo mas, es tal cual lo describes, me sirve el término de ser como un robot y de que tengo que ser mas fuerte, de nuevo gracias, Andrea , Caracas
@letykonakis5658
@letykonakis5658 2 года назад
😂😂😂 Aikido,karate and hank you so much for your great tips I love it I really appreciate you for having your you tube channel... Blessings 🤗
@jannettevalladares4429
@jannettevalladares4429 3 года назад
Gracias Alina! Así son esos personajes
@BM-zi7sg
@BM-zi7sg 3 года назад
Comence a seguir tu canal y viendo los videos que haces y la verdad me encanto aprender contigo. Fuí victima de una relación narcisita y mi narcisista era mi propia psicologa. Ahora estoy en terapia nuevamente pero ya nada es igual, poco a poco intentando recuperarme, pero en verdad casi me mato la narcisista, maquiavelica.
@marialauraaguirre2530
@marialauraaguirre2530 3 года назад
Gracias. Gracias. Gracias. Por tu comprensión y claridad.😊🤗
@lineatemporal42
@lineatemporal42 Год назад
Salíamos recuperados, productivos y emprendedores con tus videos Aliii😂😂😂💕💕💕💕💕💕🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@nancygomez5150
@nancygomez5150 3 года назад
Gracias mi genia cada día aprendo más. Pero después del tiempo de separrne tengo muchos bajones.quisiera saber mas de como sanar más!
@gerardo-ek7np
@gerardo-ek7np Месяц назад
Gracias por pasar este video, e vivido muchos años aguantando difamaciones y abusos sicológicos
@eccoroots
@eccoroots 3 года назад
Ame tu risa del principio 😅🤣 Gracias por tus vídeos 🥰
@mariatucci6465
@mariatucci6465 Год назад
Buen video, me ayudo mucho, Gracias!!!❤❤❤🐞🐞🐞
@gabytrujillo3138
@gabytrujillo3138 2 года назад
Todo lo que contas lo pasé con mi hermano mayor. Llevo 12 años de contacto cero con él, con sus hijos, con su mujer, con su ex...hasta con mis tíos y primos .No sabes la paz que tengo. No hay que contestar nada de nada que venga de un psicópata narcista.
@milymellid1964
@milymellid1964 3 года назад
Hola Alina. Muy bueno tu vídeo. Te mando un beso.Gracias ". Sigo en contacto cero y estoy mucho mejor.
@analyzavalagutierrez
@analyzavalagutierrez 3 года назад
Cuando sufres con los compartimientos de un narcisista y puedes salir del infierno, lo malo es que cuesta mucho empezar y creer en una nueva relación, y estas a la defensiva ... y hay personas que son distintas y saben amar
@allyups
@allyups 3 года назад
Mi mamá inventó que tenía cáncer hace 1 mes aproximadamente. Venía sospechando que era narcisista desde hace un año aproximadamente. Cuando llegó a la puerta de mi pieza diciendome que tenía cáncer, algo en mi sentía que podía ser mentira, pero por otra, elegí creerle por que ¿cómo iba a ser capaz de mentir con algo así? Fueron pasando los días y no la veía preocupada ni urgida de buscar segundas opiniones ni nada. Al cabo de 3 semanas lo pregunté en la mesa frente a mi papá, y lo desmintió todo, lo relativizó, y terminó inventando que ella sí me dijo que su examen había salido "falso positivo" y que yo no puse atención por mirar el celular. El examen que ella me mostró fue uno de papiloma (que no es de cáncer tengo entendido) y yo, dejé de trabajar, me senté y puse atención plena. Dijo eso del celular para dejarme mal frente a mí papá. Con esto, definitivamente confirmo su narcisismo (creo) y marca un antes y un después para mí. Lamentablemente yo mordí la carnada esta vez como muchas otras, pues como era de esperar reaccioné mal a su mentira y me alteré. Espero no volver a hacerlo de aquí a que logre salir de la casa, pues, aún vivo con ellos. Gracias Alina, sos un sol, te veo siempre. Gracias, gracias, gracias.
@cintiadaniela3141
@cintiadaniela3141 3 года назад
Hola estoy en la misma situación que vos! ,no veo la hora de poder salir de acá mucho ánimo ! Abrazo
@madoka-chan1861
@madoka-chan1861 3 года назад
Yo ya no vivo con mi madre hace años, y tuve que aplicarle apenas hace unas semanas el contacto cero porque me acusa con mi hermana y con otras personas, es una campaña de desprestigio y como deje' de hablarle estoy luchando un poco con el sentimiento de culpa pero saldre' adelante. Animo
@icsacoach
@icsacoach 3 года назад
Mi mamá es narcisista y como ya está al descubierto, su posición ante mi es como una enemiga declarada, no se lo deseo a nadie
@icsacoach
@icsacoach 3 года назад
@@madoka-chan1861 no eres culpable de nada, por amor propio debes alejarte, y velar por tu bienestar. No le des información de nada y cuidate de los monos voladores. Fuerza!
@turturrowilly3701
@turturrowilly3701 3 года назад
Amiga, cuidado con los absolutismos. A mi tmb me gustan estos vídeos porque aprendo. Pero hay algo que no comparto: estas actitudes no son exclusivas de un tipo de personas. Y no son conscientes. No quita lo peligroso ni lo dañino. Pero son actitudes defensivas propias de la desesperación infantil que se estructuran en un falsa personalidad adulta. No es contra tuya. Actúan para su supuesto beneficio sin registrar a los demás. Si te fijas bien los que hacen estos vídeos tienen muchas de las actitudes que describen con tanto detalle. Y siempre son las víctimas que viven atrayendo a los malos narcicistas. Lo que sea que estés viviendo con tú madre más este aprender sobre las actitudes narcicistas te a dar la experiencia para formar tú propio criterio y tus propios anticuerpos para evitar actitudes y relaciones tóxicas. Si querés podes aprender sobre personalidad pasiva/ violencia pasiva/agresión pasiva. Cuidado con seguir textual a estos youtubers victimistas puros y buenos porque si prestas atención no son exitosos en sus formas de relacionarse. Te aseguro que Ai hablas de esto que estas aprendiendo con tú papá y ves estos vídeos con tú mamá van a poder descubrirse juntos y crecer. Ellos mismos han sufrido todo esto de sus propios padres. Sólo repiten lo aprendido. Freud hablaba de la herida narcicista en el ser humano hace cien años.
@claudiaestofan9291
@claudiaestofan9291 3 года назад
Tal cual yo caí en la trampa !!y quedé mal yo, ahora te hago caso !! Gracias
@gabrielagas
@gabrielagas 3 месяца назад
Recién escuché el video,la verdad te re agradezco! Estaba a punto de reaccionar en estos días 😢
@marinaolivares3722
@marinaolivares3722 3 года назад
Wow excelente información... Bendiciones 🙏😘 trataré de ser prudente
@jamettcarolina
@jamettcarolina 4 месяца назад
Como me voy a reír cuando me imagine la música del narcisista feliz cuando me esté empapelando el narciso a puros dispsrates, te juro que lo llevaré a cabo ❤ mil gracias siempre
@flaviapaletta1095
@flaviapaletta1095 3 года назад
Hola hermosa Alu! Es exactamente así. GRACIAS!
@lorenad7856
@lorenad7856 3 года назад
Hola Ali! Muchas gracias..es difícil está batalla.. pero es cierto. Me amenazó, pero se fue a otra provincia con otra víctima.. igual viene e insiste..pero lo tengo bloqueado. Gracias infinitas ☺️
@andresgromazballesteros7396
@andresgromazballesteros7396 3 года назад
Hola, tengo cinturon amarillo de carate, pero creo que es poco, 😉. Gracias
@anabelgolub-saban5154
@anabelgolub-saban5154 3 года назад
Tenes tanta razon en todo.me he edentificado en cada oracion tuya.gracias por tu tiempo.desde israel.🌼
@nestordiegoperez912perez9
@nestordiegoperez912perez9 3 года назад
Hola cada vez que veo tus vídeos tengo más claridad y herramientas, te quería contar que primero me casé con una psicópata narcisistas maquiavélica tuve un hijo y me descarto,en el periodo de bajas defensas porque no entendía que paso conocí una narcisista encubierta esa relación acaba de concluir.despues de 19 años por suerte nomtuve hijos en cambio la otra relacion Logro que a los 16 años de edad de mi hijo aislarlo hoy tiene 20 y sufro mucho eso, vengo de una familia disfuncional Espero que un día se de cuenta yo tengo 60 años y la ayuda de la terapeuta no sirve veo que esta muy alejada de lo que son estas Problemática y no una muchas. Gracias a Dios tus vídeos me ayudaron muchísimo por eso mi agradecimiento sos un bello ser humano gracias
@martaperez3578
@martaperez3578 3 года назад
Querida Alina, siempre tan clara con los conceptos. Es cierto lo que decís, recibí amenazas y extorsión para que yo deje de tener abogado y cuando le dije que no, me denunció por violencia familiar. Cuidado con eso porque cumplen. También me hizo campaña de desprestigio. Pasé tantos nervios porque me puso una perimetral, que se me cerraba el esófago cuan quería comer. Es tal cual!!! Adoro tus vídeos
@florenciamartinez8405
@florenciamartinez8405 3 года назад
Hola alina. Hace años vivi una relación con un narcisista. Pasé por todas las etapas, más de una vez. Hace un año y medio que empecé el contacto cero. A partir de ese momento comencé a crecer profesionalmente y lograr muchos objetivos. Fue sanador. Hace 2 semanas revisó mi perfil de Linkedin y está intentando contactarse de nuevo. Mi primer reacción fue bronca, luego apareció la culpa por no contestar y por momentos me enojo conmigo misma por sentir compasión por esa persona. Es increíble todo lo que provocan con solo un mensaje o llamado. Sigo en contacto cero y espero poder mantenerlo así. Gracias por tus consejos
@nalinig5484
@nalinig5484 Год назад
Gracias Alina!!
@guadalupepuentes1481
@guadalupepuentes1481 3 года назад
Despues de 2 aňos de contacto cero campaňa de desprestigio con mis amigos y hijos no hubo reaccion ahora les cuenta mentiras a mis hijos trata de manipularlos.para q yo reaccione con enojo.me cuesta mucho trabajo me da mucho coraje pero no reacciono bendiciones😇
@masmusicafeliz9871
@masmusicafeliz9871 3 года назад
Yo tuve jefa psicopata narcisista la ultima logro correrme despues de 10 años en la empresa que Dios la bendiga,gracias por el canal y en el futuro saber como tratar a estos enfermos mentales
@maleferres2702
@maleferres2702 3 года назад
Y si el humor es súper importante para salir de estas situaciones!!
@TerapiaGrupal
@TerapiaGrupal 3 года назад
Si! Gracias!! :)
@SraCande1
@SraCande1 3 года назад
Gracias, lo aplicaré
@mp82800
@mp82800 3 года назад
A veces Alina los cacas se dan cuenta y por mas que no reacciones te joden igual justamente porque al no activarte ante sus provocaciones y piensan que la actitud que toma uno de piedra gris es un efecto provocado por ellos y en menor medida les sirve de suplemento ya que se creen con ese poder sobre nosotros de manipular nuestro estado de animo y trato cuando se les antoja. Espero se haya entrndido lo que quise decir.
@pedrosanabria2494
@pedrosanabria2494 3 года назад
Lastimosamente lo entendí perfectamente ... El hecho de aislarnos es como si fuera o se sintiera como una victoria para ellos ... Aunque solamente con el tiempo podrá tener efecto el hecho de aislarnos de esas personas ...
@sg0751
@sg0751 3 года назад
Exacto! Con la piedra gris pierden combustible, pero logran que no podamos expresar nuestras emociones
@massu-travelfilm
@massu-travelfilm Год назад
Eres muy simpática para exponer. Es tu mejor carnada para que te pongamos atención. jejejeje Se necesita alegría en este mundo. Saludos desde Noruega. Bendiciones
@pazvalenzuela6059
@pazvalenzuela6059 3 года назад
Excelente!!!...fuerza!!!
@veronicaruiz6268
@veronicaruiz6268 3 года назад
Desfilaba en las redes sociales con su nuevo suplemento en poses ridículas. Luego, sólo dando lastima. No reaccione. Que sea feliz , aunque nunca podrá saber lo que es eso😂🤣.Yo gane💪Gracias bella dama por ayudarnos.🌹🌹🌹
@andromeda9119
@andromeda9119 3 года назад
Le agradezco por el consejo de no reaccionar ante éstas personas. Gracias.
@justpatriciaW
@justpatriciaW 10 месяцев назад
El mindfulness siempre ayuda y tu contenido es excelente para navegar el narcisismo que fuere es eso cero atención 👍🏻
Далее
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