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Felicidades excelente por compartir su conocimiento y hacernos un poquito más sabios con nuestro cuerpo. Me gustaría saber el daño de la marihuana en el organismo. Y porque se usa en la cura del glaucoma.
Siempre he practicado deporte, soy maratonista. Jamás he bebido alcohol. Mi cuerpo nunca lo ha necesitado, tengo 61 años. Me siento al 100. Mientras más de un familiar ha muerto por alcoholismo. Disfruto la vida sin adicciones.
Sabes independientemente de tu historia yo creo que hay muchos factores que influyen, porque por ejemplo yo tenia una vecina que murió a las edad de 98 años bastante lúcida y activa hasta sus últimos día de vida y a que se debe que menciono esto, es porque ella bebía alcohol de vez en cuando, le gustaba beber su copa de vino al almuerzo o compartir con su familia los fines de semana de manera muy moderada. Entonces hay muchas cosas que quizás influyen , no porque que alguien no beba va a vivir más que alguien que si, en general no digo que sea sano si no que hay muchos factores que influyen en todo esto, sobre todo los genes
Ayer estuve en urgencias porque el alcohol me ha llevado a la depresion y he tocado fondo. Hoy pongo punto final a mi relación con el alcohol y no pienso probar una gota mas en mi vida. Os animo a todos a que lo dejeis porque te destruye, y te acaba afectando no solo fisica, sino psicologicamente.
Es una excelente decisión, espero que puedas encontrar dentro de ti la fuerza de voluntad necesaria para llevar a cabo una tarea como esa, los beneficios y frutos de lograrlo serán inmensos!!
Veras como va mejorado tu vida social, económica y emocional. Felicidades por tu valentía de hacerlo. Yo llevo dos años sin estar alcoholizado y ha sido lo mejor que me ha pasado en mi vida.
De momento en 12 dias no he probado ni una gota de alcohol y en tan solo este tiempo me siento mucho mejor, con mas energia, mas ganas de hacer cosas y mejor animo. Con el tabaco no he podido, aunque he reducido considerablemente su consumo. Es mi proximo reto!
@@Victor-vr7sj yo sé que cuando uno hace ese click y decide cambiar en la vida de uno todo aquello que uno sabe que está mal, de repente uno quiere hacerlo todo al mismo tiempo. Pero es preferible abordar un reto a la vez, ya cuando estés establecido en no tomar alcohol, que no sientas esa debilidad, entonces sí enfócate en el tabaco. Es mejor ir paso a paso, lento pero seguro. Normalmente cuando uno está abandonando este tipo de hábitos que pueden generar síndrome de abstinencia, la ansiedad se dispara, te recomiendo también que busques alguna manera para liberar esa ansiedad de forma controlada como el deporte, algún hobby nuevo (al final el dinero que te gastabas en alcohol ahora está disponible y puedes destinarlo a algo más productivo) e incluso meditación. Yo llevo meditando 10 años, no te imaginas los grandes beneficios que he cosechado a lo largo de este tiempo gracias a meditar. Ánimo! Sé que encontrarás algo que te ayude a descargar esa ansiedad, si es que llega, y un paso a la vez!! 🫡🙌🏼
soy abstemio no sé qué es tener resaca y no me arrepiento a los 62 años. De niño y adolescente me llamaban mariquita por no beber ni fumar, pero no me importaba y estoy orgulloso cuando el médico me pregunta si bebo o fumo y digo que jamás lo he hecho.
@@muzzu13bueno.es respetable,yo probe el tabaco(no le veo sentido fumar y no fumo) y beber pues algunas cervezas muy de vez en cuando si.y hago deporte a diario
En lo personal bebo vino tinto ( Cabernet Sauvignon ) una vez por semana y de preferencia un Sábado o Domingo junto al almuerzo con carnes blancas o rojas, acompañado de la comida y ensalada. Sin embargo mi cuota es de 2,5 copas y nada más. Considero el vino como parte del almuerzo o comida. La prudencia y respeto por mi organismo me hizo reflexionar y cuidar mi salud. Saludos por el nuevo capítulo.😊😊😊😊😊😊😊😊❤️ Nuestro cuerpo u organismo es extremadamente maravilloso, me quiero como persona y la salud respecto a este tema está por sobre todas las cosas. En mi juventud afortunadamente bebí escasamente y es lamentable que los jóvenes de hoy beba en forma desmedida terminando muchos en el alcoholismo. Bye bye friend, From CHILE.😊😊😊😊
Pues déjame abrirte los ojos porque el vino tinto no ayuda para nada al corazón es una mentira que te digan que una copa de vino ayuda al corazón al contrario todo tipo de alcohol hace un daño terrible
@@franciscocuevas4005 definitivamente no evitare la muerte... pero por ese pensamiento tan vacío.. es que a las personas se le están desarrollando enfermedades antes de tiempo o enfermedades que talvez nunca se iban a tener .. ..
En mi búsqueda por mejorar mis resultados deportivos, dejé de tomar y pude tener buenos resultados. Si alguien practica deporte y entrena mucho y quiere mejorar más y más, dejar el alcohol es uno de los pasos que le ayudará a acercarse a esas metas.
Estoy tratando de dejar el alcohol amigos. Ya llevo una semana. Por cada like a este comentario, será un día en el futuro que no deba de beber❤. Lo prometo
Muy bien, me alegro de tu logro y segui cumpliendo... El beber cervesa o licor no te hace un mejor hombre. Y haveces queremos palabras duras para hacer caso o experiencias dificiles...
No lo hagas por cosas banales cómo un like. Aslo. Por ty. Tu persona y tu salud son tan valiosa cómo para q lo dejes. Suerte y adelante la victoria te espera!
Hace una semana, hizo un año que dejé de beber alcohol y todo, pero absolutamente todo, me ha ido a mejor. A nivel laboral nunca había estado tan arriba, a nivel social con mi mujer, familia y amigos inmejorable... a nivel físico estoy más en forma que nunca y me he animado a hacer carreras, triatlones, etc. Piensas, actúas, reflexionas y ejecutas muchísimo mejor todo... la autoestima, crecimiento continuo y seguridad nunca habían sido más sólidas que hoy. No lo echo de menos en absoluto y es, principalmente, por tantísimo bienestar que genera el no consumirlo... así como pienso en los que aun están en ello y minusvaloran las consecuencias que trae. Pero es que el alcoholismo está tan arraigado en la sociedad que cuesta muchísimo salir de ese círculo. Además cuando no bebes, te das cuenta como te tratan algunos de si te pasa algo, estás enfermo o tienes problemas... cuando son ellos quienes se están envenenando cuerpo y mente con un tóxico tan destructivo como es el etanol. El mundo al revés vamos... No se imaginan tantísimo que se están perdiendo en la vida y como su calidad de vida podría mejorar tanto. Animo a cualquiera a, quizás, estar solo un mes o así sin beber... y verán como solo acarrea cosas buenas y beneficios.
Ingeri alchol durante dos años de una a dos veces por semana hasta el punto de olvidar lapsos de tiempo de dicho dia de accion creo que el daño que ocasiono en mi cuerpo fue significativo yo aprendia informacion de forma muy rapida y ahora me cuesta muchisimo mas y hay recuerdos. Que aunque recientes se bienen a mi cabeza como si tubieran mas tiempo que pasaron
Tranqui amigo estas bien yo bebía todos los días desde los 13 años hazta los 20 y de los 20 hazta los 24años 2 veces por semana pero mínimo 2 días y 2 noches bebido. Lo que más me preocupa es el daño al ADN he perdido parte de mi potencial pero ya esta hecho solo me preocupa mi ADN porque quiero ser padre
Que bueno que no bebo alcohol ni nada que contenga alcohol, y me siento de maravilla, puedo disfrutar de fiestas y con amigos y con mi novia felizmente sin necesidad de alcohol 😎💪
@@MatthewLoeraMontes2003 ahora resulta que no beber alcohol es ser gay 😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣 Beber alcohol es para los debiles de mente, que no pueden y no se atreven a hacer algo si no están ebrios 😎👌
Empecé a tomar alcohol de 9 años estoy en lucha para dejarlo ya con 45 años palante como el elefante gracias por el video de Venezuela humildemente andino tachirense de corazón dios es grande ❤
Gracias por compartir buenos conocimientos yo no bebo alcohol pero e vivido con un alcolico y veo familiares y vecinos y algunas féminas después de la tomadera amanesen terrible pero no dejan el chupe aunque no aiga ingresos saludos instituto de anatomia humana
Hace años me gustaba beber alcohol por sus efectos (euforia, hacer que todos tus problemas dejen de importar, sentirme "más yo" sin limitaciones como el miedo, desinhibición etc), era mi forma de escapar de todas mis "mierdas mentales" pero tiene años que eso desapareció, la verdad sí abusaba pero hoy lo único que me provoca el alcohol es sueño y nadamás, sin importar cuanto beba. Fue por el 2018 cuando mi cuerpo generó esa ¿Tolerancia? pero jamás volvió, casi no bebo, solo por motivos sociales y muy poco, la verdad hoy me siento totalmente feliz con mi vida y con quien soy, pero a veces sí extraño los efectos del alcohol 😅
Gran vídeo, muy pedagógico, como siempre. Los que padecemos algún tipo de enfermedad intestinal, es muy recomendable el alcohol... pero solo como desinfectante... de tener que usarlo, mejor sobre la piel... por boca mejor abstenerse je je je 😉
Lo de que beber con el estómago vacío sienta peor que con el estómago lleno en España lo tenemos muy asumido. De hecho lo más habitual es que siempre comamos algo acompañando las bebidas. Incluso en muchos bares cuando pides una bebida te regalan una pequeña porción de comida o unos kikos o unas aceitunas. La única excepción són las discotecas y bares de noche. Pero normalmente si vas a salir de noche se sabe que muy conveniente cenar bien.
Muy buen video. Tres médicos me dijeron que mi intestino ya no esta resistiendo el alcohol igualmente el hígado no importa la marca de alcohol o cerveza es etílico 🤔
Me ha encantado tu vídeo soy Bioquímica y me gustan mucho las explicaciones de este canal. Gracias por estar disponible en español y les deseo que lleguen lejos para q difundan este tipo de contenido. Gracias a todo el equipo ❤.
No soy una persona que toma alcohol todo el tiempo, ni consumir bebidas fuertes, ya que nunca me acostumbré... tampoco se lo que es una resaca...no me gusta beber en exceso... pero de vez en cuando me tomo dos vasos de cervezas, y no siento el efecto Será que como no bebo mucho, ni seguido, y tampoco consumo bebidas fuertes...y cuido mi alimentación y bebo agua generalmente Lo principal es la salud, cuiden el hígado, que hace un gran trabajo en el cuerpo
No mencionaste que hay gentes mas propensas que otras a terminar en una Adicción; y como no se puede saber quines sería mejor decier "La cantidad segura de alcohol = 0"
Hola Rositas! Justin ahora tiene su propio canal, lo apoyamos en su nuevo camino creativo asi que acá te dejo su canal para que lo sigas: www.youtube.com/@thedissectionroom
Siento que falta información, al respecto... pero de igual forma es bueno saber que en realidad no aporta nada bueno al organismo, solo mas trabajo innesesario, consume energia del cuerpo que podria ser utilizado en otras areas, sin contar... asi que bueno, me siento bien, nunca me ha gustado el alcohol, si que he consumido, pero hace un tiempo para aca nada ;)
Nunca he bebido alcohol, pero conviviendo me han comentado que cuando cienten los efectos procuran comer algo para evitar la resaca, creo que va acorde a la explicación del estómago. No bebo, pero considero que cualquier persona deberia poder hacerlos en donde le plasca, porque bueno, no se meten con nadie y una cosa es ser consumidor y otra ser adicto.
Ya voy por mi tercer mes sin abusar del alcohol, pensé que no podría pero me estoy aguantando😅 en verdad note cambios en la calidad de mi sueño y de problemas estomacales👌. Aunque tomar 3 latas cada fin de semana no creo que sea tan malo😅
Con el tiempo verás que esas tres latas consumidas con frecuencia no son tan inofensivas como crees. Pueden ser un factor para desarrollar cáncer gastrointestinales cáncer de hígado 🙄
Excelente información estimado 👌 Sobretodo en estos tiempos, donde el consumo de alcohol,, que es una droga, es aceptado socialmente. En lo personal no consumo ningúna bebida alcohólica, no me gustan. Además, no aporta ningún beneficio al organismo. Si deseamos cuidar nuestra salud, no es recomendable. Incluso, expertos en este tema informan con estudios científicos que incluso un bajo consumo de alcohol en mujeres aumenta el riesgo de cáncer de mama. Saludos desde Chile 🇨🇱
Yo tengo 36 años, hago deporte, tengo buena salud cuando bebo alguna vez me lo paso bien pero con solo 2 cervezas o 2 copas de vino al rato me da como dolor de estómago, algo de nausea y a veces puedo amanecer con algo de resaca..esto es normal??
Se pueden medir los niveles de acetaldeido por medio de una química sanguínea? Hace tiempo me hice una y el gama glutamil transpeptidasa estaba rozando los 400 y tenía un nivel de ácido úrico por encima de 11, obviamente no podía ni caminar y tuve mis primeros tofos, no quiero defender al alcohol pero sé que los resultados tienen que ver mucho con mi alimentación ya que sólo consumo carne, lo raro es que peso solamente 60k, masculino de 31 años con una intervención cardiaca por WPW a los 11 años para más referencias, yo sé que tengo que dejar de beber y tener una mejor dieta, pero al parecer no consideran como signos de alerta, ni las diarreas o vómitos de líquido biliar. En resumen, mi pregunta es, en qué momento debo considerar riesgoso mi consumo de carne y alcohol para evitar una cirrosis, quizá una neuropatía hepática o insuficiencia renal? Consideré utilizar pravastatina y desistí del uso de alopurinol y colchicina. Opté por diuréticos herbolareos que fueron de gran ayuda.
