Átmozgató torna 

A TORNA ÉBRESZT ÉS ÉRTELMET AD ÉLETÜNKNEK .A NAGY BARÁT ! KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK A ÉLETFORMÁT ! ❤❤❤

Köszönöm a segítséget ! A kiváló gyakorlatokat !

Köszönöm szépen a gyakorlatokat ! Szép napot !❤

MINDENKINEK SZERETNÉM AJÁNLANI A NAGYSZERŰ REGGELI GYAKORLATOKAT! Köszönöm! ❤ KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK ! RESPECT ! BH

Sok nyújtó gyakorlat jelenik a RU-vid. ! Legkomplexebb , bármék korosztájnak megfelelő , a Petz Aladár Egyetemi szakrendelési által vezérelt gyakorlat! Köszönöm! ŔESPECT

Szép Napot! ❤ Köszönöm szépen , a reggeli NYÚJTÓ TORNÁT !

Köszönöm a segítséget ! RESPECT

Tornázni együtt minden reggel ,köszönöm a lehetőséget!

Szép reggelt kívánunk és köszönjük! Ma , négyen gyakoroljuk !

ÜDVÖZLÖM ! ÉVEK ÓTA REGEL GYAKORLOM ! HÁLÁSAN KÖSZÖNÖM! ❤❤❤ RESPECT

Kezdődhet a nap ! KÖSZÖNÖM SZÉPEN A REGGELI GYAKORLATOKAT!

Egy szép Napos Napot ! KÖSZÖNÖM

Nagyon szépen köszönöm ÖNÖKNEK ! LEGJOBB GYAKORLAT !

Nap mint nap végzem a gyakorlatokat. Nap mint nap , hálát adok a NAGYSZERŰ MUNKÁT ! ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN!

Csökkent a kánikula ! Gyerünk, vár a torna !

A LEGJOBBAN KIDOLGOZOTT GYAKORLATOKAT , KÖSZÖNÖM!

Egy Szép NAPOT kívánok ÖNÖKNEK! ĶÖSZÖNÖM !😊

Köszönjük a lehetőséget, szép, egészséges életmódot ! RESPECT

Nagyon köszönöm a tornát, minden nap csinálom!

köszönet a segitségért. Mindnekinek kötelezően irnám fel "receptre" ha háziorvos lennék. nagyon jó!

Egy nap kezdett és EGY KIVÁLÓ ÉBRESZTŐ ! ĶÖSZÖNÖM !

Nap mint nap , hálásan KÖSZÖNÖM !❤

Nagyon jók a gyakorlatok! Köszönöm szépen!

Köszönöm szépen a jókívánságokat! ĶÖSZÖNÖM a TORNÁT !❤

Én kiegészítésként próbáltam ki a futás és bicikli mellé..kétszer csináltam eddig de már ennyi után is érzem,hogy a gerincem rugalmassabb és ki tudom húzni magam ahogy előtte nem..9.csigolya összeroppanással ez számomra csodálatos érzés..örülök,hogy megtaláltam és köszönöm Önöknek❤

Egészséges, jól vagyok , ÖNÖKNEK KÖSZÖNETET MONDUNK!

Szép jó Reggelt ! KÖSZÖNÖM SZÉPEN!

Nagyon átgondolt,minden fontos elemet tartalmaz.....egyszóval: MESTER MUNKA ! Köszönjük !!!

Köszönöm ÖNÖKNEK ! Egy szép VASÁRNAPOT!

Értékes a tornnájuk. Az egész testet megmozgatja. Köszönöm szépen.

Napi gyakorlat nélkül , nehéz .Nagyon szépen köszönöm! A leghatékonyabb gyakorlat !

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !

Naponta tornázni ! Öröm !😊

SZÉP REGEL ! A NYUTÓ TORNA ! A TORNA SZÉPIT ! ĶÖSZÖNÖM !

. Nagyon hasznos a gyakorlat minden nap végzem.Mindenkinek ajánlom.

Köszönöm szépen !

Köszönöm szépen! Naponta végzem a gyakorlatot és jól érzem magam!

Szép Napot ÖNÖKNEK ! ĶÖSZÖNÖM !

Hála ÖNNEK, sokkal jobban érzem magam !ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN !!!

Nagyon szépen KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !

Köszönöm, hogy megnézhettem! Nagyon jó a gyakorlatok!

Mindenkinek nagyon hasznos!

Szép Vasárnapi TORNÁT Mindenkinek !

Nagyon jo ez a torna! Köszönet! 😊

NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM !NAGYON SOKAT SEGÍT !

Egy Szép Napot ÖNÖKNEK !

Nagyon hasznos, jol megmozgató gyakorlatok. Nem is olyan konnyu, a látszat csal. Koszonom szepen a feltoltest.❤

Nagyon jól esik , minden nap csinálom , köszönet , Nem kell ettől jobb , mindenemet megmozgatja ,

Nekem nagyon jók a gyakorlatok. Köszi.

OK. Viva Europa: Magyarorszag: Budapest: Sport, Fitness, Cardio, Pilates, Aerobic, Joga Budapesti Oktato Video Kisfilm Budapest 2024.!!!!!!!!!!!!!!!!...............❤❤😮😮😊😊

Koszonom ,nagyon jo volt.

RESPECT!

A napi regeli torna ,kihagyhatatlan !

NAP mint NAP , KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !

NAPI GYAKORLATOKAT ! KÖSZÖNÖM ÖNÖKNEK !

Köszi.

KÖSZÖNÖM SZÉPEN ÖNÖKNEK A KIVÁLÓ GYAKORLATOKAT !

Üdv. Èrdeklődni szeretnèk hogy vègezhetem ezeket a gyakorlatokat ha csigolyaelcsúszàsom van? Köszönöm szépen a választ.Enikő

Hálásan köszönöm,hogy megnézhettem!

Köszönöm szépen

Szép Napot ÖNÖKNEK! ĶÖSZÖNÖM SZÉPEN !

Szeretném megkérdezni ezt a tornát csípő protézis beültetés műtét után hányadik héttől lehet elvégezni.Most 1 hetes vagyok . Köszönöm szépen.

Szeretnem kerdezni,hogy akik proteziseket hasznalnak azok is vegezhetik ezeket a gyakorlatokat? Koszonom a valaszt.

Minden alkalommal leáll a gyakorlat. Nem lehet végig elvégezni a gyankorlatokat.

?

Q

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !

Köszönöm szépen!

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK!

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK !

Köszönöm szépen ÖNÖKNEK!

Köszönöm szépen.