ÇA ÉNERVE 🤬 UNPOPULAR OPINION MUSCU ft  

Le plus chiant ce sont les gens, dés qu'ils savent que tu fais de la muscu ils vont te demander de soulever une armoire de 150 kilos, et forcément tu n'y arrives pas et ils vont dire 'bah alors ! Tu pousses pour rien c'est d'la gonflète t'as pas de force'

Ils aiment pas les termes anglais mais leurs marque s'appel Bodytime ahahah 😂

La phrase que tous débutant dit: je vais transformer ma graisse en muscle

moi ce qui m'enerve c'est le gars qui pose sa serviette sur une machine, son tel sur une deuxiéme, son shaker sur une 3 eme et s'entraine sur une 4 eme

Moi ce qui m’énerve , c’est ‘’ tu fais de la musculation ? C’est de la gonflette ça ‘’ et le mec est h24 sur son rameur , Jean-Michel tout vu tout vécu !

Anecdote vécue : quand t'es la seule fille en zone muscu, et qu'un mec laisse sa barre chargée à 100kg dans la cage à squat et que tu dois tout décharger toi même pour faire ton exo... et qu'en plus le même mec t'as dit 40min avant qu'il utilise la cage à squat alors qu'il y est pas allé de toute la séance ! xD

la moitié des trucs que vous reproché tristan il se sent concerné sa me tue😂😂 et j'vous kiffe tout les 3

La zone infranchissable !!!! J'ai tellement ri 😭. Tout ce que vous avez dit est absolument vrai. Vous pourriez écrire un livre ! Alex tu as l air d être fatigué ou perdu dans tes pensées. Hâte de vous retrouver à la prochaine vidéo

Pour les gants les gars vous abusé lol, on met pas des gants pour le style ou parce qu'on est des fragiles, pour ma part c'est juste pour avoir un bon grip car a cause de la transpiration les mains ont tendance à glissé et le moletage des barres en salle sont complètement lisse de par l'usure, donc la seule solution pour ça c'est soit les gants soit la magnésie

Moi ce qui m'énerve c'est ceux qui posent leur serviette sur un banc alors qu'ils l'utilisent même pas

les filles qui passent 2 heures sur la meme machine a rien faire d'autres que se prendre des selfies pour insta..

Ce qui m'énerve le plus c'est les gens qui mettent des débardeurs avec les tétons qui dépassent ou les mecs qui font des crient, c'est limite ils ont un orgasme et après ils lâchent les poids d'un coup pr faire du bruit et paraître impressionnants. Il y a aussi des gens qui font semblant de s'entraîner, ils viennent à la salle pr papoter et prendre des photos.

Vidéo géniale et très marrante. Tristan m'a tuée. Team buddies en force

Moi quand vs parlez de motivation Bodytime vs me motivez de ouf mm en dehors du sport.. en particulier Alex frr tu m'inspires beaucoup je suis très fan de ce que tu fais dans tout ❤ Je vous remercie Alex et Pj 🙏

Mdr je suis comme pj je déteste les gens qui range pas les haltères correctement surtout qu on tu veux chercher un poids beh tu trouve le 20 kg sur le 16kg et le 16 kg sur les 8 kg 🤣🤣🤣🤣👊

Et vous connai#ez le gringalet qui s'est inscrit le matin même au club de muscu (1ere fois de sa vie) et qui vient donner des conseils a des gens qui en font depuis des années ?? (Souvent aux femmes d'ailleurs😂)

Je kiff vos vidéos quand vous êtes à 3

C’est super interessant ce concept ça peut ouvrir les yeux de certains sur certaines choses

En ce qui concerne la motivation : Je pense que si l'on se fixe un objectif sérieux, quel qu'il soit, on ne peut pas commencer et penser qu'on y arrivera en ayant pour seul moteur : la motivation. ça ne suffira pas, et ce sera l’échec assuré dans 98% du temps... (on voit bien le phénomène avec les bonnes résolutions de fin d'année vites oubliées au bout d'un mois... ^^) Si l'on veut vraiment réussir quelque chose, il convient déjà de se dire que ça prendra du temps. Par conséquent, nous ferons inévitablement face à nos faiblesses "d'humain fainéant par nature" et la motivation sur laquelle on compte tant ne sera malheureusement pas toujours présente. Pour réussir quelque chose sur le long terme, il faut, à mon sens (cela n'engage que moi), prévoir un plan efficace à suivre, composé d'étapes réalisables de manière progressive (comme vos programmes par exemple), qui misent bout à bout, mènent à l'accomplissement de notre objectif. Pour suivre un tel plan, il faut plus que de la motivation : Il faut de la rigueur, et s'imposer une discipline de fer. En se levant le matin, la question n'est donc pas de savoir si tu as envie de te lever, en faite, il n'y a même pas de question à se poser. Tu dois te lever ! Il faut marcher aux stimuli : Le réveille sonne, je me lève et je fais le job pour parvenir au résultat escompté ! Si tu es motivé, c'est cool, ça fera moins chié, sinon ce n’est pas grave, de toute façon tu dois te lever. Si tous les grands de ce monde avaient dû attendre la motivation pour agir, beaucoup de bonnes choses (et aussi de mauvaises malheureusement...) n'auraient pas vu le jour. Plus que de la motivation, il faut de la conviction. Donc si quelqu'un venait vers moi en me disant "Je veux atteindre tel objectif, car je suis très motivé..." -> ce serait déjà mal barré XD. Se "sortir les doigts du cul" pour parler vulgairement, c'est loin d'être facile, mais il faut savoir ce que l'on veut et s'en donner les moyens. Malheureusement, nous vivons dans une société imparfaite, je le sais bien, mais dans laquelle nous sommes tout de même très assistés, à tout point de vue. Cela entraine forcément un manque de courage et de résistance face à l'effort. Ce n'est pas pour rien que la plupart des meilleurs boxeurs mondiaux sont ceux qui en ont chié dans leur vie. Ils n'avaient pas d'autres choix que de faire partie de l'élite pour s'en sortir. Doit-on le blâmer ? Ce n'est pas à moi d'en juger. Je ne fais que donner mon point de vue, par rapport à ce que je peux voir autour de moi. Quoi qu'il en soit, je pense que cela vous parlera, puisqu’en tant que coach et entrepreneurs, vous devez surement vous imposer une certaine rigueur quotidienne pour en être là où vous en êtes aujourd'hui. Enfin bref, tout ça pour dire que la motivation ne doit pas être le seul moteur à la réussite d'un projet. Ça peut être un boost, mais l’organisation, la discipline et le goût de l'effort répété seront à mon sens plus efficace :) . Voilà j'ai écrit un roman sans m'en rendre compte... Je vous laisse les gars, continuez ce que vous faites, et plein de réussite pour tout ce que vous entreprendrez ;) ! Bye !

Les mecs débutants qui viennent me souler à me donner des conseils alors que je suis pratiquante depuis des années et que je sais ce que je fais

Moi ce qui m’énerve c’est les gens comme Tristan !

Alex ce qu’il énerve ça serait pas Tristant 🤷🏼‍♂️ se ce voit il le supporte pas 😂

Les gants c'est pour éviter d'avoir des mains dégueulasse , c'est important les mains les gars prenez en soin ça fait la dif

haha "non mais attends les mots en anglais tout ça tout ça..." dixit par les fondateurs de... "bodytime" ;-) (écrit en gros sur les t-shirts)

C'est vous qui m'enervez le plus

C'est sympa d'alterner invités féminins/masculins, hâte de découvrir cette jolie demoiselle !

J aime grave vos vidéos avec Tristan continuez ;))

Ptn moi jsuis maniaque comme PJ (je m'entraîne a Basicfit) et les gens ils savent pas ranger leurs haltères c'est aberrant j'arrive le matin a 8h30-9h et tu retrouve déjà du 20 là où il y a les 12 etc ça me rend fou

Les gants pour ceux qui ont les mains extremement moites c’est bien et meme par respect pour ceux qui passe apres toi

Chouette vidéo j ai passé un bon moment bisous merci beaucoup 👊🏾👊🏾👊👊💙♥️

le plus chiant ce sont les gars qui posent un truc autour de la machine, il était à l'autre bout de la salle, revient et dit "j'étais là" BEN NON T'ETAIS PAS LA

Utiliser les gants c'est bien pour ne pas blessé madame le soir 😉

Moi ce qui m'énerve c'est ceux qui jugent les gens qui mettent des gants... je sais pas, vous faites du sport les gars, le respect et le soutien n'est pas du tout là pour le coup, alors merde, ceux qui veulent mettre des gants, il le font vous n'avez rien a dire ! (n'oubliez pas que vous n'êtes que des humains, et que vous n'êtes pas parfait), enfin bref, les rageux diront que je suis un hater mais bon, cracher sur les gens qui ne savent pas forcément tout sur la muscu, c'est pas ouf non plus.... bref je reste pas plus sur votre chaine (un de plus ou un de moins vous vous en foutez), c'est que du jugement et la perfection, mais aucune humanité sur cette vidéo... (sur certains points oui je suis d'accord mais bon) (ce n'est que mon avis).

Moi ce qui m’énerve le + c’est les RU-vidurs qui s’incrustent chez les autres comme ça sans pression

Par curiosité, quand vous vous êtes entraînés en Muay Thaï, avez-vous utilisé les termes Front kick, Low kicks ou coup de pied circulaire niveau bas ? On est tous le con d'un autre ;)

Curieux que vous n’ayez pas parlé de toutes les personnes qui passent plus de temps sur leur putain de portable qu’à faire leurs exos.

Qui m'agace le plus: Ceux qui ne rangent pas les haltères et ceux qui mettent leur serviettes et portables sur des bancs qu'ils ne se servent pas

Par contre pour la transpiration c’est vraiment pas cool Pj on est pas tous bien fait génétiquement Bon après techniquement les personnes qui transpirent le plus sont mieux génétiquement niveau régulation corporelle !

A quand la saison 3 de la muscule

chill a regarder, j'ai bien kiffé ^^

j'ai l'impression que alex ne supporte pas tristan comme il le regarde mdr

Pour la ceinture peut être que la personne a des problèmes de dos, car comme moi il y en a qui ont des métiers très durs, j'ai jamais mis de ceinture, mais aujourd'hui j'ai 43 ans et je suis flingué à cause de mon taf et tous les médecins m'ont dit fallait mettre en mettre une... à votre âge j'avais mal nul part, je bossais 8 à 12 h par jours à porter toute la journée et le soir j'allais au sport, mais dépassé 35 ans c'est là que j'ai commencer à morfler, jusqu'à être complètement foutu, vous verrez... même avec la meilleure exécution le corps vieillit ça on peut pas lutter

Salut à tous les trois, bien sympas cette vidéo et passer un bon week-end les warrior et continuer ainsi

Comment les mots peut te sortir plus naturellement en anglais alors que tu es français

Super vidéo, j’ai bien rigolé, je suis d’accord avec vous 😂💪🏾

J'étais mort de rire quand il a mis la séquence de Batflunch qui crit !!

Vous etes les meilleurs, tres belle video

Lourd comme d'habitude💪🏼👍🏼

😂😂 Le "keep the peach" a la fin ma tuer ! 👍

Critiquer ceux qui mettent des gants je trouve ça bidon de votre part, tout le monde n’a pas forcément envie d’avoir l’intérieur des mains déglingué par la muscu. Et c’est pas parce que vous mettez pas de gants que ça fait de vous des bonhommes. Ceux qui mettent des gants veulent juste garder des belles mains

Moi ce qui m'énerve le plus c'est Tristan.

Celui qui met plus de poids que toi sur la machine que tu viens d’utiliser et qui te regarde en souriant comme si il se sentais trop puissant...

Bon délire la vidéo ! Force les gars

Super vidéo j’ai adoré ! Vous pouvez faire une vidéo sur comment rattraper un déficit musculaire (genre quand on a un côté plus muscler que l’autre) merci ! Encore super vidéo !

et le mec qui squat un banc une demi h pour 2 series pcq il raconte sa vie ou est sur son tel on en parle ?

Moi ce qui m'énerve le plus ce sont les meufs qui font des squats 7/7j juste pour attirer les regards , le pire c'est que tu as toujours une bande de fennecs avec elles qui prennent tout l'espace et impossible de toucher à la machine à squat 😑

Tristan c le seul qui peut entrer sans pressions dans la meilleur intro😂😂

Génial la vidéo

Ce qui m'énerve c'est quand des gens n'aiment ceux qui emploient l'anglais alors qu'ils ont une marque en anglais...

Franchement pas mal la vidéo avec Tristan c pas mal le trio 👌🏼

Les gars , les gants sa protège les mains pour les cornes ^^

Vous êtes incohérent les gars ! Vous vous plaignez des gens qui abusent des termes anglais pour les exercices, mais au final vous en utilisez aussi qui n'ont jamais été traduit dans le milieu de la muscu, comme le curl, les squats, les burpies, le rowing, les crunchs et j'en passe :p. Qu'est-ce que ça peux faire qu'un gars dise deadlift etc ^^ ( ps: j'utilise des gants pasque je transpire pas mal, et pour le curl marteau par exemple la barre glisse de ouf )

Ce qui m'énerve le plus. Se sont les gens qui son sur leurs portable assis sur une machine ou un banc !!!!!

Vidéo de body time magnifique

Un truc vraiment relou que j'ai eu y'a pas longtemps, j'ai commandé des prot, pour les jours où j'ai du mal à caler mes macros, et t'as un vieux daron qui te dis, Ah mais c'est un truc de dopés ça, c'est dangereux pour ton corps, c'est pour les bodybuilder blablabla 🥱

So funny la vidéo avec Tristan 👌

Moi ce qui m'énerve à la salle je ne sais pas si vous êtes tomber dessus mais ceux qui sifflent tout le temps et fort même en respirant 🤬🤬🤬😤

Alex a trouver le nouveau produit que bodytime vont vendre la pullule motivation! 😂😂. Lourd la vidéo les gars!!!!

Moi le truc qui m'énerve le plus à la salle c'est les mecs qui sont tout le temps en train de se regarder dans la glace

super video les gars

Moi ce qui m énerve c est lui derrière avec la mèche mais bon bonne vidéo quand même 💪🏽💪🏽

C'était bien cette vidéo,j'ai cru pendant un moment que j’étais assis avec eux!

Le plus chiant c'est les gens qui critiques les autres sans raisons vraiment pertinantes. Ça s'appel le niveau de tolérance. Peace

La question de comment perdre de façon localisée omgg

Moi ce qui m'énerve c'est que quand j'ai commencé la muscu il y a plein de personnes qui me disait avec dédain :"alors tu soulève de la fontes" "tu fais combien de pompes" "montre moi tes bras" "abandonne tu n'as aucune chance".

Oh nn pas le Tristan

J’adore cette vidéo 💪🏻

Je suis une fille et je mets des gants pour garder la peau de mes mains douce ...

Hello tt à fait la life de la salle de sport ce qui m'a beaucoup frappé c'est le nombre de coach qui ne le sont pas just pour t aborder pffff comme dab super contenue 🙃🙃🙃💪

Les meufs qui font que le bas du corps et les mecs qui squattent une machine et qui discutent

Ptdr nan en vrai j'ai hâte de voir la vidéo avec Tristan ca va être d'autant plus lourd 💪

Moi le truc qui me fait câblé c'est les individus qui viennent te demander combien de série qu'ils te reste PENDANT la série et en général sur des exos où tu dois être vraiment focus genre développé, squat, soulevé de terre Purée et le saint des saints c'est quand ils osent te touché et te demandé toujours durant l'exo !

Le physique de PJ y fait athlétique large magnifique

"On aime pas les termes anglais" ~ Unpopular opinion ~ 😝

Je pratique la natation depuis deux ans. Je n'ai jamais été aussi puissant de toute ma vie. L'eau c'est la vie tout simplement vraiment. En même pas une heure sur 50 mètres j'ai un cardio et un corps hors-norme. CQFD 🙋

J'aime pas quand les gens regardent de haut en bas... Franchement les gens soyez plus discret, traces ta route wsh

Les gants ça peut aussi t'éviter de toucher directement la barre du mec qui s'est torché le cul juste avant sans se laver les mains ... on les voit ces personnes à la salle qui sortent des toilettes les mains pleines de pisse.

Merci PJ pour traduire 😅😅😂😂 MDR c’est vrai que ils ont pas tord , c’est surtout le plus chiant les connaissances de te demande aller viens manger tacos .. pour un verre 🥃 d’alcool avec eux tu pourrais boire tous le week-end 🙈🙈😂 1 verre après c’est la bouteille

J'adore vos vidéos 💓 félicitations pj

Et Bodytime on en parle ? 🤣" Temps d'une pièce " la traduction française fallait mettre ca sur vos vêtements 😭

Moi ce qui m'énerves par dessus tout c'est les mecs qui font du posing a chaque série devant le miroir pendant 10 minutes grrrrrrrrr

Ce délire de pas aimer les terme en anglais je comprends pas, va me traduire "squat" en francais et puis y'en a qui ont appris la musculation avec des chaines anglophones donc logique...

C’est degueulasse la corne au main donc j’assume de mettre des gants perso 🌝🌝 jvois pas quel fierté y’a a se degommer les mains

Les gars vous savez pour cette histoire de motivation, on marche pas mal avec le système de récompenses, perso je fais 1m75, je pesais 98kg, en 3/4 mois jai perdu 23kg ! On mon delire c'était ok cheatmeal après tous les 5kg perdus. Le premier mois j'ai perdu presque 10kg, ça paraît beaucoup mais quand t'es en surpoids c'est assez facile, surtout avec 4 jours de muscu par semaine plus du Tennis 4h par semaine plus de golf de temps en temps à marcher sur 2k avec un sac de 15kg. Le premier mois du coup 2 cheat meals, le 2e mois jai perdu 6kg, 1 cheat meal, et le mois d'après 4kg et enfin 3kg le dernier mois, du coup 1 seul cheat pendant 2 mois. Le truc cool c'est que ma motivation c'était la bouffe, pas forcément des trucs de portmc mais par exemple un bon vrai ragu alla bolognaise c'est mon kiff. Du coup le premier mois dune part j'étais motivé en voyant le nombre de kilos que je perdais et d'autre part j'étais pas démotivé en sachant que javais un cheat meal à la clé, 2 en un mois c'était cool au début pour pas perdre la motiv, ensuite tu t'habitues rapidement et les cheat meals ne semblent plus être aussi "nécessaire" passer à un seul en un mois c'est pas la mort et enfin bref la dernière récompense c'est con mais c'était les meufs ahah en fait je men suis rendu compte après cette transformation, j'étais plus beau gosse ( sans me la péter au contraire) mais javais beaucoup de kilos en trop, et du coup perte de poids m, prise de confiance, visage affiné, peau peau belle et en bonne santé, ma côte est montée en flèche direct ! J'ai jamais été dragueur mais après ça javais même pas besoin les filles venaient direct vers moi et des canons que j'osais même pas approcher avant.

Les mecs qui font semblant d’en chier , qui crient comme des fous alors qu’ils sont loin de l’échec mdrrr

😂 ceux qui tourne a 3 sur une machine tjrs plus!!!

Bah perso je mets tjrs des gants parce que transpirer sur les haltères c'est chiant... Je pige pas la haine qu'il y a autour de ça

Pour les t-shirts si tu as les moyens de payer 30€ par mois pour la salle tu as forcément les moyens d’aller à décathlon acheter 5-6 t-shirts à 2,50€ pour chaque jours de la semaine!

La motivation faut que sa viennent de soi-même, ça fesait 6 mois que j'eté inscrit à la salle mais je n'y aller pas souvent, un jour je me suis blessé au travail (entorse) , et je me suis rendu compte d'un truc : j'avais toutes les conditions réuni pour faire du sport et atteindre mes objectifs : j'été à la fois jeune et en bonne santé mais j'avais pas la gnak de serré les dents . Et à ce moment la j'ai décider qu'après ma rééducation j'allais tout faire pour atteindre mes objectif du coup 2 ans après j'ai plus jamais raté un jour d'entraînement...

Les gens qui te voient perdre du poids qu’avec la muscu et qui te disent « ah mais y’a pas mieux que le cardio hein » MAIS TA GRAND MÈRE POURQUOI AUTANT DE MAUVAISE FOI 😭😭😭