No video :(

Çikolatalı Fit Kurabiye - Evde yapılacak en lezzetli şey!

Подписаться 1,2 млн

Просмотров 983 тыс.

50% 1

Hazır evdeyken, çikolatalı fit kurabiye tarifini mutlaka denemelisin! Bu kurabiye seni başka diyarlara götürecek.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P
► n11 Sağlıklı Atıştırmalıklar: tinyurl.com/sr...
► n11 Aktiviteleri: tinyurl.com/w4...
► ONLINE DİYET HİZMETİ İÇİN: goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
Hepimiz evdeyiz, eskisinden daha hareketsiz yaşıyoruz. Bu dönemi hem mental hem de fiziksel olarak sağlıklı bir şekilde geçirmek için mutfağa girip, kendimize sağlıklı yiyecekler hazırlamalıyız.
Bu videoda da, evde kolayca yapabileceğiniz çikolatalı fit kurabiye tarifi verdim. Canınız sıkıldıkça abur cuburlara saldırıyor ve kilo almaktan korkuyorsanız, bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Her ısırıkta keyifleneceksiniz, çikolataya doyacaksınız. Üstelik düşük kalorili ve oldukça sağlıklı! :)
► Çikolatalı Fit Kurabiye Kaç Kalori? | Besin Değerleri
(1 adet kurabiyenin değerleridir, toplam 5 kurabiye çıkıyor.)
Kalori, kcal: 180
Karbonhidrat, g: 26
Protein, g: 6
Yağ, g: 6
Lif, g: 2,6
Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz.
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR?
• 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL...
► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK
• DİYET CİPS TARİFİ! (ÇI...
► 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi
• 21 Günde BACAK ve KALÇ...
INSTAGRAM'da diyet tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
🎧 Colors by Del. / del-sound
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/colors-del
Music promoted by Audio Library • Colors - Del. (No Copy...
🎧 Shadows by David Cutter Music davidcuttermus...
/ dcuttermusic
Free Download / Stream: bit.ly/shadows...
Music promoted by Audio Library • Shadows - David Cutter...
#fityemek #diyet #tarif
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

Опубликовано:

26 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1,3 тыс.

@lm4319 4 года назад

Bir an muz yok sandım ödüm koptu

@oguzhanaygun7802 4 года назад

Lara Melin hahahakdşeşsö

@serap9120 4 года назад

HSKALWKANMAKAMANAMAKMANAKAJANS

@pikican6126 4 года назад

Yumurta kırın bir tane.O da toplar malzemeyi.Ben öyle yaptım.Bi de bir kaşıkla balı üzerinde gezdirdim.Karamelize çıtır çıtır oldu.

@atakemalsemerci 4 года назад

Piki can deniyorum simdi, düsüncelerimi yazarim.

@atakemalsemerci 4 года назад

Piki can yaktım kurabiyeyi

@yusufemrekarakas4640 4 года назад

Malzemelerden sadece kaşık var

@zurafa6771 4 года назад

Bıkmadınız dimi ya sjksnsksnsksn

@ulastan9345 4 года назад

KrOk3N RU-vid ulan😂😂😂😂

@ceren4228 4 года назад

bende o da yok Faslıyım

@benaslndayogum352 4 года назад

Bu yorumu arıyordum dldmdkddk

@omerfarooqdemir9907 4 года назад

Bunu izleyeceğine 2 gün götünü sıkıp çalış 250 -300 TL ile hepsini alırsın

@rtmzn564 4 года назад

Hayret normalde fazla bulaşik cikmasin derdin bu sefer Malzemeleri ayri ayri Tabaklara koyarak gösterdin. Evde olunca Insanin bol zamani oluyor tabi yika dur şimdi o bulaşiklari dkdkdosodo

@beyzasahin9112 4 года назад

Çikolatalı Fit Kurabiye Malzemeler: 80 Gr Yulaf ezmesi (un halinde) 20 Gr kakao 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1 adet muz 3-4 yemek kaşığı süt 2-3 yemek kaşığı bal 20 gram bitter çikolata Önceden ısıtılmış fırında 180° 30-35 dk

@mercedescv8009 4 года назад

Bro adamsın çok teşekkürler Hızır gibi yetiştin:)))

@beyzasahin9112 4 года назад

@@mercedescv8009 😂😂rica ederim bro

@busrakoprubas5876 4 года назад

80 gr yulaf ezmesi kaç kaşık oluyo

@erenbayram6735 4 года назад

@@busrakoprubas5876 bir su bardağının biraz azı oluyor bir su bardağı yulaf yaklaşık 100 gr

@beyzasahin9112 4 года назад

@@busrakoprubas5876 aynı zamanda 8 yemek kaşığı

@OyaEgel 4 года назад

Yaptık çok çok güzel oldu, hemen bitti. Öncelikle teşekkürler. Yapacak olanlara tavsiyelerim: iyi bir fırınınız varsa 10 dakika pişmesi için yeterli oluyor. Üst alt opsiyonunda pişirdik. İçine fıstık ezmesi yerine fındık ezmesi koyduk, oldukça iyi oldu biraz kıtırtı da verdi. İçi kek gibi oluyor. Tam 1 kabartma tozu ve 1 tam bardak yulaf unuyla da puding gibi bi kıvama getirdik. Videodakinden biraz daha kıvamlı oldu pişmeden. Ama daha çok kabardı. İçine de bitter çikolata karıştırabilirsiniz biraz. Çıkardıktan sonra 15 dakika soğumasını bekleyin. Afiyet olsun!

@zentirq 4 года назад

0:27 abi bizi evden alıp saklı köye götürmez dimi

@rmak5174 4 года назад

Zekeriyya Arisoy bu yorum niye tutmadı JDMCÖVCÖDÖFLCLKV

@karma-qp1yr 4 года назад

Best

@MoonLight-qh8tz 4 года назад

🤣🤣🤣🤣🤣agssgDfzfjsjzrjz

@burakhanorhan 4 года назад

Zekeriyya Arisoy tutmalı bu yorum kskwjekss

@mutsuzberivan5920 4 года назад

LAÖDÖWÖFÇWLFŞWLCŞWLCŞDÇCŞDŞCŞDŞV BOŞLUĞUMA GELDİİ

@metinbodurogullar1439 4 года назад

Yakında... Fit Lahmacun Fit Çiğköfte Fit künefe Fit Hamburger vs Beyler yorum tutmus

@mertalikarabulut8504 4 года назад

saydıklarının hepsi kaliteli malzemeyle yapilirsa gayet saglikli zaten

@metinbodurogullar1439 4 года назад

@@mertalikarabulut8504 belli olmaz :()

@metinbodurogullar1439 4 года назад

@@muratsarioglu gsgsgsbss

@talhakaraman1259 4 года назад

Fit hamburger var

@yasinkurt2966 4 года назад

Çiğköfte ve lahmacun yenilebilir zaten.

@cem. 4 года назад

Sayende evdekileri de fit yemeklere alıştırdım, tam gaz devam!

@sureyyadongul9110 4 года назад

İçine bu kadar güzel şey koyulup da tadı bu kadar kötü olan tek bunu gördüm, teşekkürler ailem sayende bana küfrediyor

@tolgaakdemir3064 4 года назад

Evet bende yaptım hoş olmadı ve erken oluyor 15 dakikada bile yanıyor

@Aylin-jj4vv 4 года назад

içine hurma falan katılsa nasıl olur sizce

@tolgaakdemir3064 4 года назад

Aylin önerim ilk kez yapıyosanız yulafı azaltın hurma olur ama parca parca da olsa yine de ağzınızda hissedersiniz rahatsız etmiyorsa kullanılabilir

@kutkunaypatr2169 3 года назад

Un fazla olmuş benimkide kötü oldu yarım su bardağı un yeter

@tahsinreyhan8723 3 года назад

@@kutkunaypatr2169 bence burda eksik olan yağ kısmı. süt yerine kremayla yada tereyağ ile lezzetlendirilebilir diye düşünüyorum .

@fatihturgut7188 4 года назад

abi fit çiğ köfte yaparmısın -içinde muz olmasın 🤣🤣🤣

@hanmefendi9219 4 года назад

Fatih Turgut fit evde yapılan bulyonsuz ketçapsız olanı zaten ne zararı var

@user-dy6ep4yc2t 4 года назад

Diyet kanalında çiğ köfte' in ne işi var🤨🤨

@handekai8500 3 года назад

Evde ve içine et konarak yapılan çiğköftenin kendisi zaten fit bir tarif. 6-7 tanesi bir porsiyon olacak şekilde gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Yalnız nar ekşisi sosu koymayın. O şeker içeriyor.

@cerennoir7743 3 года назад

Bir tek dileğim var şu gülme emojisini kullanmayın yeter...

@handekai8500 3 года назад

@@cerennoir7743 Bu emojiyi sevmeyen çok insan var sanırım. Yakalamışken sorayım. Neden nefret ediyorsunuz bundan bu kadar?

@merveaktas9499 4 года назад

Abi yanık kurabiyenin artıkları lavaboyu tıkadı boru patladı saolun gece gece mutfak temizledik aile seferberliği💪

@Vieolde 3 года назад

kardeş yağ yaktın işte temizlerken JILAHSIKLDHASILDHASŞLODA

@fityemek 4 года назад

Karantinada ne yiyeceğiz diye panik yapmayın, Türkiye’yi fit tarife boğarız. Yeter ki like atın. 🍌 72 tarif içeren *Fit Tarifler e-kitabım %50 indirimde!* : fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/

@omarfurkan8846 4 года назад

her şeye fit tarif yaptın zaten daha ne kaldı?

@hamiyetozturk376 4 года назад

Kahkaha attım 😂😂

@irfaninal2124 4 года назад

Bitmiş halini görünce aklıma SUBWAY de gördüğüm çikolatalı kurabiyeler geldi

@berayylmaz7697 4 года назад

Sen adamsın reis daha fazla abone hak ediyorsun inşallah enes baturu geçersin

@bigemel 4 года назад

Ahahahahaahahahahah çılgın fit yiyecek üreticisinden Türkiye'ye mesaj :

@gunc2972 4 года назад

abi tadı zaten kötü olcak anlaşılmasın diye mi 35 dakika dedin yandırmışlar hep

@fesimiver 4 года назад

Yaptığınız yiyecekleri yerken o gülümsemeyi yapmanız beynimde "sen de yap lan" diye dolaşıyor

@witwoaas 4 года назад

Dün kurabiyeleri yaptım. 30-35 dk fazla geldi. O yüzden yandılar😔 yiyemedim. Ama ev yapımı fıstık ezmem muhteşem oldu. Teşekkürler 🙏

@gezginveteriner9532 4 года назад

Normalde fit şeyleri yemem ama ilk defa fit bir şeye bayıldım 😍🤤 içinde şeker ve un olmaya bir şey nasıl bu kadar lezzetli olabilir??

@boshlook 4 года назад

Bir şey rica edeceğim. Benim hassas tartım yok. Ve bu gramlar konusunda biraz takıntılıyım. Mesela 80 Gr yulaf demek yerine, denk gelecek kaşık veya bardak hesabıyla söyleyebilir misiniz?

@gizembadem43 4 года назад

2 çay bardağı yulaf unu 80 gr. 2 çorba kaşığı kakao 20 gr. dır.

@boshlook 4 года назад

@@gizembadem43 Teşekkür ederim 🙋‍♂️

@wfreren634 4 года назад

Normal 1 su bardağı 80 90 gr yulaf ediyor

@boshlook 4 года назад

@@wfreren634 teşekkürler 🙋‍♂️

@mervegunesen2096 4 года назад

Bu konuda o kadar hassassan bi tane mutfak tartısı edinsen iyi olur yani

@htcsezer 3 года назад

180 derece 35 dakika mı? Bir yanlışlık olmasın. Kurabiye dediğin en fazla 12 dakikada pişer. Hadi diyelim 15 . Kömür olur 35 dakikada...

@osmanakgul9584 3 года назад

Ben yaptım kömür oldu arkadaşlar. Siz yaparken daha kısa sürede yapın 12-15 dakika gibi. 30 dakikada kömür oldu. Çöpe attım.

@ayaz0610 3 года назад

Yo ben yaptım az önce 30 dk boyunca önceden ısıtılmış fırında güzel oldu ama tadı pek yoktu üstüne süt döküp biraz bekletin öyle çok güzel olur ben soğuk kahve döktüm enfes

@mervedemir7600 4 года назад

Tatsız oluyo tarifi değiştirdim efsane oldu kesinlikle deneyin: 2 yemek kaşığı yerine bir yemek kaşığı fıstık ezmesi 2 yemek kaşığı yerine 3 yemek kaşığı bal 1 muz yerine bir buçuk muz 1 çay kaşığı tarçın 4 yemek kaşığı yerine 5 yemek kaşığı süt 180 derece değil 160-170 derecede 15 dakika pişirin Diğer malzemeler aynı sadece üsttekileri değiştirdim Böyle yaparsanız tadı mükemmel oluyo deneyin göreceksiniz.

@omer.m_osmani7294 4 года назад

Abi son kilolurumu veriyodum ama yavaş yavaş kendimi kurabiyeler yuzunen kaybediyodum tam napaçam dedim senin viedoyn çikti karşima allah yoladi dedim allah razi olsun.😄👌

@nazlixie 4 года назад

Merhaba arkadaşlar bugün yapmayı denedim sadece fıstık ezmesi koymak istemedim bir iki tane de fındık ekleyerek yaptım ve fıstık ezmesi koyamadığım için rengi biraz daha koyu oldu geri kalan her şeyi harfiyen yaptım ama yorumlarda okuduğum kadarıyla herkes yakmış bu yüzden dikkatli yapmaya çalıştım. Fırına attıktan 10 dakika sonra baktığımda hala cıvıktı ve 12.dakikada hemen yandı sonra diğer tepsiyi 10 dakika olur olmaz çıkardım cıvık olsa bile soğudukça sertleşti ve videodaki gibi olmadı biraz daha kek kıvamında oldu ama yanmayanların tadı iyiydi yapmak isteyen arkadaşlar belki okur diye yazıyorum yine de sağolun tarif için.

@seymakzltoprak5007 3 года назад

Bende de ayni oldi

@Scroogebenezer 3 года назад

Teşekkürler, bu gibi kurabiyelerde çok az yumuşakken çıkarılır. Daha sonra sertleşir biraz

@seymakzltoprak5007 3 года назад

@Gamze olabilir bende koymadim cunku

@onursavasariak 4 года назад

Karantina zamanını yeni tarifler deniyerek geçiriyordum. Bu video çok iyi oldu. Dün yaptığım kurabiye bitince bunu denicem :)

@mervveb 3 года назад

arkadaşlar yaptim her seyi olcusune gore koydum yulaf cok kotu bir acilik veriyo bos yere yapmayin malzemeniz bosa gitmesin direkt muzu tam yiyin kârda olursunuz mutfaginiz bos yere kirlenmesin malzemeleriniz bosa gitmesin!

@elifiremturkmenoglu 3 года назад

Bende yaptım aynen dediğin gibu oldu çok kötü demeyin

@senaaltay881 4 года назад

2:07 adamın şişman demesi bile beni kötü hissettirdi ckeöfpeöclwşcğşc

@seriousgamer8543 4 года назад

Çikolatalı kurabiye olmadan hayat çok sıkıcı :( Teşekkürler Emre.

@hilalzeynepkaya8898 4 года назад

Bir kurabiye manyağı olarak şunu söylüyorum: *BAYILDIM!*

@Zeynep-fn9zj 4 года назад

Tarifi biraz devistirerek yaptim harika oldu 1 su bardagından birax az un 2 yemek kasıgi kakao 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu 2 dolu dolu yemek kaşığı "fındık" ezmedi (findux markasının taneli bir fındık ezmesi kullandım) 1 tatlı kaşığı bak 4 yemek kaşığı süt Yarım muz(buz dolabı posetinde elimle ezip sıvı pure gibi yaptim) Ustun cok az bitter cikolata koydum (bitter sevmiyiyorum ama sutlu ile guzel olmuyor.) Blendır kullanmafim elimlr cirptim. 180 derecede kontrol ederek 20 25 dk pidirdim harika oldu. Bir sey degistirmek istesem muzu azaltirdim

@itsozgee 2 года назад

Az önce yaptım ve mükemmelll olduuu. Ben 1 dolu yemek kaşığı bal koydum ve kabartma tozu yerine yarım çay kaşığı karbonat ekledim. Fıstık ezmesi 1 kasiklik falan vardı +1 yk tahin ekledim.Bide normal muz kalmadığı için dondurulmuş muzu rendeleyip koydum. Üstüne çikolata koymazsanız bile çoook güzel olur yapacaklara şimdiden afied :D

@alperozgiray3855 4 года назад

Abi blender almışın hayırlı olsun

@devranonal5429 4 года назад

Abi seni izlemeye başladım 3 günde ,2kilo muz bitiyo babam bu durumdan şikayetçi beni muza sen alıştırdin babama ne dicem ben şimdi

@sahikaekinci1612 3 года назад

A eski sevgilim

@azra4276 3 года назад

Fake

@zeynsss3541 Год назад

Çok güzel oldu yalnızca 20 dk pisirmek yeterli olur diye dusunuyorum onun dısında mükemmel tarif

@kaybolanyldz7545 4 года назад

Fıstık ezmem yoktu tahin koydum, kurabiye değil kek oldu bidahakine kek kağıtlarına koyup muffin şeklinde yapıcam. Bir tame yediğinizde baya bayıyor yetiyor yani ❤️

@gulsenasr2722 3 года назад

Tadını da bu derece güzel olacağını düşünmemiştim...😍😍 Hem o kadar kolay hem baya tatlı krizini de bastırıyor 😍 2. Denememde fıstık ezmem kalmadı tahin koydum bal yerine de pekmezi denedim gerçekten ennnnnnn fesssss tadı var 😍😍😍

@rashthunher 3 года назад

Tahin güzel fikir eyw

@chericherilady7 Год назад

2. Deneme mi daha güzel 1. Mi

@gulsenasr2722 Год назад

@@chericherilady7 Ben ikisini de beğendim

@golf1842 4 года назад

yarım saatlik vlog istiyorum reis her gün kafayı sıyırdım ben

@xiansuei5600 4 года назад

Diyet yapıyorum motalim bozuluyor bu kanala geldiğimden beri abinin enerjisiyle daha pozitifim youtube türkiye'nin sayılı kanallarından

@fy7651 4 года назад

Ben bunu yaptim ...muz ve kabarma tozu vanilya koymadim...cok az icine cekilmis findik koyup pisirdim...harika oldu tam bir browni tadinda oldu😃tesekkurler

@aysen-sz5lr 4 года назад

30-35 dk demiş ama 20 dakika sonunda bir tepsi kömür elde ettim. Canım sıkıldı, keşke normal kurabiye yapıp bol kalori alsaydım bu kadar canım sıkılmazdı.

@mervecolak8197 3 года назад

30 dakika fazla geliyor, kurabiye dedigin 15-20 dkda piser benimkiler de yandi🥺

@nasparus 2 года назад

@@mervecolak8197 yemek yapmaktan anlamam ama 30 dk banada uzun geldi

@aycaruya5528 4 года назад

Dün kendim uydurarak yaptım ve kuşlar yedi bakalım bunu yapalım bide

@ssenaaaa-i6j 4 года назад

ayça rüya ahahhahahaha

@onursfilm 4 года назад

sddasdghfa

@hazelcelik751 4 года назад

Hahahahahah haha aynı kaderi yaşamışız

@mochaoneiron 4 года назад

Yaptın mı nasıl oldu

@aycaruya5528 4 года назад

Haliye Özgürkuş fıstık ezmem yok onun yerine alternatif bişey koyup denicem yarın

@WinnieTheSena 3 года назад

80 gram yulaf 20 g kakao 1 paket vanilya 1 paketten az kabartma tozu 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1 adet muz 3-4 yemek kaşığı süt 2 yemek kaşığı bal(yerine stevia yada pekmezde koyabilirsiniz) ellerinize sağlık denemeye gidiyorum🥰

@chelseawithmercy6520 6 дней назад

Nasıl oldu

@ipekg5995 4 года назад

Tarifi az önce yaptım. Ben de 20 gram kakao koydum ama biraz daha koyu renkli ve acı oldu. Kakaonuzun markasına göre koymanız gereken miktar değişebilir bence ilk başta bir kaşık ekleyip duruma göre kalanını ekleyin

@gulbengezer7178 4 года назад

Of tarif müthiş gözüküyor keşke 5 tane beğenme butonu olsa

@batuhanucar5480 4 года назад

Abi yaptım bi parça yedim kusuyodum teşekkürler

@burakhanorhan 4 года назад

10 dakika ili 12 dk arasında deneyin kankalar

@iyilimon7003 4 года назад

Acı oldu benimki de

@fatihmutlu6013 3 года назад

@Sss ! Bu kanalın tariflerini denemeni onermem kanka ben bi ara shake yapmıştım ulan hepsini tek tek ye daha iyi cidden diyorum tüm shake I dokmustum iğrenç oluyor

@ezgi9759 3 года назад

@@nidellea7482 Cidden tadı tatli olmuyor mu

@ezgi9759 3 года назад

@@nidellea7482 Bugün yapıcaktım malzeme boşa gitmesin ydiwgsodhis

@12simge 4 года назад

yaptım. gayet güzel oldu. tatlı krizimi bastıracak. sadece fırında sürekli kontrol edin çünkü her fırın aynı pişirmez. benimki biraz daha erken pişti. ve isterseniz biraz daha tatlı koyabilirsiniz.

@Rosnagz 4 года назад

Yaptım ve mükemmel ötesi oldu sayende tatlı ihtiyacımı kilo endişesi olmadan karşılayacağım

@ozan7729 4 года назад

Beyler ben yaptım efsane oldu kokusu binaya yayıldı karşı komşu canım çekti diye 2 3 tane rica etti .Şuan tüm komşular istedi virüsten sonra bana güne gelecekler tepsilerce yapıcam . Tavsiyeler: Biraz saha süt koyabilirsiniz. İçine fındık veya ceviz kırıp koyabilirsiniz kıtır kıtır ağızda efsane oluyor Hepinize iyi günler

@cigdemzturk1010 4 года назад

Abi nolur sağlıklı diyet yemekleri falan yap🙏. Kardeşlerim cips yerken canım çekiyor ama yiyemem çünkü diyetteyim o yüzden diyet ile ilgili birşeyler yaparsan sevinirim❤🙏

@mustafadogan3541 3 года назад

Ya tabi çekçek canın yoksa kilo veremezsinki

@nurgulcicek5149 5 месяцев назад

Gece kalktım 8 yaşındaki kızım için yaptım. (Çok seviyor yulafli saglikli kurabiyeleri) kakaom yoktu sadece bende kakaosuz yaptım. Ve sonuç harika mutlaka deneyin😋 tarif için tesekkurler🎉

@Rarbeme 4 года назад

Biraz kanalınıza baktım uygulayamaya çalıştım 1 haftada 1 kilo ayda 4 kilo yapar Allah razı olsun

@bilimistbiri 3 года назад

Gençler ben fıstık ezmesi sevmiyorum diye yerine 8 adet hurma(ezdim) koydum. Tadı lezzetli oldu. Tavsiye ederim. Yalnız kakaoyu tarifte az ya diyip biraz daha ekledim ufak acılık verdi. Sizler dikkat edin :) Süte bandırıp yiyince çok güzel oluyor 😻

@tamerkarc9709 4 года назад

bugün doğum günüm.Bu tarifi bana bir hediye olarak kabul ediyorum ve yaptım.Gerçekten çok güzel oldu ellerine sağlık

@arzuhood2206 4 года назад

Dogum gunun kutlu olsun 🎂🎁🎈

@tamerkarc9709 4 года назад

@@arzuhood2206 tesekkurler

@ssenaaaa-i6j 4 года назад

Dgko

@kadirrsekreter3461 4 года назад

Dgko

@mochaoneiron 4 года назад

Geçmiş doğum günün kutlu olsunnn 😁

@busekayae 10 месяцев назад

Önceden izlemiştim ama ilk defa bugün denedim bu kurabiyeyi. Mutfakta muazzam bir koku oldu ve evdekiler "Ooooo kurabiye kurabiye" diye sevinmişlerdi. Baştan uyardım onları "Bakın bu sağlıklı versiyon, tadının nasıl olduğunu bilmiyorum daha" diye :d Şeker kullanmayan ve neredeyse 1 yıldır da sağlıklı beslenen biri olarak, gerçekten bayıldım kurabiyeye. Üstüne konulan bitter çikolata önemli bence bu arada. Öte yandan, evdekilerin pek sevdiği söylenemez. Şeker kullandıkları için onlara çok acı geldi tadı :D Ama bundan sonra tatlı ihtiyacı duyduğumda yapmak isteyeceğim tariferden birisi 🤭

@kyutorei1503 2 года назад

180derecede 30-35 dk cok fazla oldu kömür oldu bilidiginiz size tavsiyem kontrollu pisirin

@aybukea4110 4 года назад

sonunda abi biraz daha beklesem nutellayı gömecektim

@mercibeaucoup3287 4 года назад

Sanki başka sağlıklı tarif yapan yok koskoca youtubeda

@hype3431 4 года назад

0:27 aman aman nüktelere bak dmsmmsa

@serhatayalp324 3 года назад

Selam,tarifini biraz modifiye ettim 1 yumurtayı bal ile çırpıp diğer malzemeleri ekledim birazda zeytinyağı ilavesi ile mükemmel sonuca ulaştım birde böyle deneyin ama pişirirken 170 derecede yaklaşık 20 dakikada kontrollü bir şekilde pişti. teşekkürler tarif için

@reyhanssa Год назад

YAPTIM EFSANEEE OLDUUUU AMA GR YERİNE NORMAL ÖLÇEK İŞİMİ KOLAYLAŞTIRIRDI.

@begumelasevim867 4 года назад

30-35 dakika bekletiyorsaniz direkt kurabiye yerine tas yiyin! Tarifi aynen yaptim ve 15 dakikada pisiyor resmen

@alisadi4957 3 года назад

tadi nasıldı

@uzayyolsal4508 3 года назад

20nci dakikada yanıyor tarif

@alperenbabaoglan 3 года назад

17. Dakika da çıkardım mükemmel oldu

@rashthunher 3 года назад

Arkadaşlar bu tarifi 4 kere falan farklı şekillerde yaptım ancak gerçekten ince ayar istiyor, yorumlarda da kimileri çok kötü diyor kimileri çok güzel diyor buradan anlayabilirsiniz. Ben bi ara harcı çok güzel ayarlamıştım muzu kakaosu fıstık ezmesi her birinin tadı ayrı geliyordu sonra bir kaşık pekmez ve birazda vanilin koydum tadını bozmuştu baya buradan bir fikir edinebilirsiniz, pekmez yerine bal kullanmak, pekmezi az kullanmak ve vanilin az kullanıp hiç kullanmamak gibi. Fırın süresini mutlaka iyi ayarlayın, 180 derecede 20 dk da bile yanacak gibi oluyor. Kurabiyenin kalınlığı da önemli, ince ve geniş yerine kalın yaparsanız yanma ihtimali daha da azalır, tabi içinin pişmesi de zorlaşır. Dereceyi düşürüp süreyi arttırabilirsiniz yada 180 derecede bi 15 dk falan yeterli olacaktır.

@hellohellokittyyy3525 Год назад

fıstık ezmesi sevmiyorsam yapmamalı mıyım?

@melikegul4164 3 года назад

Bence içerisine yulafi çoğaltarak bı adet yumurtada güzel olur protein değeri yükselir 👍

@beyzayesilbas 2 года назад

Normal kurabiyeler gibi beklemeyin ama diyette dünyanın en güzel kurabiyesi oluyor... Benimki dağılmadı, yulaflarım da tam ezilmedi ama hala çok güzel

@tahirkazaz 4 года назад

Trabzon da yedim Nevşehire geldim seyahat esnasında

@busrayalcn805 4 года назад

İnsan bu tatlılar çok ihtiyaç duyuyor. İyi ki böyle videolar çekiyorsun teşekkürle🙏😉

@ilaydaaltun1812 4 года назад

İlk defa kanalın bir tarifini yaptım. Damla çikolata yoktu o yüzden üstüne rondoda çekilmiş fındık, badem vs. koydum. Tarif güzel oldu, sadece bana biraz fazla tatlı geldi, balı daha az koyabilirmişim. 8 yemek kaşığı yulaf koydum 2 yemek kaşığı kakao, 2 yemek kaşığı bal 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi vs. Bir daha yaptığımda balı ve fıstık ezmesini azaltmayı düşünüyorum. Elinize sağlık

@omeryklc4741 4 года назад

Abi cok sagol annem mutfaga girmeyi izin vermiodu simdi eve girmeyi

@EfeAnK1 4 года назад

Bu nasıl bir tarif Allah aşkına? tarifi harfiyen yaptım 180 derecede 25. dakikada bütün kurabiyelerim yandı bütün malzemelerim ziyan oldu.

@mochaoneiron 4 года назад

Bende cheesecake tarifini denedim. Sürülebilir peynir koymuştum. Pişince o peynir işkembe tadı verdi. Yiyemedik attık. Üstelik çok çok fazla mikserledim o peynirler dağılsın diye...

@sinemyontem7349 4 года назад

Yazik yaa. 15dk da pisiyo normalde. Arkadas niye oyle demis bilmiyorum :(

@betulb4520 4 года назад

Her fırının pişirmesi farklı oluyor

@burak9768 4 года назад

Betül B Bence onun fırını sıkıntılı

@hellno7801 4 года назад

güvenip fırını 25 dakikaya bırakacak kadar alıksan biz napalım

@focusonmusic1264 4 года назад

Abi ben yaptım mükemmel bir tarif oldu Ben de aynı senin gibi kilo vermek için değil sağlıklı beslenmek için yapıyorum tabii ki normal bir kurabiyenin tadı gibi değildi fit olduğu için . Çok daha güzeldi 😂😂

@tcmktotem 5 месяцев назад

vanalin sekeliydi ayni sekilde cikolata da sekerliydi koymadim onun yerine sekersiz tatlandiriciyla yaptim enfes oldu

@MACHiNA_HATTAB 4 года назад

Videoyu izledikten sonra Hatuna sipariş verenlerdenim Çok şükür.

@sarpakasbk1772 4 года назад

abi bak videolarina hep yorum atiyorum allah askina cekmiceksen de cekmicem de: tek istedigim aksam yemekten sonra yemelik atistirmalik

@hanmefendi9219 4 года назад

sarp sbk akşam yemekten sonra bir şey yeme çocuğum şişersin

@edademir7030 3 года назад

muzu sevmediğim için eklemedim ilk başta iyi gibiydi kıvamı tepsiye döktüm gayet iyi çikolata da ekledim buraya kadar okeyiz fırına attım 15 dk kadar sonra baktım hiç pişmemişti 5 dk sonra bidaha bakmaya gidiyodum ki yanık kokusunu odamdan aldım nerdeyse alev alıcaktı dışarı çıkardım çok sert oldular ve tatları da berbattı daha güzel bişey bekliyodum hayal kırıklıgına ugradım ve atmak zorunda kaldım bütün malzemeler boşa gitti evde yapılacak en lezzetli şey demişşsin ama en zor ve en berbaat şeylerden biri oldu şimdi yanık kokusu hala gitmedi ve bayağı da bulaşık çıktı pişmanım denediğime

@arzusibelarkan335 3 года назад

muz eklemediğin için mi acaba 🙄

@trt1981 4 года назад

Ya hocam siz bu işi biliyorsunuz sizi Allah gondermiş siz olmasaydınız ben şimdi 100 kiloydum Şu anda 80 kiloyum siz çok yaşayın iyiki varsınız

4 года назад

Tarifi 3 defa uyguladım ve her seferinde çok kötü oldu. Sanırım problem bende değil, tarifte :) Yine de teşekkürler, seven olmuştur eminim, afiyet olsun. Ben malzemeleri pişirmeden yiyim, çok ziyan yaptım :)

@barsceken5216 4 года назад

İşte güne güzel başlamanın sebebi yatakta uzanıp fityemek videosu izlemekkk

@hobdesu 4 года назад

eheue tam da bugün çikolatalı kurabiye yapmaya karar vermiştim :')

@buse9533 3 года назад

Merhabalar, balın ısıyla temas etmemesi gerekir. Zararlı bileşenler ortaya çıkabiliyor.Bal yerine şeker kullansanız daha sağlıklı olurdu.

@gozdebostanc5843 4 года назад

80 gr yulaf ezmesi un haline getir 20 gr kakao ekle karıştır Kabartma tozu ve vanilya 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1 muz 3-4 yemek kaşığı süt 2 yemek kaşığı bal veya pekmez Hepsini karıştır Pişirme kağıdı serilmiş kağıda parça parça dök üstüne bitter çikolata serp önceden 180 derece ısınmış fırında 30-35 dk pişir

@ecriggncansugg4742 4 года назад

Kaç kalori

@seheryldz423 4 года назад

yaptım ama yandı 35 dk fırın suresi cok ama cok uzun 10-15 dk da olurmuş, üzüldüm malzemeler ziyan oldu..

@zeyneptozkoparan1716 4 года назад

Kurabiyeyi bölerken iç çektim ya 😋

@boransahin5763 4 года назад

bir sonraki videonuzda muscle gain, bulk ve cut çalışmalarının ne olduğunu ve nasıl yapıldığından bahseder misiniz lütfen?

@utkumerkur34 4 года назад

Abi yulaf ezmesi ile yapılacak bir şey var mı ? bizde çok fazla var ama kullanamıyoruz lütfen böyle bir video gelsin

@alperenkoc6560 4 года назад

Abi tüm her şeyi eksiksiz yapmama rağmen fırında koyduktan on dakika sonra yanık konuları gelmeye başladı, tüm hepsi çöpe gitti..

@tahsinreyhan8723 3 года назад

fırın kullanmada taktik vereyim size. fırının çalışma mantığı belli bir derecede tutmak için rezistansların açık yada kapalı kalmasıdır. siz 180 dereceye getiriyorsunuz tepsiyi koyarken içersi 170' düşüyor dolayısıyla 180'e gelmesi için rezistanslar çalışıyor ve hem ürünü kurutuyor hemde yakıyor ateşe tutmuşsunuz gibi. fakat fırını 190'a getirseniz tepsiyi koyduktan sonra 180'e düşürseniz rezizstan çalışmayacak bir süre hatta en güzeli direk tepsiyi koyduktan sonra direk fırını kapatmak mesela çok iyi çözümdür. Ben ekmekçi olduğum için çok fazla deneyimim oldu bu konuda başarılar.

@muhammetbagci9761 3 года назад

@@tahsinreyhan8723 allah senden razı olsun

@erdogana9525 4 года назад

Abi evde hassas tartı olmadığı için tam gram ölçemiyorum kaşık hesabınıda söylersen sevinirim

@MoonLight-qh8tz 4 года назад

2 yemek kaşığı kakao 20gr 1 su bardağı yulaf 80 gr

@mdldmesem7807 4 года назад

Yapıp denedim çok lezzetli bi o kadarda sağlıklı gerçek ilk ısırığı aldığım an midemde kelebekler uçuşmaya başladı ☺️☺️☺️

@arzuhood2206 4 года назад

Gercekten mi ne kadar hizlisiniz 😊

@mdldmesem7807 4 года назад

@@arzuhood2206 evet izlediğim an yapmaya başladım e malum evde sıkılıyoruz

@nursahkayaoglu7258 4 года назад

Arkadaşlar şimdi yapıp denedim efsane güzel oldu muz kullanmadım muzda koysam dahada guzel olacagini biliyorum. Kabartma tozu ve vanilyada koymadim 7-8 yk yulaf 2 yk kakao 1 yk yakin tarcin 1.5 yk pekmez 1 yk bal Yarim cay bardagi kadar ligth sut Ustune bitter cikolata Gercekten cikolataya doyuyosunuz benim yaptigimdan 6 adet cikti avucici buyukluge yakin olarak herkes yapsin mutlaka 🥰 @fityemek ekibine tesekkur ederim tarif icin ❤

@esrao.4933 4 года назад

Tam tarifteki gibi yaptım. 180 derece fırında 30 35 dk değil 25 dk sonra aldım, hepsi yanmıştı ve tadı acıydı:(

@Birbalos 3 года назад

@@uzayyolsal4508 tamam

@tosbaa1 4 года назад

Fıstık ezmesi yok alternatif ne koyabilirim

@ct13tc 4 года назад

Tarif kesinlikle çok güzel ben süt bile koymadım kıvamı tadı çok güzel sadece ben üzüm pekmezi kullanmayın derim onun acı tadı çok baskın oluyor. Yulaf unu, kakao, kabartma tozu, bal ve muz yeterli bence tatlı ihtiyacınızı en iyi şekilde gidermeniz için. Afiyet olsun.

@mozay55 4 года назад

portakal kabuğu rendesi ekledim, wouwww! tarif zaten muhteşem, daha da muhteşem oldu

@umranpoyraz 4 года назад

Insan bir aciklama kismina mazemeleri yazarda ss aliriz bu ne abi her seferinde viseoyu izlemek zorunda kaliyorum😅

@MoonLight-qh8tz 4 года назад

Bu da videonun izlenmesini arttırıyor😉😉

@achlys7699 4 года назад

Zaten bu yüzden koymuyorlar izleyelim diye ama bence konmalı

@senuzul 4 года назад

@ekinsucumm 3 года назад

Güzel oldu mu, kömür oldu vs diyenler olmuş kaç dakika fırında beklettini

@umranpoyraz 3 года назад

@@ekinsucumm güzeldi bence ortalama ama fırından firina degisiyor kontrollü bak ☺ çok uzun kalmadı yani

@unluceviri1176 4 года назад

fıstık ezmesi yerine fndık ezmesi olur mu ?

@damlayazaroglu8009 4 года назад

Herkül 01 olur

@stme8775 2 года назад

Tarif güzel.. İlk pişirdiğimde bana biraz tatsız ve kuru geldiği için.. ikinci yapışımda karışımın içine bir yumurta, 1 çay fincanı dolusu iri parçalı fındık ve biraz da Ülker’in bitter damla çikolatasından ekledim.. Emre Bey’in Kurabiyeleri 30 35 dk da hâlen nasıl pişirdiği anlaşılamayıp.. gizemini korusada.. Ben kurabiyeleri 175 derecede 15 dk pişirdim.. hatta son 3 dk kala fırının ısısını düşürdüm. Daha sonra fırından çıkan kurabiyelerin üstüne birkaç tane daha damla çikolata parçası serpiştirdim.. Biliyorum bu şekilde kalorisi artsa da sonuçta hâlâ sağlıklı kurabiye..🙃 Bu arada eğer kurabiyenizin tadı size çok kuru geliyorsa üzerine biraz süt gezdirin bir kaç saniye bekleyin tadı browni gibi oluyor.. Tarif için teşekkürler ellerinize ve emeklerinize sağlık..😌

@hakanefe1746 3 года назад

15 dakikada yandı diyenler muhtemelen firinin modunu yanlsi acti ben 35 dakika yaptim gayet de guzel oldu zaten normal kurabiye gibi bir sey beklemeyin zaten bunu sekersiz unsuz daha az kalorili olsun diye yapiyoruz

@mervenur2722 4 года назад

Fıstık ezmesi yerine ne koyabilirim?

@hamstergunlugu2892 4 года назад

Ben 1 kasık cikolata koydum kanka

@aysukuzu3354 4 года назад

Fıstık ezmesi yerine ne koyabiliriz

@wonderwoman9714 4 года назад

Koyma bir şey olmaz. Illa koyacağım diyorsan labne peyniri koyabilirsin yine güzel olur.

@thewolfinsideme4240 4 года назад

Tam fırında yoldan çıkarıcı bi şeyler yapmaya başlamıştım ki fırın bozuldu karantina geçene kadar da yaptırmayacağım iyi ki bozuldu 🙏🙏🙏

@suigeneris5750 3 года назад

Bu sefer tam malzemelerle yaptım hatta öncesinde fıstık ezmesi videosundan fıstık ezmesi yapıp buna karıştırdım

@haticeguler7770 4 года назад

O kadar kötü oldu kii... üzdün beni çok ümitliydim senden cookicik..:(((

@nursenakaymak4886 3 года назад

napim

@uzayyolsal4508 3 года назад

kesinlikle çok kötü oluyor.. ben de yaptım ama büyük pişmanlık oldu yiyemedim döktüm :(

@asuka2459 4 года назад

tarifi yaptim blendirim elimde patladi tadi da berbat oldu bir daha sizden tarif yapmama karari aldim saolun

@elaucari 3 года назад

Ben yap im ve harika oldu sorun sende hahayt

@miraysenay4963 4 года назад

Bugün yaptım harika oldu tek kelimeyle enfesti size önerim ort. 12 dk içerisinde pişiyor çok güzel bir şekilde (tabi fırından fırına değişir ) bu tarif için Fit Yemek'e teşekkür ederimm.

@unevhxjpwvbsbxm8012 3 года назад

TARİF: 80 gram yulaf ezmesi. 20 gram kakao. Kabartma tozu. Vanilya. 2 y.k fistik ezmesi. 1 adet kucuk muz. 3,4 y.k sut. 2y.k bal(ve ya pekmez) Uzeri icin bitter cikolata(20gram) Onceden isitilmis 180 dereceli firinda pisirin.