No video :(

Çok kolay doğal kilo verme yöntemi...

Подписаться 1,8 млн

Просмотров 60 тыс.

50% 1

Beyaz TV'de Hayatta Her Şey Var programında Nur Viral'in sorularını yanıtlayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, sağlığa dair çok önemli açıklamalarıyla ve verdiği tavsiyelerle izleyenleri ekran başına kilitledi.
#ÜmitAktaş
Videomuzu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı unutmayın!
Hayatta Her Şey Var RU-vid Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattah...
Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
Hayatta Her Şey Var | Facebook: / hayattaherseyvar
Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey
Hayatta Her Şey Var | Instagram: / hayattaherseyvartv

Опубликовано:

25 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 80

@elifgrblk4978 3 месяца назад

4 👌4 lük bir doktor milli doktorlardan saygıyla 🙏🙏🙏👏👏👏👏

@nebiyehac6846 3 месяца назад

Ben 3 ay ekmek unlu ve şekerli herşeyi çıkardım hayatımdan sadece tatlı olarak meyve yedim.menapozdayım bu güne kadar hiç kilo verememiştim ama bu alışkanlığından sonra 10 kilo verdim.doktoruma dedim ki kilo veremiyorum çok zor dedim.dpktorum dediki 10 kilo vermişsin hiç veremeyenler var.çok şükür.hemde hiç spor yapmıyorum ama hareketli bir işim var.daha 6 kilom var fazlalık .şükür

@Pashayev313 3 месяца назад

Aksam yemeyinizi saat neçede yediniz?

@rifatkaya6425 3 месяца назад

Şekeri de hayatınızdan cikarirsaniz tam olur çok daha zinde olursunuz

@cahidegural9920 3 месяца назад

Ekmek çikolata tatlı yemiyorum kahve içiyorum. Şekersiz yeşil çay içiyorum günde bir yiyorum ve kilo veremiyorum çok yürüyorum Ama ?

@rifatkaya6425 3 месяца назад

@@cahidegural9920 öncelikle vitaminlerine baktırman gerekiyo günde iki öğün ekmek ve şekerli bir şey yemeyin akşam sekizden sonra çay kahve ve su hariç bir şey yemeyin bakın kilo vereceksiniz

@user-sj7zc7qv4z 19 дней назад

Resim varmi bakalim😊

@Asena307 3 месяца назад

Kendim için doğada yürüyüş yapıyorum ve müzik dinlemekde beni çok mutlu ediyor ❤

@user-wu4hr4fr6l 3 месяца назад

3kilo verdim 12günde ekmek pilav makarnayı kestim ve sirkeli su içiyorum ve günde 30dk spor yapıyorum tabi benim kilom çok az o yüzden az kilo verdim 58kilodan 55düştüm hedef 50kilo olmak 😅deneyin kesinlikle ekmek yemeyin

@buseyla 3 месяца назад

Allahım ben ekmek bağımlılığımdan sağlıkla kurtulayım inşallah 😭😭

@gnluys78 3 месяца назад

Amin zehirli gıdalardan ariniriz sağlıkla şifa niyetine. Amin

@ayqani3959 3 дня назад

Aaamiiiin

@reyhanselimova4864 3 месяца назад

Allah sizin kimilərin həmişə köməyi olsun Allah razı olsun təşəkkürlər

@miyasemat5468 23 часа назад

Ah hocam ne güzel konusuyorsunuz çok çok faydali bigiler veriyorsunuzkicok cok dogalsiniz Allah razı olsun saygılar sunarım maşallah 🧿

@reyhanimirogullari 3 месяца назад

Troyit hastasıyım 7 ay olmadı daha 20 kıla verdim şimda 56 kiloyim boyum 1.67sağlikli yeme 10 bin adım egsersiz hayatıma kattim🎉🎉🎉 7 ay dolunca koruma ❤❤

@EbruLira 3 месяца назад

Biraz daha detaylı bilgi verebilirmisin😊

@reyhanimirogullari 3 месяца назад

@@EbruLira tabiki veririm günde Bir oyun yiyarak 8 ayda 9 kilo verdim sadece kilo deyil mutluklerimi huzurimi saçlarimi ve sağlığimida verdim birlikte🥺2 oyune geçtim sonra 1 ay olmadan 4 kiloyi geri aldım artık deliryodum Instagramda bir yorumda diyetisyendan bahsetmişti bir hanımefendi heman bilgi aldım İzmir'de dedi diyetisyeni buldum gittim bugün tam tamına 7 ayım doldu😭😭😭idyal kiloyimida artıma duşup korumaga geçtim o kadar mutluyimki anlatamam yazarkan bila gozlarim yaşlandi çarasizlik o kadar kötü bişeymişki anlatamam .20 kilo yağdan verince mutluluk huzur sağlık 10 yaşa gençleşme 🥰bam başka duygu .onami olan bilyomisiniz aç kalmadan 5 oyun yiyarak haftada 1 gün serbest istediğiniz oyun yiyarak verdim bu kiloları hocalarımız iyiki varlar iyiki tanimişim

@eminesatr8428 3 месяца назад

Kime gittiniz İzmir'de? Ben de diyet yapıyorum veriyorum ama kısa sürede geri alıyorum kiloları.Metabolizmam çok yavaş.@@reyhanimirogullari

@reyhanimirogullari 3 месяца назад

@@eminesatr8428 Canan Kaplan Ermiş

@Pashayev313 9 дней назад

Lutfen bana da yardim edin tiroit hastasiyjm zayiflamam mumkun deyil .Diyetisyenin ismi ne?

@ipekikon_mc6725 3 месяца назад

Gerçekten karbonhidrat ve rafine şeker hayatından çıkarınca acıkma hissi olmuyo

@MuhammedCiraci 3 месяца назад

Hocam herseyi istedigiz kadar yiyemeyiz çünkü hersey o kadar pahalı ki 😢

@haticedogan3374 2 месяца назад

Ne kadar kiymetli doktorlarimiz var…

@yaprakcan09 3 месяца назад

Ya iyiki var hocamız yüreğine sağlık en güvendiğim en çok beğendiğim doktor çok teşekkürler

@aliyeunal4583 2 месяца назад

Merhaba aliye Ünal ben hocamıza anlattıklarından dolayı çok teşekkür ederim ağzına yüreğine sağlık benim hobim çiçek çiçeklerime sohbet etmeyi çok seviyorum onlarda beni verdiği çiçeklerle mutlu ediyor❤️

@aytencesme-vb3or 3 месяца назад

Hocam senden razi olsun ayni et tavuk protiyin ekmeksiz yasam ozun la 17 kilo yag verdi oglum ❤

@hulyaaksoy5862 3 месяца назад

Hocam doğru söylüyor sadece bu saydıklarıyla sıkı kilo veriliyor fakat ekmek ve pilav makarna sevmezsen.

@MehmetKarademir-uq1jw 3 месяца назад

Çok güzel herkes uygulasa ne iyi olur dünya kimseye koymaz herkes mutlu olur

@gulserendemirhan7960 3 месяца назад

Ayy hocam ne aklıma geldi şuanki çocuklar tlfn izleyerek yemek yiyor keşke sizin gibi kitap okuyarak yeseler neler yapardım 😊

@tulaycevirgen8868 3 месяца назад

Hocam et tavuk sebze balik meyve alamıyoruz ki güzel diyorsunuzda imkanlar kisitli

@vusaleeliyeva2527 3 месяца назад

Hocam sizə çox təşəkkür edirəm Nur hanım o qədər sizə təşəkkür edirəm bu faydalı verlişlər üçün ❤😊Allah davamlı etsin Amin

@orseveser9964 3 месяца назад

Sırf sizin için izliyorum hocam sağolun var olun

@minetavsanc3641 3 месяца назад

Ben. Makarna. Pilav. Hamur. İşi. Hiç. Yapmadım. Sabah. Bir. Dilim. Kara. Kılçık. Ekmek. Yedim. Kilo. Verdim5. Kilo. Verdim.

@HaticeBacak-fd2rq 3 месяца назад

4 aydır dikkat ediyorum. Ekmek pilav makarna yok 14 kiloya yakın gitti.

@AliAl-gv4ux 3 месяца назад

Spor var mı

@HAYATYOLUM 3 месяца назад

Bunun doğalı kolayı yok arkdaşalar spor ve sürekli egzersiz. 90 kilo verdim ömrümün yarısı gitti hala devam ediyorum. Yani bahanelere sığınmak kolay.

@aysebagc9096 3 месяца назад

Ne zamanlar yedınız bıraz acıklarmısınız

@figenakbas9110 3 месяца назад

Ümit Aktaş harikasın teşekkür ederim. ❤

@reyhanimirogullari 3 месяца назад

Çok doğru söylediniz hocam valla

@fikir_93 3 месяца назад

ben bir ay demir ve b12 ilacı kullandım iştahım çok açıldı...yiyerek 2 kilo verdim...başkaları yiyince kilo alıyor ben yemeyince kilo alıyorum...yemeyince metebolizmam daha çok yavaşlıyor

@user-xb8kb1ls7u 3 месяца назад

O kadar haklı ki. ekmek benim bağırsağımda hep gaz yaptı yıllarca ağrı çektim bıraktım rahatladım.

@BehiyeEkici-or2os 3 месяца назад

Ekmek olmadan menemen nasıl yenir ekmek siz olmaaaaaaaz.

@sbsb4569 3 месяца назад

Marolu ban çok güzel oluyor :)))))

@KaktusMedya1071 3 месяца назад

Enson kendim için Tezhip kursuna gidiyorum hat öğrenmek istiyorum onun için gayret ediyorum 🌹

@zerrinyildirim7738 3 месяца назад

Gencken zayiflik guzelde bir anda kilo verdim yedi kilo zaten yemek yemeyen bir insandim.Aman Allahim kilo alana kadar öldüm

@GulsirinSaryyeva 3 месяца назад

Hocam ben hic ekmek iymiyirum ama kilo veremiyom nasil kilo vercem

@hasibeakbudak 3 месяца назад

Hocam ben 6 yıl önce un lü bütün gıdaları bıraktım kilo verdim ama sonra yemememe rağmen tekrardan kilo almaya başladım şu an kilo almamak için resmen aç kalmak zorunda kaldım 😢 sürekli olarak yemek porsiyonları azaltmak zorunda kaldım 😢

@ceo1627 3 месяца назад

Yediklerini yaz bi diyetisyene git bence

@leylaleylam 3 месяца назад

Doktora gidip kan ve hormonlariniza,aclik tokluk kan sekerine ve insülin direncine baktirin

@dilekkandag2284 21 день назад

Sağolun

@hanm5685 3 месяца назад

Teşekkürler

@birsenozkan5812 19 дней назад

Hocam hayatımda ekmek yok ama kiliom çok insülin direncim var ne yapmalıyıım

@user-km4lz9kx2o 3 месяца назад

2:19 teşekkürler gercekten un şeker yemedim 10 kilo gitti

@nurano3014 3 месяца назад

allah ilminizi arttirsin

@ArAm-ty8ez 3 месяца назад

Selamlar tesekkürler

@gulcanakyuz 3 месяца назад

Ben sizin kitabinizi aldim asla yapamadim programi cunki zor bulmak zor icindeki istedikleriniz ya aktardan deisik seyler lazim

@hanifeunal5034 3 месяца назад

3 ay dek öyün beslendim 3aysa 15kilo verdim

@Gul.1504 3 месяца назад

Millet meyveyi eti sütü nasıl Allah aşkına yoğurt olmuş 100 TL en ucuz şey ekmek o bile 8-10 TL olmuş suçlu olan insanlar mı karnı doysun diye bir kase çorbayla 1 ekmek yiyen insanlar var ya gerçekten çok üzülüyorum ama müstahak demeden de geçemiyorum malum 😏

@vatanturk5074 3 месяца назад

Türkiyenin sizce kaci bu problemleri var

@serpilkalay06 3 месяца назад

Yemek pisirme egitimi ve takdiği lazim. Ögrenmeliyiz.

@serpilekici9820 3 месяца назад

Ümit hocanın kitabı var diyabet ve zayıflama kürleri çok güzel yemek tarifleride var

@serpilkalay06 3 месяца назад

Ekmek tombul biz tombul yufkaya donucez dayanamayan bulgur plavi bulunduracak

@havvazorlubilek4636 3 месяца назад

Vielen Dank für die gute Information es soll lange leben sie soll auch lange leben zugute hilfreiche intelligente Menschen sollen vom Gott vermehren und lange leben

@user-lp7ky4ql3f 3 месяца назад

Spor yapmak

@user-ln6ct2bc7q 3 месяца назад

Bir öğün kahvaltıda bir dilim tam buğday ekmeği yiyebilirmiyiz

@leylaleylam 3 месяца назад

Hayir

@ihfat_0738 3 месяца назад

Ekmek veriyor diyetisyen niye

@leylaleylam 3 месяца назад

@@ihfat_0738 bilmiyorum ben umit aktas in anlattığı doğrultusunda yazdim,hibrit tohumlari onermiyor,ata tohumlu eksi mayali gercek ekmek varsa yiyin der.

@sbsb4569 3 месяца назад

@@ihfat_0738sen hep diyetisyene git diye:))) az veriyor unutma onu diye ekmek bağımlılık .. diyetisyene gerek yok glisenik indeksi düşük her şeyi ye kılo verirsin kalori hesabı yapma .

@nebiyeyaz9153 3 месяца назад

❤❤❤

@sadebagcevan 3 месяца назад

❤❤❤❤❤❤

@JaleKekul-hq4on 3 месяца назад

Saygıdeğer hocam, Eṣim 8 günde 15 kg aldı. Böyle bir durum mümkün mü? 25 nisandaki o buluṣmamızda zayıftı, 4 mayıstaki buluṣmamızda çok kilo almıṣ ve elleri de bir nebze küçülmüṣ, kiloya rağmen. Ṣeker hastalığı olduğunu da hissediyorum. Bir ṣey de yemiyor. Çok afedersiniz ama Özel alanı da kalınlaṣmıṣ. Zor. Küçük düṣürücü. Sağlık sisteminden mi kaynaklanıyor? Hangi doktora gitmek lazım? Ağır stres de yapar mı? Sağolun varolun...

@leylaleylam 3 месяца назад

Bence hormonlarina baktirin..

@deryaerdem2620 3 месяца назад

Nur hanım sizi çok seviyorum o güzel yanaklarınizdan öpüyorum ümit hocamızı da sürekli takip ediyoruz ve çok seviyoruz programınıza gelmeye devam etsin lütfen